初中耐久跑教案第二课时
发表时间：2025-10-15最新初中耐久跑教案第二课时。
作为一名努力奉献的教育工作者，编写说课稿是常见的要求，它能有效提升教学水平。以下是我们为大家整理的初中耐久跑教案第二课时，供大家参考，希望对大家有所帮助。
◆ 初中耐久跑教案第二课时 ◆
《体育新课程标准》要求教师在教学时，要以增进学生身心健康发展为主要目的实践性课程，要保证绝大多数教学时间用于体育活动实践。只有让学生经常参与体育活动，他们的身体才能得到良好的发展，心理健康和社会适应能力才能得到进一步的提高。我的整个教学设计立足点在于：通过创设情境，激发学生参与体育活动的兴趣，引领学生自练自悟。用学生自己对篮球的“玩练”体会动作过程和方法，用学生自己的独立思考和体验感知取代统一答案，用学生自己的感性体验取代整齐划一的理解指导。整个过程为张扬学生个性，激扬学生灵性服务。同时，课标特别强调“练”的重要性，提倡让学生充分地练，在练中整体感知，在练中产生感悟，在练中培养球感和球性，在练中受到小组同伴合作情感熏陶。在这种教学指导思想下，我将摒弃繁锁的讲解分析和动作示范，力求在动作讲解和示范时简练，直接切入要点，把“体”“练”作为这堂课的重点，让围绕篮球的“练”贯穿课堂始终。
基于这样的设计理念和教材特点以及学生实际，我拟定了如下教学目标：
1、积极热情的参与小篮球上手胸前传接球练习和游戏，敢于在同伴面前自我展示。
2、能初步掌握小篮球双手胸前传接球的方法，提高传接球的能力。
3、在练习中和游戏中表现出与同学合作的行为，培养良好集体主义精神和社会适应能力。
为达到上述教学目标，本节课我安排四个环节进行：
1、创设情境，激发兴趣。课程伊始，老师和学生通过语言交流及通过老师的鼓舞，让学生随着音乐一起做球操，使学生在快乐中接触篮球、喜爱篮球。
2、亲历体验，自主探究。通过语言的导入，使学生在生动的情境中主动探究，自主学习，掌握篮球的运球动作，体现了学生在学习中的主体地位，培养了学生自主创新、团结协作的精神。
3、挑战游戏，拓展练习。在技术拓展阶段，通过引导学生参与创新活动和穿越迷宫使学生的运球本领有了用武之地，能力得到更大的提高，此环节既锻炼了学生的机智反应能力，培养了学生不怕困难、敢于挑战的精神，又使他们更加懂得团队协作的重要性。
4、共舞放松，共话收获。最后在《我们都是好孩子》的音乐中，师生共跳律舞、共话本节课的收获。这一设计充分让学生体会到体育课的形体、技能、音乐、舞蹈等艺术的结合，从而使学生受到运动美的`熏陶。
在这四个环节中，以快乐大本营为主线，设计了一系列的闯关活动：
第一关：热身运动，学生在《大家一起来》的音乐声中做球操。
第二关：运球探究营——主要是学习篮球运球要领。
安排了一下环节：
1、自由运球 2、小组交流
3、学生示范
4、总结运球要领
5、巩固运球要领
6、小比赛——看谁拍球的个数多。
第三关：运球创新营——主要是学生自己创新各种运球方法，安排了三个环节：
1、以小组为单位创新运球方法
2、交流展示
3、练习自己喜欢的方法。
第四关：运球娱乐营，设计了游戏：穿越迷宫。
第五关：快乐放松营 ，最后学生在《我们都是好孩子》的音乐声中进行放松活动。
在课堂中，学生喜欢的运动情景，将发展学生素质、掌握动作技能、关注学生情感和培养学生协作精神有机整合，体现了“以学生发展为中心，重视学生主体地位”的教学新理念。学生在教师的启发、引导下，通过自主探究、自主创新、小组合作等形式感受新知，掌握新知。教师在这期间利用展示交流、观察评价、游戏竞赛、激励评价等手段，促使学生产生强烈的学习欲望，从而主动地去发现问题、解决问题，并在探究发现、合作交流中感受到体育运动的乐趣。
总之，本课以篮球作为发展学生个性与特长的一种手段，通过篮球运球动作的学习，让学生对篮球建立一种积极向上的心理，使篮球运动成为学习中的一部分，成为生活中的一部分。
◆ 初中耐久跑教案第二课时 ◆
我说课的题目是：玩篮球（篮球的传接球技术）。 我为这节课设计的思路是这样的。
一、教学理念：
依据《体育与健康课程标准》，坚持“健康第一”的指导思想，在教学中突出两方面。
1、“新”字，即运用新的教育教学观念，尝试新的教法学法；
