撰写演讲稿400字(必备7篇)。
在平时的学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。那么问题来了，到底应如何写7篇优秀的作文呢？下面是小编整理的演讲作文400字，希望能够帮助到大家。
撰写演讲稿400字 篇1
星期二下午的最后两节课是班干大会。
两节课都是同学们在演讲，第一节课主要是选班长或者是自我推荐当班长的那些人在讲，到了第二节课，才到我们选择其他职务的人在说，比如说，学习委员，组长……
就在老师叫到我名字叫我去排队演讲的时候我突然找不到我的演讲稿了，反正老师叫我们用几句话说，所以没带稿子也没关系，我们拍了很长很长的一个队伍，我站在倒数第三，战至最后面的最好，有足够的时间准备。
站在我前面的人越来越少，我也越来越紧张，我心里不停的练着：“大家好，我想当语文小组长，因为我从三年级一直当到四年级上学期，我有工作经验，而且我有信心胜任这份工作，希望大家支持我，谢谢，大家好……”
到我了，我连忙接住话筒跑到台上去，杨老师叫我到中间去了一点，我说话的速度特别快，口音都变了，有点像王艳婷的了，我的腿还在发抖，我一直在想，如果说错了，那我就糗大了。
终于，我说完了，虽然我只说了三分钟，可我觉得我说了三年。
可是如果想要知道结果那还必须要到下个星期二的班干会课。
撰写演讲稿400字 篇2
亲爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的主题是“远离垃圾食品，关注健康”。
上课的时候，经常看到一些同学往食堂跑。回来的时候看到他们手里拿着很多饮料，饼干，辣条等。在他们手里，都是垃圾食品。我在想：学生明知道对身体不好，为什么还要买？
带着这些疑问，我在网上查了一些资料。知道什么是垃圾食品，比如油炸食品，腌制食品，膨化食品等。如果再具体一点，就是饼干、可乐、薯片、巧克力、糖果……在我们看来，这些食物非常美味。其实它们含有亚硝酸盐、防腐剂、香精等致癌物质。虽然味道鲜美，但对人体的肝、胃、肾伤害很大。
因为吃垃圾食品导致死亡的事情很多。这里有一个真实的故事。我们小区一个老师的儿子去年得了急性肠胃炎。他住院近一个月才康复。这一切都源于他不规律的生活。他每天只喝碳酸饮料，不喝水。一日三餐只吃泡面，长期待在家里，从不在外面运动。这样的日子持续了很久，导致了疾病的发生。
这个案例给了我们一个很大的教训。在这里，我有几个建议给你：
1、每天多吃，少吃垃圾食品，尽量不吃；
2、买东西看商标，买正规厂家的`食品；
3、买东西的时候，不要为了便宜而买三无产品。
让我们携起手来，远离垃圾食品，关注我们的健康！
撰写演讲稿400字 篇3
今天，我们班举行了一场幻灯片演讲比赛，演讲比赛。演讲的内容是雨前、雨中和雨后。
我们班有四位同学参加，五位同学当评委，一同学当记分员，两位同学当主持人。其余的人都是观众。演讲开始了，我是第一个上场，我开始很紧张，后来我想：紧张又有什么用呢？难道紧张就能让我得到第一名吗？我深深的吸了一口气，便大胆的说了起来。内容是：“《春雷》三月的一天，风和日丽，晴空万里，小红和小菊在嫩绿的草地上玩耍。
突然，天色渐渐的暗了下来，一朵朵乌云从天边滚滚而来，空中划过一道闪电，远处传来“轰隆”一个惊雷。刮起一阵狂风，吓的小虫往地里钻，树上的叶子也被风吹的摇摇摆摆，一只蜘蛛从网上垂下来，逃走了。紧接着下起了倾盆大雨，而且雨越下越大，雷声越来越响，青蛙妈妈带着她的孩子打着用荷叶做的雨伞往家走。
半个多小时以后，风停了，雨住了，乌云散了，太阳公公又出来了，，蝴蝶在空中自由自在的飞翔，小松鼠和小鸟用羡慕的眼光望着蝴蝶。快瞧小猫那圆圆的脸蛋上还有一只蝴蝶呢！
这次比赛我得了第一名，我很高兴！但我不会骄傲。
撰写演讲稿400字 篇4
周二的体育课，我没有像往常一样兴奋不已，反而跟体育老师商量留在了教室。
我要背稿子，最后一节课就要演讲了。“台上一分钟，台下十年功”，我肯定没法努力十年了，但为了台上这几分钟，我总得尽力啊。
