夜作文。

透过写作，学生可以更好地规划未来的成长和学习之路，同时也能更客观地看待事物，避免主观臆断。一篇真正的作文应该有生活的来源，并超越生活的境界。在写作文时，需要注意以下几点：首先，要确保主题明确，不偏离题意。其次，要展示个人观点和想法，但要避免片面和情绪化的表达。第三，要有合理的结构和严密的逻辑，使内容条理清晰连贯。另外，要注重句子的连贯性和语言表达的准确性。最后，要注意使用恰当的词汇和句式，保持语言的丰富性和多样性。至于操作上的具体方法，需要根据实际情况进行定制，这份报告仅供参考。

夜作文(篇1)

我有一个精致的小闹钟，它是爸爸出差回来给我带来的生日礼物。爸爸说珍惜时光，就像珍惜自我的生命，爸爸期望我照着这样做。

这个石英钟外形是小熊猫形状的，闹钟顶部有一个按钮，如果到了晚上你只须轻轻按一下这个按钮，小熊猫就会立刻亮起来，这样你就能看见此刻是多少时辰了（66460。）。而且小闹钟还有一个特点，它是专为早起的人设计的，到时光闹钟叫的时候，如果你不想立刻起床，就按一下顶部按钮，它就会立刻停止闹音。然后过了3分钟，它便又会叫起来，这样就算你不想立刻起来也不会在睡着了。等你起床了按一下开关，它就不会再叫了，怎样样，很棒吧！

小闹钟还有很多种闹音，有鸟叫声、有琴声、有警报声、还有水声，多种多样的声音换着放，使你不会感觉烦恼。我自从有了这台石英钟，我的生活变得有规律了。我制定了一张作息时光表，小闹钟已经成了我离不开的好朋友。

“一寸光阴一寸金寸金难买寸光阴”。我会永远把这句话记在心里！

夜作文(篇2)

今天晩上我们聚集在爷爷家过节，吃饭时，爷爷说：“经过我这几天的观察，昙花今晚应该开了。云云你去阳台看看。“什么?昙花要一现!”我惊讶地问。

我来到阳台，看到昙花丛生披散的绿色长叶边上生出了花苞，每片叶上有一个。最顶端的叶子的那个花苞最大，形状很像我们教室里的灯泡，却是玫瑰色的。我问爷爷今晚几点能开?爷爷说：“十二点才开。”我看看表才七点，只好耐心地等待。可我耐不住性子，一次次地去看，到八点钟我过去看时，花苞已经裂开了小口，散发出一阵沁人心脾的清香，“真是昙花一朵香一片啊!”不惊赞叹。

9点钟时，我过去看，它张开大嘴巴，露出里面的白色花瓣。“咦?那紫色的是什么东西?”我问爷爷。爷爷说：“那紫色的东西是萼片。”原来那紫色的东西是萼片。紫色的萼片紧紧地包住白色花瓣，外紫内白，看起来像个杯子。晚上12点，我再过去看时，它已经全开了，紫色的萼片托着洁白的花朵。每片花瓣都是白色的，湿柔如玉，细腻如瓷，轻柔如纱，样子窄窄的很像柳叶，十几片花瓣，组成一朵大昙花，花瓣中间有一个黄色的小花蕊。昙花从底部往上逐渐变粗，变圆，看起来像喇叭。爷爷告诉我，昙花夜间12点开得最旺的时候，然后就会渐渐地收缩起来。

我一直没睡，要看他究竟怎样凋谢。果然昙花在不知不觉中收缩，花瓣渐渐变皱、变小、变黄。凌晨1点时又变回灯泡的形状了，不过这回垂了下来。后来它的玫瑰色的萼片把花瓣包起来了，昙花就休息了，等养足精神，迎接着明天崭新的一天。

“昙花一现”人们不容易见到，我却亲眼看到了昙花开放和凋谢的全过程，感到很兴奋!

