体育课教案初中免费
发表时间：2025-08-28体育课教案初中免费(十六篇)。
作为一名优秀教师，编写教案是必不可少的工作，教案在教学活动中占有重要地位。那么，如何撰写优秀的教案呢？下面是小编整理的16篇精选初中体育课教案，希望能为大家提供参考，欢迎阅读。
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活动目标
1.通过快速躲闪跑发展身体的灵活性。
2.通过游戏发展协调合作能力，增强团队意识。活动重点：通过快速躲闪跑发展身体的灵活性活动难点：在团结协作中增强团队合作意识。活动准备：
1.经验准备：幼儿已基本掌握躲闪跑动作要领，并玩过类似游戏。
2.物质准备：欢快的游戏配乐、录音机。
3.环境准备：平整开阔的运动场。
活动过程
一、导入
幼儿跟随教师进入活动场地站两队做准备活动。(重点活动下肢和腰部)
二、展开
(一)在游戏情境中探索、练习“合作追捉”“跑”和“躲闪”的基本动作。
1.提问：生活中(电视里)渔民是怎么捕鱼的`？小鱼是怎样逃脱的?
2.探索、练习渔夫“合作追捉”的基本动作。
(1)鼓励幼儿模仿、探索渔夫捕鱼“合作追捉”的基本动作。
(2)邀请几名幼儿分组示范基本动作，引导其他幼儿观察练习。
(3)教师小结动作要领，指导大家一起练习基本动作。
3.探索练习小鱼“跑”和“躲闪”的基本动作。
(1)鼓励幼儿模仿、探索小鱼“跑”和“躲闪”的基本动作。
(2)邀请几名幼儿逐一示范展示动作，引导其他幼儿观察、学习。
(3)教师小结动作要领，指导大家一起练习基本动作。
(二)开展游戏，总结动作要领和应对策略，强调游戏规则。
1.分组游戏，总结动作要领，强调游戏规则。
(1)请男孩子扮作“渔夫”，女孩子扮作“小鱼”进行游戏。“渔夫”捉到“小鱼”后将“小鱼”带到辅课老师处，所有幼儿不能跑出“池塘”。（3分钟左右）
(2)师幼共同讨论游戏中出现的问题，总结“合作追捉”、“跑”和“躲闪”的动作要领，强调游戏规则。
(3)两组互换角色再次分组进行游戏。(同上)
2.增加游戏难度，在更小的“池塘”内进行“拉网捕鱼的游戏。
(1)教师讲解新的游戏玩法与规则。
游戏玩法：请两名幼儿扮作“渔夫”，手拉手当渔网，其他幼儿扮作“小鱼”。音乐响起，“渔夫”开始追捉“小鱼”，被捉住的“小鱼”要立刻与“渔夫”手拉手编成渔网继续追捉剩余的小鱼。（5-6分钟）
游戏规则：音乐响起，游戏开始，音乐停止或“小鱼”被捉完游戏结束；游戏过程中“渔夫”的手不能放开，被捉住的“小鱼”要立刻与“渔夫”一起继续追捉剩余的“小鱼”；
所有幼儿不能跑出“池塘”。
(2)师幼共同总结游戏中出现的问题，讨论和解决问题。
提问：当渔网越来越大时，“渔夫”们应该怎样合作追捉“小鱼”？
3.再次增加游戏难度，在同一场地内，增加一对“渔夫”开展游戏。（同上）
师幼共同总结游戏中出现的问题，一起讨论解决问题。当有多个“渔夫”捕鱼时，“小鱼”应该怎样逃脱?
三、结束
教师小结活动过程，随音乐带幼儿扮作小鱼做放松活动，离开场地。
四、延伸活动
在日常体育活动中，继续增加游戏难度，引导幼儿创新更多的合作捕鱼和躲闪的方法。
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活动目标
1.在愉悦的游戏中练习躲闪、甩等动作技能。
2.初步尝试以解决问题的方式完善游戏的玩法与规则。
3.提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4.体验人多力量大，同伴间应该相互合作的情感。
活动准备
长绳若干条。
活动过程
1.出示长绳，请幼儿说说：长绳象什么?可以怎么玩?
说起长绳的玩法，幼儿肯定首选跳绳、拔河等一些比较传统的玩法。在引导幼儿将长绳的特征与客观事物相联系时，较为鲜明地指向了本次活动的主题"蛇"，也自然地引发了幼儿"学蛇"的兴趣。
2.引导幼儿学习"甩"的动作
(1)提问："蛇是怎样爬行的?在什么状态下长绳会象一条爬{亏的蛇?"并请幼儿尝试将长绳动起来，看看谁的长绳最象蛇。
(2)请个别幼儿介绍自己的甩法，突显"甩"的动作及其要领。
(3)幼儿再次练习"甩"长绳。
"将长绳甩动起来"是整个"捕蛇"游戏的核心。此重点也是难点的前置，将为游戏的顺利开展奠定良好的基础，提供坚实的保障。而且，幼几的自由探索、分享、交流也有利于他们将"甩"的动作要领内化成自身的动作行为。
3.介绍游戏的名称及最基本的玩法"今天，我们就用长绳玩'捕蛇'的游戏：一个小朋友尾长绳当蛇，其余的小朋友要争取踩住绳子"捕"到"蛇"，要是被绳子碰着了就算是被"蛇"咬了。小朋友在游戏当中看看会遇到哪些问题，待会儿我们一起来解决它。"游戏的玩法简单明了，这给幼儿'发现问题'留下了宽广的空间。我想，让幼儿借助亲身体验在游戏中感受规则、形成规则远比我们单纯的罗列、强调更为具体、鲜明、直接。
4.幼儿游戏
(1)启发幼儿根据游戏的实际情况，提出游戏中存在的问题;
(2)引导幼儿小组协商、讨论解决问题的办法;
(3)引导幼儿通过实践检验方法的可行性;
(4)引导幼儿用简单的.图示记录改进的方法。
预计幼儿在游戏中会遇到以下问题：多少人游戏合适?大家四处走动总是捕不到"蛇"怎么办?什么时候开始第二轮的游戏?……这其中已涵盖了游戏人数、场地设置、游戏规则、游戏后续等方方面面的问题。
5.组织幼儿交流：你们在游戏中遇到了什么困难?你解决了吗?是怎么解决的?
