中班体育室内活动教案10篇。
老师每一堂上一般都需要一份教案课件，因此我们老师需要认认真真去写。教师的专业素养与教案的设计与实施密不可分。探究与“中班体育室内活动教案”有关的主题是本文的关注点，希望能帮助到你的学习和工作！
中班体育室内活动教案(篇1)
游戏目的：
训练幼儿倒退走的能力，发展幼儿的平衡性和协调性。
锻炼幼儿的团结协作能力。
感受运动的快乐，愉悦身心。
游戏规则：
准备三张报纸和三个皮球，三个幼儿一组，进行游戏比赛。把皮球放在报纸上，让幼儿背对着终点线。游戏开始后，幼儿倒退着向后拉报纸，看谁先到终点。中间如果皮球滚出报纸，幼儿必须把皮球再放回报纸上，继续前行。
活动反思：
运球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。
中班体育室内活动教案(篇2)
活动目标
1.探索辫子的单人和多人的各种玩法。
2.能助跑跨跳40厘米的水平障碍，利用辫子进行单脚跳、双脚跳、跨跳等多种玩法。
3.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
4.培养幼儿团结合作的观念。
活动准备
1.用废旧毛线编成长约50厘米左右的“辫子”，每人1条。
2.欢快的背景音乐。
活动过程
1.热身活动：游戏——照镜子
(1)教师：小朋友们都照过镜子吧!镜子里的人跟我们的动作是一个方向的。我们一起来玩一玩吧。
(2)教师做照镜子的人，幼儿做镜中人，教师做什么动作，幼儿就做什么动作。(上肢运动——转体运动——下蹲运动——体测运动——弯腰运动——跳跃运动——整理运动)
2.游戏活动——辫子游戏。
(1)出示辫子，教师：小朋友，今天我们一起来玩辫子，看谁能想出好玩的方法。
(2)探索辫子的单人玩法。
参考玩法：把辫子当大马骑;把辫子当作小蛇游动;甩辫子;把辫子放在地上围成圈状，跳进、跳出玩跳圈，等等。
教师密切观察，发现幼儿有新的玩法及时反馈、表扬，引导其他幼儿跟他学一学进行集体练习。
(3)探索辫子的两人玩法。
引导幼儿找个好朋友和他一起玩，试一试能怎么玩。
参考玩法：把辫子当作尾巴玩揪尾巴游戏，两人面对面双双拉住辫子玩炒黄豆游戏，抬花轿游戏，开车游戏等。
教师发现幼儿有新的玩法及时反馈。
(4)探索多人玩辫子的方法。
启发幼儿想出多人玩辫子的方法，然后大家一起玩一玩。
玩法一：两人面对面将辫子举起搭成山洞，玩钻山洞游戏。
玩法二：把辫子围成一个个圈，放在地上连起来，幼儿依次连续向前行进跳。
玩法三：将辫子平放在地上，相距40厘米左右，摆成一条宽40厘米的长长的小河，引导幼儿助跑跨跳。(重复练习)
在游戏中教师要支持幼儿的想法，根据幼儿的想法尝试多种玩法。
3.放松游戏：把辫子套在前面小朋友的腰上，然后一节节接到一起像火车，玩开火车游戏，变换姿势曲线慢跑放松身体。“呜呜——开火车了，钻山洞了(教师拉辫子，幼儿弯腰)。火车进站了。”结束游戏。
教学反思：
总观这堂课，我个人觉得我抓住了本课的教学目标，对教材内容也做了正确处理，教学设计板块清晰，发挥了小组合作的有效性，但还存在很多细节问题。
中班体育室内活动教案(篇3)
【活动目标】
1、练习钻过直径60厘米的竹圈，提高幼儿动作的灵敏性和协调性。
2、遵守游戏规则，培养幼儿对体育活动的兴趣。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
【活动准备】
1、有架座的竹圈8个(直径60厘米)，玩具小鱼或折纸(数目与幼儿人数相等)。
2、布置好场地，见图。
【活动过程】
1、开始部分。
师：有只能干的小猫一早就起来锻炼了，我们小朋友一起和小猫来锻炼吧!幼儿听教师的口令做模仿操：
上肢运动→下蹲运动→扩胸运动→体转运动→腹背运动→跳跃运动→整理运动(教师自编)。
2、基本部分。
