小学心理健康教案精选。

作为杰出的教学工作者，为了教学顺利的展开。即使每天晚上一两点都要坚持制定出一份最详细的教学计划。从而在之后的上课教学中井然有序的进行，那么优秀的教案是怎么样的呢？或许你需要"小学心理健康教案精选"这样的内容,供你参考，希望能够帮助到大家。

小学心理健康教案 篇1

一、 本课的现实意义

愤怒虽说是人的心理活动，但它与个人的学习、工作和生活等方方面面都息息相关。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；而愤怒会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且小学生的情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动、愤怒，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄愤怒，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，正确地调节自己的愤怒是当务之急。

二、 教学目标

1、认识愤怒对人身心健康的危害。

2、了解愤怒是可以调节和控制的，能正确面对愤怒情绪。

3、初步学会调节和控制愤怒情绪。

三、 教学过程

（一）活动名称：明镜台

（什么令他们如此愤怒？）

步骤：1、课件出示六个图片。小明考试不及格，小芳脸上长了雀斑，小刚听说小力在背后说他坏话，妈妈偷看阿红的日记，老师没调查原因就批评了小辉，小义做好事却被人误解。

2、说说他们为什么愤怒/。

3、讨论：如果你处在以上几位同学的处境之中，愤怒之下你会怎么做？

努力克制、倾心交谈 、垂头丧气、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。

5、你碰到过类似的事情吗？仔细想想，最近一次愤怒的情景：

使你愤怒的事情：

你的.心里感受： 你的行为反应：

小结：在我们的生活中，常常会碰到让我们愤怒的事情，这时，愤怒就像火山爆发，滚烫的岩浆，会使浓郁的丛林变成荒野。其实，摆在面前的路不只一条，你仍有选择的权利，因为你并不是火山呀！

过度：那么，前面我们选择的行为态度到底哪些有利于身心健康呢？

（二）活动名称：智慧泉

（找控制愤怒的法宝）

步骤：

说后出示：

（1）当即将发怒之际，在心里对自己说：“我不发怒，我不发怒！”

（2）当怒火正在胸中燃烧之际，努力把注意力转移，听听歌曲，到室外看看天空等。

（3）要学会体谅他人。找一个适当的机会彼此倾心交谈。

（4）学一点精神胜利法：遇到难以忍受的事情时，不妨问自己：“为这点事发怒值得吗？对方做得不对，我不学他。”

3、说说这些调节愤怒的方法有什么好处，并给个适当的名称。

小结：当愤怒的火花要爆发时，我们就可以用上以上法宝来熄灭它。那你就会发现原来生活是那么美好。

（三）活动名称：回音壁

（用调节愤怒的法宝解决实际问题）

步骤：

（1）当聪明的小诸葛

帮助前面几位被怒火控制的同学，让他们的怒火降降温。让欢乐与大家永远相伴。出示前面的画面让学生当小诸葛

逐个给他们出法宝。

（2）表演自己在生活中让你愤怒的情景，让大家帮助降火。

（3）表演“理直气和”小品，说说感想。

归纳（送你一句话）：通过这节课的学习，我们知道了每个人心里都有“岩浆”，但只要我们做一番努力，定会把“活火山”变成“死火山”，为我们自己的心灵和世界添一分安宁与和谐。

小学心理健康教案 篇2

教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.

教学重.难点：培养学生的心理承受能力.

教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.

教学过程

一、 用实例引导思考

惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

B一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、 引导学生围绕下列问题思考：

小学心理健康教育教案小学心理健康教育教案

(社会带来了什么?

(2) 他们的死都和哪些因素有关?

(3) 如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?

(4) 两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?

3、 全班交流。

4、 教师小结

二、 拿子照自己

1、 教师引导学生用下列情形对照自己

(1)当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现?

(2)当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现?

(3)当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?

2、 学生交流

3、 点拨

三、 看录象激起兴趣

1、 播放录象

2、 学生阅读材料

小学心理健康教育教案默认分类

3、 学生讨论

四、 揭短会经受磨难

学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导

五、 写感受

小学心理健康教案 篇3

一、指导思想

面对高速发展的智慧、成就和幸福都来源于人的心理健康。心理素质将是21世纪人类生存和发展的重要素质。中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中明确要求学校："通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折，适应环境的能力"。

二、现状

我校心理健康教育工作在教育行政部门的领导和支持下，取得了较大的发展，学校心理健康教育在规模和普及率上都达到了一定层次，为心理工作的开展奠定了基础。根据目前的具体情况，我们下一步的计划是围绕着完善学校心理健康教育服务设施，提供教师素质，增强学校心理健康教育服务功能，促进学生人格健康发展的中心，努力完成建立适应学生发展需要的多层次学校心理健康教育服务体系的任务进行的。