在幼儿的分享、交流、探讨中，老师借助图示帮助幼儿梳理经验，形成完整的认识。
6.幼儿再次游戏有了问题的解决为铺垫，这次幼儿的游戏应该是有序的、完整的、愉悦的，真正感受到游戏的乐趣。
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教学目标：
1、泡沫垫的多种玩法。
2、结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、听指令，遵守游戏规则。
4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
活动准备：
人手一块数字泡沫垫，数字卡2套。
教学过程：
一、开始部分。
热身运动
玩圆圈变变变。
手拉手拉成一个大圆，听口令，变大圆幼儿随老师变大圆。
变小圆幼儿随老师变小圆。（随口令变大圆—-小圆）。
二、基本部分。
1、出示泡沫垫，这是什么？有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？现在小朋友们分成4组，可自己玩，也可和同组伙伴玩。（幼儿四散游戏）师观察及时进行指导（合作、交 往方面）、分成两组，以接龙竞赛形式从泡沫垫一端爬到另一端。
将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。实践不同的跳法适宜的宽度是多少。
两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要重新摆放。
2、讲评游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。
3、出示袋鼠图片，问：这是谁？它最大的本领是什么？和小袋鼠学跳本领，看谁会是跳跃冠军。
4、想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单动作予以提示或帮助。
将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。逐步加强高度，看最高能跳过几块。
三、游戏《数字格子跳跳乐》。
出示数字卡，幼儿挑选一块，贴在自己的.泡沫垫上。按数字大小将泡沫垫摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。
单脚跳顺数（或倒数）。
双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。
左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。
变化摆放方法，继续游戏。
教学结束：
休息一下，把泡沫垫平放，坐在上面，两两坐在一起休息，相互敲敲背、捏捏腿，做放松运动。
教学反思：
泡沫垫是幼儿身边常见又熟悉的物件，幼儿最喜欢拼贴好有图案或是有数字的泡沫垫，然后在上面翻爬滚打、蹦蹦跳跳。而这个活动我就是利用了最简单的有数字的泡沫垫，来进行游戏“跳格子”活动。不仅发展了幼儿的弹跳能力，同时还结合幼儿学过的关于单数、双数、顺数、倒数、左右等概念进行游戏，加强了游戏的趣味性。活动中，孩子们自由探索泡沫垫的玩法，同时引导他们分组活动，在活动中又相互交往、使孩子与孩子之间，产生共同合作的愿望，孩子们完成得都比较好。
这次活动还是达到了教学目的，不仅让幼儿跳跃能力得到发展，重温了左右、单双数的概念，让幼儿在合作中体验了共同解决遇到的困难，共同体验欢乐的愉悦。
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100米跑作为本节课的主要学习内容，通过学习提高学生的身体素质，培养学生的吃苦耐劳、团结协作精神。现在的学生大多都是独生子女，从小在家缺乏与人交往合作的氛围，在学校主观意识性很强，好胜好强，不易与同伴和睦相处，体育课学习就给了他们这样一个良好的机会。要完成上好课这个共同的任务就必须要全体成员齐心协力，共同分担责任，共同进步和提高，从而逐步建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神，达到社会适应领域的目标。力争取得最佳效果。通过本次课的教学，我感觉有成功的地方也有需要改进的部分。 一、感觉成功的地方
1、课设计环环相扣、紧密合理。
本节课的教学内容主要是100米全程跑，课的大概流程是这样的：(1)绕田径场跑步，(2)徒手操，活动各关节(3)100米跑，先做辅助性练习，然后再做专门性动作练习。这样层层推进，环环相扣的`教学过程。(4) 学生练习提高(5)学生放松，教师讲评、总结。整个教学过程让学生的练习由易到难，由体验感知到理性认识。在教学设计中注意采用分组教学形式组织学生学练，以提高学生的练习兴趣和培养学生的练习积极性。
2、贯彻“健康第一”的指导思想，处处体现学生的主体性
在授课过程中教师通过适当引导，创造条件让学生成为课堂的主人，发挥学生的主体作用，在主教材学习中，学生由个人，多人，整体进行实践学习，在练习中通过小组探究，自我评价和相互评价，以及教师的个别指导，锻炼身体，培养合作意识。再通过教师的总结、讲解、示范，及时纠正错误，最后再通过自主练习，进一步提高自身的身体素质。 3、充分利用教学资源
为了在进行教学的过程中充分发挥学生的主体作用，我让体育委员协助老师参与教学管理。这样既帮助了学习技术有困难的同学，又使得他们在课堂上有事情可以做，帮助他们找到一种成功的感觉。在准备活动及放松活动的安排上，利用音乐、场地等教学资源组织教学，充分利用教学资源。
二、这节课的不足之处是课堂容量大，一部分做的好的学生未能及时表扬，以助于提高学生的学习兴趣。
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活动目的：
1.让学生明白听到并不代表是正确的，要小心地听话，正确及谨慎地解读明白地表达才不至于产生误会。
2.使学生掌握倾听的正确方法。
适用对象
班级全体成员
活动准备
心理情景剧，没有五官的人头像
活动程序
一.热身引入
播放优美音乐创设情景，听后设问：你们觉得这音乐好听吗?听后有什么感受呢?你们是从什么时候学会倾听的呢?
谈话：是的我们从婴儿开始就在学着倾听，听亲人的呼唤，听自然界的风雨声，听优美动听的音乐。倾听是人最基本的`品质。但是有的人可能一生，都没能学会如何倾听。他可以听到儿童的笑声，可他感受不到儿童的纯真，他可以听到旁人的哭声，可他感受不到他人的悲苦。听是人类不学就会的本能，但是在实际生活中，倾听往往是所有沟通技巧中最被我们忽视的部分，当我们急于表达，各说各话的时候，倾听就往往被忽略了。
二.游戏：《悄悄话》
每10人一组，全班分成4组，老师给每组第一个同学看一句语音类似又富有意义的话，由第一个同学往后传话，传话过程中不能与其他人听到内容，请最后一位同学说出他听到的话。传话速度快而准确的小组获胜。
交流与分享：
1.你们小组成功或失败的经验是什么?
2.做完这个游戏你有什么感受?
三.小组活动：《你画我说》
四个同学上台表演，两人一组，其他同学在台下两人一组
活动规则：一个扮演盲人，一个扮演明眼人.
交流与分享：
1.通过这个活动你有什么感受呢?
2.做完这个游戏大家得到了什么启示呢?
四.情景剧表演
在日量常的人际交往过程中，常常需要有人充当倾听者，“听”似乎是件简单不过的事了，但果真如此吗?看看下面的情形，在你的身上是否也发生过?
