抽烟自我反省检讨书怎么写。
一篇有效果的检讨书名称有什么要求呢？写检讨书是我们犯错后不可回避的弥补方式。犯错行为轻重与否并不影响写检讨书的必要存在，无论你身在何处“抽烟自我反省检讨书怎么写”都能够给你带来力量和鼓舞，我们会不断地分享该领域的知识和经验供大家参考！
抽烟自我反省检讨书怎么写【篇1】
尊敬的校领导：
我错了，不该在学校抽烟抽烟。大家都知道香烟有害健康。损害自己的健康同时也有损同在学校的老师领导们的身体健康。老师和领导是祖国的栋梁，是人民的儿子，是我们的蜡烛，你们悄悄燃烧了自己照亮了我们，我不应当还用香烟来毒害你们。同时香烟还会损害我的心理健康，增加财政负担，让我总过着提心吊胆的日子。它辛，温。有毒。不是作为同学我不应当碰触的东西。究其味道而言，辛涩无味，同时简单呛着，不仅对肺不好，还对鼻子不好。同时打火机也是个危急的东西，一方面，它在某种状况下会爆炸，从而导致整个学校变成废墟，结果不堪设想。另一方面，他还会引起火灾，严峻铺张学校的水资源。
虽然香烟好处多多，例如：消肿解毒，杀虫。用于疔疮肿毒，头癣，白癣，秃疮，毒蛇咬伤。灭钉螺、蚊、蝇、老鼠。但是鉴于它比市面上的'杀虫剂加风油精加蚊香加皮炎平加抗生素廉价得多，用香烟解决上述问题不利于增加我国的GDP，不利于增加我国的经济竞争力，这对我们尊敬的祖国无疑是一种巨大的损失。所以，作为同学的我不该贪图廉价购买香烟。
我现在已经彻底熟悉到我的行为的错误，自从接受了老师对我的批判教育，我已经深刻熟悉到这件事情的严峻性，老师教育我说明老师是特别的关怀我，爱惜我，所以我今后要听老师的话，充分领悟理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生。望老师给我改过自新的机会。
检讨人：
xx年xx月xx日
抽烟自我反省检讨书怎么写【篇2】
尊敬的老师：
今日我怀着愧疚和后悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻熟悉以及再也不吸烟的决心。
吸烟就危害自己的健康，这是非常不利于青少年的成长的，虽然我吸烟的时候并没有感觉到什么太大的不适，但是我知道这种危害是有埋伏期的。其次，作为一个在校生而言，我的吸烟行为实在愧对于同学这个代名词，要做一个新世纪人才，从小就要严于规范自己的行为，所以这种行为实为愚蠢。再次，吸烟也有害身边人的健康，对于受到过我危害的同学，我深感愧疚，而且吸烟对于学校的工作管理，也实为大不敬。我深刻的熟悉到了自己的错误。
吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起友爱的同学，友爱的父母，还有关怀我的老师，这样做实在有愧于心啊！老师严禁我抽烟之事，实乃关怀我的健康，我的幸福！
虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的`健康，我的将来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。老师要我戒烟之事，我今后肯定谨记于心，肯定要这句话看得比我的座右铭还重要！就算这个陋俗再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了我的将来，我肯定要改掉陋俗。
检讨人：
xx年xx月xx日
抽烟自我反省检讨书怎么写【篇3】
敬重的教师：
您好！
我是，很愧疚我在学校里面抽烟了，而且还是被教育主任当场抓住，后面狠狠地批判了我，还扣了我们班的班分。在这里我必需要向您赔礼：教师，我真的错了，我不应当在学校抽烟的，不应当抽烟的。我必需要向您坦白我抽烟的详细过程，以及我是什么时候开头抽烟的，这一次在学校抽烟被抓后我的准备。
首先，这一次的经过是这样的，昨天下午的自习课我写了一张自己买的辅导数学试卷，是前两年某个省的高考试卷，大家都知道那个省的试卷的难度是特别大的，所以一节自习课的.时间我都没有写出来多少，所以特殊的郁闷，所以一下课，我就跟另外一个同学跑到了学校的小花园里面抽烟，想要消退一下自己心中的郁闷。当时的我们刚从口袋里拿出烟放嘴上要打火机点火的时候，就被从办公楼里面出来要去上课的教育主任给抓到了。
至于我吸烟的事情，也许要从我初二的时候说起了，那个时候比拟叛逆，不喜爱被教师和家长说教，所以跟着一群不爱学习的同学抽的烟，那个时候的自己太多与稚嫩了，思想还不成熟，所以觉得抽烟特比的酷，久而久之，就养成了抽烟的习惯。这么多年以来，我都有再偷偷的抽烟，不过我大多都是再家里和校外的时候抽的，很少在校园里面抽烟的，这次完全是由于做题目做的太过郁闷不开兴，想着缓解一下心情好不影响后面的上课才抽的。
