超级聊天术读后感（热门九篇）。

超级聊天术读后感 篇1

超级整理术是一种不依靠卓越的才能和坚强的意志力，不依靠高学历，不依靠超强的记忆力，只要按设定的规则去做，就人人都可以做到的让工作效率大幅度提升的简单工作方法。它整理的对象是纸质文件、办公桌、电脑文件、邮件、大脑信息、时间。整理的目的是为了提高工作效率。通过整理，您会变得思路清晰，工作更有实效；工作之余有更多的时间可以自由支配。

这是一个资讯爆炸的时代，这是一个纷繁芜杂的时代。只要你睁开眼睛，世界上的一切都蜂拥而来，让你目不暇接。于是，在最近几年当中，“规划大师”成为一个新的职业，他们帮助人们该如何最有效地利用资源，让你的生活和工作空间变得更加有序。美国的《O》杂志、《简单生活》杂志不断地将新兴规划师的作品刊登出来和读者共享，而向来追求精细的日本则是更诞生了诸如佐藤可士和这样的“超级整理家”。

在他们的影响下，国内也产生了大量的追随者，他们热衷于整理自己的电脑桌面、办公室、卧室甚至是人际关系，这些人就是传说中的“超级整理爱好者”。从这本书中，我也明白了许多的道理。

超级聊天术读后感 篇2

昨天入睡前想起《超级演说家》第二季已经开始了。于是在网上搜了一下，看了第一个选手艾力的演讲。听完后的心情忽然激动起来。

因为从去年1月20号起，我的时间就已经开始变得混乱起来。没有了在公司规律的上班时间，自我控制能力变得差了很多。原本的每天，是7点早起后走路到公司，中间吃早点，到公司8点半左右。晚上下班走路回家，7点半左右。洗涮完8点左右躺在床上看书，10点半左右睡觉。

这样的生活，让我的精神变得很好。但自从20号放年假以后，人就开始颓废起来。每天早上10点左右起床，洗涮完，磨磨蹭蹭的到12点才收拾好自己。下午也莫名其妙一天就晃完了，不知道做了什么事，就到了晚上应该睡觉了。一直到年后回武汉，预备辞掉工作自己做网店，时间就更加混乱了。

中午12点起床，开电脑瞎晃到2点。下楼买个饭，吃完到3点，回网上再晃点到6点，或者直接晃到凌晨3点。可以不吃饭，不喝水。也不上新款，只是聊天，看网页，看小说。时间就在不知不觉间浪费掉了。

知道这样下去肯定不行，很厌恶自己没有好心态。百度过，问过朋友，但是大家都没有合适的答案，于是一直彷徨着。

前天开始晚上坚持去周围学校的操场走路锻炼，每天一个小时，来回2个小时左右。走在操场上，看着前后锻炼的人，一边胡思乱想，一边闻着春天清爽的花香，反省自己，想努力和自己沟通，我要的到底是什么，为什么完全没办法逼自己进入认真的工作状态。

万幸看到了艾力老师的演讲，我想大概这会是我改变人生的一个转折点。

通过艾力老师的演讲，我知道这阵子困扰我自己的，就是时间管理混乱，拖延症，自控能力差。而他的“34枚金币时间管理法”正是治疗自控力的良药。

虽然昨天3点左右才睡，但是今天早上7点半就醒了，很痛苦的磨蹭了15分钟才起床。已经是这阵子起得最早的一天了。起来后头有点晕，于是洗涮完，把衣服洗了一下，到了8点半，上完厕所出门9点整。出门吃完早点回来9：45左右，在网上和朋友聊天到10点，开始看《超级演说家》。看前计算了下，大概要一个小时，安排是看完后花半小时写读后感。可能刚开始实施，还是有些拖延，写到现在12：25还没有写完。期间和楠聊了会天。

因为觉得早起还没适应，也是头脑比较迷糊的时间，所以安排的是比较放松的内容，今天是看《超级演说家》写读后感，以后也可以安排成写小说，画漫画。练习五笔字型。比较能让我放松下来的事情。我相信，坚持21天后，我会变成不一样的我！

