食品安全教案小学
发表时间:2020-10-28新人教版七年级生物下册《合理营养与食品安全》知识点。
新人教版七年级生物下册《合理营养与食品安全》知识点
知识点
一、营养物质
能源物质:糖类、蛋白质、脂肪
不能提供能量的:水、无机盐、维生素
二、六种营养物质的功能
蛋白质:(鱼肉豆奶蛋)是构成细胞的基本物质。(青少年和术后病人多吃),由氨基酸组成。
糖类:(谷类薯类)是人体的主要能源。(淀粉遇碘液变蓝色)
脂肪:人体贮存能源的物质。分为:动物脂肪和植物脂肪。
维生素:维生素A--夜盲症(胡萝卜,肝),维生素B1--神经炎,脚气病,维生素C--坏血病(新鲜果蔬),维生素D--佝偻病和骨质疏松症
水:是细胞的主要成分。人体的各种生理活动都离不开水。占体重最多的是水。
无机盐:铁是构成血红蛋白的一种成分,缺铁贫血症
钙:儿童佝偻病,老年骨质疏松症
碘:地方性甲状腺肿,又称大脖子病
三.食物消化的方式
物理消化:牙齿的咀嚼、舌的搅拌、肠胃的蠕动,胆汁对脂肪的乳化
化学消化:所有消化酶对食物的消化。
四.消化系统的组成:
消化道:口腔、咽、食道、胃、小肠(小肠的起始部位为十二指肠)、大肠、肛门
消化腺:唾液腺(唾液,唾液淀粉酶)胃腺(胃液,胃蛋白酶)肝脏(胆汁,乳化脂肪)(唯一一种由消化腺分泌的不含任何消化酶的消化液)胰腺(胰液,消化糖类、蛋白质、脂肪的消化酶)肠腺(肠液,消化糖类、蛋白质、脂肪的消化酶)
馒头变甜:唾液中的唾液淀粉酶将淀粉分解成麦芽糖。
糖类,蛋白质,脂肪在人体内被初步消化的先后顺序:淀粉(口腔),蛋白质(胃),脂肪(小肠)
消化道内最膨大的部位:胃
最大的消化腺:肝脏
最重要的消化腺:胰腺
消化道内的消化腺:胃腺肠腺
消化道外的消化腺:唾液腺肝脏胰腺
课后练习
合理营养指的是()。
A.多吃一些能为人体提供能量的糖类物质
B.多吃一些富含蛋白质的食物
C.均衡地摄入各类食物,比例合适,搭配合理
D.以肉、蛋、奶和水果为主
解析:
A×合理营养要求人们的饮食必须合理,每种食物要均衡地摄入,不能过多,也不能过少,保证食物比例合适,营养物质的摄入能满足身体生长发育的需要。
B×
C√
D×
答案:C
对人体健康有益的饮食方式是()。
A.多吃零食少吃蔬菜、水果
B.经常吃街头流动摊贩的烧烤食品
C.口渴只喝可乐、奶茶
D.每日三餐定时定量,注意均衡营养
解析:
A×不良的饮食习惯和不合理的饮食结构会造成营养失调,对人体健康不利,如多吃零食少吃蔬菜、水果;经常吃街头流动摊贩的烧烤食品;口渴只喝可乐、奶茶等都属于不合理的饮食方式。而每日三餐定时定量,注意均衡营养对人体健康有利。
B×
C×
D√
答案:D
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人教版七年级生物下册《合理营养与食品安全》教学设计
一、教学目标
(一)知识方面
1.阐明什么是合理营养,怎样做到合理营养。
2.描述日常生活中有关食品安全应注意的问题。
(二)能力方面
尝试设计一份营养合理的食谱。
(三)情感、态度价值观方面
1.运用有关合理营养和食品安全的知识正确购买和选取食物,养成良好的饮食习惯。
2.关注食品安全问题及有关文件和有关标志。
二、教学重点
1.尝试设计一份营养合理的食谱。
2.关注食品安全。
三、教学难点
1.什么是合理营养。
2.尝试设计一份营养合理的食谱。
四、教学准备
相关的食物图片、包装,多媒体课件。
五、教学过程
(一)导入
展示一盘食物图片,提问:我们每天都吃食物,怎样吃才健康呢?不少同学爱吃方便面,但家长总是限制他们食用方便面。让学生针对这一问题自由发言,将课题引入合理营养的内容。
调动好奇心,激发学生学习兴趣。同时了解学情。
(二)初步认识合理营养的重要性
1.资料分析“高血脂缠上21万北京孩子”你认为是什么原因呢?
