一个趣味团建活动室内(精华七篇)。

团建活动提供了一个团队沟通的机会，使得员工更好地了解彼此，并且更容易相互理解和合作。以下是小编为大家整理的室内团建活动方案（精选7篇），欢迎阅读与收藏。

一个趣味团建活动室内 篇1

一、 活动背景

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。为了更好的促进班级男生女生的交流，将举办趣味运动会愉悦同学们的'身心，使大家在学习之余，增强同学们之间的交流。

二、活动意义

趣味体育运动，一方面非常适合同学们联合开展活动，因为其比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性能够带给同学们另一种新奇的体验，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼同学们的能力。

三、活动简介

(一)、活动时间：20xx年4月22号

(二)、活动地点：C区高地操场

(三)、参赛对象：硕研16-1班全体学生，以宿舍为单位参加

(四)、比赛项目：

1、三人四脚：以组为单位参赛。从起点出发，到达终点后再返回起点，按用时进行排名，用时最少者为第一名。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。jAB88.com

2、踢毽子：以组为单位参赛。组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起继续踢)，总成绩记组内成员的个数总和。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。

3、全员跳绳：以组为单位参赛。两人摇绳，两人跳绳。跳绳队员2人全部依次上绳，进行齐跳。以2人齐跳开始计数，不足2人不计数，计时1分钟，每次中断重新开始。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。

4、百投百中： 以组为单位参赛。组内每人有两次机会，站在指定位置向目标位置投掷沙包，取最好成绩，组内最终取四人平均成绩为该项目的成绩。

四、奖项设置(以宿舍为单位)

一等奖1组：蓝月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等价位)

二等奖2组：蓝月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等价位)

三等奖3组：精美笔记本(每人一本)

参与奖：每人一瓶脉动

一个趣味团建活动室内 篇2

一、活动背景

20xx年是我们系的所有学生跨入大二的一年，这一学期，我们既要面对理论知识学习的进一步深化，也需要加强身体素质的锻炼。同时，大二这一学年，来自生活、学习、各类组织甚至是职业方面的压力，落在我们身上，会让我们身心疲惫、情绪得不到正常的调节。为此需要一个渠道来缓解和协调。

9月份我系的活动调查问卷显示趣味运动会的受欢迎程度最大，11月份，正值秋高气爽，雨水较少，适合各种体育活动的开展，鉴于各个班级学习的紧张情况，为此我们xx级工管营销电商系在各个班的班委的大力组织下，精心推出系列活动之一——趣味运动会，旨在强健体魄和增强班级的凝聚力。

二、活动目的

举办趣味运动会，旨在提高我们的健康意识，养成勤于锻炼的习惯，放松紧张的情绪，在活动中展现自我，提高自信;也是让大家在集体的项目里培养一种默契和团队协作能力，提高组织的作战能力和凝聚力，增强班级的团结;也是向外界扩大我们系的影响力和名誉度。

三、举办单位

xx级工管营销电商系

四、活动主题

“爱在欢笑成长季”

五、活动口号

“10GYD，且习且乐季”

我们10级工管营销电商系，在这个活动中学习其他班级各种优秀的'经验并且为自己所用，所以用“习”;同时是快乐的有意义的活动，不是枯燥无味的，趣味运动会冠名为趣味，正是因为会给每个人带去一种轻松地情绪，所以用“乐”，而且是乐在其中，回味无穷;系列活动是一个完整的计划，正如一年四季的更替，趣味运动会是其中的一个重要组成部分，所以用“季”。

六、参赛单位

七、报名须知

1.报名对象：

2.报名方式：向班级体委报名，体委将名单按报名表统一格式填写好，以班级为单位发送到系体委邮箱

一个趣味团建活动室内 篇3

为了丰富员工的业余生活，增强团队的凝聚力和员工之间的感情交流，特制定以下活动方案，选择在特色民宿开展这次别具一格的员工团建活动。

一、活动主题

“温馨相聚，共筑团队”

二、活动目的

1.为员工创造一个轻松愉快的交流环境，增进彼此的了解。

2.通过共同参与活动，提升团队合作能力和协作精神。

3.让员工在繁忙的工作之余，能够放松身心，享受团队的温暖。

三、活动时间

20xx年xx月xx日

四、活动地点

xxx民宿

五、参与人员

xx公司全体员工

六、活动安排

1.抵达与入住

员工在指定时间到达特色民宿，办理入住手续，稍作休息。

2.团队互动游戏

开展“你划我猜”“接力拼图”等互动游戏，增强团队成员之间的'默契。

3.厨艺大比拼

分组进行厨艺比赛，利用民宿提供的食材制作美味佳肴，共同分享成果。

4.主题晚会

举办“才艺展示”晚会，鼓励员工展示自己的才艺，如唱歌、跳舞、小品等。

5.自由交流时间

员工可以在民宿的公共区域自由交流，分享工作和生活中的点滴。

七、活动预算

1.特色民宿租赁费用xxx元。

2.食材和饮料费用xxx元。

3.活动道具和奖品费用xxx元。

总预算：xxxx元

八、注意事项

1.活动期间要遵守民宿的规定，爱护设施。

2.提醒员工注意个人物品的保管。

3.确保活动过程中的安全，特别是在使用厨房设备时。

一个趣味团建活动室内 篇4

为了提升团队的凝聚力，激发员工的活力，促进员工之间的交流与合作，特制定以下团建活动方案：

一、活动主题

“活力飞扬，团结共进”