感谢冥冥之中帮助我的亲人，让我不断地自省，不断地努力挑战自己！

本来在这段混乱的时间里，我准备用找工作上班来逃避不能自控的自己。但是如果不能自控，那么上班也是没用的。在休息的时间里，我还是会继续颓废下去。只有学习好自控能力，才能更高效的工作，更高效的学习，更痛快的玩耍，更潇洒的人生！相信坚持21天后的我。一定会是不一样的心态！

时间不记录，就不存在，今天，是第一天！

超级聊天术读后感 篇3

读完《关键对话》这本书给我带来了很多启发和收获。书中提到的一些工作和生活中的经历与我平时遇到的情况非常相似。我们在日常生活和工作中经常会遇到一些关键对话，如何应对这些关键对话是一门学问。这本书教会了我如何从一个对话的参与者逐渐成长为一个对话的专家。很多时候，当我们遇到沟通障碍时，我们往往会让情绪左右自己的判断。有时我们因为愤怒而攻击对方，有时我们感到无法与对方沟通而选择保持沉默。结果是我们忘记了我们进行对话的真正目标。我们没有意识到建立安全的沟通环境的重要性，我们通常会因为觉得自己有理而咄咄逼人，试图证明我们的.观点是正确的和明智的，但我们却忽视了对方的内心感受。因此，我们首先要做的是从内心开始，明确对话的目的，并始终记住我们进行对话的目的所在，思考寻找实现健康对话的方式。其次，我们还应该时刻注意观察对话的氛围，保持安全的气氛，防止出现沉默或暴力回应的情况。

我们在工作和生活上常常会因为没有注意到对话氛围，把普通对话变成关键对话，而自己又没有意识到关键对话的重要性，最终的结果导致了对方沉默或者暴力应对的场面。

最后，当遇到沉默或暴力应对的情况时，我们可以选择暂停对话，并在必要的时候向对方道歉。同时，通过利用对比法来消除对方的误会，并提出共同目的来加强沟通效果。

超级聊天术读后感 篇4

《好好说话》是节目《奇葩说的》衍生品，为什么我会看这本书，第一一定是被《奇葩说》的各路大神实力圈粉儿，喜欢里头各位“奇葩”们的各种表达技巧，再就是确实是想要提升自己的表达能力。

刚开始看的时候，先看了推荐序言，分别是樊登和李笑来，之前听说过“樊登书友会”的名字，李笑来完全没有听过，序言中他说自己当时在新东方，我就对他产生了兴趣，便百度了一下，看完网上的介绍，不禁感叹“新东方真的是能人辈出啊~”。

这本书主要是分五维来讲解，分别是沟通、说服、谈判、演讲、辩论。分享几部分我觉得比较有感触的内容：

沟通——为自己赢得表达的时间

其实在销售过程中，我们经常会遇到客户说“我马上要开会了，没时间”，“我在吃饭，快点说”，这种时候，大多人会选择放弃或赶紧飞速的介绍，书中介绍了“买时间”的策略。

当客户不给我们足够时间说话的时候，先别忙着去想要讲什么，而是要先思考——如何让客户愿意花更多时间听。

书中讲了一个例子，比如面试过程中，考官说：“给你一分钟，请你展现一下你的个人魅力”，面试者的回答”让我用一分钟展现自己的魅力，其实挺难的，尤其对于我个人来说，我自己认为自己是一个没什么魅力的人，但不知道为什么，身边很多朋友都说和我相处很舒服，跟我一起做事很安心，所以这可能也是一种魅力，所以可能有点超时，但是我可以将几个这方面的例子吗？”

这句话包含了三层意思：

第一，制造意外

第二，引发好奇

第三，回应主题

那么我们在销售过程中（适用于，环境允许，但是客户不允许的情况，比如上课）可以尝试使用。

客户：问那么多干嘛，赶紧给我查课！

顾问：可以给您查询，但是因为课程种类比较多，且适合的学员水平等情况都不太一样，我们认为一定要了解清楚客户的需求才能给您推荐适合您的课程，所以可能得再跟您确认一下学生的情况，您看可以吗？