(剧情内容:在课堂上，老师正在组织学生讨论问题。一个同学在发言，有两个同学不断的插嘴，争先恐后急于表达自己的意见，不让对方把话说完，在课堂上就和发言的学生发生争吵;同时，对待他人的发言，有一个同学，面无表情，看起来好象很认真，其实却没有任何反应;有一个同学手里转着钢笔，脸朝窗外;有一个学生面带微笑，摇头晃脑，还轻声哼着歌，不断地翻书，看手表。)
学生表演情景剧，表演完后学生谈谈：上面的情景中，作为倾听者在哪些方面做得不好?你还知道哪些不好的倾听表现?你是否有过剧中相似的经历?你有什么损失吗?结合实际生活谈谈。
五.学生谈谈
如何做一个合格的倾听者，如：态度自然、友好、真诚、目光接触、不随便插嘴等。
六.学生练习
跟小组同学讲“一件让我难忘的事”。在你说时，体验一下良好的倾听方式带给你的感受;在你听时，别忘了提醒自己做个合格的倾听者。
学生谈谈学会倾听的好处，如：增长知识、得到别人的尊重、取长补短等。
七.教师总结归纳
当人们深刻地明白了倾听的道理，我们就会发现倾听无处不在，与我们的生活息息相关。学习离不开倾听，工作离不开倾听，生活也离不开倾听。借助倾听，你可以知道智者的教诲，你可以领略文化的精髓，你可以享受生活的美好。
同学们，让我们学会倾听吧，当我们能够沉静地坐下来，目光清澈地注视着对方，抛弃我们的傲慢和虚荣，微微前倾你的身姿，向对方投去鼓励的目光，那么你就会有意外的收获。
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一、活动目的：
1. 让学生对青春期的生理和心理的变化有初步地了解和认识，能够以正确态度对待自己生理和心理上的变化。保持一种健康的生理和心理状态
2.让学生意识到长大了的烦恼是避免不了的，它是成长标志，是走向成熟的必经阶段，学会一些排除烦恼的办法。
3.让学生能珍惜青春，把握未来。
二、活动重点：
通过活动能正确认识和对待青春期所遇到的各种问题，能说出自己的烦恼并寻求最佳的解决办法。
三、活动难点：
让学生对青春期问题有一个正确的认识。
四、活动准备：
1.推选一名同学配乐朗诵《丑女孩》
2. 录音机一台。
3.用诗、用画、或格言表现自己的理想、希望、寄语、奋斗等。
五、活动过程：
(一) 主持人开场白(放背景音乐)
女：还记得小时候羡慕哥哥姐姐能自由地出去玩，羡慕爸爸妈妈有权力说这说那，还曾经偷偷地穿妈妈的高跟鞋，戴爸爸的领带吗?那是一种渴望长大的心情，渴望独立的愿望，转瞬间，我们送走了童年迎来了少年。
合：我们长大了
男：青春是花季，是雨季，她带给我们那么多的神奇，那么多的诱惑。不知不觉我们被青春所吸引，为青春所着迷，蓦然间发现自己少了儿时的稚气，多了几分成熟;不知你们发现没有，青春到来的时候她给我们带来了许多变化，有谁知道都是哪些变化?
(二)活动 “我的变化”
活动程序：
1.请同学们先分组讨论我们在生理和心理上发生了哪些变化?然后交流。
2.呈现挂图，拿出童年的照片和现在的照片对比
(学生能讲出一两点就可以了)
生理上：
(1) 身体增高，体重增加，骨胳和肌肉发育加速，男孩长出了毛茸茸小胡须，喉结逐突，声音开始变的低而粗，肩部加宽，骨盆变窄，渐渐的像个男子汉了。女孩的胸部日渐丰满，声音变得高而尖，骨盆变宽日渐变成亭亭玉立的少女。
(2)脑神经结构和脑重量已与成人相差无几，传递信息的效率大大提高，肺活量增大，呼吸频率减慢，心脏重量和血容量、心率趋于成人水平。
(3)生殖器官进一步发育成熟。
心理上：
(1)日益注重探索自我，产生了对未来生活的设想，逐步跨入生活的各个领域。
(2)存在独立性与依赖性、自觉性和幼稚性、开放性和闭锁性、批判性与片面性、积极性与动荡性等矛盾、内心经常出现喜悦与忧虑、开朗与沉默、自信与自卑、乐群与孤独、肯定与否定、屈从与反抗、大胆与怯懦等复杂的情绪体验，常陷于烦恼、困惑、焦虑、彷徨之中。
(3)开始进入智力发展探索和创造的高峰期。
(4)男孩和女孩性别意识日渐清晰，在日常生活中显示出特定的性别身份。
男：每个人都在发生着变化，但是每个人的变化又都是那么的不同。有的同学惊喜地发现自己越变越好看，性格也愈发完善，思想越发成熟，讨人喜欢，为自己的成长而喜说，并努力地去完善自我形象，但也有的同学懊恼地发现自己有那么多的缺点，心里有那么多的烦心事，时而流露出自卑情绪，为成长而烦恼。
(三)听配乐朗诵：《丑女孩》
丑女孩
女孩很丑，女孩知道自己很丑。走在长长的闹市中，女孩不敢抬起自己的面孔。女孩怕接触到从身边飘然而过的美丽少女的目光，因为那目光里不仅有惊奇，更多的`是鄙夷，女孩这样认为。这时候，女孩能做到的就是把头埋得低低，规规距距的背着书包走自己的路。
一步步终于走完了长长的闹市，女孩走进校门，女孩仍把头埋。
女：是啊，我们长大了，烦恼、忧伤也一古脑儿地涌上心头。你彷徨，你无助，希望有人帮助你，那么，今天我们的班会就是一次机会，让你敞开心扉，诉说心中的烦恼，大家一起帮助找出解决的办法。
(四)说说自己心中的烦恼
以同学举手发言的形式，说出自己目前有什么烦恼，是否希望得到他人的帮助。(基本可以归纳为下面五种)
1.自己觉得对别人很友好，可是别人对我却不友好，人际关系怎么这么复杂。
2.好朋友之间不信任，背地里说坏话，我很伤心。
3.家长每人都是在斥责我，从来不说我好。
4.学习成绩不好，抬不起头来。
5.老师对自己有偏见，处处跟我过不去。
(五)小组讨论：
结合上述同学所说的五种烦恼，每小组通过讨论的形式找出解决这些问题的办法。从各小组发言中，总结出一些有效的解决办法。
1.心胸开阔，多与别人交流
2.遇事冷静，多思多想和换位思考
3.严以律己，宽以待人
4.增强自信心，学会一些待人处事的办法
5.多看书，增强抵抗干扰的行动
男：同学们畅所欲言，说出了自己的烦恼，也经过讨论总结了一些解决的办法。希望这些办法能帮你顺利渡过人生美好的青春时光。
女：同学们，我们结束了天真烂漫的童年，跨入了充满生机的活力时代，让我们燃起青春的火炬，点亮我们心中的畅想，下面请同学们为“青春的畅想”添上一笔自己的豪情壮语，可以用诗、用画或用格言表现自己的理想、希望、寄语、奋斗等(事先准备好)
(六)抒写青春的畅想(同学格言连句)
(七)班主任寄语
同学们，祝贺你们长大了，在成长的道路上，愿你们珍惜时间，“千金买骏马，何处买青春”，为了祖国的未来，为了灿烂的年华，愿你们把握住自己的青春，在生命的早晨唱出美好的青春之歌，让青春在你们手中闪闪发光。
(八)结束语
合：青春像刚刚升起的太阳(播放背景音乐，学生跳舞)，前面是望不尽的一片蔚蓝;青春像刚刚冒尖的嫩芽;前面是看不完的春光灿烂;青春像初离源头的潺潺小溪，憧憬着大海里的波浪滔天;青春像茁壮成长的马驹，在万里征途上奔腾驰骋……
青春的脚步声越来越近了，让我们勇敢地展开双劈去迎接那闪光的年华!
