初中体育的教案7篇。

经过整理，88教案网小编为你呈上初中体育的教案，仅供参考，大家一起来看看吧。老师每一堂上一般都需要一份教案课件，但老师也要清楚教案课件不是随便写写就行的。若老师能写出高水平的教案课件，相信课堂教学氛围会非常浓郁。

初中体育的教案【篇1】

一 教材分析：

排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，是学生非常喜爱的学习内容之一，本课教学内容是排球运动的垫球技术，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中排球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，防守也是进攻的开始，垫球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。这一教材在初中的《体育与健康》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。本课是高中体育课中学习排球运动的第一节课，起着承上启下的作用。因此，本课着重垫球技术中的击球点和击球手臂的正确姿势。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

二 学情分析：

本课是高中（水平五）排球选项教学，学生是高一年级，学生的自控能力不是很好，生理和身体条件都还没完全成熟，身体素质相对较差，所以在学习排球技术动作时，心里会有一种畏惧感，怕痛等心理因素。一方面学生又好动，其想象力丰富，具有好玩、好动、好思考的特点，教师要积极启发、诱导、调动学生的学习热情，让学生充分体会到课的乐趣。

三 教学目标：

1。认知目标：通过排球垫球的练习，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。

2。技能目标：使学生基本掌握垫球技术，发展学生的灵敏性和协调能力。使70%以上的学生能掌握排球垫球正确击球点技术的基本动作。

3。情感目标：认真练习，通过游戏培养学生互相协作、互相帮助、互相合作的优良品质和勇于拼搏的精神。

四 教学重点和难点：

1。教学重点：正确的击球点

2。教学难点：身体与手臂的协调动作

五 教法、学法与手段：

1 教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来达到传授排球正面双手垫球基础知识、技术和技能的目的。

2 学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法。

3 手段：主要有挂图的应用，出示正面双手垫球完整及分解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看正面双手垫球挂图，同时结合教师的讲解，介绍正面双手垫球的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的垫球技术动作有一初步认知，明确动作要领和教学重难点，积极进行表象训练。

六 教学过程：

（一）开始部分

教学流程：

1。体育委员集合整队，检查人数及服装。

2。师生问好，安排见习生。

3。教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。

教学意图：在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。

（二）准备部分

教学流程：

1。慢跑400m热身 2。徒手操

教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。

（三）基本部分

教学流程：

正面双手垫球技术教学

⑴．技能泛化阶段 学生观看挂图，在大脑皮层下建立正确的技术动作概念 ⑵．垫球技术的学习

① 学习手型。包括抱拳式、叠掌式

② 学习准备姿势。 包括半蹲准备姿势和身体的快速移动

③ 学习处理人与球的位置关系

④ 学习双手触球时触球位置，即手腕起的10至15厘米处垫球

⑤ 学习上下肢的协调用力

⑶．学生进行分组对垫练习

（四）结束部分

教学流程：

1。体育委员集合整队

2。放松整理练习

3。课堂小结

4。布置课外作业

5。安排体育骨干收还器材

6。布置下次课的内容

7。师生再见（下课）

教学意图：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，展示学生创造美、表现美的能力。

初中体育的教案【篇2】

一、指导思想：

本 课以"健康第一"的教育理念为依据，学生们终身受益为宗旨。在教学中注重培养学生们对体育运动的爱好和兴趣，让学生们掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。以学生们发展为中心，通过课堂教学，调动学生们的学习积极性，增强学生们体质，发展学生们个性。

二、教材分析：

①快速跑是田径运动各个项目的基础，是用锻炼身体的基本手段和锻炼方法，通过快速跑的教学，发展学生们身体基本运动能力，改善中枢神经系统控制、支配肌肉活动的能力，提高呼吸和心血管功能以及提高学生们的审美情趣，培养学生们的合作意识，促进学生们身心的健康发展。

②通过本次蹲距式教学的学习，发展学生们速度、力量、灵敏等身体素质，使学生们掌握从事终身体育运动所需要的体育知识和技能。

三、学情分析：

①本次课的教学对象是初一学生们，这一阶段的学生们正处于比较平稳发育期向发育高峰期过渡的阶段。可塑性强、模仿能力好。

②在平时的文化课学习中实践机会不多，很多学生们在体育课上不敢表现自己，知识机械地完成教师完成教师布置的任务，学生们的上课积极性不高。本次教学活动我综合了各种练习形式，使学生们在愉悦、兴奋中能充分完成本课的教学任务。

