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体育课教案初中跳绳

发表时间:2025-10-12

体育课教案初中跳绳三十八篇。

为确保工作顺利进行,通常需提前制定方案,方案应涵盖指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施及具体要求等内容。以下是针对初中跳绳的体育课教案供参考,欢迎大家一起学习。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、设计意图:

打仗是儿时喜欢模仿的一种游戏,好玩是幼儿的天性。《纲要》指出:用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高动作的协调性、灵活性。根据大班幼儿的年龄特点,我设计了《移动的墙》这一活动,创设了有趣、逼真的游戏情境,使幼儿在身临其境中充分调动起活动的兴趣与积极性。在音乐信号中练习走、蹲跑、快跑以提高动作的协调性、灵活性,激发幼儿积极主动探索“人墙移动”的方式,感受合作游戏带来的快乐。

二、活动目标:

(一)在队形变换中练习走、蹲跑、快跑动作。

(二)学习看示意图移动队伍。

(三)体验合作游戏的快乐。

三、活动准备:

(一)队形变换示意图,帽子四顶,小旗四面。

(二)场景布置。

(三)音乐、三用机等。

四、活动过程:

(一)导入活动,引起兴趣。

师:今天老师要带小朋友去玩打仗的游戏,你们是小士兵,我是你们的队长,小士兵准备好了吗?好,出发。

(二)热身运动,活动身体。

师:现在让我们锻炼一下身体吧。

随音乐做准备动作----头----肩----跨----膝----跑——绕圈跑(渗透走、蹲跑、快跑动作要领)。

(三)集中探索,动作练习(第一种队伍移动方式)

1、引导幼儿认识场地,观看示意图,请一组尝试队伍的移动。

师:小兵们,今天我们的演习任务是移动人墙,这幅图就告诉了我们人墙移动的方法,你们来试一试吧。

2、师结合示意图讲解移动要领

3、集体踏步练习一次(鱼贯式)

师:现在我们的人墙要从2号阵地返回到1号阵地,哪一队的士兵要先走呢?

难点:每一队的排头要找到自己的新位置

4、听信号变换动作。

师:演习任务正式开始,现在我们接到命令,要到2号阵地去侦察敌情。(飞机声)听,这是什么声音?有敌人的`侦察机来了,我们的人墙要如何保护自己?(蹲跑)。

师:我们要到3号阵地执行任务----快跑(打枪、投掷)

5、综合游戏(3号阵地返回1号阵地)

师:我们要执行更艰难的任务,在路途中还会出现不同的情况,士兵们要听信号做不同的动作。

(四)分组讨论,尝试学习(第二种队伍移动方式)

1、幼儿分组练习(可请听课教师协助)

2、个别小组展示练习结果。

3、小组竞赛。

4、小结:移动人墙的方式很多,我们再想一想还有哪些,下次再来练习吧。

(五)放松动作,结束活动

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、活动宗旨

贯彻落实各级学校体育工作会议精神,牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想,以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材,在全校掀起体育锻炼热潮,切实增强学生体质,切实减轻学生课业负担,全面推进素质教育,促进学生全面发展。

二、活动主题

我运动、我健康、我快乐

三、活动要求

人人有项目班班有活动学校有评比

四、组织机构

组长:

副组长:

成员:各班主任

五、实施内容

以学生兴趣爱好入手,带领学生全员参与,开展学生喜闻乐见的体育活动,突出特色,培养和激发学生对体育运动的兴趣,养成体育锻炼的良好习惯。

1、规范作息时间,坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度,制定科学的作息时间表,保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的.时间和权利。积极开展体育活动,确保学生每天1小时体育活动时间,切实做到“五定”,即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

2、开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革,不断提高体育课堂教学质量。

3、开展常规竞赛活动。每学期,学校体育组联合少先队大队部组织开展广播操、眼保健操评比,用比赛促规范,用比赛促发展。

4、做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作,认真执行体质健康测试报告制度,做到规范化、制度化,以此全面落实《学生体质健康标准》。

5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分,进一步完善学生评价机制。

6、严格按照市教育局提出的“大课间”活动要求,认真开展,加强检查,保证“四个一”基础上,开发学校特色课间操。

7、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行园文化建设有机结合,为孩子们拓展最大的生活空间,让校园体育文化也能展现生活教育的魅力,让阳光体育成为学生生活的一部分,让每个学生从中得到快乐。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、活动目的:

开展形式多样,轻松活泼的趣味体育活动,使学生活跃身心,丰富校园生活,共同感受校园生活的.快乐,同时培养队员团结合作的精神,增强队员集体荣誉感。

二、活动时间:

20xx年3月15日下午14:30——16:20。

三、活动地点:

大操场。

四、活动内容:

背后投球、趣味PK棒传递、背靠背夹球。

五、参加人员:

全校师生。

六、活动安排:

(一)背后投球(1、2年级)

1、活动规则:每队10名学生参加,每轮每队出一人,每人背对塑料篓2.5米投掷垒球3次(20秒内),投进一个为本队计1分,3次都进计3分,一个都未进计0分,10轮的累计得分为本队得分。把塑料篓投倒,垒球滚出塑料篓无效,计0分;未滚出塑料篓有效,算投进有效。转过头或转过身投掷的垒球进了都算无效,计0分。

2、活动组织人员:

主裁:xx。

副裁:xx。

记分员:xx。

自愿服务者4名高年级学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(12个以上的垒球、4个塑料篓、秒表一只、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(二)趣味PK棒传递(3、4年级)

1、活动规则:每队30名学生参加(男、女生各15人),学生均匀地站在一条30米的直线上成为一列。第一名学生利用自己下颚和胸部把PK棒夹在颈子处,发令后,从前往后依次利用颈子进行传递(禁止用手和手臂,违者算失败),依据传递到最后一名学生的先后顺序确定获胜名次(每个年级4队同时进行)。若中途掉棒,只能由掉棒学生前面一人,利用脚夹住棒送到掉棒学生颈上夹住,否则算违规失败;未逐一依次传递的也算违规失败。

2、活动组织人员:

主裁:xx。

副裁:xx。

记录:xx。

自愿服务者4名高年级学生(监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(4根PK棒)。

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

(三)背靠背夹球(5、6年级)

1、活动规则:每队20名学生参加(男女生各10人),每轮每队出2人,背对着背夹住一个球(不准用手扶住球,否则违例计0分),共同走完20米直道而球未掉,以到达终点的顺序,评出1、2、3、4名,分别计4、3、2、1分,10轮的累计得分为本队得分。在20米途中球掉到地上或用手扶了球,计0分;只靠一个人的手臂夹住球记0分。

2、活动组织人员:

主裁:xx。

副裁:xx。

记分员:xx。

自愿服务者4名中年级学生(捡球、监督)。

裁判还要负责准备场地和器材(8个排球、小黑板一块、粉笔若干)。

3、活动奖励形式:以年级为单位,评出一、二、三等奖。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

为了丰富同学们的高中课余文化生活,活跃校园气氛,展现同学们的青春活力,体现同学们的青春面貌;激发同学们积极参与体育活动的激情,提高运动技能水平,促进德智体美的全面发展;促进校园文化建设,彰显学生内强体质,外树形象,自尊,自强,自立,自信的风采,体现高中生的时代风采和精神风貌。学校将于9月末举办秋季趣味体育活动。具体方案安排如下:

一、指导思想:

“我运动,我快乐”。本着全体同学全员参与的原则,有效利用学校体育资源,推进学校体育工作的发展,积极贯彻“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”的现代健康理念,以形式多样的体育活动为载体,蓬勃开展“阳光体育活动”,使全体学生养成良好的锻炼习惯和健康的生活方式,形成热爱体育、崇尚运动、健康向上的`良好风气,在校园内营造注重健康、重视体育的良好氛围。

二、活动组织机构:

组长:

副组长:

组员:政教干事、全体班主任及体育教师

活动总协调:

各项目负责人:

跳绳:拔河:

踢毽子:60米勇往直前:

器材负责人:

摄像:

高一学生组织:高二学生组织:

总裁判长:

跳绳裁判长:

裁判员:

拔河裁判长:

裁判员:

踢毽裁判长:

裁判员:

勇往直前裁判长:

裁判员:

三、活动主题:

阳光体育,快乐无限。

四、活动原则:

1、全体学生全员参与。

2、弘扬特色校园体育文化。

3、健康第一。

4、节约、环保、高效。

五、活动项目:

跳绳、踢毽子、拔河、60米勇往直前(推轮胎赛跑)

六、比赛时间:

9月末(具体时间另行通知)

七、比赛地点:

学校操场

八、参加对象:

高一、高二全体学生

九、比赛规则:

1、跳绳:比赛时间,2分钟;比赛人数,每队8人;8名同学比赛同时进行,跳绳过程中可以停顿,以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩;8人最后总成绩为团体成绩,团体跳绳次数总数多的为胜。

2、踢毽子:比赛时间,2分钟;比赛人数,每队8人,8名同学比赛同时进行;踢毽子时,只可以用下肢的任意部位接触毽子;毽子落地,则该球不算。踢毽子过程中可以停顿,以2分钟结束时的总次数为个人最后成绩;8人最后总成绩为团体成绩;团体跳绳次数总数多的为胜。

3、拔河:每个年级各分两个组别,采用淘汰制进行比赛,比赛采用三局两胜制。通过掷硬币决定方位后,双方队员在各自的选手区内站好。等待比赛开始。裁判举旗,双方开始举绳作拔河的准备,使绳中央红色标记与中线重合。裁判挥下旗帜,并吹口哨时比赛正式开始。当一方将红色标记点拉过中线拉到一方2米线处,则判该方此局比赛获胜。比赛时,以裁判判罚为最终判决。

4、60米勇往直前:每名队员从起跑线开始起跑,计时开始,跑到30米处捡起车轮胎然后用手推轮胎跑完剩余的30米,跑到终点后,人和轮胎要同时到达终点,计时才能结束,用时少者获胜。

十、报名须知:

拔河项目每个班限报11人(要求5男5女,队长1人不参加比赛);勇往直前项目每班限报4人(要求:2男2女);踢毽子项目每班限报8人,男女不限;跳绳项目每班限报8人,男女不限。要求每个同学只能参加一个项目不得兼项。

十一、要求:

1各、班要高度重视秋季趣味体育活动,要把这次活动当做学校体育工作的一项重要工作。各班要统一计划,统筹安排,要根据本班实际,认真制订既符合要求,又切实可行的实施方案。

2、各班要认真组织学生积极参加趣味体育活动各项目的锻炼,使每个学生都快乐地参与到此项活动中来。要做到人人参与,在全校掀起一个体育锻炼的热潮。

十二、奖励办法:

高一、高二年级每个项目分别奖励前六名,计分为7、5、4、3、2、1,并给予物质奖励,其他为优秀奖;另外每个年级设团体总分奖,奖励前三名,颁发奖状,按团体总分成绩在文明班评比中给予加分。

十三、其他未尽事宜另行通知。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

双减政策对学校和老师提出了更高的要求,学校和老师必须努力适应新的要求。就语文来说,只有加强教师培训,更新教育观念、方法、评价方式,提高课堂教学质量、课后作业的品质,学生的负担才会真正的减轻。

提高课堂教学质量,作业要减负,先得在课堂上弄明白。要提前备课,集体研讨,改变教学形式,形成一套有效的教学设计、课件。同时,教研组的各位成员也要分工开发阅读教材,开出系列化的`阅读导读课,配套的背诵、习字练习,这样面向全体的规范化、个性化、配套化的设计才能真正的全面提高课堂质量。

提高课堂效率。比如语文学科的作业总是机械性抄写的多,作为语文老师,要在充分调研学生的基础上,针对学情教学,带领学生提前预习,紧扣教学目标,课堂抓能力训练,扎实的提高语文课堂教学的效率,让学生课后能轻轻松松地做作业。

减轻学生的作业负担,首先要培养学生良好的作业习惯,先复习,再写作业,作业必须在规定时间内完成。同时,每级教师要集体研讨作业布置。不要杜绝无效作业,分层布置作业,课后服务巩固时能够精准的练习,可以做到面批面改,学生也就不会觉得作业难、作业多了。

更重要的是要培养学生自律、高效的意识。我们将共同努力,引导孩子在校自觉自律地完成学习任务,然后同时也要德智体美劳共同发展,让学生在学校快乐学习,在家快乐成长。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

“双减”的提出,大大减轻了家长和学生的负担,在此背景下,也要求我们不断提高教育教学质量,减轻家长对孩子将来升学的心里焦虑。新学期我们要做好“4个优化”,优化教育理念、优化教学方法、优化课堂模式、优化作业设计等,提升自己的教育教学水平、提高课堂效率,确保“双减”政策有效落实。

一、备好课才能上好课

课前要对教材进行教研组内的深入分析与体悟,理清教学内容思路顺序,做好充分的备课工作。认真备好每一堂,备好每一个学生的课,备好课堂的教学教法。课后做好教学后记与教学反思。善于观察与总结,提高课堂教学设计能力。

二、提升课堂教与学的质量

在双减要求下,我们要进一步在教学实践中运用教育教学技能,不断反思,调整自己的教学行为,增强自己对课堂的`把控能力,灵活运用教育机智解决课堂问题,从而逐渐在教育教学过程中逐渐形成自己的教学风格。

三、终身学习

要树立终身学习的观念,切实提高自身业务素质,积极观看优秀教学视频,阅读书籍,主动想有经验的老师请教取经,丰富知识结构,增进自己的专业知识,增强理论底蕴。多听老教师的课,积极向优秀教师学习,吸取他人的长处,不断提高教学能力,努力使自己的教学质量达到优良的水平。

最后,时刻保持保持教育初心,勿忘立德树人教育目标。在实际教学中,我们会遇到各种教学问题,每一种问题都慧带给我们不同的成长,只有时刻保持自己的那份初心,才能够真正做到为人师表。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

近日,中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》,作为一名教师,我认为这个意见的出台非常及时必要,对于切实减轻学生过重课业负担,提高教师课堂教学效率,避免校外办学机构“喧宾夺主”、还学生快乐健康的童年,减少学生近视率、肥胖率、心理疾病都有积极的意义。我们一定不折不扣积极贯彻落实“双减”政策,做好课后服务等“五项管理”,切实提高课堂教学质量。

对于我我们一线教师而言,精心优化作业设计就显得尤其重要。关于“双减”下作业布置我做了以下思考:

一、做更深入的教学研究,课前准备要更加充分,教材研习要更加透彻,知识要点要更加突出,学生的情况要全面了解,只有如此,才能根据学生的实际情况精心设计教学活动和作业安排。

二、在“双减”政策背景下,教师要尽量避免出现机械、单调、重复性无效作业或惩罚性作业,尽量缩减一些死记硬背、反复抄写的练习。

三、作业设计要符合学生年龄特点和心理规律,作业的'形式必须多样化,切忌只有单调的书面作业,应该增加更多的实践性、操作性等体验类作业。各种体验类作业形式不仅是学生所喜爱的,而且还可以激发学习困难生的学习兴趣。

四、作业设计既要面向全体,又要兼顾个体差异,教师应该积极探索分层作业、弹性作业、个性化作业的设计,探索因材施教下的作业设计。

五、教师还要认真批改作业,加强面批面改,做好学生的答疑辅导。

■ 体育课教案初中跳绳 ■


一、教学目标:

1.能够掌握基本的跳绳动作技巧,如单人跳、双人跳;

2.能够在不同情况下进行跳绳,如固定时长、变换速率跳等;

3.能够体验跳绳带来的乐趣和健康效益;

4.能够了解跳绳对身体的好处,如提高心肺功能、强身健体等。

二、教学内容:

1.单人跳绳。

2.双人跳绳。

3.固定时长跳绳。

4.变换速率跳绳。

5.跳绳的好处。

三、教学过程:

1.热身。

教师带领学生进行适当的体育健身活动,如拉伸、慢跑等,使身体得到充分活动和准备。

2.单人跳绳。

(1)手指练习。

让学生练习握绳、腕绕绳、手指练习等,扎实基本功。

(2)单人跳绳。

初学者可以先从单脚跳开始练习,之后进阶为双脚跳。教师可以引导学生从慢到快、从低到高、从短到长,逐渐掌握基本技巧。

3.双人跳绳。

(1)双人跳组合动作。

让学生两人配合,进行双人跳,掌握基本的双人跳技巧。

(2)双人跳对打。

两人通过对打的形式进行双人跳,锻炼手眼协调能力。

4.固定时长跳绳。

让学生在规定的时间内尽可能跳多少下,培养耐力和疯狂跳绳的`乐趣。

5.变换速率跳绳。

让学生在规定的时间内快慢变换跳绳速率,锻炼灵活性和耐力。

6.跳绳的好处。

教师通过讲解和实例引导学生了解跳绳的好处,如减肥、锻炼心肺功能、提高身体协调能力等。

四、教学评价:

教师可以通过学生在上述环节中的表现、练习时的姿势和方法、跳绳的数量和完成度等多方面进行评价和反馈,根据学生的表现让其重新练习或者更加自信地前行。

五、教学总结:

跳绳是一项简单易学、有趣又有益的运动。通过跳绳的练习和体验,可以提高学生的体育水平和身体素质,同时也可以缓解学习压力、培养乐观积极的心态。教师应该根据学生的实际情况和个性特点,引导他们逐步掌握跳绳的基本技能,保证每个学生都能有所成长和收获。

■ 体育课教案初中跳绳 ■


 跳绳是一项很有趣和富有挑战性的运动,是全球范围内广为人知和喜爱的体育运动项目之一。在初中课程中,跳绳通常被当作课外体育活动进行教授。本文将介绍一份初中跳绳教案,该教案包含了跳绳的基本技能和动作,以及适合初中学生的训练计划。

教案1:基本技能与动作练习

1. 结合实际,学习基本技能和动作:

1) 快速跳跃 - 跳跃时双脚轻松地离地,跳跃的幅度尽量不太高。跳跃时,绳索应在下视线上。

2) 单脚跳跃 - 与双脚跳相似,但需要将一只脚保持在地面上,跳跃时另一只脚离地。然后迅速地交换腿。

3) 走跳 - 走跳方式适合学生初期的练习。跳跃中走的目的是练习跳跃的协调性。

4) 跨步跳跃 - 在这种方式中,一个向前跳的步伐被引入到跳跃的动作中。跳跃时双腿轮流跨过绳索。

5) 侧向跳跃 - 在这种方式下,两腿的跳跃方式相对,垂直于绳索。跳跃时,一个腿跳跃并沿绳索移动,另一只腿留在原地。

教案2:训练计划

1. 训练计划设立的目的是让学生建立起跳跃的耐力与协调性,同时提高他们的反应能力。

2. 学生需要完成一定的体育锻炼,如快速跳跃,单脚跳跃,走跳,跨步跳跃,侧向跳跃等。每个动作建议进行10组练习,并持续30秒。

3. 训练阶段使用不同的'训练方法,如以下几种:

1) 在每个动作之间休息15秒。

2) 中断跳跃一定时间,准备完成下一个动作。

3) 转变跳跃方法和速度。

4) 鼓励学生进行比赛,鼓励积极的竞争。

总之,跳绳运动是一种能够增强学生体质,提高身体协调性和灵活性的运动。初中跳绳教案的设计旨在让学生熟悉基本技能和动作,并为他们提供一套全面的训练计划,以帮助他们建立跳绳的耐力和协调性,提高反应能力。因此,跳绳教学在初中的教育中有着重要的地位。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

教学目标

1、通过各种练习,初步掌握跳绳的方法。

2、通过自主和合作学习,培养学生的创新和合作。

3、培养积极、进取的生活态度。

教学内容

跳绳

教学过程

这是一节小学二年级(水平一)的体育课。随着热身运动和游戏活动的练习后,进入课的主题阶段跳绳的练习。

活动一:自主跳绳。

教师:“同学们,知道手中的器材叫什么吗?”

学生:“跳绳”

教师:“好,下面每人自主跳绳,选择自己喜欢的方法进行练习”

学生:每人一根跳绳,分散在场地的各个位置,欢快的练习着。

教师:“刚才的练习,每位同学跳绳的方法都有所不同。下面请几位同学出来表演。谁能勇敢的出来呀!”

学生:学生争先恐后出来表演。

活动二:合作、创新练习

教师:“同学们积极地开动脑筋,想出了与别人不一样的方法。二个人或更多的人一组练习,自由组合。要求各组的跳绳方法与刚才的.不一样,想出新的方法进行跳绳练习。看哪一组想出新的方法多、有新意”。

学生:分散练习,教师巡回指导。

教师:“刚才的创新练习,我发现有很多的新方法,下面请同学们出来表演。”

学生:a组表演后,b组表演与a组的'动作一样。c组的二位女同学出来表演了不一样的跳法“双人交叉握绳跳法”。

教师:“同学们所表演的方法都很好,下面继续练习”

学生:同学们继续练习,各组练习的内容和方法与前面的练习基本一样。表演“双人交叉握绳跳法”的二位女同学重复着练习,没有新的激情和新的方法。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

学习阶段:水平四(初中二年级)

学习目标:学会跳绳的技巧,达到学以致用;发展学生的跳跃能力和体能。

学习内容:短绳、长绳的各种跳法和技巧。

一、教学设计说明:

随着课程改革的不断深入,现行的教学理念发生了巨大的转变,教学中教师的教和学生的学能够有机的结合起来,课堂教学一改过去传统的教学模式,课堂氛围异常活跃,学生的积极性和主动性得到了提升,学生由“厌学”到自发的主动“想学”,真正达到了既锻炼身体又娱乐身心的目的。

基于以上原因,我在教学中打破传统的教学模式,坚定以学生发展为主,从提高课堂教学实效出发,使学生真正在寓教于乐中锻炼身体。本次课我根据初二学生的`特点,依据新课程理念所提出的要求,采用兴趣分组学习的方式进行教学。同时启发学生开动脑筋,积极思维,努力寻求更多的跳绳方法,尽可能调动学生的学习兴趣,让学生都能参与到学习中来,积极主动地进行练习,使每一个学生都能得到锻炼。

二、教学分析

(一)、教学内容分析:

跳绳,在我国民间流传历史悠久,具有广泛的群众基础。而学校又是这种运动得以传承的场所,本课选材的是跳绳,同时又开发了器材的使用价值,把绳作为龙身在准备活动中进行舞龙活动。舞龙是一项民间艺术,历史悠久,也是中华民族艺术宝库中的一颗璀璨的明珠。我们作为龙的传人,有责任把它继承和发扬下去。通过特有的音乐,让学生和着音乐翩翩起舞,激发学生的学习兴趣,爱国情操。

跳绳是以跳跃为主的运动,是发展跳跃能力的一种练习方法,经常从事这项运动,对提高人体的弹跳能力、协调能力、灵活性及耐久力有促进作用,使下肢肌肉富有弹性;同时可以增强内脏器官的功能,尤其对促进心血管系统和呼吸系统机能产生良好的影响。通过学习也能培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质;战胜自我,体验成功的乐趣;让学生获得自尊和自信,促进学生身心健康发展。但跳绳这个教材,传统的教法太单调,学生学习一会就会厌烦,而且忽视了它的社会价值。我在教学中,注重跳绳的社会价值的运用,让学生自由跳、双人组合跳、多绳一人跳或一绳多人跳等。由个人到集体,自由选择,兴趣分组进行教学,练习中教师要组织学生讨论、探究跳绳的技术方法和应用,启发、引导学生与其他运动项目结合,让学生学以致用,培养学生的创新思维和顽强拼搏精神,让学生学会跳绳的练习方法,提高学生的跳跃能力。

(二)、教学对象分析:

初二学生爱动、好玩;争强好胜,好奇心强,不易服输,对体育运动有着浓厚的兴趣。学生的集体荣誉感强,但大多数学生都是家中的“大王”,惟我独尊。因此在学习中会出现争吵现象,乃至于有一些学生会“不讲理”,这就要求教师教育、开导并化解学生之间的矛盾,使学生由谅解到团结。这些初二学生娇惯,体能稍差,坚持运动的毅力不足,需要教师及时鼓励学生,引导学生积极运动,勇敢拼搏,在运动中增强自信和自尊,获得成功的体验,通过探究合作进而激发学生的学习兴趣和集体荣誉感。

(三)、课标要求分析:

跳绳是发展跳跃的练习,这是新课标身体健康领域中发展体能目标的要求,是初中阶段(水平四)的重要学习内容。目的是让学生掌握跳绳的基本技术、体验成功的乐趣,发展跳跃能力,提高学生自主练习的能力和自测、自评的能力,培养学生集体注意思想,增进班级的凝聚力。

三、教学目标

1、让学生掌握跳绳的基本技术,指导学生学会自主练习,灵活运用。

2、发展学生跳跃能力和腿部肌肉力量,提高学生弹跳能力、协调性等身体素质。

3、培养学生顽强拼搏和坚强的意志品质,增强学生的自信心。

4、激发学生学习兴趣,让学生积极参与活动,培养学生互帮互助的良好品质。

四、教学重点和难点

教学重点:掌握跳绳的方法

教学难点:持之以恒,养成良好的锻炼习惯

五、教学方法和手段

教法:

1、讲解示范法;

2、合作探究法;

3、激励评价法;

4、自主练习法;

5、对比评价法;

6、分层次教学法。

教学媒体:录音机、磁带。

六、教学流程

四列横队---分组进行舞龙---自由跳绳分组---分组探讨、自主评价----分组练习自创跳绳方法---分组讨论、评价---学生集合、展示才艺----集合做放松活动、小结。

七、形成性教学评价设计

评价作为一种教学手段,在教学过程中随时进行,注意多给学生以激励性评价和赞扬,并结合教学的重点和难点对优秀学生给予表扬。

(一)、知识与技能评价:学生是否掌握了跳绳基本方法,跳跃能力提高多少?是否发展了学生的腿部力量?学生能否自主练习。

(二)、过程和教学方法评价:学生学习是否由被动变为主动参与积极练习?学生学习过程中完成教学目标情况评价?怎样突破教学难点?教学方法能否体现一学生为主体、教师为主导的教学理念?

(三)、情感和态度的评价:学习中学生是否出现困难时表现出顽强拼搏的精神,学生间是否相互鼓励,表现出团结互助,互帮互学的精神风貌?学生能否真正自我评价或客观评价同学?教师评价学生是否鼓舞了学生的学习热情,学生对成功的体验表现情况评价,学生学习态度是否积极、主动等等?

(四)、课程终结性评价:教师总评,小结,学生互评、自评学习情况。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

每当我看见鲜艳的领巾时;一张张奖状时;一个个具有纪念性的礼物时,我的心情一下子便的沉重起来,像千斤巨石压下来一般,又情不自禁的流下眼泪。因为我跟学校、老师以及同学有着一种难舍难分的感情。

看!老师正在专心致志地讲课,只见她的两鬓流下了汗水,而她没有注意,还是那样一丝不苟地工作着,只见皱纹爬满了她的额头,两鬓已经衰老了许多,但在她那苍老的面孔有着一双充满活力而又炯炯有神的大眼睛,一张教导我们的嘴,一说起话来,一点儿也听不出她已经快60的人了,而是一位20多岁的'年轻教师。说起老师还有一件令我终身难忘的事呢?

记得那是二年级的时候,由于我早上没有饮食,所以在语文课上忍不住要吐,我一下吐出来了,感到很害羞。脸一下子变的通红,像苹果一样。这时,只见有的同学说我;有的同学捂鼻子;有的同学干脆跑出去。我趴在桌子上一动没动,只见老师过来了,先打扫了我吐的脏物,然后用她那慈祥的手抚摸着我的额头,又体贴我说:“怎么了?是不是感冒了?”边说老师还替我梁体温,我顿事被老师的言行举止而热泪盈眶,但我还是忍住了,想:老师太好了,我一定努力学习,不辜负家长及老师对我的一片期望。

看着孩子们曾经欢呼、玩耍、雀跃的地方,我不禁想起和我朝夕相处、同窗共处六年的同学。在我伤心时,是同学用温柔的语调和举止来安慰我;在我学习骄傲时,是同学让我不要骄傲;在我开心时,是同学和我共享快乐;在我有困难时,是同学向我伸出援助之手;在我有困难时,是同学批评指出……总之,一点点的成绩,一点点进步,都带着伙伴们的功劳。如今就要分手了,可真说的上是"桃花潭水深千尺,不及汪伦送我情啊!