学生讨论回答。
2.资料分析中英国女孩为减肥一天步行12小时瘦成“骷髅”你认为是什么原因呢?
学生讨论回答。
通过事例引发学生对合理营养的关注,体验合理营养与身体健康的关系。
(三)合理营养的概念
1.你对自己目前的营养状况满意吗?教师介绍评价营养状况需要综合考虑多种指标:体重与标准体重、体质指数(BodyMassIndex,BMI)。
2.展示快餐套餐,是合理膳食吗?请同学进行分析。
3.什么是合理膳食?由学生讨论得出:能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。这种膳食所含的各种营养物质的比例合适,互相搭配合理。
引导学生形成合理营养膳食的概念,引发学生自主学习。
4.展示平衡膳食宝塔和《中国居民膳食指南》(2007)的内容,先了解合理营养的概念。让学生先结合教材第32~33页的图4-23,分析图中反映出的不注意合理营养的做法会产生什么后果,图中所示的做法错在哪里,认识合理营养的基本要求和必要性。
5.与学生共同交流“健康生活膳食小指南”。
(四)为家长设计一份营养餐
教师提出要求:含有五类食物,比例合适;考虑当地常吃的食物种类;经济实惠;能亲自烹调,并请家长品尝;要有反馈(听取家长意见)等。
感受“合理营养与食品安全”的具体体验,增加与家长交流的亲情。
(五)食品安全
1.在教学中教师要注意收集本地区近期发生的相关事件,使教学更贴近学生的生活。
如集体中毒事件等,与学生进行讨论。
2.教材中所提供的图片和资料,反映了比较普遍的问题,通过分析这些图文资料可以使学生了解应关注的一些与食品安全有关的问题。
3.教材第36页的“资料分析”中,要求学生课前收集2~3种食品的包装袋,课堂上,让学生对这些包装袋进行分析。
一方面会引起学生极大的兴趣,另一方面也更有说服力。
4.教师可以和学生一起解读并讨论《中华人民共和国食品安全法》的简介,从而使学生知道作为消费者,可以依照法律进行维权,同时也了解从事食品生产经营活动必须依照法律、法规和食品安全标准。
六、板书设计
合理营养与食品安全
合理营养:全面而平衡的营养。
合理膳食:能够满足人体对营养物质和能量需要的膳食。这种膳食所含的各种营养物质的比例合适,互相搭配合理。
食品安全:应贯穿于生产、运输、加工、储存、烹饪等全过程。
七年级下册生物《关注合理营养与食品安全》知识点整理
为了促进学生掌握上课知识点,老师需要提前准备教案,大家在仔细规划教案课件。将教案课件的工作计划制定好,未来工作才会更有干劲!你们会写一段优秀的教案课件吗?急您所急,小编为朋友们了收集和编辑了“七年级下册生物《关注合理营养与食品安全》知识点整理”,仅供参考,欢迎大家阅读。
七年级下册生物《关注合理营养与食品安全》知识点整理
1.37页平衡膳食宝塔图
2.为了保持身体健康,必须保证每日三餐、按时进餐;在每日摄入的总能量中,早、中、晚三餐的能量应当分别为30%、40%、30%。
3.绿色食品。在我国,将产自良好生态环境的、无污染、安全、优质的食品,统称为绿色食品。绿色食品的标志由上方的太阳、下方的叶片和中心的蓓蕾组成。绿色食品分A级和AA级。(40页图)
1.胖胖最近要减肥,请你帮他选出最佳的减肥方法()。
A.进行高强度的体育运动B.到药店买减肥药
C.尽量少吃或不吃食物D.适当的体育锻炼加合理膳食
2.下列叙述中,错误的一项是()。