③当前独生子女合作意识较弱，通过本次活动，可以增强学生们的团结协作意识，增进集体荣誉感。

四、教学目标：

①通过教学使学生们知道蹲距式起跑的身体姿势及要求，乐于接受教师的指导，能够积极参与到各种教学活动中。

②学生们在做蹲距式起跑动作时，()可以正确理解、认识到两脚之间的位置摆放及离起跑线距离的设定，60%以上的学生们能够做出臀部高于肩、重心前移，肩超过起跑线的动作。

③通过学习蹲距式起跑，初步掌握摆臂与蹬地的协调配合，提高快速起跑的能力。

五、本课的重、难点：

重点：①四点支撑、蹬摆结合。

②臀部抬起时重心前移，注意力集中。

③手臂与蹬地腿、摆动腿的协调配合。

难点：上下肢的协调配合，蹬摆结合动作的掌握。

六、教学方法：

①示范讲解法：教师对所教授的内容精讲细练，让学生们对所学知识有个清晰的概念。

②语言诱导法：教师用富有激情的语言来感染学生们，指导学生们练习。

③练习法：通过尝试练和模仿学习，教会学、练方法，领会动作要领。

七、教学程序设计：

第一部分：课的导入。

在课的开始，以提问的形式，导入本课课题。

第二部分：准备部分。

通过热身跑、"数字报团"以及简单的活动操充分调动学生们的学习兴趣。

第三部分：基本部分。

1.通过专门性的练习，对学生们动作进行动力定型，使学生们更准确的学习本课内容。

2.学习"蹲距式起跑"动作，教师通过示范、讲解让学生们对所学动作有个较全面且清晰的了解。

3.通过往返跑的接力比赛，培养学生们小组团队的凝聚力，增进学生们集体荣誉感的同时，充分体验途中跑的方法。

第四部分：结束部分。

放松总结。通过放松时，教师与学生们的互动，使学生们对蹲距式的跑姿有更深的理解与掌握。

初中体育的教案【篇3】

一、指导思想：

本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，结合学生生理、心理特点，将运动实践的情境教学贯穿始终，让学生在有趣的情境中，积极主动地学习，使学生乐学、愿学、想学，充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间，培养学生创新精神和实践能力，发展学生个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教学目标

1、认知目标：通过教师的讲解示范，使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足，在练习时，加以注意改进。

2、能力目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。

3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

三、教材分析：

我选用的是水平三的跳跃这个单元，跳跃是人体的基本活动之一，并且是具有实用意义的体育项目，深受青少年的喜爱。本单元我分三个课时来完成，简单的各种方式的单双脚跳、双脚跳上、跳下20厘米物体、立定跳远。这些学习内容可以培养学生跳跃的正确姿势，发展学生跳跃能力。因为部分八年级学生身体协调能力差，还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展髋、身体充分伸展，然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此，本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。八年级立定跳远要求的技术不是太高，因此单元教学安排3课时，通过3课时教学，学生有足够时间掌握其动作方法，发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼，培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。

四、学生情况分析：

由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校八年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理安排。他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。

五、教学重点、难点：

重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。

难点：上肢的摆动配合空中展体。

六、教具准备：

接力棒4跟、体操垫4块、画满荷叶的操场1个。

七、教学过程：

一、导入新课

1、师：同学们你们见过青蛙跳吗？他们是怎样跳的呀？你们原地学学好吗？

2、学生：原地学习青蛙跳。

3、师：今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似，这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?

设计意图：

一个生动学习情景的营造，可以引起学生的新鲜感和亲和感，使他们情不自禁的注入自己的热情，主动参与学习活动，在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果，充分调动了孩子们的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。

二、学习新知

1立定跳远

（1）、师：刚才同学们学青蛙跳都学得不错，这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗？立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的，同学们先看看老师做一下示范，同学们再来学习好吗？

(2)、教师边示范边讲解动作方法。（动作方法：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出，跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘，落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。）

(3)、师：刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍，现在请你们想想怎样才能把这个动作做好，立定跳远和青蛙跳有什么区别？