(1)幼儿站在线后。师：今天小猫要搬家了，它要把喜爱吃的鱼也搬走，路上它要钻山洞、过草地。
(2)教师示范、讲解侧面钻的动作要领：侧站，团身将一只脚先从竹圈中伸出，然后低头钻过，身体不能碰到圈。然后请一能力强的幼儿示范。全体幼儿练习钻，教师纠正幼儿动作。
(3)游戏“小猫搬家”。
游戏规则：每次只能送一条鱼。如果送鱼时碰倒山洞要赶快扶起再跑，钻过山洞后，爬过草地将鱼送到新家，然后从右侧跑回，站在队伍最后。当第一只小猫钻过第二个山洞时，第二只小猫才可以钻。全体幼儿分组游戏2~3次。
(4)组织幼儿比赛，看哪组小猫搬得快。
3、结束部分。
(1)复习游戏“大浪和小浪”。
(2)模仿小猫洗脸、小猫理毛、小猫伸懒腰等动作，结束活动。
活动建议：
初学时可只放一个竹圈，熟悉玩法后可多放几个。爬时要求手脚一起着地爬。
活动延伸：
户外活动时，可将竹圈放于一角，供幼儿自由联系钻的动作。
教学反思：
对活动效果的评析。整个活动幼儿的参与度较高，但是对一些发展较快的幼儿来说，活动相对交简单，因此出现了个别幼儿的热情持久度不高的现象，在今后的活动设计中应充分考虑到这一方面，以使得所有的幼儿都能积极主动的参与到活动中来。
如果让我重新上这节课，我会更加细致的考虑活动的各个环节，在基本活动的过程中适时的提高一些活动的要求，让发展较快的幼儿能全程投入到活动中来，比如：让他们来发号指令，指挥幼儿的活动节奏等。
中班体育室内活动教案(篇4)
设计意图：
中班幼儿具有较强的好奇心和求知欲，他们对周围的事物、现象会产生不同程度的兴趣。活动来源于生活，熟悉、有趣、充满奥秘，这一切都吸引着好奇的孩子。幼儿通过感受、体验、理解、反思、领悟，自然而然地获得与具体情景紧密关联的知识，启迪了自身的智慧，增加了与小鸡一家的感情，打开了心智之门。
对于中班而言，他们喜欢并处于模仿期，对于任何动作都充满好奇想去模仿它。同时，游戏又是幼儿的基本活动，所以我创设了一个游戏情景，让幼儿在轻松愉快中进行模仿、运蛋、感受帮助别人的快乐。
活动目标：
了解鸡一家，学习并模仿他们的走路。
探索各种运蛋的方法，初步体验合作运蛋的快乐。
感受帮助别人的快乐。
愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
重点：
学习并模仿鸡一家的走路。
难点：
探索各种运蛋的方法及合作。
活动准备：
多媒体：母鸡、公鸡、小鸡图片及叫声。
自制鸡窝、报纸若干。
背景音乐。
活动过程：
播放母鸡、公鸡、小鸡的叫声导入。为幼儿模仿它们的走路做铺垫。
(母鸡：走路沉稳。公鸡：昂首挺胸，阔步行走。小鸡：小碎步)
热身活动。
随音乐分别再次学习鸡一家的走路。(拍打翅膀、刨土、捉虫子等动作热身)
送蛋宝宝。
第一次：单手或双手捧着送蛋宝宝(分别学习公鸡、母鸡)。
第二次：蹲着运蛋(学习小鸡)。
第三次：用报纸送蛋宝宝。
第四次：两人合作用报纸送蛋宝宝。
放松活动。
游戏：《捏捏、切切》
教学反思：
幼儿对事物的认识具有形象性、具体性的特点，喜欢直接参与尝试，对操作体验型的活动尤为感兴趣。本次科学活动正符合了孩子们好动手、喜探究的心理特点。活动的目的是培养幼儿动手操作、主动活动的兴趣和创造意识。材料的提供上既注意材料的平常性，又充分注意了材料的层次性、开放性，幼儿可以尝试用不同的材料、不同的方法，主动探索，体验成功的快乐。
中班体育室内活动教案(篇5)
活动来源：
在日常的跑步活动中，我发现孩子跑步的基本动作不够协调，缺乏摆臂的意识，听口令不够专注，跑步时喜欢东张西望。如何让幼儿在自我的感受体验中获得跑的动作要领?如何增加跑的难度，发展幼儿跑的能力?带着对这一系列问题的思考，结合我班的实际情况，我巧妙地设计了本次活动，将跑作为本班的体育教学内容，力图提高幼儿跑的速度、灵敏性以及耐力等身体素质，有效地增强幼儿腿部的肌肉力量，发展幼儿跑的能力。
活动目标：