夜作文(篇3)

一、请假条格式：先顶格写向谁请假，并在后面写上冒号。

再另起一行，开头空两格，写谁请假、请假的原因和请假多少时间。

最后，在右下方写上请假人的姓名和日期。

二、借条、收条和领条格式：借条、收条和领条，是借用或收（领）到钱物时，写给对方作为凭证的条子，内容包括标题、正文、落款三部分。

第一行中间写“标题”借条、收条、领条）”。

第二行空两格开始写正文：今借（收、领）到什么东西，数量多少。

数字要大写。

常用大写数字有：壹、贰、叁、肆、伍、陆、柒、捌、玖、拾、佰、仟、万。

借条上一般还应写明物品什么时候归还。

最后，写上借（收、领）还有一种格式是把正文的前三个字作为标题，如用“今借到”等作标题，正文就从第二行顶格处接着往下写。

三、写日记写日记有一定的格式。

一般在第一行中间写明几月几日、星期几以及天气情况。

从第二行空两格开始写要记的内容。

四、留言条格式：分三部分，称呼、正文、署名和日期。

称呼要顶格写，条子留给谁就称呼谁。

在称呼下一行空二格写正文，简单明了的把你要给对方说的事情写清楚。

在正文下面写清楚谁留的条子，并在署名的下一行写清写留言条的时间。

如果当五、写通知格式：一般先在第一行中间写“通知”二字，如果事情紧急，就写“紧急通知”。

第二行空两格写通知的正文，要写清楚会议或活动的时间、地点、内容，请谁参加，有时还要写上应该注意什么。

最后，在正文的右下方写上发通知单位六、写信信一般由五部分组成：1、第一行顶格写称呼。

2、第二行空两格开始写正文（写回信要明白来信讲了哪些事，针对来信的内容一一答复）。

3、正文结束部分写“此致”或者“祝”（或另起一行空两格写），换行顶格写祝愿语。

4、右下角写上写信人的称呼和姓名。

可以带姓，也可以不带姓（熟悉的人可以不写姓）。

有时可以在名字前面加上称谓，如“弟、儿、侄、妹”。

如果加称谓，一般不带姓。

如果是给单位或组织写信，姓名要写齐全。

5、署名下面写上写信日期。

6、如果信已经写好，但是还有一些话没有说完，可以写在信的后面。

先写一个“附”字，后面加上冒号，写完补充的话以后，再加上“又及”二字，“又及”后面加句号。

七、写信封1、信封的左上角画着六个方格，填上收信人的邮政编码。

第一行写收信人的地址。

写地名要由省、市、县，一直写到区、街和门牌号码。

如果是给农村写信，还要写上乡名和村名。

2、在信封的第二行中间写收信人的姓名。

可以根据收信人的身份，在名字后面写“同志收”或“先生（女士）收”等，此处要避免写称谓，如，不宜写“爷爷收”。

3、信封的第三行写上寄信人的地址和姓名。

信封的右下角有六个小方格，应在这里填上寄信人的邮政编码。

信件万一出现投递困难的情况，邮局可以凭借这些信息，迅速地把信退还给寄信人。

八、写启事启事的内容一般由标题、正文、落款三部分组成。

比如拾到东西后，希望迅速找到失主，归还原物，就可以写招领启事。

要写清拾到物品的名称、时间、地点，向谁认领。

为防冒领，物品的特征不要全写出再如东西丢失后，希望得到大家的帮助，把失物找回来，就可以写寻物启事。

要写清丢失物品的名称、特征和丢失的时间、地点，并写明交给谁或交到九、写板报稿板报稿是准备刊登在学校或班级里板报上的稿子，不能写得太长。

由两部分组成：一是标题，二是正文。

标题要醒目，要能概括出这篇报道的主要内容。

正文一般由三部分组成：1、开头一句概括全文内容，交代时间、地点、人物和事件。

2、事情的经过。

介绍在什么情况下发生这件事，情景的经过和结果怎样。

一般不用形容和描写，也较少用对话。

3、事情的意义。

可以简单地说说自己对这件事的看法。

十、写感谢信感谢信是一种专用书信，人们用它来表达对关心、帮助过自己的部门和个人的感谢之情。

感谢信通常有标题、称谓、正文、结尾和落款五部分构成。

1、标题写法通常有以下几种形式。

（1）单独由文种名称组成。

如“感谢信”。

（2）由感谢对象和文种名称共同组成。

如“致某某剧院的感谢信”。