第三节课很快到了，老师走进教室，班里瞬间安静，前后左右的同学全都望向我。我还是第一次感受那么多目光聚在身上的感觉。我居然打了个寒颤，怕了。老妈说过，害怕都是留给那些没做准备的人。但是我从接到演讲任务便一刻不停地忙碌着，准备那么充足，还有什么可怕的？我平静了几分，脚下像踩了一团棉花，轻飘飘地走上了讲台。
开始还比较顺利，看来我要成功了，我忍不住得意地望望同桌。他还跟我打赌我会忘三次词呢。我还是太年轻了，我居然卡住了。喉咙干涩得冒火，使劲吞咽着口水，却没法想出来下一句。我又忍不住看向同，希望他告诉我下面该讲什么，哪怕告诉我一个字，我也立刻能顺出来下面的内容。他也着急地又是张嘴，又是伸手，那么抽象的嘴型，那么滑稽的动作，别说想到后面的内容了，我差点笑场。我灵机一动，把这一段去掉，跳到了下一段。
老师说我讲得很不错。尽管只是一句“很不错”，我也满足了。因为这次演讲，我获益良多。
撰写演讲稿400字 篇5
今天，火辣辣的太阳高高地挂在天上，像一个大火球发出耀眼的光芒，似乎要把大地烤焦才肯歇一歇。小朋友们热得不敢出门了，都躲在空调房里。而我兴高采烈地去上小记者课，今天我们有一个艰巨而富有挑战性的任务，就是去步行街演讲。
到了步行街，一眼望去人山人海。第一个小朋友演讲完，我就焦急万分，因为她演讲的和我准备的不一样。我惊慌失措地问沈鑫，可是话筒的声音大得震耳欲聋，我只能看见她的嘴巴一张一合，却听不见她的声音。
不知不觉，沈鑫害羞地走上讲台开始演讲，当时同学们有的听得津津有味，有的目瞪口呆，因为她讲的内容与众不同。但我却松了一口气，心里的一块大石头终于落地了，因为她和我准备的内容一样。
终于轮到我演讲了，我自信地走上讲台，但是心里还是像有只小兔子上蹿下跳，十分紧张。不过我还是用自己最洪亮的声音，笔直的站姿，流畅的语言和大方的动作，给观众留下最好的印象。
老师开始宣布分数，我紧张的手心都冒汗了。最后我和韩马乐是9.5最高分，我非常高兴。我们这次演讲吸引了很多观众。
撰写演讲稿400字 篇6
同学们，老师们：
大家好！
今天我演讲的主题是“远离小卖部食品”。
我们学校旁边有几个文具店，里面还售卖一些便宜的零食饮料。放学时那里就有很多同学来买零食、饮料，那几个小卖铺里经常人声嘈杂，而真正去那里买文具的没有几个人。
但是这些零食并不安全。有许多家新闻、媒体都报道过，这些零食的生产厂家一般都是一些不知名的小作坊，上面写的地址的可靠性不强；其次这些零食的添加剂大部分都超过了国家规定的剂量，这些添加剂极度危害人的身体健康，并且对我们的身体没有任何好处，被称为垃圾食品；这些小作坊大部分卫生制度都不合格，甚至没有卫生许可证。
因为食用这类食品而导致安全事故的事并不少见。一名中学生在小卖铺里买了一包辣条，吃完后不久，就嘴唇发紫、肚子疼被送进了医院，被诊断为食物中毒。据调查他吃的那包辣条已经过期变质，并且地址是虚假的。[考试祝福网 wwW.692P.COM]
我们想要保持一个健康的身体，就要远离小卖部卖的垃圾食品。让我们从现在做起，不去小卖铺里买零食。
我的演讲结束，谢谢大家！
撰写演讲稿400字 篇7
那天，我校进行演讲比赛，大家排着队，搬着椅子走下楼来。
演讲比赛开始了，经过抽签决定，我是第9个演讲。前面的同学讲的有声有色……我有些害怕比不过他们。“请9号选手张铮铮――演讲《永远的白衣战士――叶欣》”主持人报幕了。“加油！加油！”我默默地为自己加油。“曾经几何，《爱的奉献》唱响祖国大地，在我们九百六十万平方公里的土地上，时刻上演着奉献爱的故事……”当讲到一半时我忘讲了一整段，我怀着一颗紧张的心演讲完了。接下来的林诗旖更是讲得声情并茂。时间一分一秒的过去了17位选手演讲完了，要进行搬奖活动了。当主持人报名次时，我听到我是二等奖时种种问题从我脑子里冒出来：我是第几名呢？我又有几分呢？我为什么得不到一等奖呢？我演讲时又有什么缺点呢？……
后来我又从妈妈那里得知：总分是100分，我有91分多一点，是第三名。听完之后，我下了决心：以后一定要多多上台表演，胆子大一些……
虽然演讲比赛已经结束了，但我的决心永远印在我的脑海里！
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