实践报告和心得通用。
这份特别定制的“实践报告和心得”一定超出您的期望，希望这篇文章能够给你一些灵感建议你收藏起来。在我们看电影受到启发后，把它用心记录下来就是一篇心得体会。心得体会可以将自己内心最真实的想法写出来。
实践报告和心得 篇1
这次能有机会去申通快递实习，我感到非常荣幸。虽然只有一年的时间，但是在这段时间里，对于一些平常理论的东西，有了感性的认识，感觉到受益匪浅。
经过一年的认识实习，我们收获了很多。走出美丽的象牙塔，感受外面的世界，才真正体会到社会竞争的现实性和残酷性。曾经的我们如井底蛙、笼中鸟，丝毫感受不到社会工作的复杂与艰辛。在大学校园里有的同学还过着空虚、无聊的生活，现在想想真不应该。我们学到的知识好少。
没有实际操作经验和技能，书本上的理论和知识与现实有很大的差距，我们应该清楚地认识到物流业虽是一个新兴产业，具有很大的发展空间和市场潜力，就业前景非常可观。但是，它又是一种艰辛的行业，社会上需求更多的是实际操作人员，而管理层人才往往需求较少。因此，在大学期间我们除了应具备扎实的专业知识外，还应该培养吃苦耐劳、团结协作的精神，这对我们今后就业、择业非常有帮助。志当存高远，事应求卓越。前途是光明的，道路是曲折的。所以，再也不要觉得无事可做了，其实我们的路很长，道很远。
时间一晃而过，转眼间我已经实习了近一年了，这是我人生中弥足珍贵的经历，也给我留下了精彩而美好的回忆。在这段时间里公司的员工和领导给予了我足够的宽容、支持和帮助，让我充分感受到了领导们“海纳百川”的胸襟，感受到了大家“不经历风雨，怎能见彩虹”的豪气，也体会到了作为拓荒者的艰难和坚定。在对您们肃然起敬的同时，也为我有机会成为一份子而惊喜万分。在这一年的时间里，兢兢业业做好本职业工作，从未迟到早退，并积极自觉利用节假日自行翻阅资料加深认识。用满腔热情积极、认真地完成好每一项任务，严格遵守公司的各项规章制度，认真履行岗位职责，自觉按章操作;平时生活中团结同事、不断提升自己的团队合作精神。一种积极豁达的心态、一种良好的习惯、一份计划并按时完成竟是如此重要，并最终决定一个的人成败。这本书让我对自己的人生有了进一步的认识，渴望有所突破的我，将会在以前的工作和生活中时时提醒自己，以便自己以后的人生道路越走越精彩。
“千里之行，始于足下”，这近一个年短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。
这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。
实践报告和心得 篇2
实践报告心得体会
在大学期间，实践报告是我们锻炼实践能力和提升专业水平的重要环节之一。通过实践报告，我们可以把书本上的知识与实际情况相结合，更好地理解和应用所学的理论知识。在这篇文章中，我将详细、具体且生动地分享我在实践报告中的心得体会。
实践报告让我深刻意识到理论知识与实践的关联性。在我撰写实践报告的过程中，我发现书本上的知识只是为了帮助我们更好地了解实践中真实存在的问题，并为问题的解决提供一些建议和思路。通过实践，我明白了理论与实践是相互依存、相互促进的关系，只有将理论知识与实践相结合，才能更好地解决实际问题。经过实践报告的锤炼，我对于自己所学专业的理解更加深入，并学会了如何将学到的理论知识运用到实践中。