1.在游戏中练习快速跑，并初步掌握快速跑的动作要领：能双眼注视前方，曲肘协调摆臂，快速地跑动
2.遵守游戏规则，练习时不怕累，能坚持。
3.乐于参与体育游戏，体验游戏的乐趣。
4.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
材料：音乐;红黄蓝绿球各四个，红黄蓝绿贴画20个，彩旗幼儿：对磁铁的特性有初步了解。
活动过程：
一、开始部分听音乐和老师一起做热身操。
二、基本部分
1.大磁铁和小磁铁教师当大磁铁，幼儿当小磁铁。当磁铁出现，小磁铁就跑过去吸上去。提醒幼儿在跑步过程中要闭口。(玩3-4次)
2.智勇大闯关
1)幼儿分为四组，五人为一组进行“闯关”游戏。在彩旗门落下时能快速跑过终点的幼儿，自己贴上一个相应颜色的奖牌表示闯关成功。
2)第一轮游戏结束后，重点讲解快速跑的动作要领，幼儿练习。
3)幼儿再次练习2——3次，提醒出汗的幼儿休息。
3.游戏：快乐碰碰吸
1)教师讲解游戏要求：球是有颜色的磁铁，听到哨声后，“小磁铁”要快速吸到与自己奖牌颜色相同的磁铁上去。
2)幼儿进行游戏。
3)换球摆放的位置再进行1——2次游戏。
三.放松活动
1、随音乐调整呼吸，重点放松下肢。
2、简单小结，给予鼓励。
3、师生再见。
教学反思：
此次活动圆满结束!活动前我为幼儿创设了宽松自由的活动氛围，让幼儿在宽松自由的氛围中轻松获得锻炼与提高。活动过程中，幼儿表现的积极主动，都能用较完整的语言回答老师提出的问题，并能主动与同伴交流。
中班体育室内活动教案(篇6)
活动目标：
1、动作协调地快跑及绕障碍物跑。
2、知道轻柔的物体在风的作用下会飘动(转动)起来。
3、发展身体协调性。
4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
活动准备：
1、提供可在风中飘动(或转动)起来的材料，如纱巾、丝带、彩色绉纸带、手帕、风车等。
2、不能在风中飘动的材料，如纸棒、羽毛球拍等。在场地上布置障碍物，如：“小木桩”、绳子、沙瓶等。
3、自备一段音乐磁带。
活动过程：
1、谁会飞舞
——我们要在蓝蓝的天空开一个很美的舞会。纱巾、丝带和许多东西都想在风中飞舞起来，你们有办法帮助它们实现这个美好的愿望吗?
——幼儿讨论使这些物品飞舞起来的办法。(抛、扔、牵着跑动等)
——幼儿分散尝试，交流哪种方法能使物品不停地在空中飞舞。(将它们拿在手中跑)
——幼儿自己选择一种物品拿在手中练习快跑，体验这些物品在风中飘动或转动的感觉。
——是谁帮助这些物品飞舞起来的? (空气)
——尝试让纸棒、羽毛球拍等飞舞，说说它们为什么飞不起来。
2、尽情起舞
——舞会开始了，让我们手中的东西尽情地飘起来、转起来吧!注意不要碰倒场地上的障碍物。
——听着音乐，幼儿练习绕障碍物跑，让手中的物品不断地在空中“舞动”。
——幼儿分成两组，一组幼儿手拿物品在前面跑，另一组幼儿在后面追。后一组追上前一组的幼儿或碰到飞舞的物品，就算赢。两组幼儿可交换玩。
3、风车转转
——纱巾、丝带等都在天上跳累了，让它们休息休息。大风车还不累，让我们来跳一个大风车舞吧。
——两个幼儿一组，伸出右手，手拉手朝顺时针方向跑动。
——游戏：听信号搭风车。如：教师说“风车风车转转转，三片叶子转得快”，幼儿就每三人一组，各自伸出右手互握搭成大风车，沿着顺时针方向跑动。
建议：
要求幼儿绕障碍物跑，在增加了幼儿兴趣的同时，也加大了快跑的难度。应引导幼儿注意安全、避免摔倒，提高幼儿的自我保扩意识和能力。
活动结束。
教学反思：
新课程的理念是让每个幼儿都能在原有的基础上得到发展。活动中，我紧紧把握这个理念，使幼儿在积极愉快的气氛中以游戏的形式，让幼儿轻松地认识、理解了学习内容。课上的气氛也是很活跃的，发言也很积极，较好地达到了预期设计的活动目标。
中班体育室内活动教案(篇7)
活动目标：