2、“改”字，改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展，从身体练习、心理体验和集体交往三个方面促进学生的健康成长，通过玩篮球激发学生的运动兴趣，培养学生的锻炼习惯，为终身体育打下基础。
二、教学目标：
1、让绝大部分学生能积极参与到篮球活动中来，并能掌握基本的传接球动作要领，少数学生能做出几种不同方式的传接球，并能大胆地向同伴展示，体验成功。
2、通过篮球练习，促进学生上下肢运动的协调发展，增强体质。
3、初步具备勇敢顽强的意志品质，并通过游戏培养学生团结协作的集体主义精神，通过学生自练、自创，发展学生的思维能力、创造能力，促进学生身心的健康发展。
三、教材分析：
篮球是广大青少年学生十分喜爱的一项运动，它所具有的集体性、对抗性、竞争性等特点，可以激发学生积极进取、勇于拼搏的精神，培养遵纪守法、刻苦顽强、团结协作的道德品质。同时它所独有的游戏性、趣味性容易吸引学生，能很好的体现新课标下的体育教学理念，所以我选择了玩篮球这一教材。
四、学习情况分析：
初中一年级学生正处于生长发育的关键期，他们依赖性强、自我约束能力差，模仿能力强，好奇心强。他们已经具备了较强的'运动能力，他们对体育运动充满好奇和向往，有强烈的表现欲。大部分学生对篮球有一定的基础，球感较好，也有部分学生不愿意活动，对练习可能会产生抵触情绪，根据学生的这一特点，在教学中要区别对待，充分发挥学生的主体作用，教师适时引导，参与学生练习，活跃课堂气氛，激发运动激情，达到预期的教学目标。
五、教法、学法分析：
一、教法：根据本课的教学目标、内容，结合学生的特点，我采用了如下的方法：
1、 首先采用了情景教学法进行教学，通过设定学生感兴趣的情景以激发学生的学习兴趣，使学生积极主动的去学习。
2、 我采用了师生互动教学法，教师亲身与学生交流，既拉近了师生关系，又有利于发现教学中出现的问题，给学生树立学习的榜样。
3、 我还采用了示范法、游戏法、纠错法等练习方法。
二、学法：结合教学内容及学生特点，本节课主要采用了自学模仿法、讨论学习法、多球练习法和游戏竞赛法，让学生多触球、多练习、多思考，发挥学生自主学习能力，让学生在练习中发现问题，在小组讨论中悟出动作要领，在充满趣味和竞争激烈的游戏比赛中尝试运用所学的技能，最终解决问题，激发其学练热情和求知欲望。
六、场地器材准备：
本节课需要篮球场地一个、篮球每人一个，录音机一台。“图”
七、教学过程：
环节一：游戏开课（2——3分钟）
师生问好，教师设置情景“图”：现在我们的前面有一条小河，河对岸有一堆“西瓜”需要运过河。现在各组同学派一名同学趟过河，将西瓜一个个抛过河，由本队队员接住，看哪一组同学最先每人手里有一西瓜。游戏结束后可能出现的情况是：
有的学生完成的又快又好，有的可能没有接住篮球。
教师及时总结：
刚才老师看见有的同学将西瓜掉在地上了，多可惜啊，大家想不想在传接西瓜时又快又稳呢？
由此引出今天的课题：传接球。
环节二：自由玩球，活跃身心（4——5分钟）
1、 语言引导学生运用篮球进行练习：大家想不想玩一玩手里的球啊，让学生自由玩球，各种运球、抛接球、传球都可以。
2、 让学生自由玩球，随音乐节奏和老师一起做篮球韵律操。
做练习的时候教师及时肯定学生的成就并加以引导，以激发和保持学生继续学习的兴趣。
环节三：探究、讨论、练习、改进、提高（25——27分钟），主要内容是：
练习1、同学们能不能要左右手交换抛接球啊，我们能不能把球抛的再高一些啊。通过语言引导学生练习，逐渐增加练习难度。
练习2、教师通过观察上一练习情况，提出新的要求：同学们能不能两人组合来做这个练习，看谁不掉球，激发学生的练习兴趣
练习3、教师巡回辅导，并请学生展示，引导学生分析评价。“请同学们说一说，他们的配合好在哪？不好又在哪？”
这时学生可能总结出：传的太高了，力量太大了，传到脚上了等容易犯的错误，如果学生没有找出问题，教师可以请学生配合示范，与学生一起总结出动作要领：传球的高度在胸前，接球要缓冲。同时提醒学生注意练习时的安全。
练习4、进一步增加难度，教师用语言激励“同学们能不能加快传球速度，增大传球距离呢”。教师适时参与学生练习，加强辅导，及时纠正动作。
练习5、拓展练习：同学们还会别的传球方法吗？师生同练，展示交流背后传球、跨下传球等方法。
练习6、教师根据练习情况，调整练习：同学们能不能四人或者五人小组练习传接球，看谁传的快又好。教师参与学生练习，并增加防守人，引出“四人传、三人抢”的篮球游戏，将课堂练习氛围推向高潮。