实践报告让我意识到认真、负责的态度至关重要。实践报告是对自己所学专业知识的总结和应用，是一种对于自己学习成果的展示和检验。我必须以积极认真的态度对待每一次实践报告的准备和撰写。在实践报告中，我需要对实际问题进行调研和分析，并提出针对性的解决方案。这要求我要具备较强的责任心和决心，只有这样，实践报告才能具有切实的应用价值。
实践报告让我提高了沟通和团队合作能力。在实践报告中，我常常需要与同组的同学进行合作，共同完成一项任务。在与组员的合作过程中，我学会了听取他人的意见、协商并达成共识，培养了团队精神和协作能力。在实践报告中，我还需要与企业或组织进行沟通，了解他们的需求和问题，并为其提供解决方案。这一过程中，我学会了如何与他人进行有效沟通，并提供有建设性的意见和建议。
实践报告让我体会到自我成长的喜悦。在实践报告中，我通过实践了解到自己的不足和不完善之处，并在整个过程中不断学习和进步。每一次实践报告，我都能感受到自己的成长和进步，这种进步感激励着我不断前行。实践报告也是一种对自己学习成果的肯定，是一种展示自己能力和价值的机会。通过实践报告，我逐渐形成自我评价和自我激励的能力，更加自信地面对挑战。
小编认为，实践报告对于我们的专业学习和个人成长具有重要意义。通过实践报告，我们可以将理论知识与实践相结合，提高专业水平和应用能力。同时，实践报告还培养了我们的团队合作能力和沟通能力，让我们学会了如何与他人有效合作和进行沟通。通过实践报告，我们能够深刻认识到自己的不足，并不断追求自我提升和进步。实践报告是我们大学生活中不可或缺的一部分，也是我们成为优秀专业人才的必修课程。
实践报告和心得 篇3
关于支教实践报告和个人心得体会
今天是一名生物老师亦画上了支教生涯十分之二的逗号。
我只是一个刚刚大学毕业的小姑娘，虽然有过短暂的教书经历，却从未做过新生班级的班主任，从未面对过如此多的班级和学生。如同孩子们初入中学，一切对他们而言都充满了新奇与挑战，这里的人和事于我也满是新鲜感。支教以来，在三中的每一天，我都在思考着怎样做好一名班主任、如何管理好一个班级、带好六个班的生物课程。
三中初一共有九个班级，除却我们支教团的两个小伙伴，其他七个都是资历深厚的优秀班主任，他们都有属于自己的独特管理方法和经验。闲暇之余，在办公室就能听到老班主任们相授成功的秘诀，我们一边静心聆听，一边摸索着适合自己的方法。
前辈说，初一的孩子很调皮，所以要严格管教，要用班纪班规约束他们的行为;前辈又说，只有让学生怕你，你的课堂纪律才会好，你的班级才容易管;前辈还说，老师是老师，学生是学生，不能和学生走得太近，要让学生明白老师和学生之间存在着距离……清晰记得那晚教育局局长跟我们几个新班主任说的一句话“班主任就是你一个人研究几十个学生，而几十个学生研究你一个人”，诚然，班主任不容易当，因为每一个学生最怕的莫过于班主任，在学生身边出现频率最多的也是班主任，学生最讨厌的或许还是班主任。班主任就像班级学生的影子，无处不在，无时不在。作为班主任，学生怕你，看到你的身影就惊慌，哪怕是你撩动头发都以为你要发脾气，在学生心中树立了严厉的高大上形象固然是好的，可是，他们在畏惧你的同时，也疏远了你，心里话不敢对你诉说，有困难不敢求助于你，哪怕是对班级的建设意见也只能深埋心中。我疑惑：班主任究竟应该怎样当?