（3）由感谢双方和文种名称组成。

如“××街道致××剧院的感谢信”。

2、称呼。

写在开头顶格处，要求写明被感谢的机关、单位、团体或个人的名称或姓名，然后加上冒号。

3、正文。

从称呼下移一行空两格开始写，要求写上感谢的内容和感谢的心情。

感谢对方的原因要写明白，叙事要求简洁明白。

4、结尾。

写上敬意的话、感谢的话。

祝颂语与一般书信不同，必须紧紧扣住感谢来写，写出真情实感。

如“致以诚挚的敬意”等。

5、落款。

署上发文单位名称或发文者的姓名，并且署上成文日期。

十一、毕业赠言：一般分三部分。

1、增与的对象。

2、赠言内容。

要求写出对方的特点来。

多用鼓励的，健康的语言。

还要注意语言的文学性。

3、落款。

即写者姓名或称谓。

如（好友**或者直接写姓名）。

夜作文(篇4)

白鹭是一种漂亮的鸟。鸟素的配合，身段的大小，一切都很适宜。

白鹭属鹤形目，大多数白鹭有魄的羽毛。到了繁殖季节，会长出又长又白的羽毛。

白鹭有13种种类，其中有大白鹭、中白鹭、小白鹭和雪鹭四种体羽是全白，通称白鹭。

白鹭和其它鸟不一样，别的鸟都是叽叽喳喳，十分的吵；而百鹭除了繁殖巢群中发出的呱呱声，其余时候寂静无声。

白鹭栖息和活动与河流、湖泊、水稻田、水塘和海边。生性胆小，一旦看见人就飞走。飞行时颈缩成“s”形，两脚直伸向后。飞行时看起来从容不迫，且直线飞行。

白鹭主要一小鱼、小虾、青蛙、蝗虫等动物为食。捕食的时候，它轻轻走向前，眼睛一刻不停的望着水里活动的小动物，然后突然用长嘴向水中猛地啄，然后就吃到肚里啦。

白鹭的羽毛有很高的观赏价值，所以曾被人类大量捕捉，属于我国二级保护动物。我们一定要爱护大自然，爱护小动物。

夜作文(篇5)

星期天，爸爸妈妈带我来到黄河风景名胜区游玩，我兴高采烈的进入景区内，我们顺着一条小路走着走着突然发现路边有一只小鸟卧在那儿，惊恐万分的看着我们。

它真漂亮啊！除脖子上有些泥污外，全身上下都是雪白雪白的，尖尖的嘴巴细细的小脚都是乌黑的，小眼睛像两个铜铃一样盯着我们，我慢慢地走向它，才发现它的翅膀受伤了，所以无法飞行。我和妈妈给她拍了个照，在网上搜到信息，知道它叫白鹭，是国家二级保护动物。我们想帮助它让它自己飞回家，可是，无论我们捧着，抱着帮助它，它还是无法飞行，我急的像热锅上的蚂蚁团团转，想这可怎么办呢？如果把它放在这里，等伤好还需要很长时间，它自己又不会寻找食物，它饿了怎么办？正当我们焦急万分时，爸爸想都可以给鸟儿救助站打电话，把鸟送到救助站。爸爸拨通了报警电话，给对方说清了具体位置，不一会儿救助站的人都赶到了，我们把白鹭放到了救助人带来的箱子里，看这白鹭安全的离去，我们才放心离开！

动物是我们人类的朋友，我们的生态平衡需要我们人类和动物和谐共处，大家都要去爱护动物，保护环境。

夜作文(篇6)

地球的内部结构为一同心状圈层构造，由地心至地表依次分化为地核(core)、地幔(mantle)、地壳(crust)。地球地核、地幔和地壳的分界面，主要依据地震波传播速度的急剧变化推测确定，当地壳岩石发生断裂错动时，会产生强烈的震动，这就是地震。地震所释放出的能量非常巨大，可相当于10万颗普通的原子弹爆炸。它能使地球像一个巨大的音叉那样发生振动，产生强大的地震波。当人们在地表用仪器观测地震波向地球中心传播时，发现地震波在大陆底下33千米左右深处，在海洋底下10千米左右深处发生了巨大的突变;在地下2900千米左右深处又发生了巨大的突变。这表明地下有两个明显的界面，界面上下物质的物理性质有很大差异。第一个界面位于33千米深处，是奥地利科学家莫霍洛维奇于1909年发现的，简称为“莫霍面”。另一明显界面位于2885千米深处，是德国科学家古登堡于1914年发现的，简称为“古登堡面”。据此，科学家们认为，地球内部大致可分为三个组成物质和性质不同的同心圈层，最外面的一层称为地壳，最中心部分称为地核，中间一层称为地幔。如果把地球内部结构做个形象的比喻，它就像一个鸡蛋，地核就相当于蛋黄，地幔就相当于蛋白，地壳就相当于蛋壳。地壳