这个我相信大家都很熟悉的一个话术，这其实也是很典型的“买时间”策略。

说服——用提问引导对方思路

我们在与人交往中，经常会有观点不一致的情况，那在说服对方的`过程中，经常会出现各种各样的情况，与亲朋好友沟通的时候也时长会用“我是在为你好”等说教模式去说服对方，但是基本上没什么效果，比如：

——我好羡慕你的身材，能锻炼的这么好？

——你为什么不和我一样去锻炼一下呢？

——工作太忙，没时间。

——每天连半个小时都抽不出来？

——你不知道，我们最近……

被说教的一方，不断使用“我有什么原因”的接口去拒绝改变，那么我们可以用“反向提问”来进行，就变成了下方：

——我好羡慕你的身材，能锻炼的这么好？

——你看起来不是那么会关注身材的人，为什么对运动感兴趣呢？【wwW.dg15.Com 工作总结之家】

——希望自己身材好一点啊……

——胖就胖，有什么不好呢？

——瘦一点，会穿衣服更好看更自信……

——不要在意，我们又不会嘲笑你。

——不是别人会不会嘲笑的问题，而是自己看到自己也不开心。

——那么，你打算怎么做呢？

说服对方一定要让对方自己说出，你想要劝说的内容，而不能像上个对话，去给对方提各种意见，让对方有理由拒绝。

谈判——砍价中要学会“掀桌”

这个分享一个大家生活中都会遇到的场景，买东西大家都会砍价，砍价经常会遇到，卖家给个价，我们嫌贵，扭头就走，等着卖家喊我们“回来回来，你说个价儿”，但很多时候我们扭头走了后卖家并不会叫我们回来。因为这种情况并不适合掀桌，而且很容易弄巧成拙。所以分享了“掀桌砍价”三步法。

第一：表达上桌医院，把对方拉到谈判桌上

正式准备讲价前，一定要冲分表达自己购买的意愿，给对方制造一定的成交预期。因为一般看一眼就走的，店家基本上就会认为我们没看上，不觉得能成交。但是如果我们看好一件东西，各种详细了解这个东西的大小、颜色、有没有货等除了价格之外的具体问题，店家一定认为我们有强烈购买的欲望，有一种“这单成定了”的感觉。

第二：等对方上桌，再讲出还有不太友好的其他人也在桌上

这个是掀桌的伏笔，同时也让双方不直接对立。比如询问过程表达出纠结的情况，如“我家里还有好几个相似的，我老妈对我买这个特别反感；我上次买了一件，我老公说了我一个星期”等。

第三：条件成熟，果断掀桌

前两步做好后，询问价格，我们的态度来个大反转，从原来的开心变得极不开心，让对方对自己产生怀疑，这时候店家就面临两个选择：一放弃交易，但是浪费了时间陪客户沟通和自己的期待；二继续交易，接受客户断崖式的砍价。

是不是很实用，砍价高手又多了一个好的方式。

演讲——内向也能掌控全场

我其实是一个相当内向的人，所以从小在参加一些演讲或竞聘的时候，声音和身体在台上都是抖的，两手冒冷汗。

书中的利用性格特点，塑造核实形象其实比较适用刚刚开始当培训师且性格内向的人，也是同样分三步：

第一，自嘲

化解紧张最直接也是最有效的方式就是把那个让我们紧张的因素摆到台面上说，其实大多数人和我们一样，都害怕公开演讲，比如可以这样开场“不好意思，我今天第一次进行新员工培训，因为我从小内向，特别害怕在人多的时候讲话，但是今天我不得不上台来，因为给新员工培训是特别重要的事情”，短短几句话就让大家知道部门对新同事的重视，也让新同事对培训师更宽容一些。

第二，建立信任

内向的人在演讲的时候更专注于自己要讲的内容，所以我们不需要尝试去取悦听众，只要老老实实告诉大家，对于培训我们做了多少投入，有什么实际工作中要用到的，实打实的干货。

第三，以小见大

演讲中最关键的是要把主题引到自己关注的事情，越小越好，内向的人尤其要注重真情实感。培训新员工，可以结合自己的工作中来讲解，比如中小学的家长更加关注师资，上课时间，人数。大学生更关注授课内容、学习效果、课程价位、上课时间地点等。