这一次被教育主任捉到我们抽烟后，对我们狠狠地批判了一顿，后面您将我们领回班级之前也跟我们好好地谈了话，所以我现在已经知道了抽烟是不对的事情。抽烟是很常见的事情，但是也要看时间和场合，我们现在还是学生，应当有阳光、乐观向上的形象，可是我身为一个学生在校园里面抽烟明显是与这个形象不符合的，这样子做确定会影响同学们对我的看法，影响大家对我们班的看法，觉得我们班都是一些混子学生所以班上的同学都会由于我抽烟被别的班的同学所称赞。这些影响都是很大的，所以我们这一次的错误真的是很严峻了。
所以，经过这一次的教训之后，我打算我再也不会在校园里面抽烟了，我还会想方法来戒掉自己抽烟的问题，我觉得吃棒棒糖来代替抽烟就不错。我信任我肯定能够改正这个去缺点的，所以也请教师能够原谅我这次抽烟的事情，我保证以后都不会这样子做了。
此致
敬礼！
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟自我反省检讨书怎么写【篇4】
尊敬的公司领导：
您好！
xx月xx号，我没有遵守公司及酒店禁止在厕所吸烟规定，和四名同事一起在厕所吸烟，并且被其他公司领导撞见，造成了极其恶劣的影响。经过领导耐心的批评教育和自己的深刻反省，在此我向公司领导作出深刻的检讨：
xx号是是我进入公司的日子，本因严格要求自己的我还是出现了放松，想借抽烟的时机多和新同事沟通，相互了解，面对办公环境的规章制度没有百分之百的严格要求自己，轻视了禁烟条例。在公共场所吸烟不仅是无视了自身的健康，更是不尊重他人的生命健康。世界卫生组织称每年500万人死于吸烟，全球每10名死亡者中就有1人是因吸烟导致疾病而死亡的，平均每6秒就有1人因吸烟致病死亡。这个恐怖的数据说明了吸烟的极大危害。
特别是二手烟，让不吸烟的人承受了吸烟人的痛苦。哪怕吸烟的人自己也不愿意吸二手烟，就像孔子说的那句话：“己所不欲勿施于人〞。所以我们这种在公共场所吸烟的行为，无异于谋财害命。因为科学已经说明生活和工作在吸烟者周围的人们，不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质。被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者为低，吸烟者吐出的冷烟雾中，烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。据国际性的抽样调查证实，吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。大量流行病学调查说明，丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率为丈夫不吸烟的1.6～3.4倍。孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。有学者分析了5000多名孕妇后发现，当丈夫每天吸烟10支以上时，其胎儿产前死亡率增加65%；吸烟越多，死亡率越高。虽然我们自己还没有孩子，但是需要预防。
更恐怖的是吸烟致癌已经公认。流行病学调查说明，吸烟是肺癌的重要致病因素之一，特别是鳞状上皮细胞癌和小细胞未分化癌。吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍，如果每日吸烟在35支以上，那么其危险性比不吸烟者高45倍。吸烟者肺癌死亡率比不吸烟者高10～13倍。肺癌死亡人数中约85%由吸烟造成。烟叶烟雾中的多环芳香碳氢化合物，需经多环芳香碳氢化合物羟化酶代谢作用后才具有细胞毒和诱发突变作用，在吸烟者体内该羟化酶浓度较不吸烟者为高。吸烟可降低自然杀伤细胞的活性，从而削弱机体对肿瘤细胞生长的监视、杀伤和去除功能，这就进一步解释了吸烟是多种癌症发生的高危因素。吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍。膀胱癌发病率增加3倍，这可能与烟雾中的beta；—萘胺有关。此外，吸烟与唇癌、舌癌、口腔癌、食道癌、胃癌、结肠癌、胰腺癌、肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系。临床研究和动物实验说明，烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿，致使其子代的癌症发病率显著增高。对此，公司和酒店都都有相应的规章制度。禁止在公共场所，特别是男厕所吸烟。任何违反制度的行为绝对是错误的。如果这种根本的规章制度都不能遵守，那其他更重要的业务标准更无从谈起。长此以往，将会给其他同时带来极其恶劣的影响。特别是我作为一名新员工，这种行为不仅自己感到愧疚，更重要的是对不起领导对于我的信任，愧对领导的关心。