望者母校的一草一木,一专一瓦,我想了许多许多,想起曾经给我知识的学校,使我成长起来的学校……心理不知道是什么滋味。在六一运动场上有着我矫健的身影,在教师里有着我发生过的趣事,在校园里有着我的嬉戏。我走到树旁,闻着树木花草香,桂花的香气,可真说的上是"桂花香飘十里又想起小时候载树的情景。母校就象一位母亲,用乳汁哺育着中华儿女。

我爱我的母校,是它让我从一个无知的少年变成一个知识渊博的孩子。我对我的母校的爱是那么的纯真!那么的深沉!那么的有意义!

■ 体育课教案初中跳绳 ■

周围是那么宁静,薄薄的晨雾,如轻纱笼罩着校园,雄伟壮观的教学楼,隐没在淡淡的晨雾中,整个校园的黎明是那么温馨而美丽。太阳冲破了最后一层迷雾,露出了笑脸,校园从梦中醒来,像个活泼的孩子。

看,从校门外看整个学校,真叫一个美哉!豪气的学校大门,布局合理的教学楼,映入眼帘,墙边《锦程赋》充分体现了学校的素养。上学的孩子从四面八方走来,形成了一道靓丽的风景线。穿过大厅,碧绿的草坪让人眼前一亮,她的干净,她的整洁,她的美,使人仿佛置身于绿海之中,心情也随之凉爽起来,我想在上面尽情放松一下。

更大气的数运动场,红色的塑胶跑道,伴着绿色的草坪,孩子们在上面跑步、玩耍,别提多带劲!这是他们的快乐之地。看,操场活起来了,原来是正在开运动会,这里留下了他们欢乐的笑声,拼搏的汗水和驰骋健儿的身影。厉害了,我的学校!

听,铃声响了,琅琅的读书声从各个教室飞出来,像动人的童声大合唱,音符满天。课堂上,同学们聚精会神地听老师讲课,像几十株花儿在静悄悄地承受着辛勤园丁的浇灌,老师的巧妙的提问与学生激情的'回答好似一支和谐的合奏乐曲。写作业的声音更是妙美,教室里寂静无声,只听见笔尖在纸上沙沙地走着,像是轻轻地、小声地说着体己话。当当当,动听的下课铃声响了,校园里热闹起来,欢声笑语一片,有的同学还在认真学习,有的同学还在拿着老师刚讲过的题目左思又想,有的同学则是不亦了乎啊。厉害了,我的学校!

闻,漫步校园,香气扑鼻,花香书香融为一体,各种花朵散发出清香,沁人心脾,小草也冲破泥土,长得无比茂盛。我仿佛看到了花儿的笑脸,如孩子们灿烂的笑脸一样美。校园的风很柔很柔,书香的美丽无法用文字来形容,最醉人的还是青青校园那抹恬静的身影厉害了,我的学校!

桃李芳华,锦绣前程!厉害了,我的学校!

■ 体育课教案初中跳绳 ■

今年,我升入五年级了。这一学期刚刚开始,给我的感觉是和以前有很多的不同:这学期学校来了一位新校长,这位校长虽然是位女校长,但是,她在教育我们的方法上却很不寻常。使老师无论是在教学方法上、留作业上、甚至是在学校组织的各种活动上都是花样翻新,令我受益匪浅。

首先就来说一说学校课间活动的变化吧。原来的课间是:下课铃声一响,同学们跑向操场,对于广播体操,我们总是觉得手比划来比划去的,很是枯燥。自从这位新校长来了以后,课间的活动和以前截然不同,改为了跳绳。每次课间的时候,体育老师就教同学们跳绳,跳绳的姿势有很多种,有双人跳、单人跳、车轮条、双摇跳等等,(大课间还有跳大绳、跑长龙……)各种各样的跳绳姿势吸引了同学们,让我们全身运动,使我们感觉到浑身都充满了活力。再上课的时候感觉很轻松。课间时,学校的操场上,随时都可以看到学生们天真烂漫的笑脸,轻盈的跳绳的舞姿,可爱极了。从此,我和我的同学们都喜欢上了跳绳这种体育运动。

然后咱们再来说说关于学校环境的问题吧。新校长上任后,又强调了学校环境卫生等一些行为习惯。原来我们以为学校有搞卫生的人,就忽视了保护学校卫生环境,学生们下课习惯了去小卖部买零食吃,既不卫生,又不节俭,而且吃完了东西的包装袋随手就扔,甚至有的男学生把喝完的塑料瓶趁老师不注意时互相打逗,十分危险。这个学期的新校长把学校小卖部取消了,不让学生们再去买一些垃圾食品,也不让学生们把在校外买的零食带进学校。一经发现,就受到制度的惩罚。

为了落实这些制度的.执行,学校的领导班子和值周的学生们都严格的管理和检查落实情况。由于制度得到了真正的落实,所以,校内的环境和卫生都有很大的变化,,操场上的垃圾比以前少多了,同学们也养成了自觉保护环境的好习惯。

总之,这一学期,学校有很多新的变化。让我更爱我的学校了。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

每天清晨,我吃完早饭,就背上书包走到学校。第一个迎接我的是“彩虹”,它架在我们的校门上,七种颜色代表我们丰富多彩的校园生活开始了。一进校园,听到广播里的音乐,我们就踏着音乐的节奏,欢快地走进教室。

我们教室的设施很先进,上课时老师用成套的多媒体给我们上课,既生动、又有趣、还方便。我们的黑板是弧形的,不论你坐在哪个角落都能看清黑板。

下了课我们走出教室,楼道里有文化长廊,还有一些文化园区,有国际园、数学园、鸟的天堂和动物山谷等待。我最喜欢的是动物山谷,那里有虎、兔、羊……,老虎在山上张着大嘴,找美味的午餐;羊和牛在吃草;小猴们在玩耍……,有一些动物一摸还会叫。

上完两节课我们就要去做操。我们学校的操场那可叫大,软的跑道、假草皮做的软足球场、七色的`看台,还有成套的广播。做操的时候,全用广播放音乐。如果没有这些广播,这么大的操场根本听不到声。

别以为我们所有的课都在班里上,我们音乐课有音乐教室,美术课有美术教室,电脑课有电脑教室,上体育课我们还有篮球场。

过完上午的生活了,我们的肚子也开始叫了,正好也要开始吃饭了。说到我们吃饭还得从我说起,因为我可为我们班做过一学期领饭员了,全班的饭都由我从食堂拉 回来。我们食堂也很先进,有高级加工设备,我们的午餐可离不开它们。桌子和椅子也不可少。食堂也不小,可都要去食堂吃饭,恐怕一中午都吃不完。因为我们学 校有3600多人,光一年级就有20个班。我们学校人虽多,但一点都不乱。因为有许多规章制度,还有100多名值周生值周。一旦发现违纪现象,就会马上记 录下来。

人大附小的学生6年级时,要会游泳200米,会一个中国传统的运动,还要能和老外说话。到那时我一定是个全能手。

人大附小让我骄傲,让我自豪!

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、教学内容:

安全常识和韵律活动

二、教学目标:

1、使学生了解怎样预防运动损伤事故。

2、了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

3、对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。

4、知道动物模仿操的名称,动作方法。能随音乐节拍进行练习,发挥自己创编动作体会乐。

三、教学的重点难点:

重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。

四、教具准备:

多媒体、卡片、红五角星。

五、教法与学法:

1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的'内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。

2、菜用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

六、教学过程:

1、导入揭示课题。

①出示杂技图片,思考问题。学生大胆猜想,各叙己见。

②教师归纳出示课题。

2、学生看故事录象。

揭示问题:天鹅有危险吗?学生举例说明。

教师归纳知识点:听从指挥有秩序。

3、教师提问:上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法?

学生口答,教师加以说明。出示第二个知识点:身体不适停运动。

4、引导学生自己猜想:体育课上还有那些安全知识?学生讨论,各自发表见解。

5、验证与思考:电脑聪聪带了几个动画故事,里面讲的也是一些安全知识,想知道是什么吗?

让学生自己选择看的顺序,出示解答、评比、总结。出示三个知识点:做好准备防扭伤,相互帮助学保护,检查器械再运动。

6、学生自己小结,学到什么知识?

7、室内活动:动物摸仿操。

学生看录象,然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

学生创编动作进行练习。

8、课堂小结:

同学之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。

再次记忆学到的知识。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、教学价值和意义

跳跃是人体的基本活动能力之一,跳跃项目的各项教学内容对提高学生的跳跃能力,促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,提高灵敏、速度、力量等身体素质有积极意义,且深受儿童喜爱。水平一要求学生学习实际生活中的移动动作,如走、跑、跳、攀爬等动作;在游戏或基本运动中进行多种移动、躲闪、急停、跳跃的练习。

二、教材分析

单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法,所以教学应着重解决这两个问题:

1、培养学生正确的跳蹬姿势,为学生以后的发展与提高打下基础。

2、学会单跳,双脚轻巧落地的方法,增加安全地参加体育活动的意识,提高自我保护能力。

三、学情分析

一年级的学生,年龄小,加上体育室、外课干扰因素多,注意力不集中,活泼好动,兴趣难持久,依赖性强、自我约束能力差。但模仿能力强;因此教师要抓住他们的特点,采用多种形式(比如情景教学、模仿教学、分组讨论教学等)来进行教学。还有好奇性强;学生对体育活动有一种新鲜感,但对体育课的认识不足。小学一年级学生年龄都在6岁左右,存在体质一般、运动技术较差的现象。所以,在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的`体育课比较喜欢,学习兴趣较高。

四、设计思路

1、本单元通过有趣的教学情境,引导学生积极参加体育活动。

2、在教师的引导下,营造快乐的教学气氛,激发学生的兴趣。

3、面向学生的全面发展,满足学生的情感需求。体验学习过程中创造性活动的乐趣,养成合作学习的习惯。

五、教学组织策略

根据学生在课堂练习的实际进度,遵循有效学习与掌握运动技能的原则,及时对各种练习次数与强度进行适度调整,教师语言着重动作技能方法指导、启发学生思考及练习过程激励话语的表达。

六、教法学法

1、教法

根据本单元教学内容的特点,本单元教学将采用讲解法、示范法、练习法、游戏参与法和指导纠正错误等教学方法,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。教学过程中用比赛法引起学生学习兴趣,增强团队精神。

2、学法

根据小学生积极性高,活泼好动、好奇的特点,本单元以合作学习,探究学习、创新学习为学习方式。在教学过程中,让学生自主动脑、动手,进行合作性、多样性的练习,使学生如何去学会锻炼,学会和同伴交流与合作。不断地促进学生发现问题,分析问题,解决问题的能力。培养学生爱合作、爱探究的良好习惯。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

运动有恒,坚持经常(室内----第32课时)

教学目标:通过学习使学生了解体育锻炼的益处,怎样上好每一节体育课,可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法,促进身心发展、增强体质的目的。

重点:体育锻炼,要坚持经常

少年时代美妙而珍贵,它不仅富于幻想,而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是

理想的翅膀;身体则是理想和知识的载体,三者相辅相成、缺一不可。体育锻炼,不能一暴十寒

讲述《课堂常规》及注意事项。

对老师有礼貌。上课铃响,体委整队,静候上课。要求;快、静、齐。因故迟到要喊报告。下课时按老师要求整队,听老师下达口令后才下课。

不迟到,不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。

上体育课要穿轻便的服装和鞋子,尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。

注意安全。严格按老师教授的方法练习,未经允许不随意动器材,不做与课无关的动作,同学间要互相鼓励,做好保护、帮助,听从体委和组长的指挥。

爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材,练习是要爱护使用器材,课后要认真清点归还器材。

进行合理的体育锻炼。在体育锻炼中,你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐,体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐,而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的.体育锻炼,可以促进生长发育,还可以调节神经活动的灵活性。

总之,体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体,还可以促进你的身心得到健康发展。

作业:1、多方面了解体育锻炼的重要意义

2、发展有氧代谢的能力,有什么方法。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

教案背景

1、面向全体五年级学生。

2、学科:体育(花样跳绳)。

3、执教者:霍建疆

4、课时:第一课时。

5、传统的体育课教学不重视学生的主体地位,注重的是教师灌输、学生被动接受的传习式教学模式。新的课程标准在确立教师主导地位的同时,更强调了学生的主体地位。

一、教学课题

1、课的主题:学会跳绳的要领,体会起跳时机,动作协调、自然。

通过竞赛激励法,调动学生学习、练习的积极性,激发学生对体育的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

2、目标宗旨:好心情,好心态,运动快乐,健康第一。探究思维与发展。 指导思想:树立“健康第一”的指导思想,体现健康、快乐、主动发展,注重情感激发,从心理发动入手促进身心同动,构建良好的学习氛围。给学生以自主的空间,培养学生体育意识、体育志向,为终身体育奠定基础。

二、教材分析

在教学过程中,始终贯彻学生为主体的思想。课的热身部分,采用学生自己收集的各部位关节操进行教学,更有利于调动学生的积极性。在诱导练习中将歌曲的节奏作为一种辅助教具和手段来提高学生对音乐的节奏感,从而潜移默化的提高学生跳绳的节奏感和稳定性,从而在使学生在宽松愉悦的学习过程中来完成接下来的学习任务。在学习过程中,采用“启发式”教学,让学生自己动脑去想花样跳绳,并亲自去尝试,教师及时总结请同学表演,给学生展示自我的机会,这样,就集中了学生的智慧,有利于掌握更多的方法。把跳绳这一统一的锻炼身体项目,通过这样的学习,更提高它的技术性。使学生认为跳绳中有内容可学,更积极的去探索,在这一学习过程中,达到全面锻炼身体的目的。而教师只是引导,师生共同探讨,增进了师生情感,从而,更明确了学生的.主体地位。通过游戏进一步培养学生间的合作协调能力。

(1)通过竞赛激励法,调动学生学习、练习的积极性,激发学生对体育的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

(2)使学生在活动中掌握跳绳的要领,并在活动中创新、研究出新的跳法。

(3)培养学生机智、果断、友好合作爱憎分明的优良品质。

教学重点:学会跳绳的要领,体会起跳时机,动作协调、自然。

教学难点:自主学练、探究、创新

三、教学方法

采用合作交流、共同探究的学习方式。

教学形式的表现,基本采用小组学习法,根据学生学习需要的实际,自发组成小组,培养学生的合作精神。让学生在学练中体验运动乐趣。积极参与运动、学会

学习、学会合作、学会创新。通过教学竞赛、学生表演、小组展示等手段。激发学生学习兴趣。

五、教学过程

教学过程:

(一)、激发兴趣

1、组织上课,学生站成V字形。

2、师生问好。

3、创设情境,激发兴趣。

师:同学们你们会编徒手操吗?下面我们一起编一套徒手操吧!以我们学过的各种跳绳动作为基础。编一套绳操。

生:学生分散,边创编边练习。

学生表演自编的绳操,一起练习几个有特点动作。

(设计意图:一反过去单调枯燥的慢跑。采用创编绳操,进入了角色。自由发挥练习,让学生在不知不觉中身心很快进入状态,达到热身的目的。)

(二)、学习体验

师:我们刚刚编了一套绳操,那么谁知道还有哪种新的跳法?我们一起编几种好不好?