A.每日三餐要按时进食,晚餐不能吃太饱
B.已变质的食物必须在锅内蒸煮后,才能食用
C.饭后立即进行剧烈的体育锻炼,会抑制消化功能
D.鲜艳的蘑菇一般含有毒的物质较多
3.如果不慎造成铅中毒,可采取的紧急措施是()。
A.喝水B.喝牛奶C.喝啤酒D.喝可乐
4.食用下列食物可能发生食物中毒,其中不是由病菌引起中毒的是()。
A.苍蝇叮过的鱼B.腐烂的橘子
C.变酸的馒头D.没煮熟的豆角
5.绿色食品是指被国家批准的安全、营养、优质的生态食品。绿色食品分为A级、AA级两类。请你查看家里所食用的各类食品,找出:属于A级的绿色食品有;属于AA级的绿色食品有。
6.阅读下面材料,然后回答问题。
一天,小猫咪咪的妈妈中午有事,不能回来做午饭,猫妈妈让咪咪自己到饮食街的快餐店去吃午餐。放学后,咪咪来到饮食街,看到熊阿姨的快餐店里有她喜欢吃的炸鱼,她就高兴地跑了过去。来到门口,发现脚下一堆垃圾,上面还有苍蝇。抬头一看,熊阿姨、熊叔叔穿的围裙油腻腻的,他们一边将食物递给顾客,一边又将钱接过来。这时,一只苍蝇飞到炸鱼上,熊叔叔挥挥手将它赶走。前面的狗妈妈买了一段香肠,她让熊阿姨帮助切一切,熊阿姨顺手拿来放有青菜的砧板,在上面切了起来。看到这些,咪咪离开了熊阿姨的快餐店。
请问:咪咪为什么离开了熊阿姨的快餐店?请在相关的句子下划出横线。
七年级生物下册《关注合理营养与食品安全》教案
七年级生物下册《关注合理营养与食品安全》教案
教学目的:
1.使学生认识合理营养及食品安全的重要性。
2.使学生能够运用所学知识,设计一份适合自己的合理食谱。
3.培养学生分析问题、解决问题的能力;并使学生从中体会运用知识解决实际问题的成功与喜悦。
教学重点和难点
重点:认识合理营养及食品安全的重要性。
难点:如何根据实际情况设计合理的食谱
教学准备:
教师:搜集关于青少年生长发育现状问题、中日青少年身高比较结果、牛奶对人们生活的影响、什么是营养配餐等资料。
学生:
1.分成小组,选出发言人。
2.搜集与合理膳食和食品安全有关的资料和信息。
教学设计:
1.学生阅读教师提供的资料,分小组讨论资料后的相关问题。
2.教师组织学生进行全班的交流和总结。
3.学生分别在组内和班内交流自己所搜集的有关合理膳食和食品安全的资料和信息。
4.各小组同学制定适合青春期学生的营养食谱。
5.各小组的发言人在全班宣布本小组的营养食谱。
教学过程:
教师:现在许多学校中午为同学们配送营养午餐,但是一些同学少吃或不吃学校配送的午餐,而吃方便面或是汉堡包,更有部分同学到校外的肯德基、麦当劳去吃洋快餐。这种饮食结构是否合理?对同学们的生长发育会产生什么影响呢?让我们一起来阅读几个资料。
学生:阅读资料,小组讨论思考题。
资料:
1.汉堡包造就了美国严重超重超肥的一代,美国政府试图将国民脂肪摄入量从40%降至30%,却非常困难。而目前,洋快餐正在向我国青少年大举进攻。部分青少年偏食洋快餐,那只是摄入了高脂肪、高糖、高热量,而膳食纤维和维生素极少。一旦形成饮食习惯,将影响一代甚至几代人的身体素质。
2.世界银行的统计表明,仅微量营养素缺乏,对发展中国家经济造成的损失,至少占国民生产总值的35%。据介绍,英国和西欧一些国家将1790年至1980年间经济的增长,归功于营养和健康状况的改善。而消除碘、维生素A和铁的缺乏,能提高人群平均智商10至15分。