环节四： 放松总结（8——10分钟）
1、借鉴传统的“击鼓传花”游戏作“击掌传球”游戏“图”，让学生们模仿各种动物的特点做出相应的搞笑的动作【WWw.W286.COm 迷你日记网】
2、 学生们散开站立，教师将篮球高高抛起，学生们随球反弹的节奏放松大笑。
3、 教师讲评，师生再见，回收器材。
八、学习评价：
本课教学评价主要有
1、师生评价：教师做出示范以后，由学生自主练习，并对教师给予评价；
2、组内互评：在小组练习中，相互评定，共同提高；
九、课程资源的开发与利用：
1、充分调动学生的主动性和积极性，发挥体育小骨干的作用，让他们展示、示范，指导其他同学练习，起到了事半功倍的效果。
2、多种小游戏前后呼应，既引出课题，又达到了练习的目的
3、编排了篮球韵律操，既活跃了课堂气氛，又达到了热身的效果。
4、利用了篮球的多种用途，它不仅可以用作球类活动练习，也可以开发游戏功能，提高学生的练习热情。
5、 教学中突出教师主导作用的同时，体现出学生的主体地位。教师与学生共同学习、探讨，引导学生通过亲身体验总结出动作要领。不再是传统的技术教学，使学生成为课堂上真正的主人。
以上就是我对本节课的设计思路，有不足之处希望各位评委指正。
谢谢大家！
◆ 初中耐久跑教案第二课时 ◆
一、教材
本课授课的对象是小学四年级（水平二）的学生。教学的主要内容是篮球原地运球和行进间运球、篮球运球接力比。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动，具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。根据小学生的年龄特点，本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的动作，以便更好的锻炼身体，促进身体身心全面、健康发展。
根据课标的要求，本次课学习目标主要有以下几点：
1、认知目标：使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。
2、技能目标：通过教学，使学生的控球、运球能力得到提高。
3、情感目标：通过学习和比赛，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。
根据以上的学习目标确定了本次课的学习内容为：
1、追逐跑
2、篮球运球
3、篮球运球接力
重点：用手的感觉控制球。练习时，要求学生抬头运球，提高手感控球的能力。
难点：手脚动作协调一致。强调运球时，用手拍按球的后上方和掌握运球时“哪手运球哪腿同时迈步”的节奏。
二、学情
针对本次授课对象的特点，这个年龄段的学生模仿能力特别强，并对优秀的篮球选手特别的敬佩，也都喜欢参加这项运动。启发学生从最简单的运球技术开始学习，引导学生从基本运球技术开始学，树立起他们对学好篮球的信心，并将运球技术按照新课程标准中的程序教学法的模式，有步骤的进行。本次课我主要通过各种提问、示范、互动、比赛等教法，使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。
三、教法
1、启发思维：提问学生：你们看过NBA吗？认识姚明吗？你们还认识哪些篮球明星？首先唤起他们的求知欲，让他们回忆精彩的篮球场上运动员熟练的运球技术及各种准确的投篮技术是多少的漂亮而神奇，是一种力与美的结合。由浅入深启发学生积极思维，对学生进行思想动员，然后提出本次课的学习内容——篮球运球，接着老师简要地介绍原地运球和行进间运球这两种运球方式。
2、讲解示范：教师讲解示范是体育教学常用的方法之一，教师带有启发性地讲解示范，不仅能使学生了解动作的要领、方法和直观正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。
3、分层教学：尊重学生个体差异，实施分层教学。美国心理学家华莱士指出，学生显著的个体差异、在教学中必将导致学生创造能力、创造性人格的显著差异。因此，教师调控教学内容时可采用分层次教学，尽可能地采用多样化的教学方法和学习指导策略；对不同程度、不同性格的学生提出不同的学习要求，及时了解并尊重学生的个体差异，从而建立一种平等、信任、理解和相互尊重的和谐师生关系，营造民主的课堂教学环境。对于有困难的学生，教师要给予及时的关照与帮助，要鼓励他们主动参与体育活动，及时地肯定他们的`点滴进步，从而增强他们爱好体育活动的兴趣和信心。