三、工作打算

根据这一任务，本学期学校心理健康教育工作计划完成以下具体工作：

（一）促进学校心理辅导室标准化建设

建议学校划拨部分资金用于完善学校心理辅导室设施用途，增强辅导室的服务功能：基本完善中心的硬件设施，使之具备心理教育指导、咨询、辅导服务以及相关功能，并建立心理健康辅导咨询热线、网络辅导咨询信箱，定期针对学生、家长、教师开设个别辅导和心理教育活动。

家长和社区服务。

开辟网上论坛、开设电子信箱，定期回复心理咨询邮件。

3、制作学校心理健康教育网页，并且使之与学校网站联网，及时发布学校心理教育信息。

活动器材、测试软件、测试量表和参考书籍等。美化咨询室，营造和谐、优美的咨询环境。软件方面，完善咨询制度和档案管理，继续坚持周五值班制，实行专题咨询和随意咨询、当面咨询和书信咨询相结合。

音响设施。

（二）加强队伍建设，提高心理教师素质

1、参加每年的"健康杯"心理健康教育征文活动。

2、做好教师的心理健康教育培训工作。

"家庭教育中的心理问题"。

4、尝试心理科研：

心理咨询室应认真收集学生个案资料，努力探索心理规律及咨询技巧。择期进行学生烦恼问题普查、教师认为学生严重问题普查。建立特殊学生心理档案，并跟踪教育辅导。

（三）做好心理健康教育与学校各项教育整合工作。

心理教育是实施素质教育的重要一环。良好的心理健康教育，不仅能促进学生在校期间各方面得到充分的发展，而且对学生的一生也将会产生重要的影响。只有把心理健康教育纳入学校教育的整体规划之中，渗透于学科教学、班级管理、德育工作、家庭教育的每一个角落，有序深入生动地开展起来，心理健康教育才会迎来真正灿烂的春天。学校现拟把心理教育渗透在整个教育过程之中。全方位、多渠道、多途径、多层面、多形式地开展心理教育活动，构建学校—家庭—社区心理教育的立体网络。

小学心理健康教案 篇4

教学目标

1、让学生初步了解人体的温度这一概念。

2、使学生知道人的体温正常值的范围。

3、使学生知道怎样测量体温。

教具准备

投影

教学过程

一、导入新课

同学们，用你自己的手摸摸自己的脸有什么感觉?和别人握手时又有什么感觉呢?

把你的手放进自己的怀里又有什么感觉?

二、学习新课

1、读第2小节内容，明确什么是温度。及我们身体的温度是37度。并试着体会37度的感觉。

2、测体温有哪些方式呢?

3、人体温度的正常范围是多少?学习用口表测量和用肛表测量的不同之处。

4、根据课文介绍，人的体温会受哪些因素而稍有波动?

中热、高热、超高热的范围分别是多少?当我们体温不正常时，应该怎么办? 6、学生阅读讨论，大组交流。

7、如果我们感觉到身体不舒服时，怎样来替自己测量体温呢?

8、阅读讨论，交流，掌握步骤。

9、教师提醒测量体温时的注意要点：测量体温就在饭后半小时及安静状态下进行。

三、总结课文。

小学心理健康教案 篇5

1、首先向学生澄清“心理”指的是什么

2、向他们逐一讲解心理健康的七条标准，并插入测智力小游戏使他们轻松学习，之后向他们呈现中学生心理亚健康状态的表现，让他们更加了解自己的心理健康状态

心理健康的标准：

（1）智力正常

（2）情绪健康

（3）意志健全

（4）行为协调

（5）人际关系适应

（6）反应适度

（7）心理特点符合年龄特征

3、通过测心理压力的小游戏，引导学生讨论心理问题，给学生讲解什么是心理问题，心理问题的类型有哪些，并让他们正确认识心理咨询是什么，从心里愿意去找心理咨询师做咨询或找心理老师作辅导。

心理问题是是正常心理活动中的局部异常状态，不存在心理状态的病理性变化，具有明显的偶发性和和暂时性，常与一定的情境相联系，由一定的情景诱发，脱离该情景，个体的心理活动则完全正常。

心理问题包括三个类型，发展性心理问题，适应性心理问题，障碍性心理问题。

作业：请同学们写出自己最近的心理困扰以及对此课的期望。

小学心理健康教案 篇6

学会交往，克服交往障碍

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【设计意图】

人际交往辅导就是运用有关心理辅导的理论、技术和手段来知道、训练学生的人际交往活动，借此增进学生人际互动和社会适应，改进人际关系。小学生在人际交往的心理方面所表现的不足，大多是因为对自我的认识不足、缺乏承受挫折的能力、以及不良的性格，如孤僻、羞怯等。小学生的心理素质还没有形成较高的水平，心理素质也不稳定，心灵相对脆弱。