地壳是固体外壳，是属于地球表面的一小部分，地壳的厚度是不均匀的，地壳平均厚度约17千米，大陆部分平均厚度约33千米，高山、平原地区(如青藏高原)地壳厚度可达60~70千米;海洋地壳较薄，平均厚度约6千米。地壳厚度的变化规律是：地球大范围固体表面的海拔越高，地壳越厚;海拔越低，地壳越薄。地壳的物质组成除了沉积岩外，基本上是花岗岩、玄武岩等。花岗岩的密度较小，分布在密度较大的玄武岩之上，而且大都分布在大陆地壳，特别厚的地方则形成山岳。地壳上层为沉积岩和花岗岩层，主要由硅-铝氧化物构成，因而也叫硅铝层;下层为玄武岩或辉长岩类组成，主要由硅-镁氧化物构成,称为硅镁层。海洋地壳几乎或完全没有花岗岩，一般在玄武岩的上面覆盖着一层厚约0.4～0.8千米的沉积岩。地壳的温度一般随深度的增加而逐步升高，平均深度每增加1千米，温度就升高30℃

夜作文(篇7)

当今社会，学者讨论最多的便是书包“减负”问题。书包，也是当今中小学生想摆脱的一个，因为它会把我们在压挎等各种疾病，现在，我要让你了解一下我的书包。

你知道吗？我们现在书包是多种多样的，在这之前先看看以前书包的模样。

七十年代，学生背的书包常常是薄薄的书包，偶见有令人羡慕用花布做成的书包，学生背着很风光。但大都是军用的翻盖的斜跨布包，上面有着5个字“为人民服务”。里面的书只有两本语文和算术，最多还有一两本练习本，而所谓的练习本多数式薄薄的白纸手工裁剪成十六开，用线装订的，家庭富裕的也不过是几本田字格罢了，很少见过学习资料。

八十年代，种类和颜色发生了变化也增厚了不少。九十年代时，发生了天翻地覆的变化，在原本基础上边长增厚，而且包带数量也有了变化，由原来的一根发展到两根至四根，有的还在腰间配了根保险带。

随着书本，学习资料越来越多，我们的书包的变迁更让人眼花缭乱，不用说争奇斗艳的双肩包，弧形的两用包，“休闲”背包，少幼书包，拉杆书包，减员书包，护脊书包，多功能书包等等。

我的书包属于休闲背包，我的包一共两层。表面上有许多绿色、黄白色、灰色、蓝色小方块或长方形组成。在表面中间有adidas的标质。书包长约50㎝，宽约30㎝。小层极小，我一般放红领巾，餐巾纸，IC卡等一些零碎的小物品。第二层很大，在第二层中又分为两层，后面一层位置极小，用于放置今日回家作业，以便于明天可以即使交给组长。那一层稍大的，用于放所有书本和学习资料，一天加起来最少要带15本书，包括学习资料，在它的上方有个小网步，两个插笔的，一个小袋子。我一般将小网格中方红领巾，三个插笔的，插了一瓶锋油精，怕上课睡觉。我的书包极其朴实，没有太多的花纹，更没有漂亮的点缀。

书包，你虽是一个顶级重量性物品，但你承载做我的梦想，当我泄气时，你总能给我最大的鼓励。

如今的书包是我们背着你们走，而将来希望书包成了人本一个Ipad，带到学校上课或是书包背着我们驶去学校。

书包，但愿多年以后，你已成为无所不知的电脑，我们不在受书包太重而引起太多疾病给我们身体造成的危害。

夜作文(篇8)