（4）、学生边讨论边举手回答。

（5）现在就请同学们自己来学一学，看谁学得快。

（6）、学生自由练习。（教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生）

（7）、分组练习。（小组长评出动作做的最好的）

（8）、各组优秀者上前表演。（学生评价好与坏的地方）

（9）、分组跳过河看谁跳的最好，动作跳的最漂亮。（教师巡视指导及时评价奖励）

设计意图：

教师进行完整示范后，使学生获得了完整的动作表象，然后分组学习、讨论、练习，使学生的学习成为一种自觉自愿的行动，真正变“要我学”为“我要学”，同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间，学生间相互指导，讨论指正，真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法，促进互助互学，在练习中突破难点，掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平，让每个孩子都体验到成功的乐趣。

2游戏：身体素质接力赛

（1）、师：我们刚才学习的立定跳远，它是一个需要身体各部分配合完成的一个动作，老师为了同学们身体技能协调发展我给同学们准备了组合游戏“跑的快”，同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。

（2）、师：讲解游戏规则及游戏方法。

（3）、学生分组游戏。（教师巡视指导）

（4）、教师评价鼓励，请获胜队介绍经验。

设计意图：

一节好的体育课最重要的是要注重学生身体全面协调发展，所以在经过较强度下肢运动后，在安排一个促进学生机体全面发展的游戏，不仅使学生得到全面协调发展，还能激发学生学习兴趣。

三、整理放松

1、师：可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧，那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧！

2、教师和学生一起做放松操。

3、教师小结

4、师生再见

5、整理器材

设计意图：

在最后听着轻松的音乐，做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松，消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。

初中体育的教案【篇4】

教材分析

立定跳远是田径必修模块中的辅助教材之一。由于立定跳远简单易行，不但能发展弹跳力、提高身体灵敏性和协调性，还能有效的提高学生的腿部力量，并且它的学习也是其它跳跃运动项目学习的基础。因此，本课题的理论、技术知识是学好以后课题的基础，它在整个教材中起着承上启下的作用。于是在本课中我安排了模仿跳和游戏等教学环节，让学生在乐中学、在乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

学情分析

本次课的教学对象是八年级学生，每班45人左右，由于现阶段的孩子正处于青春发育期，从生理上看，身体骨骼、肌肉、韧带、关节处在快速增长时期；从心理上看，这阶段学生的思维敏捷、模仿能力强，体能恢复快，有多半爱争强好胜，求知欲望高，因此正式开展体育锻炼的黄金阶段。虽然学生在小学田径模块中已经学习了跳跃知识，具备一定的知识基础。但学生的跳跃能力有很大的差异。从学生平时的课外锻炼中就可以看到，很多学生由于身体不协调，有力量却使不上劲；还有些学生由于采用不正确的立定跳远技术动作，导致下肢过早落地，或摔倒受伤。因此合理的利用学生的生理和心理特点设计有效的教学方法及手段为本堂课奠定基础

教学目标

1、认知目标：通过本节课的教学，使学生能够积极参与到跳远的学习中，领悟立定跳远的动作要领，提高学生的学习主动性与积极性。

2、技能目标：通过练习，让学生基本学会立定跳远的动作技术，增强学生弹跳力、灵敏、速度、协调性和力量等素质，促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展。

3、情感目标：发展思维的敏捷性和有序性，并能和同伴相互探讨交流，表达成功的心理体验，培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质，体验到学习跳跃动作的乐趣。

教学重点和难点

重点：两脚用力蹬地起跳，动作配合协调。

难点：双脚屈膝缓冲，轻巧落地。

初中体育的教案【篇5】

一、教材的价值特点

“跳竹竿”是一项独特的少数民族（黎族、苗族）传统体育项目.不仅要求动作灵活,反应敏捷,而且还要具备一定的音乐素养和舞蹈技巧.它不但姿态优美、富有节奏感,具有浓郁乡土气息的,情调活泼、运动气氛非常欢快热烈；集体跳竹竿不仅可以发展学生下肢力量和灵敏协调的素质,而且可以娱乐身心,陶冶学生情操,培养学生团结合作的精神.

把跳竹竿引入到体育教学,让学生们能够享受到运动的乐趣.在整个活动过程中,既起到了强身健体的作用,更激发了广大学生参与活动的兴趣.跳竹竿简单易学,初学者以简单的二拍节奏打起,掌握规律后,逐步加大难度.在活动中打竿人一般是8人分成两排,面对面相距4米左右,采用坐打、蹲打、站打；跳竹竿者可以采用单脚进退、单脚连跳、分腿跳等.