我们都是70后已慢慢老去，80后离我们越来越远，90后愈趋成熟，00后正像花开一样美丽的季节。和我的00后学生在一起，代沟不应是“代沟”。于是，我开始走上了这样一条班主任之路。
一、学生自我管理，自我服务。不同于其他班级老师亲自制定班规班纪，地点、人物、事件分外显眼，而到第二天名单上的学生就会自觉履行当时许下的诺言，奖惩分明。
二、学习与休闲并重，劳逸结合。失去少年的活力。所以，学习之余，休息之时，我都会给他们播放轻松、欢快的歌曲，舒缓繁重的学习压力。每半个月我会挑选具有教育意义的经典电影给他们看，让他们在开阔眼界的同时感悟电影蕴含的深意。学生固然应以学习为主，却不是学习的工具和奴隶，也需要适当的休息。爱玩是孩子的天性，只有并重学习与休闲，劳逸结合，才能持久学习、不断进步。
三、班主任的身份：亦师亦友。教研组的老师问我为何我的课堂气氛如此活跃，为何我能顺口叫出这么多学生的名字?其实，作为一个生物老师，每个班每周才两节课，除了自己所带班外，与其他班五个班学生的交流也止于课堂和校园的擦肩而过。不是我与他们接触多，亦非我记忆力好，更非我不严厉。不是害怕，之所以课堂、自习纪律良好，除了有他们自己约成的班级公约在无形之中散发着魅力，他们还明白“课堂应该有铁的纪律，作为学生应该尊重老师授课、对自己的学习负责、对班级负责”。每当下课铃声一响，马上我就会完成自己的角色转换。我喜欢小孩子，作为他们的姐姐与他们打成一片带给我的快乐让我陶醉。课余，他们会甜蜜的叫我姐姐，会拉着我跟他们聊天，会跟我分享他们的悲欢喜乐，会跟我说“再见”、道“晚安”……上课时他们积极配合，下课后他们可爱乖巧，我想换来这一切的应该是我对他们的`理解和尊重。建立在互相的基础上，他们也才会尊重我。爱是相互的，他们爱我如同我深爱着我的61个孩子们。
昨晚下班之际，一个学生偷偷的在我包里塞了一张纸，上面写着“老师，我想对您说，要多注意休息，爱生活、爱自己、爱我们。要劳逸结合，不然身体就会很累，我们就会很心疼哦”，这是一张粉色的便利贴，上面有可爱的卡通娃娃，还画着一个可爱的笑脸，看到它，不知道什么时候我的嘴角扬起了微笑。到家打开电脑，向来隐身的我收到了班上最调皮学生的qq消息，他说“姐姐，以后不要那么累了，谢谢你为我们付出了那么多，我保证以后你在的每一天都听你的话，再也不要你伤心难过，我只想你开心快乐，永远爱你。我有事就先下了，记得早点休息，么么哒”，看到他的消息时他的头像已经暗下去了，这个看着大大咧咧的孩子，其实还是会害羞的。周末晚自习前我走进教室，才一天不见，班上的孩子看到我就纷纷向我索要拥抱，不论男女;还有晚上女生给我的晚安飞吻、男生用蹩脚的英语说“good dreams”，他们带给我的感动和惊喜一直在持续，于是临睡前我写下了“有这样的‘你’，只恨一年时间太短。时光时光慢些吧” !
怎样才算一个合格而优秀的班主任，或许在这支教的一年里我还着不到边，但是，我愿意用我一颗完整的心来爱我的快乐生活、快乐成长!
实践报告和心得 篇4
寒假社会实践心得体会报告1
寒假一转眼就过去了，在这短短的一个多月里我体会到很多，感受也很深。特别是通过这个寒假的社会实践使我从内心体会到劳动的快乐和光荣。
今天的社会就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，就有了像我一样的在校大学生参加了社会实践工作。社会实践时间虽然很短，但是在这段时间里，我却可以体会到工作的辛苦，锻炼自己的意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的无形资产，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。社会实践实际上就是一次就业的演练，在实践中，我发现，其实学习不光在课堂上，社会上给我们提供的学习机会更多。只不过，这个学习资源需要我们的筛选。在课堂上，老师教给我们的都是实实在在的真理性的知识，而社会上提供的学习资料更及时，利用效率更高。学习的机会时刻充实在生活中。