今天的主题班会“我长大了”到此结束。
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【活动目的】
1.树立异性交往的正确观念和态度，初步掌握与异性相处的原则和艺术。
2.克服异性交往的偏差，与异性友好相处，做一个受欢迎的异性同学。
【活动内容】
初中生交往心理辅导。
【活动形式】
讨论、小品表演、案例分析。
【活动对象】
初一年学生。
【活动时间】
50一一60分钟。
【活动准备】
1.通过座谈或问卷调查，了解学生异性交往的现状。
2.根据交往现状设计案例2-3个。
3.请有异性交往障碍的同学参与小品表演。
【活动设想】
由于受封闭的传统思想、个人早期不良生活经验以及个体内倾个性的影响，部分同学在与异性交往时陷于紧张失措甚至恐惧的状态;另一方面，受到社会不健康思潮的影响，部分同学在与异性交往时则流于粗俗、随便。随着青春期的到来，学生前来咨询同学关系、特别是异性交往问题者日益增多，交往窘迫者有之，给异性乱起侮辱性绰号者有之，揭人隐私并臆传恋爱关系者有之，追求异性者有之，难于区分友情与爱情界限者有之，不够健康的性别关系已在相当程度上影响到青春期身心的正常发展。基于此，本活动意在从“受欢迎”这种近距离低角度入手，矫正异性交往的种种偏差，将学生的身心成长引向健康的发展轨道。
【活动过程】
一、小品表演
师：“异性交往”，这是一个令人向往又令人烦恼的事情。一方面你们需要友谊，需要朋友，需要不同性格和不同性别的朋友：另一方面你们又常常被告诫，与异性交往千万小心，警惕危险!真有那么危
险吗?还是一点危险都没有呢?异性之间该如何相处呢?请看小品《放学路上》。
(表演小品：放学路上，男生小A，小B遇到女生小C，小D，小A很紧张，脸红红的，头低低的，一句话都不敢说;小B举止粗鲁，叫小C绰号(喂，三八婆);小C很生气，转而攻击小B;小D则拉住小C的手说：“走，走，走，我妈说过别跟男生打交道，
男生都不是好东西。”)
师：他们这样做好吗?为什么?
生(男)：小D说男生都不是好东西，那她爸爸也不是什么好东西。
生(男)：我觉得小C太凶了，像只母老虎。
生(女)：喂，搞清楚，是谁乱叫侮辱性的绰号?
生(男)：可也用不着这样凶啊?
生(女)：对付你们这类人就是要以毒攻毒。
师：请大家不要把分析问题变成男生女生之间的吵架。
生(男)：我来说吧，这件事小B和小C都有不对的地方，小B举止粗鲁，叫绰号，没礼貌;小
C以牙还牙，以毒攻毒，也不好。
生(女)：我觉得小A在女生面前应大方一点，小D也不应该因为她妈妈说男生不好就拒绝与男
生交往，毕竟大部分男生还是好的，也许是她妈妈跟她爸爸感情不好才会这么说的。
师：(小结并板书)
小A：在异性前很紧张，不自然。大方
小B：举止粗鲁，叫绰号，没礼貌。尊重对方
小C：以牙还牙，以毒攻毒，也不好。讲道理
小D：拒绝与异性交往也不好，学会
与异性同学相处是一种能力，它是互相往来
将来长大后与异性合作的最初形态。
(点评：本环节通过学生喜闻乐见的小品表演，特别是让异性交往有障碍的学生参与表演，形象直观地将异性交往中较典型的现象呈现在学生面前，让学生讨论分析小品中各种人物的是与非，较好地加
深情感体验，树立异性交往的正确观念。)
二、心有千千结
师：(投影案例)
小丽和小勇是同桌，他们一直相处得自然和谐。女生私下里夸小勇帅气，又肯帮助人，说小丽和他同桌有福气。不久前，同学中传说小丽和小勇是“一对儿”，从此小丽开始留意起他来……渐渐地小丽发现自己对小勇说的话，做的事都很在意，常盼望着和他一起学习，一起玩。一次无意中，他们俩人的手相触了，刹时小丽有一种触电的感觉……这是怎么了?我是不是早恋了?我该怎样与异性同学相处呢?
师：谁有过这种经历?
生：(不好意思地)听好多人讲都有这种经历。
师：假如是你会怎样对待这件事?
生：不与他同桌。
生：继续交往，不管别人怎么讲，知道这是=种正常的心理，并不是恋爱就好了。
生：会很不好意思和他来往。
师：少男少女对异性产生朦胧的情感，比如有的男同学喜欢漂亮的女同学、有的女同学欣赏某个男同学矫健的身姿、或者男女同学喜欢与异性在一起活动等等，这是青春期一种特殊的又相当正常和健康的心理体验，不必为此感到害羞和难为情或紧张，倒是应该恭喜自己，我长大了。这种朦胧的情感是由性生理成熟而引起的性意识的萌动，是人的一种本能冲动，带有喜欢和欣赏异性的成分，不是爱上对方了。但是人是有理性和意志力的，如果任凭自己的欲望左右，放任自己的情绪冲动而早恋，那就可能荒废学业，贻误青春年华，为那份早来的不成熟的感情付出沉重的代价。就如树上的果子，是生的好吃还是熟的好吃?你们在这个年龄发生的恋爱就像摘取树上不成熟的青果子，只会品尝到苦涩的滋味。人生有许多关键期，错过这个学习最佳时期，以后花再多的时间和精力也很难弥补上。至于感情的事情，最适合的年龄是二十几岁，那时你不谈父母可能还会催促你呢。
师：小丽该怎么办呢?她既不必往后退也不该往前跨，她应与同桌保持正常交往。当然，这种交往应尽量在群体当中进行，交往的感情宜浅不宜深，尽量避免和他单独交往。因为群体交往可以使你获得多人的友谊，且能使你吸取多个异性身上的优点，一对一的单独交往则容易陷入早恋的泥坑。我们平常与
异性交往应以群体交往为主，尽量避免一对一单独交往。
(师板书：群体交往为宜，避免单独交往)
(点评：让学生明白与异性接触时的本能冲动实属自然，不足为怪。指导学生用意志力将本能性冲动控制在安全适当的程度上，且在交往时以群体交往为宜，是避免学生过早陷入早恋的有效方式。)
三、收到求爱纸条怎么办?
师：(投影案例)
小娟是班级里公认的班花，她不但成绩优秀，气质高雅，而且弹得一手好琴。一次下课后，小娟发现抽屉里多了一封信，里面写着滚烫的词语，并约她放学后在公园门口见面。她从字迹上已猜出是哪位
男同学写的，心里咯噔一愣，脸刷的红了，不知如何是好?
师：假如你是小娟，遇到此事该怎么办?
生：把纸条交给他妈妈，看看她是怎么教育孩子的。
生：她可以去约会(全班大笑)，先看他长得帅不帅，长得帅再跟他约会，长得不帅就别理他。
生：我也许会和好朋友一起商量。
生：把纸条撕掉，用不着理他。
生：告诉他现在不应考虑这些事，应该把心思放到学习上。
师：把纸条交给老师或对方的家长，伤害对方的自尊心;告诉自己的父母，有些时候反而使他们担心;准时赴约，可能导致早恋;把纸条撕掉、不理他，也不能解决问题;把此事公布于众或跟要好的同学讲，伤害对方的'自尊心且有可能导致同学关系紧张。因为你虽不能接受这份不成熟的感情，却应当尊重别人的好意，维护对方的隐私和自尊。老师认为最佳的方法是—暂时保密，找个时间把信还给他，并表明自己的态度：现在我们年纪还小，还是学习的大好时光，应该集中注意力学习，请克制自己的感情冲动。
(师板书：克制感情冲动)
师：假如你是那位写纸条的男同学，你以后要怎样克服自己的感情冲动呢?