二、本课的设计与构思

本课结合生活实际挖掘学生学习的积极性和主动性,让学生体验成功的喜悦,把“乡土体育—跳竹竿”引入体育教学,开发和利用体育项目资源,力求体现体育教学特色,充分发挥“小场地、高密度、小强度”的教学模式.跳竹竿是一项全身运动,很适合学生进行身体锻炼.其韵律和节奏感强,能陶冶学生的情操,让学生充分体验跳竹竿的乐趣.本课充分发挥竹竿的作用,以竹竿为主线,贯穿课的始终,由竹竿操、跳竹竿、体能练习等组成本课教学环节,循序渐进,由易到难运用多种手段进行组织教学,最后以集体舞的的形式做好放松运动,使学生身心平稳的恢复,从而使学生健康地发展.

三、教学目标

1、知识目标:创设情境、激发兴趣,让学生懂得竹竿的作用和跳竹竿的动作方法,体会传统体育运动.

2、技能目标:通过学习使学生掌握跳竹竿的动作技能和方法,发展学生的跳跃、灵敏、协调能力.

3、情意目标:激发学生兴趣,体验紧张、兴奋、欢乐的运动气氛,培养学生的自主合作探究的能力和集体观念,体验成功的乐趣.

四、教学流程

竹竿操（体操棒代） 跳竹竿 体能练习 集体舞 下课

五、教学重点和难点

1、教学重点:连续双脚交换跳的动作,且在竹竿的敲击下,不让竹竿夹住碰到脚. 2、教学难点:竹竿的敲击和脚步动作的节奏协调配合.

六、教学活动进程

1、引起注意阶段

课堂常规要求:①集队、师生问好；②宣布课的内容讲解游戏的方法.

2、激发兴趣阶段

通过竹竿操、慢跑的练习,以激发学生的兴趣和达到准备活动的目的,为接下来的教学活动做好身心准备.

3、技能技巧创新培养阶段

①简述跳竹竿的价值特点,并示范动作（脚步）

②打竹竿练习:将学生分为若干小组,分别在教师的口令声中进行有节奏的打竿练习.教师要提醒学生在打竿练习中需要注意的事项,如打竿的轻缓急慢等.

③过竿练习:这是本课的重点.脚步动作如何与敲击竹竿的节奏“合拍”让学生明确双脚交换跳的节奏和敲击竹竿的节奏正好相反,同时让学生相互讨论,改进动作,培养团队探究、合作精神.

过竿类型分为单人过竿和双人（多人）过竿.双人过竿主要使学生在跳竿练习中多一份责任感和谨慎认真态度.要求学生注意力高度集中,相互间的配合力求默契、协调、连贯一起呵成.

④拓展练习:“小火车”教师提出问题,让学生分组讨论,发挥学生的想象力,通过拓展练习发展学生体能,培养学生团队意识.

4、恢复整理阶段

①集体舞放松操,忘却疲劳、恢复平静.

②小节情况,并评价鼓励学生.

③收器材、击掌（三次）下课.

初中体育的教案【篇6】

一、指导思想。

本课在《课程标准》的教学理念指导下，全面贯彻"以人为本、健康第一"的指导思想。教学设计中，真正促进同学身心健康，体育课也应更加生动活泼，丰富多彩，更具有时代性，让同学在欢乐中精神得到熏陶，身体得到锻炼，技能得到发展。

二、教材分析。

本节课是五年级的前滚翻，前滚翻是五年级技巧练习的一项重要内容，是体操运动的基础，也是许多运动项目练习的辅助性手段，能够发展同学身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养同学勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。同时让同学知道前滚翻也是一种简单的自我保护方法。

三、教学目标：

教学内容：1、前滚翻 2游戏：穿越森林教学目标：1、认知目标： 让同学了解前滚翻的动作方法，基本掌握前滚翻动作要领。

2、技能目标： 通过练习，发展同学的灵敏、柔韧等身体素质和协调性以及空间平衡能力。

3、情感目标： 培养同学自主学习、互帮互助，能做到自我保护和克服困难的优良品质。

四、教学重点、难点

本课教学重点是：团身紧，双手及时推垫。

本课教学难点是：滚动圆滑，动作协调。

五、教学方法运用：

（一）、教法：根据本课教材和同学的实际情况，为了更好调动同学学习的积极性，充分发挥他们的主体作用，特采用以下教学方法： 语言、情境导入法、模仿练习法、讲解示范法、表扬、鼓励法