4、教学比赛：充分发挥学生潜能及参与的积极性，采取运球接力比赛，在基本掌握运球技术的基础上让他们适当竞争，这符合篮球本身的特点，使学生学习热情高涨，在比赛过程中既学习运球技术、锻练体能，又和同学团结合作，使学生在技术、素质、心理、生理上都得到提高。
四、学法
1、体验：通过老师的启发和学生的自主练习，充分调动学生学习的兴趣，较好体现学生的主体作用。
2、个性化：完成和自己能力相适应的教学内容，充分展示学生个性化，发掘学生潜能。
3、兴趣：通过运球接力跑，体验到篮球的乐趣，发展学生力量素质，提高学生的练习兴趣。
五、教学程序
1、热身部分。
按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课的开始的热身运动是必不可少的。是为了让学生的身体状态适应下面课的运动强度，预防运动损伤。
2、学习技能部分。
（1）讲解示范：通过教师的讲解示范，学生能学会基本的篮球原地运球和行进间运球的动作，确立正确的动作概念。
（2）尝试练习：充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，引导学生积极参与，主动学练。让学生在练习中熟悉球性，掌握基本篮球技术。
（3）学生进级：由于学生的个体差异性，给学生提供一个不同层次的学习空间，一部份同学在很快掌握一个动作后可以迅速进入下一程序学习新的技能，充分体现活动能力，激发学生的学习兴趣。
（4）运球接力：学生运用自己己掌握的动作进行比赛，通过学习和比赛使学生从中获取了掌握篮球的基本动作技能，提高学生篮球基本技术的形成。还可以培养学生的集体意识和勇于竞争的意识。
3、恢复身心部分。学生经过上面的练习，身体的运动状态和心肺功能都处在较高的水平，为了使学生的这种状态降下来，恢复到常态。本人安排了放松操这一内容，使学生在轻快的音乐声中得到充分放松，可很好的使学生身心得到恢复。
最后简要小结本次课的教学过程，感谢同学们与老师完成了一节丰富多彩的体育课，希望同学们在今后的生活中能应用到今天所学到的技能。
场地器材：篮球场2片；篮球12个；录音机1台
本课的平均心率：135—150次/分左右
运动密度：35—40%左右
◆ 初中耐久跑教案第二课时 ◆
尊敬的各位专家评委老师：大家好！今天我说课的内容是（篮球行进间运球）。
一、首先说的是本次课的指导思想，依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式，教学内容，教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。对于义务教育初级阶段的学生来说，更要关注其运动的快乐感，培养他们良好的体育锻炼习惯，并形成终身体育锻炼的意识。因此，在课堂教学中除了传授学生基本技能之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要留意培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。
二、教材分析：本课教学内容行进间运球是篮球中最基本的动作，主要锻炼（运球技术）、发展 （柔韧性和协调性）等身体素质 ，是初中体育教学重要组成部分，是更好地学习各种（篮球技术）的基础，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，（行进间运球 ）基本动作并不复杂但要做到熟练完整完成技术动作，就比较困难。因此这节课也同时培养了学生勇敢、顽强、克服困难的优良品质；进一步提高学生的身体健康和心理健康水平；增强学生的社会适应能力，养成坚持锻炼身体的好习惯。
三、学情分析：本课教学对象是（初二）学生，学生个性天真活泼、好动，而且兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本课时教学内容的设计中，根据学生的心理和生理特征，我采用以游戏练习为主线，注重诱导、启发，鼓励学生发挥想象，大胆创新。学生之间也存在着个别差异，男生基础较好，女生素质稍微较差，且不喜欢表现自己，因此，在教学时采用形式多样的教学方法来激发学生的学习兴趣，为下一步学习新内容奠定了良好的基础。