生：去找心理老师想办法。
生：到游戏机室去发泄一下。
生：把那个女孩想得很坏。
生：没什么，以后找个比你更漂亮的。
生：躲着她，再也不见她。
生：落花有意，流水无情，算了吧。
生：拼命压抑自己。
生：去与她交往，像对待其他人一样坦然大方。
生：把精力放到有意义的活动中去(如学习、体育运动等)，不让自己有空暇去胡思乱想。
师：这种感情升华的方法好。
(板书：感情升华)
(点评：不少学校对收到异性同学的求爱纸条或情人卡采取回避或压制的态度，但回避问题只会使问题更加复杂化，一味地压制只会使半公开的活动转入完全地下活动，甚至在逆反心理的驱使下表现得更加强烈。与其回避问题的存在，还不如坦然面对这个事实，教会学生如何处理问题。教师从一个案例的
分析帮助学生既懂得如何处理异性求爱，又驾驭好自己对异性的爱慕之情。)
四、心灵交流
师：下面小组讨论，请同学们从仪表、修养、学业等方面，将你们欣赏与反感的异性填写在表格上。
(投影表格)
男生女生
我们喜欢这样的女生：我们欣赏这样的男生：
我们讨厌这样的女生：我们对这样的男生反感：
大家一致公认的标准
男生：女生：
生：(小组讨论，填写表格)
师：(在学生归纳的基础上总结出受人欢迎的男生标准和女生标准并板书)
男生：刚强、有正义感、责任感强、自信、潇洒、勤奋、幽默……
女生：善良、温柔、善解人意、勤奋、开朗……
【专家点评】
主题鲜明，针对性强，是本节课的一个特点。中学阶段是异性交往的敏感时期。这个时期的异性交往比童年时代来得复杂，比成年人来得微妙，比任何年龄的异性交往更难于驾御.本案例选用“做一个受欢迎的异性同学”为主题，力求从“受欢迎”这种近距离低角度入手，有效矫正异性交往的种种偏差，将学生
的身心成长引向健康发展的轨道。
调动积极性、突出主体性，是这节活动课的一个亮点。教师遵循心理健康教育应“以学生为主体，充分启发和调动学生积极性”的原则，设计了小品表演、案例分析、问题讨论、心灵交流等活动形式，充分调动学生的参与热情。尤其是小品“放学路上”形象直观地将异性交往中较典型的现象呈现在学生面前，同时让学生讨论分析小品中的各种人物的是与非，加深情感体验，并在教师的引导下，树立异性交往的健康观念。
设计新颖，结构严谨，层层深入是本案例的又一特点。本案例围绕“做一个受欢迎的异性同学”设计了四个基本活动环节，环环相扣，不断深入。每一环节都在同学们的积极参与和教师的引导下得出了与异性交往的正确观念和态度。如通过小品表演，得出异性交往应大方、尊重对方、讲道理和互相往来，通过“心有千千结”和“收到求爱纸条怎么办?”两个案例分析，得出异性交往的原则和艺术是避免单独交往，感情升华等方法，最后通过心灵交流从仪表、修养、学业等方面总结归纳出大家一致公认的受欢迎的异性同学标准。Jab88.cOm
本案例教师能较熟练地驾御心理活动课，课题导入自然，归纳小结及时到位，表现出较高的心理辅导素质。
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教学目标：
1、提高学生安全意识。
2、知道在校园里和上下学途中哪些行为是不安全的。
3、在学习和生活中注意人身安全、交通安全等。
教学重难点：
通过案例分析和学生参与讨论事例增强学生的安全观念.
教学过程：
一、导入
同学们，快乐的暑假转眼过去了，我们步入了新学期。在新的学期里，我们要严格要求自己，不断进步，争取早日养成良好行为习惯，掌握新学期的要学习的文化知识与技能，为将来有一个灿烂的明天打下良好基础。安全是我们正常学习与生活的前提，没有安全，其他都是零。所以我们要时刻牢记安全第一。
二、安全事故
1、安全对于我们来说非常重要，在校园里也要时刻注意安全。
2、发生在校园里的事故：
⑴ 高空抛物，砸到同学。
⑵ 在教学区打闹，撞到了同学，出现不应有的事故。
⑶ 攀爬护栏，摔倒楼下。
3、学生自由谈发生在校园里的事故。
4、总结：在校园里我们也一定要注意安全。
三、校园安全
交流：讨论在校园里我们应当注意哪些方面的安全。
1、上下楼梯应当注意哪些安全?为什么?应当如何做?
(1)上下楼梯靠右边走;不许向楼梯外探身，更不许打滑梯，不碰楼梯扶手;
(2)上下楼梯不许跑，不许拥挤抢先;不许在楼梯打闹、疯跑、做游戏、做体育活动;
(3)放学时，排队放学，不许拥挤，不许在楼道上系鞋带、滞留等。
2、 在走廊里应注意哪些安全?为什么?应如何做?
(1)轻声慢步，不跑不叫;
(2)不追逐打闹;不做游戏;
(3)不攀爬护栏;不爬窗台，不随意开窗户;
(4)不向楼下吐痰、丢东西;
(5)无事不到其它楼层乱窜。
3、在教室里应当注意哪些安全呢?为什么?应如何做?
(1) 轻声慢步，不跑不叫，进出教室不挤不闹;
(2) 不乱攀爬桌凳，不爬窗台;
(3) 不乱摸电器、电器开关;发现电器、电线、开关插座等有埙坏及时报告，不乱动;
(4) 实验课，听从老师指挥，不乱动实验仪器。
(5) 不往学校、教室带危险物品、火种。不带零食与玩具。
(6) 到校后没有老师允许不能随意出校门，忘带东西必须告知老师。
4、在校园里应当注意哪些安全?为什么?应如何做?
(1)不疯跑大叫;不做危险游戏，玩有意游戏。
(2)不到操场玩树枝、木棍、砖块等;不攀爬车棚、围墙、树、篮球架等;
(3)不在国旗栏杆周围玩耍;参加升旗仪式、文艺演出、做操等大型集体活动，要遵守纪律、听从指挥，按要求集合、行动、疏散、撤离;不携带、不玩易燃易爆物品和管制刀具(哪些是管制刀具)。
(4)不到危险的地方玩。比如：过道、沙坑、台阶、花坛等 5、在厕所里应该注意哪些安全?为什么?应当如何做? (1)不追逐打闹做游戏;
(2)大便入坑，小便入池;不推不挤，不跑不叫，慢蹲慢起，严防跌倒。
6、 体育课应注意哪些安全?为什么?