生:好!(集体回答)分小组练习

师:在创编之前,老师提供几个信息。

1、(1)、几个人合作的跳法。(2)、摇的高度和数量变化的跳法。(3)、多绳多人跳法。

师:大家能不能编出来?

生:能!(集体回答)

重点:自主学练,创编学习。

难点:各种跳短绳的方法

师:同学们我们比一比吧!看一看谁编的多、谁编的新颖。

生分散尝试学练。

师:刚才同学们练得很认真,下面同学们自荐给大家表演创编的跳法。教师强调动作要领、方法。教师及时给表演的同学评价,并且总结学生的跳法,供学生练习。学生再次练习。

2、集体练习长跳绳

重点:学生跑入时机,起跳时机。

难点:集体练习,合作学习。

师:同学们我们学习短绳手跳法,那么长跳绳大家会吗?

生:会。(集体回答)

师:下面大家举行一场比赛吧!“八字接力”

生:分成四个小组,自主尝试练习,然后比赛。

师:总结评价各组的表现,下面请各小组研究新的跳法创编新的动作。

(三)、舒展身心

师:刚才我们创编了那么多的练习方法下面我们庆祝一下,一起跳集体舞《小白船》,放音乐,师生共舞。最后,教师组织学生自评、互评、教师点评。同时要求给教师的表现作一番评价。

下课,师生共同收拾体育器材。(培养学生良好的习惯)

■ 体育课教案初中跳绳 ■

小学体育《快乐跳绳》教学设计

一、设计理念

本课依据《体育与健康课程标准》(水平二)的目标要求,以跳绳为主教材,通过学习。使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。

二、学情分析

本次授课对象是小学三年级学生。活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣,喜欢学习别人的'运动技能与技巧。自信心强,对自己的能力估计过高,存在着娇气、任性,缺乏一种合作精神。通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。在教学中针对学生的心理、生理特点,灵活的安排形式多样的跳法练习。在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围,留给学生一定的学习空间,引导学生自主学习、合作学习、探究学习,使学生在观察思考中得到启示,在学习的实践中获得知识、方法与技能。教学中采取多表扬,少批评的原则。注重个体差异。使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。

三、教材的选择

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进少儿智力、身高的增长,增强少儿心肺功能和胃肠功能。

四、教学目标

运动参与目标:使学生积极参与到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法,并了解跳绳的知识、对身体的作用、以及注意事项。

身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常的生长发育。

心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

社会适应目标:培养良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。

五、教学过程

本课开始部分通过各关节活动操、音乐韵律操,激发学生兴趣使学生自然的进入到主课教学基本部分选择了跳绳为主教材通过教、学、巩固、创编等环节,使不同层次的学生都有所提高。结束部分通过舞蹈《幸福拍手歌》做放松,使学生在优美的音乐声中达到放松目的。

六、教学反思

学生能够完成本课的教学目标,通过自主、合作、探究方式的学习,使学生掌握了多种跳绳方法:单脚跳、双脚跳、正跳、反跳等十几种方法,了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系:培养了学生身体的协调性。达到了培养学生创新能力与实践能力目的。使学生获得了成功感与自信心。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

教学目标:

1、知道赖宁是怎样苦练跳绳的,懂得不仅要学好文化知识,还要锻炼好身体。

2、学会本课的14个生字,理解“跳绳、体育、操场、练习、满头大汗、讲解、一拐一拐、不好意思、回答、昨天、感动、成绩、连蹦带跳、感激”等词语的意思。

3、能给句子加上似的的词语,把句子写具体;能把两句话合成一句话来写。

4、能正确地朗读课文。

教学重点:

学会生字词,了解课文是怎样把赖宁苦练跳绳的事写具体的。

教学难点:

明白学好文化知识与锻炼好身体的'关系。

教学准备:

生字卡片

教学目标:

1、初读课文,拼读生字,了解课文大意。

2、学习理解第1自然段,教学有关生字词。

教学过程:

一、揭题质疑。

1、让学生说说学习《铁棒磨成针》、《不是为了分数》后受到的教育。

2、揭题:今天我们学习第4课《学跳绳》。这篇课文讲的是一位小英雄赖宁跳绳的故事。

可见出示赖宁画像,简介赖宁事迹。

今天,我们学习课文4学跳绳,读题。看了课题你有什么疑问?

(1)谁学跳绳?

(2)他是怎样学跳绳的?

(3)遇到了哪些困难?结果怎样?

二、听老师范读课文。

说说你能回答哪个问题?

学生汇报后,教师简介赖宁事迹——赖宁是一个品学兼优、全面发展的三好学生和优秀少先队员。1988年3月,赖宁为了扑灭山火,保护国家财产,献出了自己宝贵而又年轻的生命。团中央号召全国青少年向赖宁学习。

三、初读课文,了解大意。

1、自由轻声读课文,要求读准难生字的字音。

2、指名分段试读课文,重点要求读准字音,读通课文,评议,正音

赖宁、操场、一拐一拐、昨天、脚肿、连蹦带跳

四、学习第1自然段。

1、指名读第1自然段。

2、用自己的话说说“其他功课都很好,只有体育不太好”这句话的意思。[穿插理解“其他功课”、“不太好”]

3、教学有关字词

赖:“束”加“负”,束的捺变成点。

宁:宝盖头,组词:宁静、安宁。

育:月字底,书空。

4、齐读第1段。

5、赖宁体育成绩不太好,那他事怎么做的呢?读读2-4段。

五、书写指导。

赖:左右相等,靠紧。

育:上下结构,一横最长。

老师范写、讲解,学生书写3个。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

本课在教学组织上充分利用学生爱动好玩的天性,抓住其心理特征,激发兴趣,调动积极性,树立自信心。为了让学生在玩中学知识,巧妙地布置数跳绳的次数及谁多谁少,自然地引入本课内容。这样学生兴趣高,下面的教学自然就容易多了。

怎样使学生想算理、找方法,充分发挥其潜能呢?出于这样的考虑,我进行新的教学实验,充分利用学生的天性————好动好玩的特性,让他们根据自己收集的实际数据,在“玩”中来比多比少,然后教师收集与教学有关的数据,请他们帮忙算,以显示其聪明才智,挖掘潜力,充分利用学生的“玩”来达到教学目的,起到较好的教学效果。学生在这种轻松自在的“玩”中互相探讨,相互启发,得出算理,掌握多种计算技巧。这样,既培养学生的团结合作精神,又培养他们的竞争意识,使他们的潜能被唤醒,内在的个性得到展示,发展了推理能力、想像能力。

在整个教学过程中,学生的智慧得到充分的展现,教室里有一种热烈的交流氛围,而这一切都与“比”有关。在“比”的过程中,面对生2的“笨方法”,教师不武断否决,而是让其他同学在比较的基础上让他明白简便方法。正是这样,学生讨论的气氛高涨,个个都抢着说,急着找方法。整个过程教师不作过多干预,也不让学生坐在凳子上沉思默想,而是他们自己“玩”、自己“比”,试想在这种“玩”中谁能说他们没有“思考”呢?同时还尽可能让学生发表自己不同的意见,把时间真正地还给学生。从侧面还可以看出,学生的数学知识是通过自己主动建构起来的,而这一点恰恰是教师在引导学生“玩”的基础上建立的,改变了以往的“教室安静、学生坐好、教师讲好”的教学模式,在这里学生是主体,他们自由地“比”“争”。在这种热烈的氛围中,锻炼学生的口头表达能力,为今后自编应用题或应用题补条件填问题的教学埋下很好的伏笔。因此,在“玩”中学数学,既能培养学生的个性,又能发展其思维,也充分体现学生自主探究合作的精神。我认为这是每个教育工作者孜孜以求的教学方式。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、说教材:

1、跳绳

2、利用跳绳进行各种游戏

课题:快乐跳绳

指导思想:本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心,通过用跳绳进行各种活动,培养学生参与竞争意识与创新能力,激发学生主动参与体育运动学习的兴趣,使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼,为终身体育打下基础。

教学分组:1、友伴分组。2、爱好分组。

教学理念

本课以全面推进素质教育,深化体育教学改革,树立“健康第一”的指导思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,以学生的心理活动为导向,面向全体学生,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。具体表现在三个改变:

1.改变了过去只重视运动技能形成的规律,只关心学生的生理负荷,到现在的更注重沿着学生身心变化这条主线来设计课堂教学模式,安排教学内容,选择教学方法。淡化技术,强调健身。

2.改变过去的“教教材”为现在的“用教材教”,变学科结构为学习结构,加强了体育教学与日常生活的联系,提高体育教学的实用性,体现了可持续发展的战略。

3.改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与,充分调动学生的积极思维,培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求为学生“学”的需要。

课作用

1.在教材中的作用

通过本节课的学习,使学生掌握了跳绳的基本动作,同时身体素质方面也得到了锻炼。另外,除了锻炼身体功能外,也培养了学生观察,判断,机敏,果敢等能力和心理品质,以及协作意识和能力等。而这些都是本教材中所提到并且要求的。在本节课中都能体现出来。另外,教材中也着重提到,让体育与音乐相结合,让学生在美妙或欢快的音乐声中提高兴趣,积极参与到本节课中。所以,这节课我适当的穿插了一些歌曲或音乐,使学生的学习兴趣更浓了效果比较好。因此,也达到了本教材的目的。

2.在本学期的作用

四年级的小学生由于正处在生长发育阶段,不适合做太剧烈的运动。而跳绳是一项轻器械体操内容,运动不是很剧烈,所以很适合四年级的小学生。而跳绳这一运动可以促进脑神经和心肺功能的发展,培养身体的协调性,增强身体素质。学生在学会了以后,会对它产生浓厚的兴趣。他们会在课余时间几个人一组不断的进行练习或比赛,不知不觉中增强了身体素质。也为本学期的测试做好了准备。

二、说教材分析

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动.由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容.通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。

三、说分析学生

1、四年级小学生正处在生长发育时期,肌肉弹性较差,他们的骨路肌肉以及内脏器官发育不完善。

2、团体意识逐渐加深,对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度。并通过言语或表情来表现自己情绪。

四、说教学目标:

1.运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。

2.运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法,并了解跳绳的特点、对身体的作用、以及注意事项。

3.身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质,增强体能,促进身体正常发育和发展。

4.心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质,得到成功的喜悦。

5.社会适应目标:树立良好的团结协作精神。积极进取,乐观开朗。

五、说教学设计:

为了更好的完成教学目标,根据教育改革和学科整合课题,在体育教学中以音乐为背景、加入多媒体课件等教学手段运用到课堂活动中。

准备部分:首先,我以对话的形式进行课堂常规,大大增加了学生对体育课兴趣。在游戏:跑长龙中,充分调动学生学习的积极性、主动性,活跃了课堂气氛,充分热身,为上课做好生理和心理准备。

基本部分:由于跳绳的种类和方法很多,为了使教学更切合实际,根据跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时,按照由单人10秒计时跳,然后找出跳的多的同学出来展示,老师讲评练习,再20秒计时跳的顺序练习跳绳的动作。使同学的练习由简单逐步到复杂,并不断激发学生学习的兴趣,让学生向新的目标挑战。然后让学生充分联想:用跳绳我们还可以做什么练习?并练习自己喜欢的内容。

1、让同学进行友伴分组,练习以前掌握的跳绳方法,了解到跳绳的相关知识。

2、游戏:快快跳起来,老师和同学示范,然后让学生仔细观察,然后进行分组练习,比比哪组学的快。在教学中,我适当的参加各组的练习,加深了师生的感情,融洽师生关系,使学生在轻松愉快中学习。并让同学将自己的跳法大胆的向其他同学展示。增强其自信心,获得成功的喜悦。

3.为了使学生在练习中不觉得枯燥,乏味。我也特意准备了一个有趣的小游戏。游戏是以分组比赛的形式进行的。这样可以在比赛中提高学生的兴趣,使每个学生都能正在游戏中得到更好的锻炼。而且还可以通过游戏比赛培养学生良好的团结合作能力。

4.最后,接力游戏:趣味接力,老师示范,然后同学分组练习,并比赛,看那组同学完成的快。

结束部分:学生在老师的带领下作放松操。达到恢复学生生理和心理状态,同时渗透美育,陶冶情操。jaB88.COM

■ 体育课教案初中跳绳 ■

〖教学目标〗

1.让学生在具体有趣的情境中,学习有关“8”和“9”的加减法,并能正确计算。

2.通过看图和涂色等活动,培养学生观察、思考、动手实践等良好习惯。

3.能在教师的指导下,从情境图中发现并提出问题,能运用所学的知识加以解决。

〖教学设计〗

(一)复习导入(2分钟)

1.复习口算

教师出示卡片:2+4 1+5 6-1 2+2 7-4 3+2 4+3 6-3 7-2 6-5学生抢答,答对的奖励一面红旗。

(二)创设情境

师:同学们,这节课我们一起到小明学校的操场上去看看他们下课的时候在玩什么好吗?(生兴奋回答:好)

(1)出示跳绳图。

师:小朋友们在操场上做什么呢?仔细观察这幅图,你能提出什么问题呢?

生:有几个人在跳绳?

生:有几个男孩子?

(2)汇报交流加法算式

师:这张图里面藏着许多数学问题,那么,就一共有多少人这个问题,你打算怎么解答呢?(举手汇报,师边板书边引导学生完整说出问题。)

①生:有2个同学摇绳子,6个同学跳绳,一共有几个同学呢?

师:你能不能帮自己的问题列出算式呢?

生:2+6=8,6+2=8

师:你真厉害,一口气能列出两个算式!

②有4个女同学,4个男同学,一共有几个同学呢?

4+4=8 ③跳绳的同学中有3个人穿裙子,5个人穿裤子,一共有几个同学呢?