四、教学目标：根据上面的教材分析理解和学生实际情况制定教学目标如下：
（一）认知目标：使学生理解（行进间运球）的基本原理和技术特点，明确学习的目的性
（二）技能目标：初步学会（行进间运球）合理的技术动作，使85％学生能独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯及与他人合作能力。
（三）情感目标：通过（行进间运球）的教学和练习，培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难的意志品质以及和谐的师生关系。
五、教学重点和难点
重点：运球时的手部动作要求和运球中学生视线的方向。
难点：运球的协调性。
六、教学方法运用
1.教法：
为了营造一个良好的、生动活泼的学习氛围，最大限度发挥学生的主体作用和教师的主导作用。教学中我以游戏贯穿整个教学过程，以活跃课堂气氛，同时结合讲解示范法、循序渐进法、分组练习法、纠正错误法、游戏竞赛法、评价法等多种教学方法交叉使用。以培养学生勇于创新、敢于进取的学习精神，充分调动学生学习积极主动性，从而达到掌握技能和锻炼身体的目的。
2.学法
通过教师引导、启发、学生进行自主练习，使学生动手、动脑、充分发挥学生的主体作用，在学生自主学习的同时，相互交流，讨论探究，再结合师生之间，生生之间的评价，激发学生在学习中建立自主创新的意识。
七、教学过程：根据体育课堂的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为三部分：准备部分、基本部分、结束部分三个部分进行教学。
（一）准备部分,10分钟
1、体育委员集合整队，依次报数，师生问好，宣布本课目标及内容并强调安全注意事项和安排见习生。这样的安排是为了尽快进入课堂状态，杜绝运动损伤的发生，使学生带着目标进行学习。
2、在准备活动上，我用欢快的'“兔子舞”取代传统徒手操练习。有手脚并用配合、团队组合练习，这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为身体进入学习活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
（二）基本部分：30分钟
这一部分是课的主体部分。我用“大家都知道哪些篮球明星？有谁能说出来？想不想也像他们一样厉害？”等问题提高同学们参与和学习的兴趣，以引出今天要学习的内容，然后通过再问同学们要不要也试一试的乐趣，来激起学生们的参与热情。
首先，让同学们尝试性的去做自己所知道的（行进间运球）动作，按老师要求的方式去完成，老师在旁边观察同学们的完成情况，当差不多每个学生都尝试性的做过几次动作后再组织交流讨论，几个表现好的学生出来分享他们的经验，然后再由老师通过总结，引出动作要领，并做出标准优美的示范动作。在学生们明白技术动作要领后再以小组的方式按要求去做。同学们在练习的过程中老师再对个别学生进行正确动作辅导。最后在大部同学都掌握了技术动作后，老师再组织以小组为单位进行（运球接力）比赛。比赛结束后评选优胜小组。并给以精神上的鼓励，由于学生不随意注意占优势，为了吸引学生注意力，运用竞赛游戏，来检查学生（运球）技术的掌握情况，并以此锻炼学生的身体素质，提高快速奔跑能力。通过教师引导，充分发挥学生的主体作用。教师再根据实际情况进行点评。同时寓思想教育于竞赛中，有意识地培养学生遵守纪律，团队协作，自觉锻炼习惯。
（三）结束部分5分钟。
在欢快的《幸福拍手操》的伴奏下，师生共同做放松操，进行有效地调整身心，恢复疲劳，音乐停后，教师引导学生进行自我总结，自我评价，培养学生自我测试能力。总结本节课的学习内容，并安排课下练习内容，以及告知下节课将要学习的内容，让学生做好预习准备。最后安排收回器材，师生再见，养成文明礼貌习惯，从而完成了本节课的教学。
八、场地器材：场地：篮球场一块；器材：（篮球若干个），便携音箱一台，优盘一个。