1、掌握"跨垫子"、"疯狂的小鹿"、"小鹿勇闯鳄鱼岛"三个助跑跨跳的游戏玩法。
2、幼儿能逐步掌握助跑跨跳动作，发展跨跳动作和协调性。
3、能努力挑战自我并积极开动脑筋思考方法。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
活动准备：
1、物质准备：20*20厘米的软垫子50张。
2、经验准备：拼垫子和垫子上游戏，掌握原地跨跳动作。
活动过程：
一、热身准备：跨跑障碍物，老师带领幼儿快速通过事先设置的障碍物，并要求是跑跨过去。
热身游戏："看谁反应快"
二、游戏"跨垫子"
1、将三张垫子拼成直线形状，幼儿分组练习从垫子上方跨过去。
2、请出用助跑跨跳方法的幼儿展示，引出本节课学习内容。
3、再次按老师教的方法分组练习，增加垫子宽度跨跳、摆成"田"字形，练习跨跳。
4、请幼儿示范，师幼一起总结动作要领：助跑和起跨点的位置。
5、再次用老师告知的动作练习。
三、游戏"疯狂的小鹿"
游戏玩法：老师设计两排、三排垫子，幼儿必须在用正确方法跳过前一种障碍物成功之后才可以进入下一关练习，挑战失败回到上一关，最后鹿王展示最高难度。
游戏要求：遵守游戏规则，自觉排队，挑战成功才能升级，失败则降级。
四、游戏"小鹿勇闯鳄鱼岛"
游戏玩法：幼儿四人一组，用手中的垫子拼成障碍物，组成一个环形的练习场地，老师扮作"鳄鱼"
躺在某处，幼儿用助跑跨条的方法跨过每一个障碍物和"鳄鱼"，玩两次。
游戏要求：勇于挑战，不怕困难。
五、结束活动
1、集中放松，拉伸练习。
2、重点回顾，复习本节课的重点和难点。
中班体育室内活动教案(篇8)
【活动目标】
1、在初步掌握双脚并拢向前跳的基础上，学习双脚分开跳以及并拢分开交替跳的动作，提升双脚连续跳的能力。
2、通过一定的游戏情境体验跳跃活动的乐趣。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
【活动准备】
1、胸前小白兔胸饰每人一个;
2、小动物头饰4个;
3、用硬纸板做的小路两条;
4、音乐(热身和放松);
5、场地布置。
【活动过程】
一、开始部分：
1、教师交代角色，跟着兔妈妈跳跃着进活动入场地排成4路纵队。
2、热身运动：合着音乐做头部运动、腰部运动、腿部运动、跳跃运动。
二、基本部分：
1、复习双脚并拢跳。
(1)幼儿自由原地双脚并拢跳。
师：小白兔们都会跳，妈妈要看一看哪只小白兔双脚并拢，跳的又高又轻。(孩子们自由原地双脚并拢跳)
(2)教师示范原地双脚并拢跳。
(3)幼儿向指定线路行进跳。
2、学习双脚分开跳。
(1)教师示范双脚分开跳。
师：刚才兔妈妈发现有一些小白兔在跳双脚并拢跳的时候，双脚分开了在跳，原来跳还有很多种方法呢?你们想不想学一学双脚分开跳?
(2)幼儿原地自由练习双脚分开跳。
(3)幼儿向指定线路行进跳。
3、学习双脚并拢与双脚分开交替跳。
(1)教师示范双脚并拢与双脚分开交替跳。(放慢速度原地练习：并拢并拢分开分开—到并拢分开并拢分开)
师：如果我们将双脚并拢与分开合起来跳，能怎么跳呢?
(2)幼儿跟着兔妈妈练习。（03Kkk.COm 零思考方案网）
4、游戏《小白兔送礼物》
(1)教师交代游戏任务以及游戏规则。
师：树林大王知道我们小白兔跳的本领最好，六一节快到了，请我们給树林里的小动物们送六一礼物，你们愿意送吗?
师：小动物们住在各个地方，它们的路很难走，我们要看清楚路才可以把礼物送到，你们能做到吗?
师：我先将礼物发給你们，再一个一个出发去送，送完礼物后到路的两边休息，等着妈妈来叫你们再到别的小动物家送礼物。
(2)教师示范送礼物。(强调按图示跳过去)
(3)幼儿游戏2遍，教师及时指导幼儿规则。
三、放松运动。
师：今天小白兔很好的完成树林大王交给我们的任务，给很多的小动物送去了礼物，出了很多汗，妈妈带你们去洗个澡吧!