我的这次行为，在同事间造成了极其不好的影响，破坏了公司的形象。同事之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，如果在我们这个集体中形成了这种目无组织纪律观念，为所欲为的不良风气，我们工作的提高将无从谈起。因此，这件事的后果是严重的，影响是恶劣的。
同时，这种行为对公司的公众形象造成了一定损害，抹黑了xx人经过长期努力拼搏造就的光芒形象。是对于无数xx人辛苦劳动成果的不尊重。另一方面，这种行为也是对于自己的不负责任。公司的墙上就写着“态度决定一切〞。如果连根本的办公环境制度都不能维持，那就更别谈工作的态度了。我们应该去维护这个形象而不是去破坏它。作为一名新入职的新人，我还应该认识到一份新工作对于自己的重要性，特别是一名刚刚走出大学不久的.毕业生。我应该意识到公司给予我这个学习的时机，同样也可能是我人生的转折点。面对领导给予的珍贵信任，同事的无私帮助，我要做的是努力学习各项根本业务，尽早为公司发挥出自己的光和热。“社会犹如一条船，每个人都要有掌舵的准备〞，想起易卜生老先生的这句话，我需要不断勉励自己，通过孜孜不倦的勤奋，为公司的美好明天添砖加瓦。
同时，也非常感谢领导在事发之后，以长辈的姿态平心静气的与我们沟通，让我们在愧疚之余，深刻的认识并理解了错误的严重性，以及对于自我要求的欠缺。今天我怀着愧疚和懊悔的心情写下这份检讨书，以表达我对认识错误的和改正错误的决心！我会以这份检讨书作为一面镜子，严格要求自己。同时希望我这次的行为作为公司其他同事的反面教材，让他们不再犯与我同样的错误。
但事已发生，错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。吉鸿昌将军说过：“路是脚踏出来的，历史是人写出来的。人的每一步行动都在书写自己的历史〞。这说明我当时迈出这一脚时的思想觉悟不高，对错误的认识缺乏，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生。这根小小的香烟在我的努力工作学习各项业务知识的路上狠狠的拌了我一跤！而所有的问题都在于我对错误的认识水平有所欠缺，没有能对领导的充分信任作出回报。我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，并且坚决的于这种错误的行为和错误的思想作斗争，在未来工作的日子里，谨小慎微，更加严格的要求自己。
当然，我知道说再多的话都无法弥补我所犯下的错误。我怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，只怪自己才疏学浅，内心紧张和自责，不能更好的运用中国博大精深的汉语言文化，敬请领导谅解。我能做到的是对于错误再进行更加深入的检讨。同时知耻而上进，更加全面而严格的要求自己，保证这种错误绝对不会犯。恳请领导给予我一次时机，让我以实际行动来回报领导的信任！
检讨人：
20xx年xx月xx日
抽烟自我反省检讨书怎么写【篇5】
抽烟着火，检讨书
烟头在指尖旋转，悠闲的烟雾逐渐腾起，缭绕在我的周围，暖意袭来，瞬间让我的心情平静下来。这是我平时最享受的时刻，一个人独处，静静地抽着烟，思考着生活的点点滴滴。但是，我从未意识到，这个看似无害的习惯，竟然可能成为我生活中的一场灾难。
这一天，我像往常一样坐在阳台上，抽烟放松。突然间，我发现自己的手边有一本书，上面写着“抽烟着火，检讨书”。我不禁停下了手中的动作，开始认真地翻阅这本书。
书中写着，烟草中含有大量的有毒物质，长期吸烟会导致多种疾病，甚至危及生命。而且，抽烟还会对周围人造成二手烟的危害，影响他们的健康。更重要的是，抽烟不仅伤害了自己的身体，还会引发意外火灾，给自己和他人的生命安全带来威胁。
读完这本书，我陷入了沉思。我想起了自己从小就喜欢抽烟的习惯，每当生活中遇到困难或者挫折时，就会借助烟草来缓解压力。但是，我从未意识到抽烟可能给自己带来如此严重的危害，更没有想到会给周围的人带来困扰。
我不禁开始反思自己的行为。我意识到，抽烟并不是解决问题的最好办法，反而可能会加重问题的复杂度。我开始慢慢地意识到，我应该改变这个习惯，尝试戒烟，保护自己和周围人的健康。