九、预计课的效果：学生能在教师指导下认真参与各个环节的练习，用游戏和比赛活跃课堂气氛。让85%左右的同学掌握正确的行进间运球技术，100%的学生能正确说出行进间运球的动作要领。预计课的练习密度为35%左右，平均心率在120--130次/分之间。让学生在学习知识，得到锻炼的同时又不至于身体疲劳，从而不影响其他学科的学习。
我的说课到此结束，不当之处，恳请各位专家评委老师进行批评指正，再次感谢大家。
◆ 初中耐久跑教案第二课时 ◆
尊敬的老师亲爱的同学们大家好，本次我说课的题目是《快速跑》。下面我将从说教材、说学情、说教法学法、说教学流程，四个方面来进行说课。
一：说教材
我说课的第一个方面是说教材
本次活动选自山东省学习资源初中体育与健康课程中的《快速跑》。跑是青少年游戏、生活中最基本的活动技能，也是初中生十分喜爱的运动项目之一，快速跑对培养学生勇敢顽强拼搏向上的精神和发展身体的的协调性及奔跑能力都有非常重要的作用，教学中应注意通过反复的练习，提高学生的奔跑能力，让学生在自然奔跑中体验到跑的正确姿势。对于以上对教材及指导思想的分析，我确定了本节课的活动目标。
活动目标：
1、 认知目标：理解起跑后的加速跑技术在快速跑中的重要作用。
2、 技能目标：通过练习使学生较好的掌握起跑后加速跑的方法，发展学生的快速启动加速跑的`能力。
3、 情感目标：通过培养学生吃苦耐劳、团结协作、积极向上的
精神。
重点难点：
1、 重点：掌握快速跑起跑衔接加速跑的方法和要点。
2、 难点：快速摆臂及后蹬动作的协调配合。
二：说学情
本班级40名学生具有典型的初中生活动特点，活泼好动，注意力不易集中，自控力较弱，力量性不强，可塑性大，勇于克服困难的特点，根据山东省初中体育与健康课程要求，我设计了这堂课，来锻炼学生的自我学习能力，培养练习学生的组织能力。
三：说教法学法
根据课程的教学目标和学生的实际情况，遵循从学生的发展出发，培养学生创新能力的学习理念。在教学过程中，主要采用的教法与学法如下： 1、 教法： 示范法
教师示范动作，让学生能够清晰明了的观看到快速跑动作的整体动作示范。
讲解法
教师讲解动作，让学生了解动作技术要领及动作的重难点，便于学生快速理解。
启发法
利用启发式提问，让学生自主讲解并尝试完成动作，进而，教师给予纠错讲解。
游戏法
教师设计与课程相契合的游戏，引动学生参加，从而让学生在游
戏过程中更快速的掌握动作。
2、 学法：
观察法
学生观察老师的示范动作，初步理解动作要领。
分组练习法
学生分组练习动作，掌握动作。
参与法
学生积极参与游戏，在游戏过程中更深入的理解掌握动作。
四、说教学流程
本次活动分为以下几个环节：
1、课程导入 10min
开始进行热身运动，目的以防止学生受伤，之后让学生分组进行短距离往返跑，测试结束后让学生们分析跑的过程，进而让学生理解快速跑的重要性。
2、教师讲解示范 10min
教师在课程导入环节之后对学生说明本节课的内容，并对加速跑的重要意义加以阐述，最后讲解示范快速跑的基本动作要领，让学生仔细观察教师作 并进行模仿。
3、学生自主练习 10min
将学生分成几组，互相交流沟通，纠正错误，教师加以指导，使学生正确的掌握加速跑的动作要领，并尝试将这种技术运用到实践中。
4、游戏 10min
将学生分为人数均等的几组，规定15米距离，每组之间利用掌握到的动作技术要领进行折返跑竞赛，头一名同学跑回后与下一位同学击掌进行接力的交接，往后依次进行，进行竞赛，提高学生对动作学习的积极性，以便更好的掌握技术动作要领。
活动准备：
秒表一块、口哨一个、田径场一块。 以上，就是我的全部说课内容，谢谢！
◆ 初中耐久跑教案第二课时 ◆
一、说教材：
教材内容为篮球（复习原地运球，学习直线运球）和接力跑游戏，均选自省编中学《体育与保健》教材第一册内容。球类是学生喜爱的运动项目，它具有良好的综合健身作用，能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习各种基本动作，尤其是在初一教材里基本技术动作所占的比重最为主要，选择直线运球技术作教材，是根据初一学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况。因此，将本课直线运球的重点确定为运球时的按拍部位，难点为控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑，圆圈接力跑和接力区交接棒的接力跑，本课利用篮球和呼拉圈在篮球场地中进行接力跑，进一步增加接力跑的知识性和趣味性。接力跑游戏的重点定为提高学生的快速跑能力和灵敏素质等。根据以上认识特制定以下三方面的教学目标：