先来大概介绍一下我寒假社会实践的基本情况货物是否齐全并及时加货上架;了解顾客需求，帮助顾客充分了解本店产品。也许很多人都认为，在超市打工是相当轻松的。其实不然，特别是春节来临之际，每个人都变得十分忙碌，休息时间少得可怜……而且超市里也有很多规矩，比如：上班时间不可以闲谈、不可以串岗、不可以吃东西等等。
我每天都要补货，就是说货架上的货物被顾客买走了，货架上就空了，这就会影响排面，还会影响销售，我就的拿来相同的货品补到原来位置去。听起来轻松，可是实际操作起来可一点都不轻松呐，那么多的货物要搬上搬下也是一件耗费体力的活。我工作的那几天顾客很多，所以就不能光顾著补货，而忽略了顾客，要吸引顾客的注意，告诉他们货品的优点、作用等等。有的时间段顾客少了，我就要抹货架，如果货物上面有灰尘，顾客看到了就会觉得这件商品时间久了、是旧的、卖不出去，就自然不会买了，也给顾客留下了不好的印象。
通过几天的社会实践我发现我在说话和接待顾客方面还有所欠缺，所以我总结出几点：
第一，服务态度至关重要。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。
第二，诚信是成功的根本。成信对于经商者来说无疑是生存的根本，如果没有诚信，倒闭是迟早的，诚信，我的理解就是人对人要诚实，真诚才能得到很好的信誉。
第三，付出才有收获。记得有一个长辈就跟我说过：无论做什么，要多做事，少说话!刚开始因为对工作不熟悉，还总是被主管骂，于是我就学习本超市商品所相关的知识，用最短的时间掌握自己的工作。
总的来说，在超市打工是绝对有收获的。我进入了社会，提前了解了社会，以后在社会上工作就能少走些弯路。通过这几天，我了解了自己的不足和优势，我能认真地投入工作，但是当遇到挫折的时候，还是会一下子手足无措，毕竟是第一次打工，以前都是学校里养的学生，做起事情来都不老道。通过社会实践，让我提前知道了自己的缺点，让我客观地看清自己，避免以后择业眼高手低，到头来一事无成。因此，我要更加努力，为未来奠基!
寒假社会实践心得体会报告2
转眼之间，我已经正式告别了这一学期的学生生涯，迎来了我大学的第一个假期，蓦然回首，不能不感慨光阴似箭般穿梭中的那些无奈，为了不留遗憾，为了使这个漫长的假期过得更加充实，我将为我的这个假期做一个详细的规划，提早进入社会，开阔视眼，增长见识。
假期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，有助于我们当代大学生接触社会，了解社会，同时，实践也可以让我们学习知识，也是锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会，回报社会的一种良好形式，因此，我一定会倍加珍惜这次的实践机会。
这次实践我去了派派乐打工，“凡事想时容易，做时难”本以为这里比其它餐馆干净点，打工也可以轻松点，不就是给顾客点一下餐，收拾一下桌子吗?这些平时在家也做过，心里还存在侥幸的心理，可是让我么想到的是刚去的第一天下午就犯错了，在给顾客点餐时出了差错，刚好被领班发现，被骂是不能避免的。因此，我心中也是有许多委屈，可事实摆在我的面前，在工作中他们说一就是一，说二就是二，当时领班严肃的表情吓的我说不出话来，我心想万事开头难，早接下来的工作中我一定会更加认真。
派派乐里非常忙，每天得等到所有的顾客走完我们才可以下班，所以每天回家也已经很晚了，在加上累，于是我有了辞职的想法，可是又想如果就这样就半途而废，什么也学不到，我又觉得很惭愧。而且自己需要学的的还很多，所以我一定要坚持下去。正是有了这份坚持我后面的工作也顺利了很多，失误也减少了。