辩论——反应慢怎么办？

《奇葩说》是一档把辩论推广给普罗大众的好节目，但是很多人其实对于并没有真正的参加过辩论比赛。

说到辩论，也觉得是反应速度快的人的专利，这其实很片面的看法，反应慢的人也是可以打辩论的，

第一招：复述问题

很多问题不知道如何应对的时候，复述对方的问题，因为很多问题本身就“有问题”，所以复述问题，会让大家发现这个问题有多扯淡，也给自己争取了时间。

第二招：慢而不断

辩论的时候很多人都觉得快是优势，但是并不是所有观众都这样认为，一直追求语速快，可能观众还没反应，但是你换一种慢但是不和对方中断对话，一来一往，客户反而会觉得你讲的很好。

第三招：化繁为简

辩论的时候，对方可能会抛出很多问题，让人应对，这时候我们不需要针对每个问题进行回应，而是针对问题的关键点去回应。

超级聊天术读后感 篇5

这个月读的一本书是《关键对话》，是一个孩子强烈推荐的。看完之后，我觉得对工作和生活都很实用。在很多人眼里，对话无非是动动嘴皮。

但是关键的对话一点也不简单。关键对话是什么？例如：你认为你应该被提拔，和你的老板谈谈晋升，但他认为你还没有准备好；或者，当你召开会议时，下属针锋相对，当场指出你的问题；此外，与爱人关于老年人赡养和儿童教育的意见纠纷是关键对话。这意味着它会影响你的工作和生活质量。如果不能正确处理关键对话，可能会造成严重后果。

例如：面对团队中被动怠工的同事，你选择愤怒地指责，双方不让对方，大吵一架，但合作被迫中断等等。想想看，这种类似的情况发生在我们身上了吗？在我们的工作和生活中，总会有这样一些时刻，无论出于什么原因，我们都会变得非常糟糕，情绪激烈，互相大喊大叫，甚至歇斯底里，说一些事后会让我们后悔的话。

那么，如何解决这个关键的对话问题呢？书中提出掌握两大原则即可成功解决。

首先，从“心”做起。明确自己对话的目的'。也就是说，我希望通过对话实现什么目标。关键的对话往往会使人产生强烈的情绪。事实证明，在激烈情绪的影响下，人们往往会走向两个极端。“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”，即沉默或愤怒爆发。完全忘记了对话的目的是和对方一起解决问题，找到一条双方都能接受的双赢道路。如果偏离了预定的目标，如何才能取得令人满意的结果？因此，我们必须牢记自己在对话过程中的目的，时刻提醒自己不要偏离这个大方向，这样才能保证我们在关键对话中取得一半的成功。

当你意识到对话失控时（开始沉默和暴力（想和别人争吵），停止对话，冷静思考动机，问自己几个问题：

(1)“我现在的行为显示了我的动机是什么？”

(2)“我希望这次对话能为自己、对方、我们之间的关系实现什么样的目标？”

(3)最后，问自己“要实现这些目标我该怎么办？”

在对话过程中，要时刻注意保持安全感，即让对方在没有心理压力的情况下与你沟通。消除对方心理负担的方法有很多。它可以是道歉、解释、积极的眼神交流，甚至是你举手投足的信号或表情。在关键对话的前30秒内，你必须确保对方知道两件事：

（1）你关心他们的利益和目标；

(2)你尊重他们

尊重就像空气。当它存在时，没有人会想到它，但当你把它拿走时，人们头脑中只有尊重。当谈话陷入僵局时，问：“我是否故意忽视我在这个问题上的责任？”我积极理解对方的看法吗？我是否试图避免不必要的分歧？”等等。

读完这本书后，我反思了很多，回忆起一些失败的对话，要么沉默，要么生气，结果让自己陷入被动或尴尬的局面，给沟通带来障碍，白白失去了一些机会。我也知道这不好，情商低，但我不知道如何做出具体的调整。这本书指出了一些具体的原则和方法，通过应用于一些对话，感觉很有帮助。希望我的分享能给大家带来一些提示，通过每一次成功的关键对话，有效掌握关键对话，加强组织，巩固家庭，改善人际关系。