3+5=8,5+3=8。

④有1个人戴帽子,7个人没戴帽子,一共有几个同学呢? 1+7=8,7+1=8

(3)小结

师:同学们说得都对,都可以解答这道题,我们采用的方法不一样,但是结果是一样的。通过对这个问题的解答,我们可以得到8的组成。1和7可以组成8,2和6可以分成师:刚才咱们列出了这么多算式,是不是有点乱呢?聪明的你能不能帮他们排排队呢?这些算式有什么规律呢?

(从大到小或者从小到大排,课件出示整理好的结果)

(4)汇报交流减法算式

师:你能提出减法问题吗?试一试。

先在小组内小声说一说,再指名汇报。例如:

(1)操场上有8个同学在跳绳,有4个女同学,有几个男同学?

(2)操场上有8个同学,有2个同学在摇绳子,有几个同学正在跳绳?

教师根据学生回答,板书减法算式。试一试

(二)涂一涂

师:同学们真了不起!不仅会看图提问题,还会自己解决这些问题!现在,我们的大象朋友想请你帮一个忙,你愿意吗?(生:愿意。)

师:你看看,大象在干什么呢?

生:他在画画,已经涂了一个格了。

师:大象伯伯正在装修房子,他想把这九块瓷砖涂上颜色,本来有几格,他涂了几格,还剩下几格?

生:本来有9格,他涂了一格,还剩下8格。

师:现在请同学们拿出你们的彩色笔来帮帮大象好吗?大象他想用两种颜色画格子,已经画了一格蓝色的

1)这是谁?

2)出示:

师:你们看它多辛苦呀,你们愿不愿意帮助大象伯伯呢?如果由你们来替大象伯伯涂色,你们想怎么涂呢?请同学们拿出纸和一根油画棒,自己动手画一画。同桌两人一组,一人涂色,一人列出算式,针对同桌涂色的情况,想一想你都能列出哪些加、减法算式呢?

3.组织全班交流。 (三)试一试

1.出示:

7+2=□ 9-4=□ 4+4=□

6+3=□ 8-5=□ 8+□=□

5+□=8 □-4=5 □=1+8

学生独立完成。

2.全班订正,针对重点题目进行指导。如:5+□=8 □-4=5 □=1+8 (四)练一练(第35页)

1.说一说,填一填。

看图说说你能提出哪些数学问题,然后列式。

全班订正。

2.口算第35页第2题。

学生都能算对。

3.数学游戏:凑成9。

每组准备1~8八张数字卡片,拿出卡片,找朋友,两个数能凑成9的卡片放在一起为好朋友。

4.数学故事:八戒吃瓜。看图讲故事,根据故事情节列出相对应的算式。 〖教学反思〗

本节数学课,我围绕教材安排说一说、画一画、试一试几个环节进行教学。在整个教学过程中,老师以组织者、引导者、参与者的身份出现,学生才是学习活动的主体。在学习活动中,学生通过说、画、写等数学实践活动,不仅感受到数学与生活的

联系,还学会如何观察、如何思考以及如何表达自己的想法,进而形成初步的数学能力。练

习中的数学游戏和数学故事,既紧扣本节课的教学内容,又调动了学生的积极性,使得课堂气氛十分活跃。本节课的'不足之处是,前面内容说得较多,以至后面的数学故事时间紧,学生讨论时间少了。今后在时间分配上还需多考虑。

〖案例点评〗

本节课较好地体现了《标准》的新理念,教学内容的安排,教学环节的设计,贴近学生生活实际。用跳绳比赛这一学生熟悉的活动情境引出学习内容,提出数学问题,使学生体会到数学知识来源于生活实际,用数学知识解决实际问题的道理。在教学过程中,教师设计让学生说一说、画一画、试一试等教学环节,给学生充分的学习自主权,让学生在活动中探索新知,勇敢地试,从而培养学生主动探索新知的意识以及学习的能力。练习中,教师利用数学游戏、数学故事等有趣的练习形式,不仅使学生达到对所学内容的巩固练习,也激发学生的学习兴趣,提高学生参与学习的积极性和主动性。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、工作目标

认真完成七年级体育教学任务,使学生掌握体育基础知识,基本技能,基本技术。培养学生对体育的兴趣。认真完成教学研究和教学任务,争取在较短时间内完成广播操和秧歌舞的教学任务。

二、学生现状分析

七年级的学生身体发育正处于青春期的高峰时期,心理、生理的发育波动强。男生活泼好动,喜欢对抗性强的运动项目如:篮球、足球等项目。而女生则恰恰相反,喜欢娱乐性、柔韧性、游戏性强的项目。从身体素质方面来看男生力量素质差,但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差,但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱,对锻炼方法模糊,不知如何合理的进行体育锻炼。因此,这学期应加强理论与实践的结合,选择多样的教学内容,多通过集体游戏来提高凝聚力,满足学生参与活动和学习的需要。因此要因势利导,培养学生积极参与体育锻炼。

三、加强课堂常规落实、改进教学措施、提高教学质量。

1、常规落实,上课前认真备课,钻研教材,改进教学手段,根据学生的不同差异制定不同的'教学手段使每个学生受益。在体育课中,对学生严格要求,加强组织纪律教育,防止各种伤害事故的发生,做到安全第一。

2、体育教学是整个体育工作的中心环节,因此,上好体育是重中之重,是对学生进行体育教学的重要手段,本学期,我将按照“健康第一”的指导思想,努力探索新课程标准,积极改进自己的授课方式,提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体,以教师为主导的教学思想,努力使每一位学生都能积极的上好体育课,学好体育知识,增强体质,使教学质量得到有效的提高。

3、进一步提高和加强广播操和秧歌舞的教授,争取在较短时间内完成这两项任务,保证我校的大课间顺利的开展。其次,针对新生要抓好学生的队列队形的练习,让他们早日融入到学校的正常活动中。

四、本学期考核项目:

50米、立定跳远、长跑800米、1000米。

五、教学进度表(如下)

周次活动内容

1课堂常规教育、队列队形

2—7学习广播操和秧歌舞

8—1050米跑、立定跳远

11考核50米

12—14立定跳远、耐久跑

15考核立定跳远

16—18篮球、耐久跑

19考核耐久跑

20补考

■ 体育课教案初中跳绳 ■

在上一个教学年度,在上级的正确领导下,在分管领导和体育教师的共同帮助下,我顺利的完成初三体育教学的工作,新学期我跟进班级任教初一四个班的体育教学工作。因为任教初一,深感身上责任重大。为了在新的学年里进一步发扬成绩,更好地完成学校体育教学工作,特制定本学期体育教学工作计划如下:

一、学情分析:

我校初一共分八个教学班,我任教1---4班的教学,近200名学生,他们的身体素质各异。因为初一学生面临中考,他们的学习压力非常大。如何调整好他们的心理,处理好学习与活动的安排,让他们在体育考试中取得好成绩是该学期的首要任务。另外考虑到男女差别大身体素质各异:男生活泼好动,表现欲强,能够较好的锻炼;女生趋于文静,不好活动,课中就要经常与她们沟通交流,因势利导,及早转变观念,让男生带动女生,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。以期在中考中取得优异的成绩。

二、指导思想:

以新课程理念为指导思想,充分发挥学生的主题地位,培养学生自主创新意识,敢打敢拼勇争一流及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。

三、学期目标:

1.养成良好的锻炼习惯,掌握好初一中考多个可能被测试的项目。

2.收集并引导他们掌握更多的'体育时事,丰富他们的知识,以备综合能力考试。

3.让他们体验到运动的乐趣,能够在玩中学,在学中锻炼身体,增强体质。

四、具体措施:

1.利用课中或课后的时间多与学生沟通交流,转变他们的观念,变被动为主动。

2.认真备好课,向课堂45分要效率,确保学生们能够在愉悦气氛中投入到每节课的学习中。

3.课堂上,参与到学生中间,以此拉近与他们的距离,注重培养体育骨干,起到率先的作用。课中多采用比赛的方式,激励他们敢于争创的好成绩。

4.课后做到及时反思总结。

五、业务学习:

1.认真领会课改精神,熟练各学段教材内容,加强业务理论学习,在教学实践中提高自己的业务水平。

2.多听课,评课参与集体研讨,取其长补己之短,丰富自己的阅历。

3.充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练方面的资料,学习新的好的教学方法。

4.努力学习电脑知识,能够制造出相应的课件利于教学。

5.多与同行共同交流,共同研讨,共同提高。

6.加强自我锻炼,提高自身素质。

六、教研课题与研究措施:

课题:寓教于乐于体育教学中

措施:

1.实践法:以课堂为载体,精心设计每一堂课,让学生能够在玩中学,学中玩。

2.问卷调查法:通过对学生的调查反馈,加以改进。

七、评价教育教学:

通过测试和平时的练习采取教师或学生相互评价的方式,分优秀、良好、及格、仍需努力四个层次:

1.学习态度与行为:能否以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去。

2.体能与技能:能否正确的将动作掌握与运用情况。

3.交往与合作精神:能否正确处理好与同伴的合作关系。

八、教研课的安排:

1.争取在优质课评选中取得较优异的成绩,以提高自己的授课水平。

2.在教师基本功比赛中取得好成绩。

3.与其他同行共同搞好校队的各项训练。

4.认真落实两操一课活动。

九、教学进度:

按教研室安排的进度且结合本校实际进行。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、学生情况

本学期七年级共有22个班,每个班人数都在60人左右,男女生人数差别较大,绝大多数学生身体健康,无运动技能障碍。学生都喜欢运动,但身体协调性差,肥胖等,学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标,如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡,下肢力量尚可,肩部肌肉群力量较差,在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高,这是体育练习成败的关键。

二、教材分析

根据义务教育初中阶段《中学体育与健康》课程标准以及本校实际情况,以“健康第一”为指导思想,以身体、心理、社会适应的整体健康为课程目标,有目的、有计划地进行教育教学工作,通过传授基本的体育卫生保健知识和体育技能,并在传授中渗入思想道德教育,完成运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应目标,使每个学生发展成为德、智、体、美、劳动全面发展的好学生。

三、教学目的和要求

1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,学会一些体育卫生保健和安全常识,培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、体操、武术、跳跃、力量、球类等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的.兴趣和主动性,以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、主要工作:

1、认真备课,上好每一堂体育课。突出学生的主体性,提高教室效率。

2、 抓好校运动队的建设和训练工作,为本学期承办县小学中学生田径运动会做好充分准备。

3、 开展教室活动。本学期将进行教室间的各项体育比赛,如:校田径运动会、拔河比赛、广播体操比赛等。

4、开学首先搞好广播体操的教学工作。

5、教学论文、教案的撰写。

五、具体安排:

1、抓好基本素质的提高。(如快速跑、俯卧撑、蛙跳等)

2、抓好基本技术的练习。(如男生1000米、女生800米、立定跳远、跳台阶试验、50米等等。)

3、结合阳光体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方式,激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。(分四组优、良、及、差)以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的主动性和竞争欲望。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、 指导思想:

综合实践活动课程是我国新一轮基础教育课程改革的重点,旨在培养学生综合运用知识的能力,发现和解决问题的能力,去体验和感受生活,培养自己的实践能力,增强创新意识。本学期,我校综合实践活动课程市、局精神为指导,以实践为核心,以活动为载体,培养学生创新精神和实践能力,推进课程改革。

二、 总体目标:

1、使学生获得亲身参与研究探索的体验,形成善于质疑,乐于探究,努力求知的积极态度。

2、培养学生自主发现和提出问题、解决问题的探究能力。

3、培养学生的乐于合作的情感和善于合作的技能。

4、养成劳动观念,形成一般劳动技能。

5、培养学生的公民意识、参与意识、社会责任意识和主人翁精神。

6、使学生进一步了解社会生活和社会环境,增长从事社会活动所需的知识,增强适应现代社会生活的能力。

三、 具体措施:

(一)、不断提高教师的理论水平,加强理论在实际中的作用。

1、利用开学初时间,集体学习课标,领会新课改理念。

2、集体讨论各年级主题设定的可行性,制定主题研究方案。

3、随时根据活动的开展情况更改活动计划、提出活动过程中问题,集体找出问题的解决方法。

4、经常听课、评课,开展校内教研课活动,共同提高进步。

5、任课教师及时认真地记好教学反思,不断累积教学经验,积极撰写教学论文,共同交流,使全体受益。

(二)、加大组内教研力度,提高教师教学水平。

积极参加校外的教研活动,及时地将最新的教学理念上传下达,做到有继承、有突破、有创新。

(三)、以全体学生全面发展为出发点,开展实践探究活动,初步形成我校研究特色。

1、活动以问题和项目为中心,结合学生特点、学校特点、地域特色,将多学科知识整合,将个人与社会整合。

2、教学过程中面向全体,使每一名的学生的积极主动性得到充分发挥,并能够充分认识自身的价值,在活动中使每一名学生都有收获,体验成功的喜悦,建立健全的评价体系,使学生的身心得到健康发展。

3、在探究过程中,培养学生提出问题、分析问题、解决问题的`能力;提高搜集、整理、运用信息的能力;在活动开展中锻炼学生的与人交往的能力、社会实践的能力、抗受挫折的能力;发展学生终身学习的能力。

四、过程开展:

1、明确活动主题:根据各年级学生的实际,学期初选定好综合实践活动的主题。

2、制定活动计划、方案:根据活动主题,认真制定好计划,对于每次活动都要制定详实活动方案,明确目的、内容、方法、步骤、注意事项及预期成果等,做到活动前心中有数。

3、组织活动:教师要根据计划和方案,同学生一起亲历实践并给予学生及时恰当指导以解决实际困难,并注意生成性专题以完善活动内涵。

4、总结反思:帮助学生及时活动总结,积累经验弥补不足,提出建议,展示成果,发展能力。

五、实施保障:

1、教师要进行专业理论学习,提高思想认识和业务水平,为课程的成功实施奠定基础。

2、及时制定各级各类实施计划和方案,做到有的放矢。

3、实行弹性课时制,依据实际情况灵活安排。

4、评价创新:建立学生评价表,对每位学生参加的每一项活动,做好详细记录,从学习态度、学习能力、自身发展、学习成果等多个方面对学生进行激励。

5、强调合作:综合实践活动课程本身就是一项综合性极强的课程,因而学科之间的合作就显得尤为重要,他不仅是实现课程目标的关键,更是课程实施成功与否的前提,因而本学期我们对此项工作尤为重视,并将之列之工作的重中之重。