通过这次实践让我认识到凡事一定要坚持，面对社会上形形**的人，也要学会怎么面对，同时，我也学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心去对待身边的人。我相信，这次经历会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进，在人生的旅途中越走越长。
时间飞逝，告别了短暂的假期，新学期即将开始，在新的学期里我将会收起那颗脆弱敏感的心灵，用坚持不懈的汗水为自己的明天，为自己的目标而奋斗，我坚信那溅在路上的滴滴汗水，是为我将来的成功奏响的旋律。
实践报告和心得 篇5
很快的，署假又过来了。想着刚刚过去的最后一个署假，紧张沉默之后更多的是感慨，印在脑海里的每一个足迹都是那么的深，真的有说不出的感觉。伴着时间，就像是在和自己的影子赛跑，不可能从真实的两面去看清它，只是经意不经意的感受着有种东西在过去，也许更适合的只有那句话：时不待我，怎可驻足，
两个月，短短的两个月，说不上是每一份经过都会成为内存，但紧张沉默之后更多的确实是感慨，
署假期间，我在广东东莞的一家电脑公司做教师，主要是教那些比较简单实用的办公软件，本来开初都没想到自己一个学英语专业的竟会去做电脑教师，于是真的觉得老师那句话的实在。在学校，学到的任何一种知识都是一种有用的贮备，虽然在平时看来学的很多东西总感觉与自己的想象很遥远，但说不定就在某一刻显现出来。这也许就是有些师哥师姐说的在工作过程中总觉那些东西在学校见过，但却己经忘了，擦肩而过。
以前也想过，学我们英语专业的，也许以后最起码存在那种机会去走向讲台，所以，这短短的两个月的经历，对我来说，无疑是一个很好的煅练。而且，专门机构统计的现在的毕业生出来后只有极少的一部分会做与自己专业相符的工作。
因而，在工作的过程中，我都在不断的提醒自己，不断的对自己要求，把手上的活，当做是自己的本职工作，而老板常常强调的就是每个员工都必需要有认真负责的态度去做事，我也觉得这是以后无论做任何一份工作都会收到的要求，
因为公司的员工都是即训上岗，所以，一直没有又休，而且在工作期间最大的体会就是，作为一个教师，或者说是一名授课者，最大的考验就是耐心，有的时侯，一个问题还得重复很多遍，这个时侯，就不能只站在自己的角度去想它，而应该站在对方的角度去看，去感受，慢慢的但有了分冷静的习惯，这也是在这很短的工作中得到的很大的体会，英语专业教师实习报告
在工作之余，我还经常出到外面去看看，也算是一种见识，东莞是一个新起的城市，但它却己走在了中国城市建设的'最前端，在这种地方，看得到更多的机会，更多的挑战，有时会把自己与那些出入写字楼的同样年轻的人比较，心里真的感受到那很明显的差距，当然，这种差距并不是一时一日而起，所以出到外面，一个正确的心理定位但显得格外重要，不然，常常因为比较把自己看得很不平衡，而迷失自己的方向，那些在我们前头的人们，可以当作是榜样，但不可过多的去计较，自己能做到何种程度，应该有一个很明了很中性的认识，不能过于攀比，更不可自以为是。
结束工作的时侯，心里就有一种很渴望的感觉，明白了自己与社会所需的要求，因为现在毕业求职，特别是对于像自己一般的人，更多的时侯是社会，职业选择自己，面是不是更多的自己去选择职业，这应该就是所谓的先就业再择业吧，
以上就是我这两个月工作中的感受，虽然那份工作与自己的专业并不是特别对口，但我认为，无论任何一种尝试，对自己以后的工作都是非常宝贵的经验和财富。
实践报告和心得 篇6
以下是一篇关于劳动实践的心得体会：
标题：劳动实践中的体验与收获
自从我步入社会以来，我一直在寻求实践的机会，以增强自己的社会经验并了解社会现实。这次，我通过在一家知名企业的实习，深入了解了现代企业的运作模式和管理方式，从而意识到了劳动的重要性。下面是我这次实习过程中的一些体验和心得。
实习期间，我参与了公司的运营管理，包括生产、销售和客户服务等多个方面。我深刻体验到了团队协作的力量，每个人都在为实现共同目标而努力。在这个过程中，我学会了如何有效地与同事沟通，如何理解客户需求，以及如何优化生产流程。