(听音乐做放松运动，敲腿、捏一捏、揉一揉等)
师：洗过澡了妈妈带你们回家睡一觉，明天接着再给小动物送礼物去。
(听放松音乐跟着兔妈妈回家。)
教学反思：
整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。
中班体育室内活动教案(篇9)
活动目标
1.幼儿学习匍匐爬时四肢的正确用力方法。
2.发展幼儿四肢和躯干肌肉力量，增强动作的灵活性。
3.喜欢参加集体活动，有初步的规则意识。
4.锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
5.让孩子们认识到，跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的，跟同伴合作会得到更多的帮助，更多的乐趣。
活动准备
软垫、木架、网、绳子。
活动过程
1.让幼儿自由表演自己会的爬行动作，教师引导幼儿进行手膝着地、手脚着地爬。
2.提供不同的障碍物引导幼儿匍匐爬行。
(1)教师对幼儿讲解身体必须贴在垫子上，头不要抬起来，才能在网下爬过，并让幼儿进行试爬。
(2)教师根据幼儿爬行的情况，讲解匍匐爬行的要领，指导手脚并用的用力方法。
(3)将两个障碍物放在一起，请幼儿分别匍匐爬行，直至顺利通过。
3.分组游戏比赛
教师将幼儿分成两组进行比赛活动，请幼儿遵守爬行的规则顺利通过障碍物后跑到前面拿球再按原路返回将球放入自己小组的箱里。后面幼儿在前一位幼儿返回后爬行重复前一名幼儿的活动。最先爬行完并拿回球的小组获胜。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
中班体育室内活动教案(篇10)
活动目标
1.能双脚左右行进跳，蹬地有力，落地较轻。
2.愿意参加体育活动，体验运动的快乐。
3.幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
4.让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备
小兔子头饰每人一个、兔妈妈头饰一个、海绵垫每人一块、塑料管若干、呼啦圈每组四个、萝卜道具每人一个、矿泉水瓶若干、纸球若干、热身音乐。
活动过程
(一)热身运动
师：小朋友看这是谁(兔子)今天老师来扮演兔妈妈，你们来扮兔宝宝好不好(好)。
师：兔宝宝今天天气真好我们一起活动活动身体吧。
(二)设计情境进行双脚左右跳的练习，体验运动的快乐
1.设置情景，游戏铺路，引导幼儿自己进行场地布置。
师：(出示萝卜)小朋友看这是什么(萝卜)妈妈想请你们帮忙种萝卜，可是去萝卜地的路不好走，我们要穿过沼泽地，妈妈这有一些工具(地垫)请你们想一想怎样用这些工具，帮助我们通过沼泽地呢?(启发幼儿说，找两个孩子摆一下)好，现在我们一起动手摆一下(幼儿动手摆，师指手)师:去萝卜地除了要穿过沼泽地，还有一条小河挡住了我们，我们怎么样才能通过小河?(搭桥)我们一起把小桥建在小河上吧。
2.小兔练本领——进行双脚左右行进跳动作。
师：现在通过沼泽地和小河的路铺好了，你们试一试看有什么好的方法又快又省力的通过沼泽地和小河?
(1)幼儿自由练习双脚左右行进跳，师巡回指导，并请个别幼儿展示。
(2)师讲解动作要领。
(3)幼儿分组练习，师巡回指导。
3.勤劳的小白兔——巩固跳的动作。
师：兔宝宝们，你们刚才跳的真棒，来，快到妈妈身边来。(将幼儿带到场地外，席地而坐，路已经铺好了，你们的本领也练得很好，现在宝宝要跟妈妈一起去萝卜地拔萝卜了，要记住你们通过沼泽地和小河时要并拢跳，一定要注意安全，记住了吗?出发!
(1)“种萝卜”。
师：我们要跳过小河和小桥，把我们的种子放到地里，然后在直线跑回来下一位兔宝宝接上。(随时提醒幼儿要双脚跳)
小结：师：兔宝宝们，你们跳的很好，帮助妈妈种好了萝卜，你们真棒，现在我们需要给萝卜种子浇水它才会发芽长大，现在我们一起给萝卜浇水好吗?
(2)“给萝卜浇水”。
师：宝宝给萝卜浇上水，你们真棒，萝卜一天一天的长大了，到了收获的时侯了，现在我们出发去拔萝卜吧。
(3)“拔萝卜”。
小结：兔宝宝今天妈妈真开心，宝宝们帮助妈妈种萝卜，给萝卜浇水还和妈妈一起收获了萝卜，你们真是懂事的好孩子。
(三)播放轻松音乐，和孩子一起做放松游戏“高兴的小兔子”，活动结束。
教学反思：
活动经过设计的改变后，幼儿们的积极性也跟着提高了，在活动中可以看到有些幼儿由于平时缺少锻炼，各方面能力都比较弱，在以后的活动中要多加强个别锻炼。