二、活动目的

1.增强团队成员之间的信任和默契。

2.鼓励员工积极参与运动，提高身体素质。

3.培养团队合作精神和竞争意识。

三、活动时间

20xx年xx月xx日

四、活动地点

xxx体育馆

五、参与人员

xx公司全体员工

六、活动安排

1.开场致辞与热身

活动开始前，由领导致辞，强调活动的.目的和意义。

安排专业教练带领大家进行热身运动，预防运动损伤。

2.团队分组竞赛

将员工分成若干小组，进行篮球比赛、羽毛球比赛等。

每个项目设置奖项，激发团队的竞争意识。

3.趣味运动挑战

安排一些趣味运动项目，如接力跳绳、两人三足接力跑等。

强调团队协作，让员工在轻松愉快的氛围中增进感情。

4.团队拔河比赛

各小组组队参加拔河比赛，增强团队的凝聚力和向心力。

5.自由活动与交流

提供一定的自由活动时间，员工可以根据自己的兴趣选择运动项目。

鼓励员工之间相互交流，分享运动心得。

七、活动预算

1.体育馆场地租赁费用xx元。

2.运动器材和道具费用xx元。

3.奖品和纪念品费用xx元。

4.饮用水和能量补充食品费用xx元。

总预算：xxx元

八、注意事项

1.提醒员工穿着舒适的运动服装和鞋子。

2.活动过程中，遵循教练的指导，注意安全。

3.安排专人负责摄影和摄像，记录活动精彩瞬间。

一个趣味团建活动室内 篇5

一、活动背景

为推进新课程，全面实施素质教育，丰富校园文化，提升学生科学素养，培养学生“关注自然，热爱科学”的人文情怀，树立竞争意识、勇于挑战自我、团结协作、好学上进的精神。我校理化生教研组联合校团委举办“理化生趣味知识竞赛”

二、活动目的：

本次竞赛集知识性、趣味性于一体，推广科普文化知识，提高大家学习理化生的兴趣，促使大家更多的了解身边的理化生知识，增加同学们关注生活科学的热情，丰富同学们的课余生活，使更多的同学能细致观察生活，在生活中学习科学，在学习中更科学地生活，切实体会科学在生活中的重要性，培养良好的科学素养。在第一轮的'全员选拔基础上，各班级进行组队参赛，在互相协作中，培养同学们的合作精神和良好的竞争意识，营造更好的学习氛围。

三、参加对象

生物知识竞赛：初一，初二年级同学，物理知识竞赛：初三，高一年级同学化学知识竞赛：高二年级同学

四、比赛时间：

20xx年5月23日

五、活动地点：

综合楼二楼教室

六、活动内容：

本次竞赛内容以初中物理、生物，高中化学的教材知识为基点，涉及人文、新材料、环境问题、科学发展史、化学谜语、理化生实验操作及原理、日常生活等相关素材。

七、活动步骤：

第一轮：初赛。20xx年4月，初一.初二、初三，高一，高二全体学生参与，通过理化生竞赛卷进行选拔。

第二轮：复赛、决赛。20xx年5月进行。通过初赛选拔，胜出的选手进行决赛

八、活动准备：

1、板报宣传

2、竞赛试题选择，竞赛课件准备

3、邀请比赛评委

4、奖状、奖品购置

九、奖励方案

每个组按分数由高到低奖励前六名：

一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名

一个趣味团建活动室内 篇6

一、活动主题：

趣味百科，乐在其中。

二、活动目的：

期中考试结束后，为了放松同学们的压力，让大家在紧张的学习生活之余，增添一丝趣味与开心，点燃学生对知识的热情，展示自己在知识方面的能力与才华，进一步扩大学生的知识面，从而营造和谐友好的学习氛围;同时，也为了增强学生之间的合作能力，协调能力，为此，我们初一级特举办趣味知识竞赛。

三、活动对象：

初一级全体学生

四、活动时间：

待定

五、活动地点：

待定

六、比赛流程以及规则：

在比赛开始前，两个班的学生自由组队，分成8组，每组8人。各队代表到主持人处进行抽签，本次趣味知识竞赛分“必答题、抢答题、风险题”等阶段进行。比赛采取分数累加制、组队淘汰制，如出现两队以上积分相同的情况，则得分相同的参赛队进行三道加赛抢答题，然后根据加赛得分情况，确定名次。