这次实习也让我更加深入地理解了劳动的意义。我明白了每一份工作都是社会运转的一部分，每个人都扮演着重要的角色。在工作中，我学会了如何承担责任，如何处理压力，以及如何提高自己的工作效率。
此外，我也意识到了自我提升的重要性。在实习过程中，我不止一次地感到自己的知识储备不足，这促使我不断学习，以提升自己。我深刻体验到了知识对于职场发展的重要性，只有不断学习，才能在职场竞争中保持优势。
这次实习还让我学会了如何平衡工作和生活。在工作中，我学会了如何调整自己的心态，如何在压力下保持冷静，如何在忙碌的工作中抽出时间进行休息和反思。
总的来说，这次实习对我产生了深远的影响。我深刻体验到了劳动的意义，了解了团队协作的重要性，学会了如何提高工作效率，同时也意识到了自我提升的重要性。我相信，这次实习经验将对我未来的职业生涯产生积极的影响，让我更加明确自己的职业规划和目标。
在未来的道路上，我将继续保持学习的态度，积极面对挑战，不断提升自己，以更好地适应社会的发展和变化。我相信，只有不断努力，我才能在职场中取得成功，为社会做出更大的贡献。
实践报告和心得 篇7
实践报告范文心得
市纪委监察局、市财政局、市审计局、市金融办：
3月4日全省电视电话会议结束后，我局立即将会议精神向局党组作了汇报，组织了局财务等人员进行了认真学习。根据洪纪发号文件精神和要求，组织专门人员对我局财政性资金管理使用情况进行了认真的自查自纠。现将自查自纠情况报告如下：
账款相符，资金真实、准确、完整。
2、对财政资金全部实行了归口管理，单位账号全部纳入了市财政局国库单一账户体系管理，所开设账号都经市财政局审批，并由市财政局在账户开户登记证上予以登记。
3、按照内部控制制度要求，我局印鉴管理中一贯实行财务专用章及印鉴章由两人分管，相互制约。保险柜由出纳专人保管。
、财务部门负责人审定、局领导审批、财务会计核准、出纳支付等；财务账做到日清月结；对空白票据的管理，严格遵守市财政局对市直部门各单位规定的票据领用及核销手续；同时，每年我局均对自身财务收支进行了内部审计。
我局在进行自查自纠过程中，未发现违规、违纪、违法问题。我局今后将继续对财政性资金的管理，严格执行财经法规，确保财务收支真实、合法。
实践报告和心得 篇8
“最美不过夕阳红，温馨又从容。夕阳是晚开的花，夕阳是陈年的酒，夕阳是迟到的爱，夕阳是未了的情，有多少情爱化作一片夕阳红。”老年人用心血和汗水创造了今天的历史，养育了儿女，把人生最美好的年华奉献给了社会。这次社会实践，是我第二次以大学生的身份参加社会实践，我希望自己可以尽自己最大的力量为这些老人们做些实事。这次我们来到了无锡市滨湖区社会福利中心，为这里的老人送上我们的关爱和祝愿。
这次的实践活动给我感慨颇深。我们每个人都会经历从孩童到青年，从青年到老年的过程，经历生与死。当我们还小的时候，是长辈们花时间教我们用汤勺、用筷子;教我们系鞋带、扣扣子、滑滑梯;教我们穿衣、梳头发。这些画面我们也许都已遗忘，但他们一定会记得，这是他们美好的回忆。儿时他们教会了我们，但现在，他们也许会因为手抖撒了饭菜，也许会忘记扣扣子，没有能力弯下腰系鞋带。不要骂他们，而应该多一些温柔和耐心，像我们小时候他们对我们一样;他们也许站不稳、走不动，需要人的搀扶，我们也应该像当年他们教我们走路一样，慢慢地扶着他们走动。他们教会我们说出第一句话，花了多长时间;教会我们一个又一个词语，花了多长时间;教会我们第一首歌，花了多长时间;而现在，他们有时接不上话，有时需要想很久才能说出一句话，有时忘了做什么事情，我们怎么可以去埋怨呢?多给他们一点时间和耐心，慢慢地听，慢慢地等。若是为人子女也不懂得如何体谅他们，他们便只能在寂寞中度过他们的余生。