1、认知目标：1）了解本课的练习方法，明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用，能正确区分原地运球和直线运球的不同之处。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2）90%以上的学生明确本课目标。
2、技能目标：1）通过本课学习，使85%以上的学生正确掌握原地运球技术，75%以上的学生在一定速度中能正确运用直线运球技术，提高手对球的控制支配能力。2）发展学生的灵敏、速度素质，提高协调性及快速反应能力。
3、情感目标：1）培养学生积极进取、顽强拼搏、力争胜利的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质，强化学生的爱情感，提高想象、交往能力，发展学生个性和心理素质。2）95%以上的学生对情感目标的接受。
二、说教学程序：
在课的结构上，从“身心协同”的基础观点出发，依据初一学生的身心特点，采用“收心热身、愉悦心身---育心强体、磁智促技---稳定情绪、恢复心身”的三段结构。
1、在收心热身、愉悦心身阶段，用我国男篮健儿在奥运会上的优异表现引入教学主题，通过开口螺旋形跑，活跃气氛，集中学生的注意力，紧接着成闭口螺旋形跑至站位做球性练习，通过球性练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动，而且与要学的技术动作有机结合，因学生水平各异，最后一个球性练习为自由创想展示练习，给学生自我展示的机会，从而调动学生的创造性思维和学习的主动性。这部分用时为9分钟。
2、第二阶段，首先，运用各种变化的原地运球练习，改进提高原地运球技术动作及控制球的能力，在运球中要求学生养成观察前方的良好习惯，重点强调正确的身体姿势和脚部动作，为主教材教学做铺垫。在学生情绪已活跃的基础上学习新教材，进入直线运球教学，我用启发性的语言和直观对比，使学生能较清楚地认识到“球的反弹角度与手按拍有直接关系”等道理，并运用不同信号手段组织学生进行直线运球练习，然后安排学生进行直线运球追逐，使教学步骤由浅入深、由易到难、分层递进、对比探索、激发兴趣达到初步掌握技术动作的目标。练习中我突出要求学生相互观察、相互纠错、共同提高，充分体现和谐互助的精神，在这阶段中，我还注重在练习队形图形上进行变化，一方面充分利用篮球场原有的线路，另一方面克服重复练习带来的枯燥感。这部分用时20分钟。
在接力跑游戏的按排上我设计了一组以支持北京申办奥运会的为主题、益智健体的`接力游戏。在场地的布置上，我用奥运会五环营造团结友谊、积极进取、奋发向上的氛围，运用游戏竞赛法，激发学生练习的积极性，并在每一次竞赛间隙都设计一些有关奥运会的知识的问题让负队学生回答，一方面以激发学生的爱国主义情感，另一方面给负队一次充分发挥集体的智慧获取胜利和成功的机会，在教学中充分体现出启迪心智、发展思维、强身健体、体验成功的现代体育教学观念。这部分用时12分钟。
3、第三阶段，围着五环放松，后运用“笑与不笑”游戏，以达到稳定情绪、恢复心身的目的，最后进行小结，对本课的练习效果进行讲评，对学生的成绩给于肯定和表扬，提出今后注意事项，从而结束本课教学。
三、说教学特色：
1、本课以“愉快教学法、成功教学法”作为指导思想，以发挥学生的认识能力为核心，以培养学生的基本活动能力为目的，充分发挥教师的主导作用，突出学生的主体地位，始终在师生的共同活动中愉快、轻松、活泼地进行教学，力求体现“大容量、高密度”的教学特色，以达到最优化的教学效果。
2、整堂课始终在一个篮球场地中进行，布置简单清楚，器材实用，富有喻意，坚持“一场多用、一线多用、一材多用的指导思想。
四、课的预计：
本课平均心率预计：130--135次/分；最高心率为：170次/分；出现在约三十八分钟时，即接力跑教材时；估计练习密度为40--45%左右。
-
为了您方便浏览更多的初中耐久跑教案第二课时网内容，请访问初中耐久跑教案第二课时