多年工作经验对于一个人来说是非常宝贵的财富。在工作中，不仅学到了许多专业知识和技能，还经历了各种挑战和困难。我将根据我的多年工作经验，撰写一篇1000字的说明文，分享我在工作中所学到的重要教训和经验。

我发现在工作中要具备良好的沟通与协作能力是非常重要的。在与同事、客户或领导之间进行有效的沟通，能够确保工作的顺利进行。通过倾听和表达自己的意见，能够更好地理解对方的需求和期望，并更好地解决问题。而在团队合作中，相互理解和支持是实现共同目标的关键。通过分享信息、分担任务和提供帮助，团队成员能够更好地协同工作，取得更好的成果。

适应能力和学习能力也是非常重要的。工作中经常会遇到新的挑战和变化，而只有快速适应和学习新知识，才能保持竞争力。我发现通过积极主动地学习和探索，不断提高自己的专业知识和技能，不仅能够应对工作中的新问题，还能够为自己的职业发展创造更多的机会。灵活适应工作环境和变化，也是提高工作效率和质量的重要因素。

在工作中，我也意识到了重要的时间管理和计划能力。合理安排和管理时间，能够提高工作效率，并有效应对各种工作压力和紧急情况。通过制定合理的工作计划和设定明确的目标，可以更好地组织工作，提前预估和解决可能出现的问题。同时，合理安排工作和休息时间，保持身心健康，也是工作中不可忽视的方面。

在与不同的人打交道时，我还学到了重要的人际关系技巧。与人相处需要尊重和理解他人的不同观点和意见。通过有效的沟通和处理冲突的能力，有助于建立良好的人际关系和团队合作氛围。同时，发展良好的人情味和同理心，也能够获得他人的信任和支持，助力工作的顺利进行。

我想强调的是持续学习和不断进步的重要性。随着社会和行业的快速变化，需要不断学习和更新自己的知识和技能。通过参加培训、阅读专业书籍和关注行业趋势，能够保持在职业领域的竞争力，并实现自己的职业目标。

小编认为，多年的工作经验给我带来了许多宝贵的教训和经验。良好的沟通与协作能力、适应能力和学习能力、时间管理和计划能力、人际关系技巧以及持续学习和进步，都是我多年工作经验的重要收获。通过不断总结和反思工作中的经验，我相信我将在未来的工作中取得更好的成就。

夜作文(篇9)

我家有一盆吊兰，我非常喜欢它。

吊兰长长的茎从盆里垂下来，茎的上面还有一些小吊兰挂着，就像小宝宝拽着一根根长长的绳子在荡秋千。看着这些挂着的小吊兰，我脑海中常常浮现这样的画面：这些小吊兰也长出长长的茎，上面又挂着许多小吊兰，微风吹来，阳台上到处飘动着吊兰。

吊兰的叶子是深绿色的，叶子的边缘还镶嵌着美丽的金色花边。叶子长长的.，根部努力向上翘起，后半的叶子像过山车一样，垂直掉下来了。

吊兰开花了。刚开的花苞就像一颗颗杏仁，只不过花是黄色的，杏仁是棕色的。盛开的花朵像小小的荷叶，直直的、平平的怒放着，散发出阵阵香气。

生活中到处可以见到吊兰的身影，因为它可以吸附空气中的有害物质，让我们呼吸新鲜的空气，所以深得人们的喜爱。如果你的家里放上很多这样的植物，那谁都喜欢你的家。

我非常喜欢吊兰。

夜作文(篇10)

知堂老人在《喝茶》一文中说：“喝茶当于瓦屋纸窗下，清泉绿茶，用素雅的陶瓷茶具，同二三人共饮，得半日之闲，可抵十年尘梦。喝茶之后，再去继续修个人的胜业，无论为名为利，都无不可，但偶然的片刻优游乃正断不可少。”这是会喝茶的人，读之能怅然。

茶不在精。洞庭碧螺、敬亭绿雪、顾渚紫笋、舒城兰花也好，贡茶大红袍也好;时大彬的紫砂壶也好，接头巷尾的大碗茶也好，境由心造，梅花萼上扫雪烹茶，那只是大观园里的人享受的。