墙上的字幅“让老人露出孩子般的笑容”留给我的印象深刻。常话说：家有一老如有一宝。父母老后就像小孩一样，需要我们去悉心照料。《我是演说家》中的北大才女王帆说过要多抱抱和亲亲父母，这样他们会习惯于在你离开时候跟你拥抱。的确是，长大后的我们有几次在出远门时和父母拥抱。我们都是羞涩于表达我们的情感，表达对父母的爱。趁父母还不算老，多陪陪他们，多多关心他们。
这是一次主题简单却意义非凡的社会实践活动。让我和那么多的老人接触，了解他们的生活和内心，进一步培养自己的爱心和耐心。我也在老人们的故事中明白了一生要经历很多很多，要坚强勇敢地面对生活，才能真正的走好一生。
实践报告和心得 篇9
2018社会实践报告心得范文
时如流水，光阴似箭。转眼间，一年的大学生活已悄然逝去。
生活在象牙之塔中的我，也早已把曾经的理想与抱负抛到了九霄云外。因此，我决定要改变自己，学会体检生活。随即，暑假找一份工作成了我迫不及待想要完成的事! 为了配合XX年北京奥运会，敦煌研究院隆重推出了《丝路放歌 情系奥运———XX年敦煌艺术大展》，而我则非常荣幸的成为了此次敦煌展的一名志愿者讲解员。
众所周知，敦煌石窟世界闻名，它的辉煌过去再为人所知，竟起于现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术和文化宝库。
百年沧桑，古老的中华重新崛起于世界东方。敦煌艺术宝藏得到精心保护，莫高窟被列为世界文化遗产，得到全世界人民的关爱和欣赏，每年都迎来数以万计的四海宾朋旅游观光。这次敦煌展的意义重大，她向世界展示了敦煌石窟艺术和藏经洞文物的精华，以弘扬中华民族优秀文化遗产，促进社会主义精神文明建设;并昭示国人勿忘国耻，振兴中华，再造新的辉煌!
这次展出为了让观众对敦煌有个全面的认识，我们的展出分为以下几个大块：
1.序幕展示 敦煌的文化背景
2.辉煌灿烂的敦煌石窟艺术
3.敦煌藏经洞的发现与被劫史实展示
4.敦煌藏经洞文献展示
而我们的讲解就是带领着游客们全面的欣赏这些瑰宝!1.序幕展示 敦煌的历史文化背景
可能会有这样的疑问，为什么会在敦煌留下这么多的文化遗产?这就要从历史追溯渊源。答案就是：丝路咽喉，文化重镇。敦煌位于甘肃省河西走廊西端，它南枕祈连，襟带西域，鸣沙为环，党河为带，前阳关而后玉门，控伊西而通漠北，是古老的丝绸之路上的重镇和中西经济、文化交流的荟萃和集散之地，也是著名的历史文化名城。自西汉张骞通西域后，汉武帝元鼎六年(公元前多元文化共处的地图，欧亚大陆诸文明及多重交通网络在此交汇，是中国一体多元的区域文化重镇，也是古代中国与世界文明交往最频繁、影响最深远的地区!
2.辉煌灿烂的敦煌艺术石窟艺术
辉煌灿烂的敦煌石窟艺术。这是展出数量最多，也是最吸引观众之处。图版展示的敦煌石窟建筑、敦煌石窟彩塑、敦煌石窟壁画等等。如开凿于南北朝西魏时期的前披画摩尼宝珠，都是典型的佛教题材;右披和左披画东王公和西王母，较多的体现神仙心想;四披下部绕窟一周则尽是山林野兽及狩猎等地上人间的生活场景，构成天地神人共处的想象空间。从文化角度来说这里壁画的内容融合了佛、道和中国古神话。我们可以看到佛教中的阿修罗，道教中的飞仙、东王宫、西王母，还有古神话中的风雨雷电四神。这些都充分说明了佛教从古印度传入我国，深受我们文化的影响，这也许就是为什么我们的佛教和东南亚的佛教有很大的不同。更能反映这种中国化的还有这座石窟两侧壁画中央的说法图，在说法图里我们看到四尊飞天，有两尊是典型的西域式飞天，她们的特点是上身赤裸;而与她们形成对比的则是身着大袖长袍的中原式飞天。我们都知道正是我们受传统儒家思想的影响才产生了大袖长袍的中原式飞天。文化的交融在这里又一次被展现的淋漓尽致。建于初唐的弟子、菩萨、天王塑像，美仑美奂，形象逼真。在这里你可以体会到什么做盛世唐风。榆林29窟，带有浓厚的西夏特点，走进她带给你一种神秘感。莫高窟17号窟，她的另一个举世闻名的名字———藏经洞。中华文明的瑰宝，中国近代的劫难，从这个不到十米见方的窟里，是怎样的沧海沉浮啊?