6、舆论宣传:加大宣传力度,积极争取家长及社会的密切配合,提高活动效率。

7、资源保障:开放校图书馆、实验室、微机室等作为活动基地,以保证综合实践活动课实施的科学性。

8、加强管理:落实课程实施责任制,强化过程管理,确保综合实践活动顺利开展,做到每一次活动全程万无一失,不出事故。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、问题的提出

21世纪,科学技术迅猛发展,国际竞争日趋激烈。综合国力竞争实质就是劳动者素质的竞争。而国民的创新精神和实践能力是劳动者真正素质和能力的重要表现。而我国原有的基础教育体制明显存在部分教学内容陈旧,教学方法脱离了学生已有的知识和经验,脱离了社会实际。这样的教学往往以学校、课堂、书本为中心,难以真正培养学生的创新精神和实践能力。 我校要通过积极参与综合实践活动课程的实施来克服以往课程中脱离学生自主生活和社会生活的倾向,注重学生对生活的感受和体验,形成学生勇于实践的意识和善于实践的能力。同时,通过综合实践活动课程的开发与实施,培养学生活动的自主性、探究性、合作性,使学生在丰富多彩的探究性学习活动中学会发现,学会探究,学会合作,形成发现问题与解决问题的能力。

二、课程实施的主要内容

综合实践活动课程主要内容包括:信息技术教育,探究性学习,社区服务与社会实践以及劳动与技术教育等。

三、综合实践活动的实施

1、实施原则 “综合实践活动”不是以往几种课程的随意叠加,它的内容和形 式和其他课程有交叉,但价值取向和功能是相对独立的。我们在实施中须遵循以下几个原则:

(1)关注兴趣。基于学习者的需要、动机,兴趣和直接经验来设计、实施相关课程活动,是综合实践活动有别于学科课程的一个基本标志。充分关注学习者的兴趣和直接经验,并以此为基础实现对传统学科知识结构与逻辑体系的超越,建立一个更接近学生真实学习世界的创新课程领域,是综合实践活动确立自身存在合理性的必然选择。

(2)回归生活。学校课程建设回归儿童的生活世界,课程设计向真实生活情景转化,是当今世界课程改革的一大趋势。综合实践活动必须最大限度地回归儿童的生活世界。当今学习理论表明,只有当学习发生在有意义中和有背景中,即与学习者的生活世界发生密却联系时,才是有效的。综合实践活动的课程性质客观上决定了这类课程在确定课程内容时必须真正回归学生的生活世界,从学生真实的生活世界中选取那些具有一定的综合性、实践性、现实性的、现象来设计课程内容。这是综合实践活动选择课程内容时必须坚持的一条最基本的准则。

(3)立足实践。不在局限于书本知识的传授,让学生亲身参与,主动实践,在实践中运用所学知识解决各种实际问题,提高解决实际 问题的能力,是综合实践活动的最根本特点。需要指出的是,实践的内容是丰富的,实践的方式也是多样的。实践并不仅仅意味着让学生作社会调查、参观、访问,更重要的是为学生营造实践情景,通过引导,让学生自己能够发现问题,提出问题,解决问题。特别是学生能够面对生活世界的各种现实问题,综合运用所学知识,主动去探索、发现、体验、重演、交往、亲历亲为,获得解决现实问题的真实经验,从中培养实践能力。

(4)着眼创新。着眼于学生创新意识、创新精神和创新能力的培养,是综合实践活动课程价值与目标最本质的体现。与学科课程相比,综合实践活动为学生创新品质的形成提供了更为宽松、自由的空间。它不受学科知识体系和逻辑结构的限制,在活动过程中,学生始终处于主体地位,自己发现问题,自己设计方案,自己收集资料,自己解决问题。在这一过程中,学生的想象力和创造力可以充分发挥出来。着眼创新的根本目的在于,要以培养今天的学生适应明天的社会生活为己任,尽可能创造条件,让学生在积极探索、主动实际的过程中,不断有所发现,有所思考,有所创新,具备初步的怀疑精神和批判精神,具有独立思考问题的能力和解决问题的能力,为将来成为创新人才奠定基础。

2、实施途径

(1)信息技术教育 帮助学生发展适应信息时代需要的信息素养,即获取、传递和处理信息的能力和素质。

(2)社区服务与社会实践 组织引导学生接触大自然,参加实际,使书本知识在运用的过程中成为活知识,使实践能力和创造性得到培养。

(3)劳动与技术教育 增加科技含量,赋予劳动教育更多发明创造的内容,培养学生的劳动观念,给学生让出创造的空间。将发明创造赋予动手实践的过程,使劳动技术变得富有生命力。

3、实施步骤

(1)加强学习,更新观念 加强学习,转变教育观念是综合实践活动课程开展成败的关键。这不是几个担任该课程教师的'事,而是全体教师的事。通过学习和研究,要从根本上转变教师的教育观、人才观和学习观,把创新意识和实践能力的培养渗透到学校的教育教学之中。

(2)健全组织,加强领导 综合实践活动课程的设立是一种新生事物,必须动员全员参与,全社会参与和支持。以协调和组织顺利开展各项活动,必须健全组织,加强领导。学校设立综合实践活动课程实施领导小组与协作小组,制定具体工作计划,落实各年级综合实践活动内容。 综合实践活动小组名单: 组长:徐耀良 副组长:陈黎明 成员:吴根元(小)、叶建新、金美媛、周秋英、李刚、 许晓红、吴文喜、及各涉及教师 综合实践活动协作小组名单: 二年级组负责人:金美媛 成员:程大妹、贾静燕、王怡、姚金妹、顾菊芳、龚杏芬 三年级负责人:陈燕红 成员:魏萍、严凤、蔡秋兰、胡静芬、陶妹金、陶亮 四年级组负责人:周秋英 成员:徐艳、毛进兴、唐铁君、徐洪、吴根元(大)、孙文霞 五年级组负责人:吴根元(小) 成员:许晓红、邹雪英、胡建刚、张红艳、孙丽娟、龚燕 六年级组负责人:夏雪明 成员:马蕙珍、朱叶、邹国芬、邬旭霞、吴茜、平建国

(3)选好主题,落实内容 综合实践活动是教师和学生合作开发和实施的。教师和学生既是活动方案的开发者,又是活动方案的实施者。选题既要体现学校特色(文学)和社区实际情况(城乡结合部),又要引导学生从日常生活中选取自己感兴趣的问题进行探究。

(4)加强联系,取得支持 综合实践活动涉及面广,工作难度大,要探究建立社区、家长有多效参与实践活动的新机制,积极利用各种社会资源,通过丰富多彩,形式多样的活动,增进学校与社会的密切联系,培养学生的社会责任感。

四、课程实施的评价

综合实践活动课程评价的目的是为了激发学生对本课程学习的兴趣和积极性。评价应以主体性、过程性、形成性和发展性评价为主,它应根据学生在综合实践活动中所取得的成果和表现状况,对其优点、学习态度和进步情况进行多样性评价。强调师生之间、学生同伴之间对彼此的个性化的表现进行鉴赏。以形成评价目标多元,评价手段多样,评价方式灵活,注重学习过程,注重情感表现,注重实际环节的开放性评价体系。

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一、工作目标:

1、将《科学》、《思品》、《信息技术》等学科纳入管理,狠抓落实,加强监管,开足开齐开好综合课程。

2、强化科技创新思想,开展第一届校科技周活动,积极迎接省、市、镇科技创新大赛,迎接上级部门对科普特色学校的阶段性检查和评估工作,树立品牌,力创科普特色学校。

3、积极准备,努力撰写《综合实践活动》案例,力争篇篇获奖,形成实验应有的特色,创出品牌,成为市(省)的样本学校。

二、工作要点:

(一)狠抓落实,注重学习,开足开齐开好综合课程。

开齐课程开足课时是实施素质教育的根本。因此,真正实施素质教育,就要首先落实在开齐课程开足课时上,只有把每一科课程开齐,把每一节课上好,学生才会全面和谐发展,素质才会真正提高。学校将《综合实践》、《科学》、《品德与社会》、《电脑》等课程纳入综合科,做好省、市督查小组对我校课程开设情况检查工作,要求教师先培训后上岗,组织教师学习《综合实践指导纲要》、《小学科学课程标准》等培训教材,更新观念,提高认识,上好每一节综合课。本学期,我科组将及时了解各年级上课情况,狠抓落实,加强监管,深入课堂全面、细致地检查。

(二)精心撰写,积极筹备,打造综合样本学校。

以“创新、实践、发展”为主线,采取“点上深化、面上拓展、纵深推进”的措施,深化课程研究,全面提高我校课程实施水平。

围绕市公开课,积极积累相关的'教学活动资料(如课题实施方案、成果总结等),撰写三份学习案例、一份说课设计、4篇论文,准备参加每年一次的市(省)论文、课例评选活动,力争篇篇获奖,形成实验应有的特色,创出品牌,成为市(省)的样本学校。学习案例具体负责人:本文来自小精灵儿童资讯站

1、《我是客家小主人》 负责人:***

2、《石头的奥秘》 负责人:***

3、《叶子的世界》 负责人:******

4、以上负责人各自撰写一篇论文,参加评选。

(三)发挥教师特长,完善科普基地,力创科普特色学校。

1、铸品牌学科,为特色教育提供源泉。

铸品牌学科要建立合理的师资队伍,把科普教育活动作为重点内容,充分利用综合实践课、科学课、队活课、劳动课开展科普知识的宣传与学习,保证每班每周都有科普教育活动课。由刘洪珍老师、李海明老师担任校科普辅导员;各年级组长担任年级科普辅导员;各班主任老师担任班级科普辅导员,全面铺开科普教育工作,在活动中进行反思,在活动中发展自我,在活动中形成队伍。

2、发挥教师特长,组建兴趣小组。

科普教育的涉及面很广,难度很大。我校积极挖掘校内外现有的教育资源,拓展科普教育的渠道,扎实开展科普教育。本学期将成立以下科普兴趣小组:

①、科技制作小组 负责人:****

②、种植饲养小组 负责人:***

③、综合实践小组 负责人:***

④、电脑科幻小组 负责人:***

⑤、客家文化小组 负责人:***

⑥、麒麟舞蹈小组 负责人:***

3、加大投资力度,完善科普基地。

开办以来,我校致力于《好习惯》和《客家文化》这两大特色。其一,《好习惯》是我校自编的教材,自出版以来,影响力大,深受广大师生、家长青睐,形成了品牌,道路将会越走越宽;其二,《客家文化》是我们下一步将要打造的品牌,它也是科普特色的一道靓丽的风景线。因此,应该采取走出去,带进来的方式,进一步充实、完善《客家实物展览室》和《客家文化展览室》,让客家文化发扬光大。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、指导思想

综合实践活动课是九年义务教育阶段的一门重要课程,综合实践活动课是一门面向全体学生开设的以学生自主选择、直接体验、研究探索的学习为课程基本方式,以贴近学生现实的生活实践、社会实践、科学实践的主题为课程基本内容。为全面落实实践课程,着力培养具有实践能力创新精神的生动活泼的学生,培养学生对知识的综合运用能力,全面实施素质教育。特制定本学期八年级实践

活动计划如下:

二、活动目标

通过活动,使学生获得亲身参与实践的丰富经验,形成对自然社会内在联系的整体认识,让同学们感悟大自然,欣赏大自然,在大自然中得到熏陶和教育。并逐步成熟于从自己的生活中主动发现问题,独立解决问题的态度与能力,培养他们的实践能力,对知识的综合运用能力,养成合作、分享,积极进取的良好的个性品质。

具体目标:

1、增进学生对自然的了解与认识,逐步形成关爱自然、保护环境的思想意识和能力。

2、主动积极地参与社会和服务社会,增进对社会的了解与认识,增强社会实践能力,并形成社会责任感和义务感。

3、逐步掌握基本生活技能和劳动技术,具有自我认识能力,养成负责任的生活态度。

4、发展主动获得知识和信息的能力,养成主动地获得信息的学习习惯和主动探究的态度,发展信息素养,探究能力和创造精神。

三、课程内容

(一)总体内容

综合实践活动内容的选择与组织以学生为核心,结合学校八年级段要求,以人与自然为主题开展活动。

(二)综合实践活动的.内容范围

综合实践活动课程内容主要包括:信息技术教育、研究性学习、社区服务与社会实践以及劳动与技术教育等。四大领域不是并列的关系,不能相互割裂。在实践过程中,“研究性学习”作为综合实践活动的基础,倡导探究的学习方式,其它三个则是它探究的重要内容。它以综合性课程或综合性项目的形式将四大领域融合,彼此渗透,形成整合。构建学科间渗透、课内外结合、校内外沟通的综合实践活动课程。

(三)时间安排及课时

本学期15个教学周,每周一节课。

四、活动课题

1、爱惜生命,远离毒-品2、在花的世界里

五、活动课组织分工

1、领导:一名校级领导

2、教师:闫君

3、具体成员:八年级各班学生

■ 体育课教案初中跳绳 ■

教学目标:

知识目标:朗读,积累并整理“写在前面”中的好词佳句。

能力目标:指导学生探寻学习语文的方法,激发学生学习语文的兴趣。

情感目标:学生在欣赏经典名言美文的基础上,激发他们对祖国文化的热爱之情,陶冶他们的爱国情操。

教学重难点

指导学生探寻学习语文的方法,激发学生学习语文的兴趣。

教学方法:

朗读法、合作探究法

教学工具:七年级语文教材

教学课时:一课时

教学过程:

一、 情境导入:

教师针对七年级学生刚刚步入中学,内心充满好奇与期待,既迫切地渴求获取新知,而又有着即将步入青春期的惶惑状态,引用精美的诗词、名言导入本册的“写在前面”的学习。

二、 教学步骤:

1、 学生在情境导入的基础上大声朗读前言,在学生朗读前,教师提示学生应拿笔对文中的好词、佳句进行圈点勾画,注意语言的'积累,并养成学习语文的良好习惯。

2、 在第一步骤朗读的基础上,同桌互相交流所圈点勾画的好词,佳句,拿出积累本收集整理在积累本上。学有余力的同学还可试着对其中的词句进行赏析,品评。

3、 教师在学生收集整理的基础上,进行扩充,以拓宽学生的知识面,丰富他们的知识储备。

4、 教师声情并茂地朗读此文,并让学生再次回味文中的优美词句,还让学生思考探寻学习语文的方法。

5、 学生分四人一小组讨论如何学习语文的话题。在小学六年的学习中,同学们已积累了部分学习语文的经验,他们在讨论的过程中互相切磋,相互借鉴,并整理成方法点。

6、 教师趁热打铁进行小结,以此明确告诉学生:学习语文并不难,它是有方法可寻的,只要找到了适合自己的方法,就可轻松学语文。

7、 在探寻学习语文的方法的基础上,教师又引经据典,将博大精深,源远流长的华夏文明中的文化精粹展现出来,让学生了解语文是传承民族文化的重要工具,以此激发他们学习语文,探索民族文化史的兴趣。