茶不能俗。至交知己、红颜翠眉;或相对无言，或侃侃而谈，皆无不可，但定要有摒除虑、心平气和的境地，不愤世，不骂娘，不诋毁。茶不能奢。陆羽《茶经》里说：“茶之为用，味至寒，为饮最宜精行俭德之人”，无需讲排场，比阔绰。“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红”，此为品茶之境也。

有人把人生至乐归结为两句话：淡墨柔翰临晋帖，红袖添香夜读书。如果用苏东坡的“自古佳茗似佳人”来解释其中的“红袖”，再有趣不过了。古人于品茶有九难、十三宜之说，其实俗务去身、志趣相投、心地安逸、环境优雅为其中之要义。学会品茶，就是学会“忙里偷闲，苦中做乐”，学会在万丈红尘中找到片刻属于自己的心灵空间。

倒一杯清水，放几缕新茶，看瓣瓣嫩绿在水中悬浮，任缕缕清香随雾气升腾，便感觉到阳光与山野的妩媚，碧树与黄花的气息，清冽的山泉，淡淡的花香，幽幽的虫鸣，随茶香曲曲折折的流淌到心灵最清亮的地方。生活在喧嚣而浮躁的都市，香茶给人们带来的那份清新宛若沙漠中的绿洲，亲切而清凉，散发着繁华中优雅的淡泊，让人从归自然，回到宁静而飘渺的梦中。

伏案劳神之人，清新的茶叶，是最近的挚友了。

清晨，当思绪还在蛰伏中，选一古朴的茶碗，泡一杯甘茗，那杯子就成了香茶物语的舞台，可以静观袅袅的情丝在浮起的水汽中飘荡。盛夏暑气中，品几口醇香的清茶，便有一股清冽的山泉沁入心田，驱暑气一丝丝散去。冬日黄昏，雪花在窗外漫天飞舞，品茗听雪，赏梅观鸟，放一曲悠扬的古乐，读一册散淡的诗书，一天的疲惫便在茶香书韵中飘散……品茶宛如品人生。

在滚烫的水中，放几缕新茶，干枯的叶片花蕾迅速获得新生，她们颤抖着，旋转着，以最快的速度绽放昔日的光彩。那种历尽人生浮华的姿容最动人心魂，似远古的文物，因岁月的勾勒愈发从容沉静，只尽情的把满腹心事吐在杯中，让人们去想象她们恍如暗夜星辰闪烁于叶间的骄傲。品饮香茗，悠悠茶思从邈远的时空回归。一杯香茶在手，捧着的竟是华夏五千年厚重的文明。恍惚间，杯中的香茶如深泉玉露，沁入五脏六腑，弥漫着，翻腾着，润泽激荡起万千思绪，搅动文思泉涌。

对每个中国人来说，茶，其实是一种生活态度。前辈的闲暇舒适，且行且住，非我辈忘尘能及。

知堂老人在《喝茶》一文中说：“喝茶当于瓦屋纸窗下，清泉绿茶，用素雅的陶瓷茶具，同二三人共饮，得半日之闲，可抵十年尘梦。喝茶之后，再去继续修个人的胜业，无论为名为利，都无不可，但偶然的片刻优游乃正断不可少。”这是会喝茶的人，读之能怅然。

茶不在精。洞庭碧螺、敬亭绿雪、顾渚紫笋、舒城兰花也好，贡茶大红袍也好;时大彬的紫砂壶也好，接头巷尾的大碗茶也好，境由心造，梅花萼上扫雪烹茶，那只是大观园里的人享受的。

茶不能俗。至交知己、红颜翠眉;或相对无言，或侃侃而谈，皆无不可，但定要有摒除虑、心平气和的境地，不愤世，不骂娘，不诋毁。茶不能奢。陆羽《茶经》里说：“茶之为用，味至寒，为饮最宜精行俭德之人”，无需讲排场，比阔绰。“寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红”，此为品茶之境也。

有人把人生至乐归结为两句话：淡墨柔翰临晋帖，红袖添香夜读书。如果用苏东坡的“自古佳茗似佳人”来解释其中的“红袖”，再有趣不过了。古人于品茶有九难、十三宜之说，其实俗务去身、志趣相投、心地安逸、环境优雅为其中之要义。学会品茶，就是学会“忙里偷闲，苦中做乐”，学会在万丈红尘中找到片刻属于自己的心灵空间。

在喧嚣的都市，在身乏神疲、酒阑曲终时，我们不妨去----

夜作文(篇11)

一提到西瓜，相信人人都不陌生，可是，你们明白西瓜的具体信息吗?就让我来讲述你吧!