3.我国自1985年到1995年对青少年生长发育与营养状况进行了10年动态调查,结果显示718岁青少年中,男生体重超重和肥胖者比例从2.75%升至8.65%,女生从3.38%升至7.18%;与体质密切相关的肺功能、耐力素质和柔韧性素质水平下降。而在20世纪90年代后期,青少年肥胖者激增的趋势更加明显。那么,肥胖是营养过剩?不是。肥胖不仅不等于营养过剩,而且是营养缺乏的主要表现。
4.对正在旺盛生长的儿童青少年来说,身高是生长发育中最显而易见、最有代表性的指标。在通常情况下,身高顺利增长,说明孩子的营养良好,也没有受到慢性消耗性疾病的干扰。中国和日本是一衣带水的邻邦,两个民族在遗传营养方面有许多相似之处。但中国男女718岁青少年身高和日本青少年全国平均身高的比较结果清晰显示,中国青少年整体上身高较日本处于劣势。大体上,79岁比日本矮13厘米,1012岁矮34.5厘米。青春中期后男、女出现分化,男生的劣势更明显,1315岁矮3.54.5厘米,1618岁矮23厘米;女生1315岁矮11.5厘米;1518岁差距为0.50.6厘米。
5.目前,我国大部分人群钙的摄入量仅能达到需要量的一半,我国儿童因缺钙引起的佝偻病和成年人的软骨病及老年人的骨质疏松症可达40%左右。奶中维生素B2含量丰富,喝一杯可达到每天需要量的23.3%;还含有少量的维生素E、B1和C,且奶是碱性食品,可维持机体的酸碱平衡。奶的营养价值及生物利用率高,因此,男女老幼都适宜喝牛奶。世界上很多发达国家,人均牛奶摄取量非常高。因消化牛奶的速度比肉、鱼、蛋快,欧美人把牛奶当水喝。二次世界大战后,日本人积极改善食物结构,号召天天喝牛奶。到上个世纪80年代中期,日本人的身高比大战前平均增长了10厘米,国际上评价道一杯牛奶改变了一个民族。
6.营养配餐在国外十分普遍,但在国内却尚未引起人们重视。什么是营养配餐呢?营养配餐:就是按人们身体的需要,根据食品中各种营养物质的含量,设计一天、一周或一个月的食谱,使人体摄入的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等几大营养素比例合理,既达到均衡膳食。简单讲,就是要求膳食结构多种多样,谷、肉、果、菜无所不备。
思考讨论题:
1.中国和日本青少年身高差距的原因是什么?
2.中国青少年普遍营养失衡的原因是什么?
3.中国和日本目前在饮食结构上最大的不同点是什么?
4.你认为当今青少年学生的饮食结构特点是什么?
5.青少年必需的营养以及合理的营养结构是什么?
教师:组织学生在全班进行交流。
学生:提出自己的见解,阐述小组意见。
教师:1、请你对目前学生的不良饮食结构和习惯提出自己的合理建议;
2、请你结合自己的知识和相关资料告诉大家,应该从哪些方面关注食品安全。
学生:小组讨论,全班交流。
教师:请你运用自己所了解的有关营养和饮食的知识,作为自己的青春期营养师,制定一个适合你的、合理的营养配餐食谱。
学生:小组讨论,制定食谱,全班交流。
课后小结:
本节课以资料分析为引子,提出合理营养、合理营养对青少年生长发育的作用与影响、食品安全、青少年营养配餐等问题;通过学生分组讨论、全班交流的形式认真而细致的分析了相关问题;最后通过做自己的青春期营养师,运用所学知识和了解的信息,制定合适的、合理的营养配餐食谱,解决了问题。既实现了知识目标又培养了学习能力,同时使学生体会到学以致用的快乐。