（二）、学法：本节课同学主要采用观察法、模仿练习法、自主学练法、小组互助法等，引导同学主动去尝试体验，养成主动学习、探索创新的习惯。

六、场地与器材准备：

小体操垫4块、录音机一台

七、教学过程

本课教学程序分为三个阶段

一、准备部分

课的导入通过韵律操（儿歌），课的开始部分，必须使每个同学的身体充分活动开，我设计了童谣拍手操，活动身体各部位：

你拍一我拍一，天天早起练身体。 你拍二我拍二，扭扭我的小脑袋。

你拍三我拍三，我们一起去爬山。你拍四我拍四，我们来学鹰展翅。

你拍五我拍五，大家一起来跳舞。你拍六我拍六，树上水果用力够。

你拍七我拍七，集合整队快静齐。你拍八我拍八，跑步跳远人人夸。

你拍九我拍九，一起游戏手拉手。你拍十我拍十，锻炼身体要坚持。

为后面的新授课做好了铺垫。本阶段我采用的半圆形队，目的是让每一位同学与老师都能近距离的观察到对方，也为后面两人一组的练习和游戏的场地布置奠定了基础。

二、基本部分

这一部分是本课教学的重要组成部分，为较好完成本课运动技能领域目标，我依据循序渐进的教学原则，把这一部分分成三个层次推进教学。

第一层次：导入练习（前后滚翻）

兴趣是最好的老师，为激起同学练习前滚翻的欲望，我一开始进行了情景创设：小刺猬遇到危险时是如何保护自己的？（同学分别在垫子上模仿小刺猬团身滚动，教师巡视观察，请优秀同学展示，引出本课教学内容——前滚翻。）这儿教师打破了以往打教学模式，让同学在尝试练习中去体会动作，充分发挥了同学学习的主动性和积极性。

第二层次：学练完整动作

⑴教师语言诱导：刚才同学们已经模仿了小刺猬的滚翻动作，现在动脑想一想、试一试怎样才能像它一样，顺利地滚翻过去呢？同学通过语言诱导，进行尝试，每人约2-3次。涌跃发言。通过这种提问的方式，来进一步激发同学的学习欲望，给同学自由的空间，培养了同学自主学习的能力。

⑵教师示范、讲解动作要领：同学们通过尝试，肯定想了解一个完整而又正确的动作。通过教师的示范，让同学对前滚翻动作技术有了一个完整的概念，满足了同学的求知欲望。

⑶运用儿歌进行练习：通过简单易懂的儿歌（一蹲二撑三低头，团身滚翻像圆球）让同学提高学习的兴趣，同时掌握团身滚动的动作要领。

⑷保护与帮助：前后的同学两人一组进行帮助与保护（保护者一手扶肩，一手托腰背部进行帮组，同学分组练习4-6次）设置这一环节的目的是培养同学之间互帮互助的优良品质，并通过在同伴的帮助下，进一步提高动作的完成质量，同时也培养了同学的安全意识。

⑸教师巡视知道：在练习过程中，教师及时对不正确的动作进行指导纠正，如身体倾斜、头顶触垫等。

（6）推优示范

让好的同学进行示范，为同学提供展示自己的才能、水平和个性的机会，提高同学的学习动机，调动其表现欲。

整个环节都是在轻松、和谐、愉快的环境下进行的，同学在不知不觉中掌握了前滚翻的动作要领。

第三层次：情景游戏《穿越森林》 7′

游戏最能满足低年级同学好玩、竞争的心理需求。教师创设情境：小刺猬在生活中为躲避侵袭，要穿越森林中的各种障碍（用小垫子布置活动场地），障碍赛跑—-钻过山洞、跨过小河，目的是充分利用现有器材，即节约了时间又增加了练习密度，约2-3组，游戏中前滚翻与另外其他技术相结合，通过游戏既巩固了前滚翻动作要领，又增强同学的综合素质，还提高了课堂气氛。