超级聊天术读后感 篇6

有的人说起话来娓娓动听，别人听了惬意舒畅；有的人说起话来锐利无情，听者如芒在背；有的人说起话来虚伪，一开口就让人不适应，一开口要怎么说？说什么？什么话能说？什么话不能说？这就要讲究好好说话。

记得有人说过如果一个人发现自己有缺点，说明这个人开始成长了，我就是属于天生就内向不善言词的并且也不会说话的类型，只能说是身边朋友一直很包容我这个缺点。通过我读了这本《好好说话》这本书真正的让我懂得了“说话”不仅是一门学问，更是一门艺术。说话不仅是一种智慧，更是一种修养。

人们常说：会说话，小则可以讨人喜欢，感动他人，帮助他人，在工作中可以获取提升的机会，在生活中可以扩大你的交际范围。大则可以脱险甚至可以保命。就像南北朝学者刘勰在《文心雕龙》中说的：“一言之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师。”就像书中举例：苏秦，张仪游说诸侯，战国格局为之改变；诸葛亮说服孙权，三国鼎立势成等等！有了先辈们巧舌如簧的典范，所以才让我们今天的中国语言的艺术更加丰富。

虽然说与人沟通的方式包括很多种，有语言、书面、肢体等，但语言沟通应该是运用最普遍也是最重要的一种沟通方式。我们要学会用友善的方式说话。在有些情况下我们可能改变不了别人的想法，但也不能强迫或迫使别人与我们意见一致。但如果我们用温柔友善的说话方式引导他们，或许会改变对方的态度。换言之，用充满感情的话语更容易赢得别人的尊重和信服。

以前的`我总是在和别人争论。因为我是一个非常认真，非常叫真儿的一个人，总在一些小事上非要证明一个人是对是错？难道那样做能使他喜欢你吗？为什么不给他留点面子呢？他并没有征求你的意见，而且也不要你的意见。你为什么要和他争辩呢？看了这本书我明白了很多，并使我受益匪浅；你包容他人，世界就会包容你，你微笑，周围的人都会微笑，你烦恼，带给别人的也是烦恼或者对你的担忧，甚至是远离你！所以我们要学会赞美和欣赏他人。

用赞美的方式开始和人谈话，就像牙科医生用麻醉剂一样，病人要承受痛苦，但麻醉剂能消除这种痛苦。天底下只有一个方法能够说服任何人去做任何事，这个办法就是激发对方的热情，用谦虚的态度想别人之所想，急别人之所急做到言之有礼让对方乐意去听你说的话或者心甘情愿的做那件事。

我们中国一个语言这么丰富的国家一个遵循传统礼节的民族要想把话说好，那就要讲究说话的分寸，包含智慧的话语才能到达成功的舞台。成功的谈话是所有的人都能积极的到达谈话过程中的心与心的双向沟通。

说话是一门艺术，在这个日异月新，飞速发展地时代，一切源于人与人之间的交流，在交流之中可以得到很多信息。我们生活在这社会里，少不了与人交流。如果语言运用得不恰当，就会给对方留下不好的印象，甚至会产生误会。所以我们应该好好把握说话的技巧，将它化为一种艺术。从而让自己的生活丰富起来。

超级聊天术读后感 篇7

买了这本书后，在办公室利用午休时间看完，总的来说受益匪浅。

作者所说的整理术分为三个层次，空间整理术，信息整理术，思维整理术。

空间整理术是整理术的初级阶段，这部分是最通俗易懂的，主要是讲生活、工作环境、个人物品、纸版资料、电子版资料的整理。读这本书之前我已经注意整理我的办公环境，不过他说的整理资料。摆放物品的临时区或者说暂时不好分类区的概念对我有很大帮助，采用这个办法后，有些材料和物品我就不急于分类，避免了混乱。我们每个人只要采用合适的方法，坚持下去，都能做到空间整理术。