属葫芦科，原产是非洲。西瓜是一种双子叶的开花植物，形状很像藤蔓，叶子呈羽毛状。它所结出的果实是瓠果，为葫芦科瓜类所特有的一种肉质果，是由3个心皮具有侧膜胎座的下位子房发育而成的假果。西瓜主要的食用部门为发达的胎座。果实外皮光滑，呈绿色或黄色，有漂亮有斑纹，果瓤多汁为赤色或黄色，稀有的还有白色呢!

西瓜品种很多，以用途纷歧样，主要分为三类：普通西瓜、瓜子瓜、小西瓜。

中国是现当代界上最大的西瓜产地，但关于西瓜的由来，至今说法纷歧。

有的先容说：“西瓜在神农尝百草时发现的，原名叫作稀瓜，意思即是水多肉稀的瓜，但之后传着传着就酿成了西瓜。

另一种说法是西瓜并非源于中国，于西域传来，故名西瓜。

西瓜不只好吃，还有很多用处呢!

籽壳及西瓜皮制成的“西瓜霜”专供药用，可治口疮、口疳，牙疳，喉蛾(急性咽喉炎)，及一切喉症。

而西瓜果肉有着清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等成果，能够用来治一切热症、暑热烦渴、小便晦气、咽喉疼痛、口腔发炎、酒醉。

西瓜皮是用来治肾炎水肿、肝病黄疸、糖尿病。

西瓜子有着清肺润肺成果，和中止渴、助消化，可治吐血、久嗽。籽壳用来治肠风下血、血痢。

我讲到目前，你们对西瓜懂得不少了!那人人可要多吃西瓜哟!

夜作文(篇12)

运动对身体健康的益处

运动是保持身体健康的重要途径之一。无论是年轻人还是老年人，每个人都应该定期参与一些形式的运动，以增强身体素质、提高免疫力并延缓衰老。运动可以改善心肺功能、增加肌肉力量、增强骨骼稳定性，并对心理健康产生积极的影响。本文将详细探讨运动对身体健康的具体益处。

运动可以改善心肺功能。有氧运动，如跑步、游泳和骑自行车，可以增加心脏跳动的次数，加强心肺功能，提高气体交换效率。这使得身体能够更高效地输送氧气到各个组织和器官，促进新陈代谢，提高身体的抗病能力。同时，通过长时间的有氧运动，还可以降低血压、增加血液中的好胆固醇水平，预防心脏疾病的发生。

运动可以增加肌肉力量。肌肉在身体的运动和姿势控制中起着重要作用。进行力量训练，如举重和俯卧撑，可以增加肌肉的强度和耐力。强壮的肌肉不仅增加了身体的稳定性，还提高了力量和协调性，降低了运动损伤的风险。增加肌肉质量还可以提高基础代谢率，帮助维持健康的体重。

第三，运动可以增强骨骼稳定性。骨骼是支撑和保护身体内部器官的重要组成部分。骨密度的下降是导致骨质疏松症和骨折风险增加的主要原因之一。有氧运动如跳舞和快走以及力量训练可以刺激骨骼的生长和强化，提高骨密度。这对于年长者来说尤为重要，可以预防骨质疏松症和骨折发生，维持身体的稳定性。

运动对心理健康也有积极影响。运动可以释放身体内的内啡肽，这是一种天然的抗压物质，能够提高心情、减轻焦虑和抑郁。参与运动还可以培养团队合作精神和竞争意识，增加个人的自信心和自尊心。运动还可以提供放松和减压的机会，帮助人们摆脱生活中的压力，获得精神上的平衡。

运动对身体健康有多方面的益处。通过改善心肺功能、增加肌肉力量、增强骨骼稳定性和提高心理健康，运动可以改善人们的生活质量并延缓衰老。无论是选择什么样的运动，关键是坚持并逐渐增加运动的强度和频率。通过合理的运动计划和饮食搭配，每个人都能够享受运动带来的健康益处，并拥有更健康、更充实的生活。

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