(1)要在老师的'指导下有秩序地活动，注意安全。
(2)特别是在一些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是非常重要的。
四、上下学安全
1、不过早到校。注意到校时间。
2、家长不过家长接送线。
3、不乘坐不合格的车辆。
4、等公交车时在安全区域，不打闹，注意文明礼貌。
5、路队上下楼梯要慢行，不挤不推不闹，班级之间要互相礼让。
6、下雨天带好雨具，不把雨具当玩具。
7、每天带好小黄帽和红领巾，路长负起责任。
8、不到商店买东西。
9、遵守交通规则，自己回家的同学注意安全。
五、教师小结
安全无小事，安全大于天，老师希望同学们在新的学年里安安全全上学，快快乐乐学习。
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一、教学目标：
1、让学生尽早进入学习状态，有个良好的开端。
2、复习“课堂要求和准备”，进行强化训练，使学生养成一个良好的行为习惯。
二、教学重点、难点：
复习“课堂要求和准备”，进行强化训练，使学生养成一个良好的行为习惯。
三、教学准备：
多媒体课件
四、教学过程：
关键词一：开心
新学期开学的第一节课，教师十分开心。
你明白为什么吗？
我们刚刚度过了一个开心的假期，看到你们精神饱满地坐在教室里了，教师异常的开心！这是你们给教师最好的新年礼物。新年刚过，教师也想送个小礼物给大家！
关键词二：担心
1、教师开心的同时呢，还有点小小的担心。你们猜猜为什么？（自由说）
2、刚刚有很多说对了，过了一个自由自在的寒假，教师怕一下子不能适应学校生活了。回顾3个问题：上学期送给大家的赠言和课堂规范以及准备！
赠言：
生活对于任何一个人都非易事，我们必须有坚韧不拔的精神，最要紧的，还是我们自我要有信心。我们必须相信，我们对每一件事情都是有天赋的，并且，无论付出任何代价，都要把这件事完成。当事情结束的时候，你要能够问心无愧地说；“我已经尽我所能了。 ————居里夫人
课堂规范：
1、坚持不懈地努力，不骄不躁。
2、守时，严于律己。
3、及时，准确。
4、按时，优质。
准备：
三本：作业本课堂笔记本积累本（错题+美文）
一书：字典
五步：预习新课，精读课文，识记词汇，温习知识，认真反馈。
关键词三：信心。
1、新学期，有一个新的奋斗目标，有了新的目标，才会有前进的动力。
欣赏花朵生长历程的几组图片，稍后让学生进行探讨感受和认识进一步升华！自我鼓励！
新学期教师寄语：
新学期来临，我们又站在了一个新的起点，面临着更大的挑战，我们深知，这条路不好走，可是，我们一旦付出汗水，那等待我们的.就是精彩完美的明天，我们要有自信心，自信是成功的第一秘诀，无论在生活，还是在学习中，自信是至关重要的，不管明天怎样，今日已经到来，把握今日才是最明智的选择，不管自我与别人有多大的差距，今日又是一个新的开始，相信自我始终能成功。
新学期赠言：
“播种一个信念，收获一个行动；播种一个行动，收获一个习惯；播种一个习惯，收获一个性格；播种一个性格，收获一个命运。”命运在自我的手中，在当下播种信念的种子吧，收获成功！
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教学目的
1、 通过本次主题班会，使学生进一步了解良好的学习习惯对自己今后的成长的重要作用，为使自己走向陈功奠定基础，因此要从现在做起，从我做起。
2、 让学生能够辨识好的学习习惯呵不良的学习习惯，发现并改正不良习惯，提高自我控制能力。
班会形式：叙述、谈话、讨论、问答等形式。
教学过程
教师谈话：同学们你们在坐的每一位同学上学时间都在三年以上，通过这些年的学习你们掌握了很多丰富的'知识，使自己能更好的适应社会生活。学习，对于你们是非常熟悉的一件事了，但是好的学习习惯却不是人人都能做到的一件事。一个好的科学的学习习惯和方法，使我们学得轻松安闲，又有效率，还有利于我们的身心健康发展。今天我们班会的主题就是讨论怎样养成良好的学习习惯。我们通过四个方面来进行学习。
1、课前，我们该怎样做?
让学生讨论、发言。
(1)课前预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习：
(2)课前预习备好学习用品，静待老师上课，下面我们看看这些同学做得好不好(指名学生叙述事例，让学生辨别正误。)
A、 上课前老师正要走进教室，只见教室内几位同学追逐打
闹，其他同学呐喊助威。
B、 上课铃响了，某同学还在校园内慢悠悠地走，而且经常迟到。
C、 上课前，小红把学习用品预备好，在认真的预习课文：她的同桌桌面上干干净净，还在玩电子表。
同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有?在认为自己在课前学习习惯做得怎样?知道自己的努力方向了吗?有则改之无则加勉。
2、 课堂上我们该怎样做?
学生讨论发言。
(1)上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考：回答问题要起立，声音洪亮：要发言，先举手。
(2)上课坐姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。让学生说出那“三个一”
(3)做也要字体端正，规范，书写格式正确，纸面清洁，写作业时不三心二意。下面我们看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例，让学生辨别正误)
A、 课堂上，老师在讲课，下面的同学在小声说话，有的在做小动作，有的在东张西望，有的在偷吃东西，有的趴在桌子上睡大觉。
B、 课堂上，老师子在提问问题，甲同学积极举手发言，回答问题声音洪亮：乙同学低下头，老师叫到时，慢腾腾的站起来，回答问题声音特别小。
C、 课堂上，甲同学认真写字，纸面清洁：乙同学边写边玩，用脏乎乎的橡皮擦子，纸面像个大花猫。同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有?你认为自己在课堂上做得怎样?还有哪些地方需要改进?
3、 课后，我们该怎样做?
学生讨论、发言
(1)先复习课堂上所学的知识，然后在做作业。
(2)按时、独立、认真完成作业、下面我们再看看这些同学做得好不好?(指名学生叙述事例，让学生辨别正误，问问同学们有无这种情况)
A、 张鹏同学边走路边看书，非常认真：李清同学在边看书边吃饭;王涛同学在行驶的公共汽车上看书;刘涛同学在黑暗的屋子里看书;孙浩同学在刺眼的阳光下读书;赵彤躺在床上看书;丁松边看电视边写作业。
B、 小明认真独力完成作业，再出去玩;小华让哥哥帮他把作业做完;休息日两天，小刚玩得开心极了。明天就要上学了，今晚拿急急忙忙把作业完成;老师布置的作业小玲从来不做。
4、 考试时，我们该怎么做?