而信息整理术、思维整理术才是本书的精髓。我个人觉得信息整理术和思维整理术的出发点和作者本人的工作有极大的关系。作者是艺术指导，从书中的案例我理解他的工作先是是企业的经营咨询工作，然后是远景规划，他必须搞清楚企业的经营现状、问题的来源等等，这些要求作者深入挖掘企业的信息，进行充分的交流，整理出思路。对于我这样懒于思考的人来说，作者说的方式方法还是很有用的。他说的把抽象思维转换成语言，再进行信息整理，指明了思维的一种方法。

作者讲的深入浅出，不过理性中伴随着很多感性的成分。

超级聊天术读后感 篇8

一直以来都觉得自己在为人处事方面有些欠缺，初看到这本书便被吸引了，本着磨一磨自己的“刀斧嘴”的目的翻开了这本书——《所谓情商高，就是会说话》。

初看之时，觉得十分有趣，作者也举了许多生活中常常发生让人啼笑皆非的.事例，可深入观看就有些不耐，感觉里面的许多技巧在生活中其实已经有所运用，也觉得若是常常运用也许在他人心中塑造了高情商的人设，但终是会“累”着自己，实在有点划不来。

也许这就是作者在开端加上偶尔为之这个条件的原因吧。近几年来，高情商一直被用作各个娱乐新闻或是各大公众号推文的大标题：黄渤、黄磊、何炅等明星纷纷被提名“高情商人设”。我们这些吃瓜群众看着这些高情商带来的好处，不由得心生向往，可一边我们又觉得与人相处自然舒适便是了，何必像宫廷剧般时时用套路。

在我看来，高情商确实就只是舒服地与人相处的代名词，不仅让他人舒服，自己也舒坦，不过这个貌似还有点挑人。就像我，脑神经纤细，对每件事情都斤斤计较，对于别人一个回答，我心里就演绎一部宫廷戏，对于别人一个举动，就能脑补出一部悬疑剧。哈哈哈，我这样怕是不能成为那样高情商的人，因为终使学了套路能完美应对他人，却要“累”坏自己了。还是在适当考虑他人情况下做个善良爱笑的人啦，毕竟爱笑的人运气不会差嘛。

超级聊天术读后感 篇9

努力不一定会成功，但放弃注定失败。

站在繁华都市的上海，正做着一个拥有两万听众的演讲——这就是超级演说家梁海恩，他心中的目标终于实现了，舞台上的灯光如金子般散落下来，在他身边，闪烁着成功的光芒，可是又有谁曾想过，他原本是一个连努力学习考个好分数都会被老师怀疑抄袭的坏孩子，连父母都不相信他成绩的儿子，连因一点小事都做不好的不成熟的初中生，如今变成了一个千万人追捧的超级演说家。 成功的路上布满了荆棘与挑战，他的成功之路也并非我们所想的一帆风顺，他曾面临欺骗、金融、资源、同伴信任等问题，但他依然没有放弃，努力朝着自己的目标去奋斗，踏过泥泞，闯过急流，经历风雨，终于登上成功的彩虹之桥。有些人或许认为这些只是电影追求票房价值，追求视觉效果，故弄玄虚，实际上梁海恩的成功并没有那么难。可我想说的是，纸上谈兵大家也许会，很多事情并不像表面上看到的这么简单，如：我们在学习生活中，往往会面临很多考试，那些被我们称之为“简单”的题目，同样会一而再，再而三的犯错，因为我们自认为简单，轻浮情绪就会由此抬头，就会反复经历在原点失败了再失败的惨痛教训。

成功不是因为你掌握了什么技巧，而是你勇敢地迈出第一步后永不言弃的精神，如电影的主人公梁海恩一样，他没有什么特别之处，他只不过是在心中的目标订好后，大胆地走出了第一步，并且一步一个脚印地去走。而现实生活中，我们经常会为自己的懒惰找借口，贪婪与现状无时不在困扰着我们，不思进取，遇到难题干脆放着不做，等着老师来讲，并没怎么去研究，而我们的口中却常常挂着“我已经尽力了”的口头禅。主人公的经历使我深深感受到什么叫坚定不移，什么叫顽强勇敢，什么叫钢铁意志，永远不变的就是四个字——永不言弃！ 看过电影后，我已经热血沸腾，希望我能像他一样。也正如冰心奶奶所说：愿你生命中有够多的云翳，来造成一个美丽的黄昏。加油