于是，我开始了戒烟之路。每当想要抽烟时，我会拿起这本《抽烟着火，检讨书》，认真地阅读，让自己意识到抽烟的危害。我还找了一些健康的替代品，比如口香糖或者水果，来替代抽烟的习惯。慢慢地，我发现自己的身体状况有所改善，精神也更加清爽。
戒烟并不容易，但我坚信自己能够做到。每当我遇到困难时，我会拿出这本书，回顾当初决定戒烟的初衷，让自己坚定信念，坚持下去。经过一段时间的努力，我终于成功摆脱抽烟的困扰，迎来了健康的生活。
通过这次的经历，我深刻意识到，抽烟不仅伤害了自己的身体，还会危害周围人的健康和安全。我经历了一场对自己生活习惯的检讨，也成长了许多。我要感谢那本《抽烟着火，检讨书》，它让我意识到了抽烟的危害，让我重新审视自己的生活方式，让我更加珍惜自己和他人的健康与安全。
我希望通过我的亲身经历，能够引起更多人对抽烟习惯的反思，保护自己和他人的身体健康。抽烟着火，检讨书，让我们一起努力，拒绝抽烟，追求健康的生活。
抽烟自我反省检讨书怎么写【篇6】
亲爱的家长、老师、朋友：
在此我要向大家忏悔，我在过去的几年中一直有抽烟的习惯。现在，我深刻认识到了抽烟的危害，我想要在此写下我的个人反省检讨书。
首先，我要感谢我的家人，他们始终伴我左右，曾多次提醒我戒烟，但我却一直没有放下这个习惯。现在，我终于意识到，抽烟会危害到我自己和我身边的人的健康。抽烟会影响到我们的呼吸系统、心脏、脑部和免疫系统，增加患病和死亡的风险。并且，抽烟不仅对自己有害，还对家人、同事和朋友的身体健康组成威胁。
其次，我也认识到了抽烟的经济成本。每天买烟、每月卷烟，每年抽烟的成本不是小数目。如果把这些钱花在其他更有益的事情上，那么我可能会更加充实、更加快乐。
最后，我承认，我一直以来都将烟视为抗压的解决办法。但是，现在我相信自己有足够的自我控制能力，可以通过其他方式来减轻压力和焦虑。比如，运动、读书、旅行等等。
我向我的家人、老师和朋友们保证，我将重新开始新的生活，积极面对生活中的问题和挑战，朝着更健康的生活方式前进。谢谢！
xxx
20xx年xx月xx日
抽烟自我反省检讨书怎么写【篇7】
尊敬的领导：
您好！
前不久在车间上班抽烟的做法为同事们的正常工作造成了较大的困扰，毕竟吞吐间产生的烟雾在车间这种密封空间中很简洁干扰到他人的工作，重要的是明知这种做法违反了车间的规定却有意不去遵守明显是特别自私的，现如今考虑到自己上班抽烟带来的恶劣影响着实应当进行深刻的检讨。
其实早在入职之初领导便向我强调过在车间抽烟将会造成多么严峻的后果，更何况利用上班时间来满足自己想要抽烟的'私欲是置车间利益而不顾的错误做法，惋惜的是长期以来领导在工作中重视被我当做任意妄为的资本以至于做出这等事情，实际上经过事后的反思也应当明白上班抽烟对车间工作的干扰性，考虑到部分同事可能对烟雾产生反感的状况自然明白这是多么令人厌恶的做法。车间同事们共同努力营造出的工作氛围由于抽烟的行为受到影响是得不偿失的，因此即便没有领导的批判也应当意识到上班抽烟将会对后续工作中的进展造成怎样的影响。
即便自己抽烟之前未能考虑到相应的后果却不能够躲避这部分责任，作为车间员工却没有担当错误的士气自然很难在后续的工作中被信任，更何况自己这次抽烟已经辜负了领导的信任又怎能连续走在错误的道路上，因此每当回想起上班抽烟的事情都会令我愧疚的内心感到对不起领导的那份信任，再加上车间同事们的看法很简洁导致上班抽烟的污点难以洗刷干净，所以我得想方法挽回自身的形象从而保证不会再做出上班抽烟的错误行为。
面对众人指责的窘迫状况应当从思想层面意识到上班抽烟的危害性，当内心深处意识到上班抽烟不利于自己在工作中的进展以后自然就会想方法进行抵制，实际上抽烟这种损人不利己的行为早该进行抵制才不会导致这类损失的消逝，尽管事先没有预料到却不得不承认同事们会由于自己上班抽烟的做法而感到唾弃，毕竟明知抽烟的危害性却将其带入到车间以至于影响了许多同事的工作效率，没有丝毫的集体荣誉感且在抽烟的行为中只顾及到自身的感受自然是不值得怜悯的。
尽管这次上班抽烟造成了许多损失却令我愧疚的内心渴望得到领导的原谅，说实话在车间工作中体会到上班抽烟带来的恶果以后自然不希望同样的状况再次发生，所以我进行了深刻的检讨用以反思上班期间在车间抽烟造成的恶劣影响。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年xx月xx日
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