让学生讨论发言。仔细审题，认真答卷;自己做自己的，不看书，不交头接耳，不东张西望。
5、 小结
通过这一节课的学习，我们进一步明确了课前、课中、课后以及考试时该怎么做，能辨别良好的学习习惯和不良习惯，并敢于剖析自己的不足，指明了努力的方向，将起到防微杜渐的作用。
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《幼儿园工作规程》规定：“幼儿园应有与其规模相适应的户外活动场地”；《国家教委、建设部、城市幼儿园建筑面积定额》（试行）规定：幼儿园户外活动场地每生4平方米。然而事实上，在一些条件较差的幼儿园，以上关于场地的规定几乎是一个奢望。特别在一些历史较长的大中城市中，建园较早的幼儿园有相当的一部分早已被禁固在有限的空间内了。这些幼儿园地处横街窄巷，无论是向空间发展，还是向周围发展，都是非常困难和渺茫的。
既然扩建现有的幼儿园不太现实，国家也不可能一下子拿出一大笔财力来重新兴建标准的园舍，那么如何利用现有条件，积极挖掘潜力，育活动质量，便成为当前集中研究的问题。
一、合理利用现有的场地，使之发挥最高使用率和最好使用效果。
首先修改日作息时间表，错开每班的早操和体育活动时间，然后，把全园的室外活动场地划分为若干小区，较合理公平地分配给各班在不同的时间里使用，使用这种统一安排活动场地的.方法，应当注意这样一些问题：
1.在一些活动中，相同年龄班可共同使用场地。如早操时间，如果相同年龄班使用同一套早操内容，可以合并在同一场地进行。
2.尽量避免互相干扰，让每一位教师都能按自己计划进行活动。
3.综合考虑场地诸因素进行场地分配。如楼上的班级有阳光，而楼下的班级则没有这个条件，因此，就应当把楼下的班级安排到阳光较多，较通风的地方。
二、走出幼儿园，在大自然中开辟广阔的活动天地。
当园内活动面积明显不足的时候，把活动范围伸展到园外，可以大大地增加体育活动所需要的场地，丰富体育活动内容，提高体育活动的质量，同时，也能更有效地结合其他教育内容，产生多方效益。
当然，这个做法的前提之一，就是上至幼儿园行政领导，下至幼儿园工作人员在思想上的大胆解放。因为，这样的伸展，仅安全一项就足以会使许多人摇头了。但是实践证明，只要解放思想，周密安排，细致照顾，这个方法是很有前途的。只不过，在活动之前，教师必须统筹周密地考虑到一切可能发生的问题，并以更大的耐心，更为细致的关心，使活动顺利进行，以达到目的。
组织这类活动，同时也要注意到以下问题：
1.活动内容除了考虑丰富多变的原则外，还要考虑到如何对园内锻炼的薄弱环节进行补偿和加强。
2.通过控制活动内容、活动时间，抓好适宜的活动量和活动强度。
3.教师要有明确的目标，避免“放羊”。
三、发动教师和家长制作有趣、实用的体育运动器材，丰富体育活动内容。
在场地和空间的限制下，集中的体育活动和体育游戏在形式上、内容上、数量上都大大削弱了，作为补偿，分散和分组活动（特别是组数多，各种活动材料充足，人数少的活动）在很大程度上就要通过活动材料和活动器械进行控制了。当前，幼儿园在自由活动（分散活动）时间里提供的玩具普遍较为单调，除了固定的攀登架等大型体育器械外，常用的不外乎是球板、沙包、皮球、跳绳等玩具，久而久之孩子们便失去了对这些活动的兴趣，自由活动往往变成“放羊”、“放马”式的散漫活动，失去了体育锻炼的意义。
要改变材料单一的现状，途径之一是发动教师、家长和小朋友一起动手，制作游戏材料。制作的体育活动材料应当一物多用，少占空间，少占场地，以灵活多变的体育游戏来弥补场地限制带来的不足。
就整体而言，场地狭小的问题是普遍存在的，但解决问题的方式却不是单一的。无论是什么类型的幼儿园，依据自己的具体情况，进行具体的安排，这才是根本的原则。
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青少年是祖国的希望以及未来，孩子的稳定健康成长对于社会的发展具有非常重要的作用。尤其是在中小学时期，学生身体健康所具有的重要性不言而喻，健康的体魄是进行一切活动的根本基础，如果没有健康，那么一切都失去了意义。但是如今，学生爱生病或者是体质测试不合格的情况与问题普遍存在，这对学生的学习以及生活产生了严重的影响，同时也为我们敲响警钟，基于这种背景之下，妥善实施阳光体育教育具有重要的意义。
1、阳光体育运动的概念
罗振宇曾经在《关于在学校中开展阳光体育运动的理性思考》当中指出，对于阳光体育运动来说，其至少包括三种特性：首先，阳光体育运动的主要练习手段就是进行肢体活动；其次，针对的重点对象就是全国范围内的大、中、小学的所有学生；最后，阳光体育运动是一项声势浩大，并且举足轻重的重要工程。所以，对于阳光体育运动我们可以总结出这样一个简单的概念：阳光体育运动就是将身体练习作为基本手段，将促进学生健康当做主要目的，从而为全民族素质的提升而进行的一场声势浩大的在全国范围内开展的学校体育活动。
2、我国中小学生的体质现状
２.１我国学生整体体质健康水平呈现下降趋势：为了能够更加准确、全面的了解以及掌握我国学生在各年龄阶段有关体质健康方卖弄的实际情况，2006年９月，国家体育总局以及教育部等一共10个部门联合开展了全国第二次对于国民体质的监测，经过统计结果表明：绝大多数学生的身体出现增长，有关体重超重或者是肥胖增多方面的检出率也有所提高，逐渐成为对学生健康状况产生影响的一大因素；相较于2000年来说，各阶段学生有关视力方面的不良率都出现上升的趋势；并且各年龄组学生实际的肺活量水平逐渐出现下降趋势，学生自身的身体素质（比如短跑速度、力量耐力以及肌肉爆发力等）水平也出现了下降。直到2013年国家再次对我国各年龄阶段之中的学生实施身体素质方面的检测，其结果依然差强人意。
２.２为了追求升学率而忽视了体育锻炼：青少年的精神状态是否良好，身体以及心理是否健康等，能够在一定程度上反映我国未来实际的人民风貌，同时也能体现出有关体育文化方面的水平是否得到了进步以及改进，并且更是在发展的角度上展示了我国软实力方面的提升。从1983年自后，我国学校体育得到了稳步提升，整体提高了学生在饮食方面的水平，但是依然在存在很多不良现象，比如部分学校忽视了学生身体方面的健康和培养，只重视学生是否可以考上高水平、高质量的优秀学校，由于学习任务越来越繁重，导致锻炼的时间不断减少。这些对于学生的身心发展以及身体健康状况等产生了非常严重的影响。
２.３体育教师方面的配备不足以及体育设施较为匮乏：体育教师队伍方面的建设以及教学资源上的匮乏，导致学生在体育教育方面的学习受到了很大的制约，并且也影响了他们身体素质的提高和运动技能的掌握。有关教育司司长杨贵仁也指出：在我国国内各大中小学校当中，体育教师，特别是专职体育教师都存在严重不足的有关现象。特别是对于体育教学领域来说，体育教学方面的困难已经超出了我们的想象，假如在课程设置方面增加体育课的课时，那么就一定要对场地器材等有关方面的.影响因素进行充分考虑。部分体育器材已经达到了使用年限，甚至在经济落后的诸多偏远山区当中，根本不具备体育活动环境和相关体育器材。
3、中小学实施阳光体育活动的作用分析