三、结束部分

1、孩子们坐在垫子上，在舒缓的音乐声中，进行全身心的放松，与情感交流，既达到了恢复身心的目的，又体现了和谐、民主的师生关系。

2、教师小结

整节课预计密度约：40左右%,平均心率：120—130次/分。

课后作业：要求回家练习团身前后滚动，体验滚动过程。

初中体育的教案【篇7】

尊敬的各位评委老师！大家 好。（我是第几号考生）

今天我说课的题目是（ ）。我说课的内容将从指导思想、教程分析、教学目标、教学重点、难点及教学流程进行讲述。

一、首先说指导思想

本次课的指导思想是，坚持健康第一的指导思想，促进学生健康成长，激发学生的运动兴趣，培养学生终身体育意识，以发展学生为中学，重视学生的主体地位，关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益。

二、说教材

本次课选择九年制义务教育版，（ ）是人类日常生活中最常见的运动形式，

又是现代奥林匹克运动的重要比赛项目之一，所以在中小学教学中占有很重要的地位，对培 养学生体质、增进健康起着很好的作用。

三、教学目标

根据本次课的教学内容以及此阶段学生的体育能力状况，生理和心理特征，我特列定以下三个教学目标。

1、认知目标：让学生初步了解技术动作概念。

2、技能目标：初步掌握技术动作，提高学生的综合素质。

3、情感目标：培养学生团结合作，吃苦耐劳的精神。

四、教学重、难点

针对本次课的教学对象和内容，本次课的教学

1、重点是：

2、难点是：全身协调用力。

五、教学对象

本次课所面临的教学对象是年龄都在十几岁左右，他们的体质普遍较弱，运动技术较差，在体育课中极易兴奋，但注意力不易集中，对于说教过多，技术动作难度过高，强度过大是学生不易接受，随着课的逐渐深入，学生心里更容易产生反感现象，相反对于直观易于模仿的技术动作，更容易提高学生理解和学习的兴趣。

六、教学方法

利用学生模仿能力强，好动及好表现自己但体质较弱和注意力不易集中的特征，我特制定一下教学方法。

教法

1、讲解示范法

通过此方法可以让学生更容易理解和建立完整的动作表象，同时应用优美规范的动作示范来吸引学生的运动兴趣，提高学习效率。

2、指导、纠正错误法

在学生练习过程中，通过集体与个别的指导、纠正错误的方法，引导学生学习规范优美的技术动作。

3、口令提示法

在学生练习过程中，教师通过多字或单字提示学生，加深学生的动作记忆。

学法

1、模仿练习法

针对学生模仿能力强、直观能力强的身心特点，采用此方法更加合适。

2、重复练习法

通过对技术动作的重复练习，让学生进一步掌握并巩固技术动作。

3、分组练习法

根据学生人数多，个人身体素质不同的特点，采用分组练习的方法可以做到以生为本。 游戏教学方法

激发学生运动兴趣，提高学习效率。

七、教学流程

（一）开始部分

1、整队集合，检查人数

2、宣布本次课的教学内容

3、检查服装，安排见习生

（二）、准备部分

打破原始队形练习，在音乐伴奏下进行活动各个关节

目的：提高中枢神经系统兴奋性，做好准备活动，防止运动损伤。

（三）基本部分（本次课的中心环节）

1、讲解示范完整的

将学生分成两组，每组成两列横队，两两相对站立，前两列蹲下，教师居中进行正确的动作示范，并讲解其动作要领，从而使学生建立完整的 动作表象

2、学生成四列横队站立，成广播体操队形散开，听教师口令进行原地的徒手模仿练习 ，要

求体会 的基本动作，在学生练习过程中，教师巡回指导观察，及时纠正错误动作，让动作完成较好的同学出来示范，接下来重复进行多练几次。

3、最后用一个游戏的方式来进行实战练习。

（四）结束部分

1、做放松操：目的是消除肌肉的酸痛与疲劳，使机体更好更快地恢复到安静状态。

2、总结本次课学习的优点与不足，并对学的好的学生进行表杨，对较差的学生进行鼓励，

安排课后作业。

3、归还器材，宣布下课。

总结

根据此阶段学生的体育能力状况，生理与心理特征，本次课的运动负荷适中，有利于学生

身心健康发展。

根据本次课的内容所需场地器材有

以上是我今天说课的全部内容，有不足之处，希望各位评委老师帮助指正。

谢谢！