如果不对学生进行正确的心理辅导，就很可能放任学生走上一条孤僻的道路。所以，教会学生克服交往障碍，学会沟通交流，改进学生的人际关系，对学生各方面的发展都尤为重要。

【活动目标】

1帮助学生理解人际交往的重要性

2通过游戏，让学生感受到友谊带来的快乐，学习人际交往的基本技能，树立正确的交往观念，提高人际交往能力

三。通过赛后的讨论和沟通，学会克服几种不良心理障碍。

【活动内容】小学生人际交往心理辅导

【活动方式】游戏、投票（选出最想交的朋友是怎样的性格）

【活动对象】小学x年级学生

【活动时间】一课时

【活动准备】投票用小纸条每人份，准备一些跟友谊有关的儿歌，如《找朋友》，一些气球

【活动过程】

1、 **导入、切入游戏，初步体验沟通技巧

（1） 学生玩找朋友的游戏**

①每人找一个好朋友。老师：你为什么和他（她）交朋友？

② 两人一组，继续找朋友，找另一组，从2人到4人。老师：你为什么又找到这个小组？

讲学生反应的情况进行小结。

2，随机选择两个人并玩气球游戏。深刻理解沟通技巧和友情默契的重要性

① 随机两人一组，介绍游戏规则。

②学生背靠背，双臂交叉。

③ 让两个学生一起工作，背上一个气球。老师喊命令，学生们就开始了。教师一边进行裁判，一边捕捉可供教育依据的事实。

④ 在指定的时间和距离内，运送最多气球到目的地的团队获胜。

⑤采访学生的体验和感受。

三、投票讨论，延伸总结

① 给每个学生一张纸条并匿名交上来。

②结合学生的投票，说明了科学的沟通方法和需要克服的障碍。

在人际交往中，要学会主动沟通，学会表扬，真诚、及时、恰当地表扬，对人和自己都是有益的。当然还要学会感谢，学会感恩，并且要用行动表现出来，即使是一个微笑一句真诚的感谢，你都会令别人愉快令自己也感到幸福。与人相处中，我们总有说“不”的时候，坦陈自己的困难，学会委婉地拒绝别人，既使自己不为难又使别人心无芥蒂地接受你的拒绝，这就是拒绝的艺术了。

如果被别人误解，我们必须采取实际行动消除误解。当语言无效时，我们应该相信时间可以证明一切。

小学心理健康教案 篇7

小学心理健康教案

心理健康是指个体在认知、情感、行为方面保持平衡，能够适应环境变化并保持健康状态的一种心理状态。在小学阶段，孩子正处于身心发展的关键时期，心理健康教育对他们的成长至关重要。本文将针对小学心理健康教案进行详细、具体和生动的阐述，旨在帮助学生更好地理解和关心自己的心理健康。

一、教案目标：

1. 了解心理健康的概念和重要性。

2. 掌握处理情绪的方法和技巧。

3. 学会积极应对挫折和压力。

4. 培养良好的人际关系和沟通技巧。

二、教案内容：

1. 第一课：认识心理健康

（1）引导学生了解心理健康的含义和重要性。

（2）通过课堂讨论和小组活动，引导学生分享心理健康对他们的影响。

（3）展示心理健康的标志和心理健康的不同方面。

2. 第二课：处理情绪的方法和技巧

（1）介绍常见的情绪，如喜、怒、哀、乐，并帮助学生了解每种情绪的表现形式。

（2）引导学生思考和探讨不同情绪对心理健康的影响。

（3）通过角色扮演和案例分析等活动，帮助学生学会处理不同情绪的方法和技巧。

3. 第三课：积极应对挫折和压力

（1）介绍挫折和压力的概念，帮助学生理解它们的来源和影响。

（2）借助小组活动和讨论，引导学生认识挫折和压力对个人心理健康的影响。

（3）教授学生积极应对挫折和压力的方法和策略，如寻求帮助、调整心态、放松等。

4. 第四课：培养良好的人际关系和沟通技巧

（1）介绍人际关系的概念和重要性。

（2）通过游戏和小组活动，让学生体验良好的人际关系的益处。

（3）培养学生的沟通技巧，如倾听、表达自己的情感和观点等。

三、教案实施：

1. 教学方法：探究式教学、小组讨论、角色扮演、案例分析、游戏活动等。

2. 教学手段：图表、图片、多媒体等。

四、教案评估：

1. 学生参与度：通过观察学生的主动性和参与度，评估他们在课堂上的表现。

2. 学生作品评估：检查学生完成的小组活动、角色扮演、案例分析等作品。

3. 学生问卷调查：通过问卷调查了解学生对心理健康教育的态度和学习效果。

本文详细阐述了小学心理健康教案的目标、内容、实施和评估方法。通过这一教案的实施，希望能够向学生传授心理健康知识和技巧，培养他们健康的心理状态和积极的心理健康习惯。只有在心理健康的基础上，孩子们才能更好地应对生活中的挫折和压力，建立良好的人际关系，并实现自己的人生价值。

《小学心理健康教案精选》一文就此结束，希望能帮助您在小学教学中起到作用，如还需更多，请关注我们的“小学心理健康教案”专题。