敦煌石窟的彩塑。敦煌石窟开凿于石质疏松的砾岩上，佛像无法进行精雕细刻，便采用泥塑彩绘的艺术形式。彩塑以人工制作的木架为骨，束以苇草，外敷草泥，通过塑造和描绘的结合，表现人体的肌肤，面部表情，须发的蓬松，服饰的质地。它是石窟艺术的主体，信仰崇拜的主要偶像，与石窟建筑，绘画共同构成完整的石窟艺术。
敦煌石窟壁画。壁画是敦煌石窟艺术的重要组成部分，适于表现复杂的场面和丰富的内容。石窟内的佛龛、四壁和窟顶布满了色彩缤纷的壁画，与居于主体位置的彩塑，互相辉映，相得益彰，共同构成完整石窟建筑，绘画共同构成完整的石窟艺术。
敦煌石窟壁画。壁画是敦煌石窟艺术的重要组成部分，适于表现复杂的场面和丰富的内容。石窟内的佛龛、四壁和窟顶布满了色彩缤纷的壁画，与居于主体位置的彩塑，互相辉映，相得益彰，共同构成完整的石窟艺术。敦煌石窟壁画的内容，可以大致分为：(因缘、佛传故事画;(3)神话人物;(4)经变画;(5)佛教史迹画;(6)供养人画;(7)装饰图案。这些壁画大多以佛教经典为依据，摄取现实生活为素材加以创作，历经千年创造的丰富多彩的壁画，在某种意义上表现了一千年古代社会的生活!
3.敦煌藏经洞的发现与被劫史实展示
从藏经洞的由来、藏经洞封存之谜、藏经洞的发现、再到藏经洞文物的最初流散、斯坦因敦煌劫经、伯希和敦煌劫经、劫余断篇复遭劫、日本大谷探险队在敦煌的活动、俄国奥登堡考察队在敦煌的活动、华尔纳敦煌劫宝、直至最后展示的世界各国收藏藏经洞文物概览。
每次当我讲到这里我内心深处涌动的是愤慨、惋惜与无奈。而观众的反映同样也很激动，一次又一次的`体会到了落后就要挨打，振兴中华的抱负。而这正是我们每一个炎黄子孙应该肩负的使命。藏经洞文物的流失，我们看到的是在清末年代一个古老民族在流血……
4.敦煌藏经洞文献展示
文献展示了从敦煌研究院带来的经书真迹，佛教的博大精深从经文中点点滴滴栩栩如生地展示了出来!
依然还清晰的记得自己第一场讲解，自己面对那么多形形色色的游客，紧张的自己说不出话来，但随着一次次的讲解，技艺越来越娴熟。中间还会跟观众带来些欢笑，每次最大的欣慰就是看到观众微笑的点头，每次给我最大的鼓励就是讲解完毕时观众的掌声，每当那个时候，不管自己多累，嗓子多疼，心里永远是满足的。而讲解完毕后游客的一些问题，不但和观众有了互动，更重要的是促进了我不断的学习。还记得有一次讲解完后和一位老爷爷聊天，最后惊奇的发现这位和蔼可亲的爷爷是南开的一名老教授，从他那里我也学习到了很多自己从来不知道的一些敦煌知识，更听到了他讲中国文化的发展历程我让我受益匪浅。
总之，暑期的实践，给我最大的感触就是要做任何事都要自信和认真。最最重要的就是心态要平和，自信但不可盲目，更不要自大，一切要有真才实学和能力的人往往对次把握的游刃有余。认真是一种作风和态度，是一个人品质的集中体现，也包含对事业上要有责任心!更重要的是学会坚持，有时候我们需要的太多，我们不妨就从这三方面做起，从小事做起，去挑战自我!暑期实践不仅让自己增长了见识，开拓了眼界，更使我培养了韧性，锻炼了意志!更进一步的了解了社会!找出了自己的不足与差距所在!
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