(一)必答题——“先声夺人”(20分钟)

1、题型设计：有8组题目，每组有5个选择题;每队抽签选题。

2、答题规则：答题分别由每队一名代表回答。

3、时间限制：主持人宣布开始答题后，30秒内答题有效。

4、评分标准：答对加10分，答错或弃权不加分也不扣分。

(二)争分夺秒——“步步为营”(20分钟)

1、题型设计：题目全为是非题。

2、答题规则：依据各组的抽签序号由前至后答题，每队选代表答题。

3、时间限制：在一分钟内所答题目有效。

4、评分标准：答对一题加10分，答错或弃权不加分也不扣分。

(三)互动环节——展我风采(10分钟)

为了活跃赛场气氛，在比赛过程中，由主持人出题，观众举手答题，答对者可获得精美礼品一份。

(四)抢答题——“能力考验”(25分钟)

1、题型设计：听前奏猜歌曲;看图片猜内容。

2、答题规则：主持人宣布开始抢答后，参赛者才能举手抢答，另外选手可以提示或补充。

3、时间限制：必须在30秒内作答完毕，答错或超时题目作废。

4、评分标准：答对加10分，答错扣10分。

(五)冲锋题——“当机立断”(15分钟)

1、题型设计：以选择题为主，题目分值设置为10分、20分、30分、40分四种。

2、答题规则：每队自由选择不同分值的题目，并由每队代表回答题目。

3、评分标准：每队派一名队员答题，答题正确或错误按相应的分值加分或减分。

4、时间限制：主持人读题后60秒内答题有效，超时作答错处理。

(六)猜灯谜——“众志成城”(15分钟)

1、题型设计：舞台布置一边上有8个气球，每个气球里都有一道题目以及相应分值。其中有2个气球为免答题并且可以加相应分值。

2、答题规则：每次派出两或三队，各队派两名代表出列摘气球，然后由两名队员背靠背将气球挤破，最先挤破的队获得答题的机会，找到题目交给主持人，并由该对的代表回答，答错时，另一组可以补答。

3、评分标准：答题正确加相应的分数，答错不减分。

4、时间限制：主持人读题后60秒答题有效，超时作答错处理。

(七)附加题——“出奇制胜”(10分钟)

1、设计目的：如果有两个或者两个以上的分数相同，可通过附加题分胜负。

2、题型设计：以选择题为主，每队只有一次答题机会。

3、答题规则：由分数相同的组队答题，由主持人问题，每队选代表答题。

4、评分标准：答对一题加10分，答错或弃权不加分也不扣分。

七、奖项设置：

冠军队：1个

亚军队：1个

季军对：1个

最佳团队奖：1个

最佳风采奖：1个

最佳个人表现奖：8个

八、经费预算：

一袋气球;一卷彩带;白纸若干，小展板;5卷双面胶;奖品：若干小礼物，奖状，笔记本之类的。

九、人员安排：

主持人：2个(学生);计时：1个;计分：1个;控制多媒体：1个

十、注意事项：

1、参赛过程中各参赛队员不得携带任何与比赛相关的资料入场。

2、各参赛队员必须无条件遵守比赛规则，服从比赛结果，各队如果对比赛结果产生异议，则以评委的评判为准。

3、各队要文明比赛，不得在比赛场上发表任何与比赛无关的言语，不得用任何语言及手势来攻击对手，否则按轻重予以警告或取消参赛资格。

一个趣味团建活动室内 篇7

为了增进xx社团成员之间的友谊，提高团队协作能力和应变能力，特制定以下活动方案，选择密室逃脱这一充满挑战和趣味的活动形式来开展本次学生团建活动。

一、活动主题

“密室探险，携手破局”

二、活动目的

1.培养社团成员之间的团队合作精神和沟通能力。

2.锻炼成员在紧张环境下的应变和解决问题的能力。

3.增强社团的凝聚力和成员的归属感。

三、活动时间

20xx年xx月xx日

四、活动地点

xxx密室游戏所

五、参与人员

xx社团成员

六、活动安排

1.集合与分组

成员在指定地点集合，根据人数进行分组。

2.密室逃脱

各小组分别进入不同主题的密室，在规定时间内合作解开谜题，完成任务。

3.交流与分享

完成密室逃脱后，各小组集中交流体验感受，分享在密室中的策略和心得。

4.自由活动

成员可以在活动场所的.休息区自由交流，增进彼此的了解。

七、活动预算

1.密室逃脱费用xxx元。

2.可能产生的交通费用xxx元。

总预算：xxxx元

八、注意事项

1.遵守密室的规则和工作人员的指示。

2.活动过程中注意安全，避免因紧张造成意外受伤。

3.各小组组长负责组织和协调小组成员，确保活动顺利进行。

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