8、 接着,教师由经典诗文中的语文转入生活中的语文讲述,让学生知道生活中处处有语文,只要善于观察,善于总结,总会寻找到适合自己的学习语文的方法。此步骤仍是在告诉学生:学习语文其实很轻松,只要找对了方法,学语文便是一种享受,一种智慧。

三、 教师小结:

同学们,我国“文圣”孔子在求学方面曾告诉我们“知之者不如好之者,好之者不如乐之者。”学无止境,希望你们在新的学期里,在升入初中后,要善于思考,善于总结要养成探索求知的良好习惯。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

教学目的:

1、激发学生学习语文的兴趣。

2、掌握初中语文的学习方法。

3、明确本学期语文教学常规要求。

教学过程:

一、导入新课

先做自我介绍,然后以讲故事、读美文、汉字趣解等不同形式引入课题,激发学生对语文的兴趣。

推荐:余光中《听听那冷雨》 刘卫民《我爱你,汉语》。

二、语文的概念

1、流行的几种说法:语言和文学、听说读写、叶圣陶:口语和书面语。

2、初中语文学习的主要任务:掌握语言基础知识,具备初步的文学欣赏能力和写作能力。能阅读浅易的文言文。另外在如今应试教育体制下,同学们还要掌握好应试的`技能。

3、大语文概念:应试、应用、人格修养;文史哲不分家;语文的社会生活化。

4、雅和俗:作为基础语言工具,掌握好语文这门工具有非比寻常的意义,首先是交际需要语文,更重要的是语文可以提升个人魅力和生活层次。

三、方法介绍

1、相信自己,勇敢挑战

一个人在高山之巅的鹰巢里,抓到了一只幼鹰,他把幼鹰带回家,养在鸡笼里。这只幼鹰和鸡一起啄食、嬉闹和休息,它以为自己是一只鸡。这只鹰渐渐长大,羽翼丰满了,主人想把它训练成猎鹰,可是由于终日和鸡混在一起,它已经变得和鸡完全一样,根本没有飞的愿望了。主人试了各种办法,都毫无效果,最后把它带到山顶上,一把将它扔了出去。这只鹰像块石头似的,直掉下去,慌乱之中它拼命地扑打翅膀,就这样,它终于飞了起来!

(——相信自己是一只雄鹰,不要去想过去,想自己的基础是不是很差,勇敢面对一切挑战和失败。)

2、坚持不懈,持之以恒

开学第一天,大哲学家苏格拉底对学生们说:“今天,我们只做一件最简单也是最容易做的事儿:每个人把胳膊尽量都往前甩,然后再尽量往后甩。”说着,苏格拉底示范了一遍,“从今天开始,每天做300下,大家能做到吗?”学生们都笑了,这么简单的事情,有什么做不到的?过了一个月,苏格拉底问学生们:“每天甩手300下,哪些同学坚持了?”有90%的同学骄傲地举起了手。又过了一个月,苏格拉底再问,这回,坚持下来的同学只剩下了八成。一年过后,苏格拉底再一次问大家:“请大家告诉我,最简单的甩手运动,还有哪几位同学坚持了?”这时候,整个教室里,只有一个人举起了手。这个学生就是后来成为古希腊另一位大哲学家的柏拉图。(——成功在于坚持,这是一个并不神秘的秘诀。)(强调语文学习积累要坚持)

3、自我规范,养成习惯

父子两住山上,每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验,坐镇驾车,山路崎岖,弯道特多,儿子眼神较好,总是在要转弯时提醒道:“爹,转弯啦!”有一次父亲因病没有下山,儿子一人驾车。到了弯道,牛怎么也不肯转弯,儿子用尽各种方法,下车又推又拉,用青草诱之,牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了,他左右看看无人,贴近牛的耳朵大声叫道:“爹,转弯啦!”牛应声而动。(要培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生。)(强调:书写习惯、阅读习惯、写作习惯)

4、掌握方法,形成能力

有个老人在河边钓鱼,一个小孩走过去看他钓鱼,老人技巧纯熟,所以没多久就钓上了满篓的鱼,老人见小孩很可爱,要把整篓的鱼送给他,小孩摇摇头,老人惊异的问道你为何不要?小孩回答:“我想要你手中的钓竿。”老人问:“你要钓竿做什么?小孩说:“这篓鱼没多久就吃完了,要是我有钓竿,我就可以自己钓,一辈子也吃不完。”你们说,这个小孩是不是很聪明?(——重要的还在钓技。学习,不能只记住知识,更重要的是掌握方法,形成能力。)

四、学习要求

可以从“工具准备”、“上课要求、”“作业习惯”、“作文训练”、“其他规范”等五个方面提出了学习要求。

五、课堂小结

在中学的历程里,语文——文学作品,他能通过写作者真实的生活经验与心理历程与你交流,向你展示什么是真善美,什么是假丑恶,什么是人生,什么是人生的价值取向,怎样活着才有意义……你可以透过文章,看到作者的精神家园,中学里没有哪一门功课是这样的内容,在精神上为你做引领。在我看来,语文就是生活,语文就是做人。你不一定要踏入大学的门,可你必定要跨入社会的门,你可以不懂数理化,没有任何特长,只要领工资会签自己的名,但你不能不会做人,你可以失掉一切,但你没能失掉尊严。

希望大家在中学阶段,不要把语文看成是在应付考试,那样你会学得很吃力很疲倦,我希望大家把它当成一种欣赏,一种享受,这样你才能真正在学习中获得快乐。

文字是一种美丽,一种遭遇,和文字用心灵和他相逢是一种幸福。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

教学目标:

一、让学生懂得课前该做哪些准备,课上该如何表现,课下该如何作业。

二、通过自我介绍、师生互动让学生认可教师

三、通过对话交流对学生进行初步了解,教师的适时适当点评鼓舞学生的表现欲

四、认识语文与生活的关系,激发兴趣,使学生树立“大语文学习法”,更加热爱祖国的语言文字。

教学设想:

通过本节课让学生有兴趣学习语文的各个环节,让学生觉得老师的语言美、见识广、素养好、魅力大,拉近与学生距离,从而“拜倒”在语文学习上。

教学过程:

一、欢迎词

同学们好,首先祝贺大家顺利完成小学阶段的学习,也热诚欢迎大家来到绿树成荫、幽雅美丽的颜中。从今天开始我将伴随大家进入中学阶段的语文学习。

二、自我介绍

我的名字叫?。说到名字,很有学问,也很有语文知识。名字很讲究音、形、意。而这也是汉语词语的特点。比如:苏轼这个名字。“轼”,就是古代车上的横栏杆,扶着栏杆可以望远。足见他的父亲希望他做个志向远大的人。同学们,你们的名字有什么内涵呢?能给我们说说吗?(找几个学生说说。)(有两个学生说:黎庆怡是姑奶取的,希望天天开开心心,学有所成;黄荣康:荣宗耀祖,健健康康)

老师自我介绍:姓“陈”,以后叫我陈老师吧,“陈燮霞”的“陈”,知道她是谁吗?生于一个普通农民家庭、苦练16年、曾面临两次退役打起背包准备回家最终却咬紧牙关坚持下来为我们取得奥运首金的举重冠军,我和她的经历很相似,生于普通农民家庭,苦读16年后再次咬紧牙关读书三年取得硕士学位。(学生“哇”)

名字是:俭志,家里希望我能成为一个勤俭节约而又有志向的人,好名字吧!但也是这个中性的名字,让我在大学第一天入学时在女生宿舍找不到自己的名字。(网上可以找到两个“陈俭志”,一个是本人,另一个是男性,律师。呵呵,也算独一无二。)

老师的性格:我参加工作10年,在颜中教语文8年,其中5年教初三,可以问问你们的哥哥姐姐、邻居亲戚:陈老师是个什么样的人。你们就说你们的语文老师是那个姓陈的、女的、个子不高、长相一般、稍微有点胖的老师(学生笑),他们就知道是谁了。总的来说:你尊重我,我就充分尊重你;你不尊重我,我将会更不尊重你!我最不能容忍的三个行为:上课说话、趴台睡觉和不交作业。(此时已有黄耀志三次讲话,叫他站起来,他不站,走过去将他拉起来。)

三、教材介绍:

1、教材封面的色彩:一改我们小学教材的鲜艳色彩,整个封面显得典雅、清新而又厚重。寓意为我们已经告别了天真、幻想、好奇、活泼的五彩缤纷的童年,开始踏进理性、思索、追梦的少年。

2、教材封面的内容:上半部分为文言(小学的《两小儿辩日》就是文言文),这似乎在告诉着我们,这册书里展示了一部分博大精深、灿烂辉煌的中华文化。

下半部分的图案是什么?——两匹扬蹄的骏马。

有什么寓意?能想到一些关于马的成语吗?一马当先(比喻);万马奔腾(成千上万匹马在奔跑腾跃);龙马精神(像龙状的骏马,比喻人精神旺盛);马到成功……

3、寄语:每位同学都是一匹扬蹄的骏马,在语文这片广阔的天地里自由驰骋徜徉,在这册书里,你们将走进一片神奇的天地:上下几千年,纵横几万里,这里有一生都在为改变整个民族的命运忙碌着,以俯瞰超拔的目光、人类文明的目光关照灾难深重的民族、“俯首甘为孺子牛”的鲁迅;以自己的勤奋和天赋、靠大胆的直觉,而且也靠着难以想像的和极端困难的情况下工作的热忱和顽强在两个不同学科领域、两次获得诺贝尔奖的一位科学家玛丽居里;有留连西湖美景、慨叹“最爱湖东行不足,绿杨阴里白沙堤”的唐代大诗人白居易,有泪洒他乡、悲叹“夕阳西下,断肠人在天涯”的悲情游子马致远……。这里面的一道道精神的美味,散发着芳香,让我们尽情享受;一次次精神的探险,让我们留连往返。

4、语文课学什么?为什么还要学语文?

语文课,其中一个重要的内容就是学习我们的母语。刚才我们用母语做了交流,一点儿障碍也没有。也就是说,我们运用母语都已经挺熟练了。那么为什么还要学习语文呢?为了能够更好地听说读写。

第一、听。并不是有耳朵就会“听”。九年级教材有篇课文《杨修之死》(《三国演义》)里“曹操吃鸡肋”的故事:曹操和刘备打仗。凭借着诸葛亮的足智多谋,两军对垒了很长时间,曹操的进攻都被打得落花流水。曹操想要再进兵,心里知道取胜的机会很小,想要收兵,又害怕被刘备的军队耻笑。心里正在犹豫不决的时候,厨师给他送来了一碗鸡汤,里面有鸡肋。这时候正好夏侯惇来问他夜间军营的口令,曹操随口回答:“鸡肋”。曹操手下有一位非常有才华的人叫做杨修,他听见这个口令,就叫人收拾行李,并且说:“听听今天晚上的号令,就可以知道魏王很快要退兵了。鸡肋嘛,吃起来没有什么味道,丢掉又可惜。就好比进攻不能胜利,退兵又觉得可耻,留在这里也没有什么意思,不如早走吧!”

同样是两个字“鸡肋”,其他人听到的只是一个口令,杨修听到的却是曹操心里的犹豫不决,听到军队退兵的信号。杨修的过人之处,当然不仅仅是聪明,还在于他满腹经纶,饱读诗书。

在学习语文的过程中不断增加自己的语文知识,注意训练自己“听”的能力,我们也能从别人的话语中听出更深层的含义,能从各种听觉信息中获取更多的知识、更多有用的东西。

(会“听”的同学刚刚应该已经记下了陈燮霞、鲁迅、玛丽居里、白居易、马致远!因为这是绝好的作文素材,能记起一些信息吗?指名学生提问)

第二、说。先讲一个故事《的与最坏的东西》:从前有一位国王,吃厌了宫中的各种美食,于是让随从带着他到民间去寻找美食。这天他来到一位有名的'厨师家里,要求厨师为他准备两顿饭,第一顿要做成世界上的东西,第二顿要做成世界上最坏的东西。做得好,厨师就能得到重赏,如果做不好,厨师的性命就难保。

不一会儿,厨师做完了第一顿饭。只见盘子里是一些可口的蔬菜和切成薄片的牛舌头。厨师解释说:“舌头是人类的东西之一。舌头能说出真理,能表达真情,让人类充满智慧和感情。”国王听了非常满意。

过了几天,国王又来了,他准备吃世界上最坏的东西。却发现厨师给他做的食物跟上次是一样的。国王正要发怒,厨师说话了:“舌头是世界上的东西,但也是最坏的东西。它能说出愚蠢和恶毒的话语,让人类充满绝望和仇恨。”国王听了若有所思地点点头。

说,这个行为只要不是哑巴,谁都会。但是同一个内容,不同的人来说,效果就不一样。为什么?我们不能断定说,语文学得不好的人,话就一定说得不好。但是我们可以肯定,语文学得好的人,他所说的话一定会吸引人,会带给人智慧和美的感受。

第三,读。阅读是语文学习的重要组成部分,课堂上学好语文,我们就可以更好地阅读课外的书籍;反过来说,课外书籍阅读得越多,我们的语文成绩就会更突出。中考占40分。

第四、写。“写作”是我们生活的一部分。不管你爱不爱学语文,不管你的语文学得怎么样,你只要想过一种正常的现代文明生活,就必须去“写”。为了让我们的生活更容易一点、更轻松一点、更富有情趣一点,我们当然要努力写得更好一点。这就需要我们学习语文,学好语文。同时作文在中考所占的分值有60分,半壁江山,想要有好的语文成绩,写作一定要重视。编班级作文集。

四、学习必须的工具和要求

1、一个作文摘抄本(必须硬皮本)、两个语文作业本(单行或双行,如果字迹潦草将换成田字格)、一个小测本、一叠作文稿纸、一个周记本

摘抄本用来摘抄和记作文笔记……

2、工具书:新华字典(科代表必须每天带在书包里)

3、课外书籍:《繁星》、《春水》、《伊索寓言》

4、每天要交的作业:字词抄写

5、每周要交的作业(周一):周记一篇(300—500字);c:摘抄一页;a、b:2页

6、每天上课前,先由一名同学讲新闻或者讲故事(女生讲新闻,男生讲故事)

7、课前:预备铃后科代表带读。

8、摸底成绩出来后将分学习小组。

要求:投入的课前:

预习五步法:一看:看课文前的预习提示,看课文,看注释,看课后后的“字词积累”。看完后,对课文有初步印象和全面的了解。

了解作家作品的方法:名、时、地、评、作,“知人论世”。

二查:就是查工具书。弄清字音字形,弄清词或句子的含义,扫清文字障碍。“看”和“查”是课前预习的起码要求。

三思:就是思考。要求依据提示、课文、习题进行思考,如提示的问题是否懂了、句子的理解、写作特色的分析等问题能否解决。

四批:在不懂的地方标上符号,(用铅笔),如不懂的地方用“?”,重点用“——”

五记:就是记笔记,在看、查、思、批的四个环节中作好笔记。

五、目标:

争做“五一居士”、一颗充满爱的心、一手好字、一张铁嘴、一肚子名篇佳作、一笔好文章

六、学习语文方法歌

学好语文贵坚持,长期积累入佳境。精泛结合是良方,多读才能得真谛。

课文其实是基础,烂熟于心须学精。作文关键是多写,日记叩开成功门。

演讲辩论需大胆,敢于开口自能言。活学活用多实践,,蟾宫折桂我当行。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、指导思想

根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想,促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。根据初一学生身心特点,在教学中创设快乐有趣的学习氛围,通过改变教学策略、学生的学习方式,运用丰富的教学手段,来帮助学生掌握基本运动技能,培养学生的创造性思维和自主、合作的探究精神,并充分给予学生表现与展示的机会,体验运动所带来的快乐。

二、教材分析

本课教材《跳绳》是体育中考内容,又是体育锻炼的有效运动之一,是学生容易掌握和喜爱的项目。通过教学,可以增强学生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量,发展身体的灵活性、协调性。还能使学生学习的兴趣更浓,会更多的利用跳绳锻炼身体,为终生锻炼打下基础。

三、学情分析

本课教学对象为初一学生,他们喜爱体育运动,有较强的体育意识和运动参与积极性。但由他们性格活拔、好动、喜欢求新求异,如果反复练习某一个技术动作,将导致反感甚至抵触情绪的产生,就会影响到教学效果。本节课力求从教法和学法上改变传统的教学方法,以学生自主探究学习为主,激发学生学习的主动性。另外中考体育加试的需要,学生学习跳绳的`热情高。因此,我根据学生的实际情况,安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学。

四、目标分析

1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值,并积极参与锻炼。

2、发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。

3、培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神,感受与人合作的快乐。

4、通过观察、模仿原地单人跳绳的不同玩法,尝试1---2种原地双人跳绳的技术,努力掌握快速跳绳(并脚跳绳)及绳间最佳节奏,为中考体育加试作好准备。

五、教法、学法分析

“ 教”法:运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等,尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通,

通过小组自主合作、探究学习,鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况,发挥自主能动性,努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。

“学”法:让学生成为课堂的主体,通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示,为学生提供一个展示的平台,激励学生获得成功。

六、课的流程

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、教学目标

1、运动参与目标:通过舞蹈、游戏,让学生在不知不觉中完成身体的准备。

2、运动技能目标:学生在游戏中掌握跳绳技术动作,发展学生的耐力,弹跳,灵敏和协调素质,

二、教学的重点与难点

1、重点:提高和改善学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

2、难点:手摇和脚跳动作的配合协调,能否利用所给的器材“跳绳”,友好合作,进行健身。

三、教学过程

(一)、准备部分

1、一群欢快的小兔子来到郊外的草地上,跳起了欢快的兔子舞,跟音乐跳。

2、跟老师做绳操,动作伸展充分。

3、游戏《石头剪刀布》

老师讲解游戏的方法和规则并鼓励学生,控制游戏的时间。要求:明确游戏的规则和方法并全身心地投入到活动中去。

(二)、基本部分

教师提示学生:刚才我们进行了游戏:石头剪刀布。那么接下来,我要看看你们:利用这根绳子,还能做哪些体育游戏?

1、单人跳

(1)个别同学示范。

(2)师讲解正确技术动作并示范,(绳对折,两手拿着绳柄,将绳正中放于小腿处,两手收起来,手腕摇动绳,膝关节微屈,利用前脚掌,有节奏连跳。

(3)跟老师读儿歌:手先摇,脚后跳,手摇脚跳最重要,双脚并跳本领高。

(4)分小组练习,边练边吟儿歌。师巡视引导,个别辅导,纠正错误。

(5)自创花样跳绳。(单脚跳、后跳、前后跳、跑步跳、单脚交换跳、钟摆跳、后踢腿跳等)(大家评)

大家练一练。要求:勇敢+智慧

2、单人跳、双人跳、多人跳比赛

以小组为单位,人员由大家决定。

要求:配合默契,团结协作,友谊第一。

3、跑跳比赛

分成5个组,人员由小组为单位。跑在距离30米处,用自己喜欢的方式跳5次,然后接力比赛。

要求:加强合作,赛出风格,赛出水平,体验乐趣。

(三)、整理放松活动

在音乐的伴奏下,做放松操。

要求:轻松愉快,活泼生动。

(四)、师生小结,活动延伸阶段

本课以跳绳为主线,培养协调一致的合作精神,发展其跳跃能力。大家积极参与,互相帮助,赛出风格,赛出水平,值得发扬。

除了这些活动以外,在课外,大家再想想看:利用绳子还能做哪些游戏?开展哪些活动?

四、器材和场地

器材:跳绳;学生数29人;录音机1台。

场地:学校大院。

五、教学的设计

为了贯彻新课程标准的精神,全面达成五个学习领域的目标,摸索有效的、合理的教学方法,本课选择适合我校实际,又能发展学生跳跃能力,作为教学内容,运用情景教学法,自主创新,小组合作,发现教学法,使学生体验快速跳跃时的身体感受和游戏中团结合作的意义。本课设想通过教师适当的点拨,让学生在反复的'游戏,练习活动中,主动探究并初步掌握浅易的知识和学会简单的动作技能,寓学于游戏活动之中,寓乐于教学之中,并发展学生协调一致的合作精神和发展其跳跃的能力。

跳绳是比较枯燥的教学内容,根据新课程标准的精神和学生求新、求异、求变的心理特征,教师通过生动、简明、趣味的语言,激起学生的探究欲望,运用“单人跳”、“花式跳绳”等活动,来达到本课的教学目标,让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

教学目标:

1、运动参与:激发学生参与体育运动的兴趣,使他们乐于运动,善于运动,为终身体育奠定基础。

2、运动技能:90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法,并能够一物多用,利用跳绳创造出更多的新玩法。

3、身体健康:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力和投掷能力。

4、心理健康:培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。

5、社会适应:培养学生合作创新的意识,使他们能建立和谐的人际关系,乐于合作,增强集体凝聚力。

一、教学重点:用不同的方法进行跳绳。

教学难点:身体的协调配合,合作创新意识的培养。

二、教学流程:

(一)、导入部分

2分钟左右A、课堂常规

教师:

1、鸣哨,集合。

2、讲解课的内容和要求。

3、安排见习生。

学生:

1、体育委员整队、报告人数,检查服装鞋子。

2、师生问好。

3、明确课的内容和要求。

(二)、准备部分

5分钟左右

运动强度:小A、热身跑:我们是一条大长绳

教师:

1、组织生成一路纵队,在前面领跑,路线犹如蛇行。学生:

1、按照师的要求调整队形,进行蛇行跑。 B、绳操表演

上肢运动

体转运动

腹背运动

踢腿运动

跳跃运动教师:

1、边讲解边示范绳操。

2、领做,口令指挥学生练习。

3、请学生创编绳操。

4、邀请学生展示,评价。学生:

1、听讲解看示范,明确练习动作。

2、在教师口令指挥下认真练习。

3、发挥想象,互相交流,创编新动作。

4、创编成果展示,并进行自评和互评。

(三)、基本部分

28分钟左右

A、花样跳绳

13分钟左右

运动强度:中上

1、一人一根绳(前摇跳;后摇跳;交叉跳;双飞跳;跑动跳等)。

2、两人一根绳(两人同摇一绳跳;一人先跳,另一人跑入跳等)。

3、三人一根绳(一人摇,两人跳;两人摇,一人跳等)。教师:

1、组织学生自由跳绳,方法自创。

2、巡回指导,发现并推广学生的`新跳法,语言鼓励学生,必要时给予帮助,以调动学生的积极性。

3、讲评,并组织学生再练习。学生:

1、自创绳的新跳法。

2、新跳法的展示,必要时可根据动作命名。

3、通过观摩同学的展示,进行自评、互评,并继续练习。 B、并脚跳

5分钟左右

运动强度:中上

教师:

1、语言导入“刚才我们的绳子都是摇着来跳的,现在我们要变魔术了,把它变成竹竿。”

2、讲解,并邀生配合一起示范并脚跳。

3、组织学生练习,巡回指导,结合小范围的展示,评价。学生:

1、看示范,听讲解,明确练习的方法。

2、自由组合练习(3—4人为一组),注意安全。

C、迎面投绳

10分钟左右

运动强度:中动作要领:瞪腿转体,快速挥臂。

教师:

1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢?用处有很多,接下去我们就尝试着来投绳,看一下哪一位同学投得最远,动作最正确”,讲解捆绳方法,要求学生迅速把绳子捆好。

2、讲解、示范投绳的动作方法,强调注意事项。

3、组织学生不同能力的学生在不同的起投线上进行练习,巡回指导,纠错,并请生示范,同学评价,指出优缺点。

4、同质学生间的比赛,评价。学生:

1、按要求捆好绳子。

2、看示范,听讲解,明确练习的方法。

3、按自己的能力在不同的起投线上练习,认真观摩同学的示范,做出正确的评价。

4、积极比赛,自评、互评。

(四)、结束部分

5分钟左右

运动强度:小A、放松游戏:踩绳

教师:

1、讲解并示范游戏方法。

2、组织学生游戏,并要求学生给游戏取个生动的名字。

学生:

1、看示范,听讲解,明确游戏方法。

2、积极参与游戏,放松身心。

B、评价

教师:

1、鸣哨,集合。

2、讲评本次课的练习,要求学生能够坚持锻炼,发现更多的新方法。

3、回收器材。

学生:

1、集合。

2、进行自我评价。

3、收拾器材。

■ 体育课教案初中跳绳 ■

一、教学内容:

教科书第62-63页的内容。

二、教学目标:

1、知识目标:探索并掌握两位数减两位数退位减的计算方法,进一步体会计算方法的多样化。

2、能力目标:发展初步的估算意识和解决实际问题的能力。

3、情感目标:培养学生对知识迁移的能力,以及小组互相合作的意识。

三、教学重点:

掌握两位数减两位数退位减的计算方法。

四、教学难点:

探索掌握两位数减两位数退位减的计算方法。

五、教学关键:

发展初步的估算意识。

六、教具、学具的准备:

电脑多媒体。

七、教学过程:

(一)、创设情景,导入新课。

出示主题图(小东、小红和小亮在跳绳),并配上解说:今天,小东、小红和小亮利用课间操的时间进行了一场跳绳比赛,老师把比赛结果制作成了一张统计表,请大家看看,说说你从统计表中得到了那些数学信息。

学生看表,并汇报:小东跳了62下,小红跳了48下,小亮跳了70下。

(二)、探索新知,从问题情景中探索算法。

1、根据数学情景和信息,提出相关问题。

在小组中说说,从统计表中你可以向大家提出什么数学问题。

学生汇报:小东比小红多跳几下?小亮比小红多跳几下?

小红比小东少跳几下?小红比小亮少跳几下?

或者提出小东和小红共跳了几下?小亮和小红共跳了几下?小东和小亮共跳了几下?

学生根据这些问题,进行解决。

请学生说出是怎么想的?如何列式?

62-48=70-48=70-62=

62+48=48+70=62+70=

2、探索算法。

先请学生估计以下62-48=,可能等于几,再请学生通过具体计算,进行验证。

如果有困难可以在小组中交流,互相帮助。

汇报小组意见(允许学生使用各种算法)

(1)、我想62-40=22,22-8=14,我会计算两位数减整十数,所以先把48看成40,减完40,还少减了8,所以再减去8等14。

(2)、我想62-50=12,12+2=14,把48看成50,减完50,还多减了2,所以再加上2等14。

(3)、我想各位上的2不够减8,于是就向十位借十,就成了12-8=4,十位上的数被借走了十,所以就成了60-10-40=10,再把10+4=14。

用的是“满十进一”的方法。

(4)、用竖式计算。

62十位上的6借走1还剩5,-485-4=1

方法是多样的,只要正确即可。

3、比较几种算法的简便性。

请学生说说以上几种算法,哪一种更为简便,而且不容易出错。

教师也可以发表自己的看法,如:老师认为“满十进一”的计算方法比简便,而且不容易出错。

学生可以根据自己的掌握情况,选择自己所接受的方法。

(三)、实际应用。

1、完成70-48=70-62=

集体反馈时,说说自己的算法。

2、教科书第62页的`“想一想”。

学生独立完成,集体反馈时,说说自己的算法。

3、教科书第63页的第1题。

学生独立完成,集体反馈时,小组之间互相检查,并说说自己所检查中发现的问题。如:没有进一,数位没对齐等。

4、教科书第63页的第2题。

先要让学生看懂图意,并用自己的话说一说:淘气用50元买了一个羽毛球拍售货员阿姨找了他29元,买一个羽毛球拍需要多少钱?

列式解答,最后组织学生进行交流,让学生说说自己是怎么想的。

5、教科书第63页的第3题。

明确题意,学生独立完成,其中“()+40”的答案不唯一。可以让学生进行猜测,“()”可能是0,也可能是4,如果“()”是其他数,它就无家可归了。

(四)、总结。

有什么向对大家说的?有没有什么意见要发表?

板书设计:

跳绳

62-48=14(下)

我想:62-40=22我想:62-50=12

22-8=1412+2=14

62十位上的6借走1还剩5,-485-4=1

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