对于“阳光体育运动”方面的开展，是新时期强化学校体育工作方面的战略举措。对营造浓厚的有关校园体育锻炼方面的环境和氛围，以及全员参与的有关群众体育锻炼的良好风气，积极推动广大青少年进行体育锻炼，有效提升学生自身的体质健康水平等具有非常重要的意义与作用。《关于在学校中开展阳光体育运动的理性思考》当中作者曾经分析到：进行阳光体育运动是整个学校体育方面的发展重点，同时也是促进体育工作认知度的一个良好契机。有关阳光体育运动方面的开展能够积极促进学校在体育基本条件方面的提高与完善，进一步强化师资队伍方面的建设。吉林体育学院方面的王月华曾经在《对开展全国亿万学生阳光体育运动的认识与思考》当中指出：全国亿万学生有关阳光体育运动方面的启动，具有非常深远的影响以及意义。由科学发展的角度来看，未来将由如今的青少年学生来当家做主，他们的体质以及健康是整个国家的财富。与此同时，对于阳光体育运动方面的启动也是新时期强化人才建设的有关战略措施以及富国强民之本；由人性化角度来说，关于阳光体育运动的进行是切实落实“以人为本”方面的内在要求，是强化和谐社会建设方面的重要物质基础；由教育本身来说，是对教育理念进行转变，合理建设办学方面的内涵，整体提高升学层次，并促进素质教育质量有效提升的重要举措。进行阳关体育运动可以有效改善学生自身的健康状况；使社会环境推动学校体育进行良性发展；使各级领导将学生体育运动的实际情况重视起来；帮助学生在思想以及行动上将体育运动重视起来并参与到其中；让更多的家长意识到体育的重要性，并更加关心孩子健康的问题；同时还能使学校体育工作方面的不利因素不断减少。
4结束语
阳光体育运动方面的开展，是促进学校体育发展的重要任务，并且也是培养以及形成终身体育意识的有效途径。关于阳光体育运动方面的开展是一项非常系统的工程，其涉及到家庭、学校、社会以及国家等诸多方面，学校是进行阳光体育运动的关键，需要从体育改革着手主动营造体育氛围，创新思路并且活跃形式，从时间内容以及场地上进行保证，使课堂体育教学和课外体育活动之间进行融合，从而使更多的学生参与到“阳光体育运动”当中。这样才能有效促进素质教育方面的深入开展。
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摘要：高校的教育一直是教育领域的重要部分，对于中国人才的培养十分重要。高校中关于课程教学模式的改革也随着中国的发展一直进行着，不断的通过实践和理论的结合，探索出新的教学模式。而高校之中“教育学”也是一门重要的教师教育类课程，关于“教育学”教学模式的改革也从未中断，它关系着中国教育领域的发展和教育行业人才的培养，因此我们要重视高校“教育学”课程教学模式的改革，不断的进行教育领域新理论的探索，基于此，本文中笔者针对高校“教育学”课程教学模式的革新进行分析和论述，希望可为相关领域从业人员提供一定理论指导。
关键词：教学模式；改革；教育学；学生
一、高校“教育学”课程教学模式现状
当前高校“教育学”已经被十分的重视，随着国家对教育行业的强力支持以及着力强调对于教学的培养，高校的“教育学”课程正同飞速发展的科技水平一样，教育模式和教育方式也在飞速的变革中。高校“教育学”的重要性从很多方面的可以看出来，只有良好的教师培养模式才能够培养出适应时代适应学生的高素质、高能力教师，而高校“教育学”课程教学本身也是高校教育、社会教育的重要部分。随着当今高校“教育学”的重要性不断的增加，国家教育局对于它的投入力度也是不断增大。出台了很多关于高校“教育学”课程教学的方案：《教师教育课程标准》、《关于大力推进教师教育课程改革的意见》等。当然教学模式的改革不是仅仅依靠颁布相关的政策就能够实现的，也不是仅仅通过这些就能够改善、完善高校“教育学”课程教学模式的更新。时代在发展技术在进步，各种各样的网络平台、大数据、云计算、网络视频和网络教学等等的方式不断的更迭，教育学必须要站在科技的最前沿，不断的改变，不断地适应时代的发展要求。因此，高校“教育学”课程教学模式的变革不容停歇，应当迅速打破当前“教育学”教育的瓶颈，提升教育学之中与现代科技和现代观念的结合。加强对于新时代教师的综合能力以及综合素养的培养，使师范类学生具有更好的教育新时代学生的能力。教学模式的改革势在必行。
二、当前高校“教育学”课程教学模式所存在的迫切性问题
教育学领域的变革无时无刻都不在更新改进当中，随着二十一世纪以来信息科技的飞速发展，教育学的变革便于时代的发展产生了一定程度的脱节，我们要重视这些问题，迅速找到问题所在从而去改变现状。
1、当前世界的发展只能用日新月异来形容，信息模式丰富多彩，传统的单调教学模式给当代的学生带来极大的枯燥感，使得学生在学习过程当中难以找到学习的乐趣所在，因此我们必须要重视这个问题带来的后果，学生对学习难以产生兴趣。传统的“教育学”教学是以“一纲一书一案”为教材，每一科的教学都是在教案的基础之上按照知识结构来进行的，在授课过程中学生难以感受到课程中生动灵活的一面，主要是教师按照模板来讲解案例，分享自己的教学经验，难以得到真正的知识和理解，对于学生主动性和积极性产生了极大的摧残。这种教学模式教育出来的学生看似什么都懂什么都会，其实一旦进行真正的教学模拟，结果一塌糊涂，完全没有表现出的那种从容和生动。当教育失去了鲜活和生动的特性，学生的热情和对于未来教学的憧憬就会丧失很大一部分，这是非常重要的一点。
2、当前的高校“教育学”课程教学模式之中，极大的缺乏了讲课授课的真实性。“教育学”的授课本来就是一个很复杂很全面的一种授课过程。而当前的授课却十分的单一，只采用了教师按照教案讲课的形式，几乎没有基础教育教学的时间课程，无法把教学当中的最重要的实践经验体现出来，没有生动形象的教学实例进行演示，学生很难想象出真是的情景和形象。当然目前大多数高校对于“教育学”的课时安排很少，限于课时安排的时间短、场景单一，教师也只能进行单一的教学模式，尽力去给学生们示范真实的情况，去给学生传授真实的教学经验。但是着不仅仅是不能达到教学的真正目的，而且也极大的浪费了学生对于教育事业的积极性，形成了教育上的.各种浪费的同时也偏离了真正的教学目的。
三、对于高校“教育学”课程教学模式不足的改进方案
教育学的改革是中国教育领域的重中之重，不能出差错也不能随意采取方案。要不断的实践和改良，依托真实的案例和真实的依据去解决改进方案的更新。首先要结合时代发展，将具体教学任务和教学目标作为基础，将学生的教学能力和教学素养作为核心，从整体出发，完成教学模式的变革。
1、采用灵活生动的授课模式，把教育事业的伟大性体现出来的同时，也要引导学生对于教学方式灵活独特性的理解。高校“教育学”专业的学生在是一名学生的同时，也是未来教师的储备，因此要求学生不仅仅是去作为一名学生去学习，还要把自己带入一名教师的身份去理解自己教师的课程特色和教学技巧，当自己成为一名教师时形成自己特色的教学特点。不能单一的去作为一名学生去学习老师的教学内容，这之间的平衡需要老师很好的去把握从而引起“学生”的共鸣，有学生和老师身份的未来教育领域的人的提升。
2、引导学生有自己的思考，在学习过程中学生要学习的不仅仅是老师教授的内容，更要思考老师教学过程所使用的技巧，用什么方式去提升学生的积极性和主动性，提升学生对于学习的兴趣，总结出属于自己的教学经验，形成自己的教学体系。老师可以适当的给学生留下一些能够引导学生思考的选题，学生不仅仅从在做题的过程中锻炼自己的思考能力，也能很好的形成自己的教学理念，每个人的教学理念的行程都是十分重要的，在于同学的交流与老师的讨论之中，完善自己的教学概念。
3、督促学生参加实践活动，丰富的实践经验可以很好的帮助“教育学”专业学生形成自己的教学体系。学生可以在教学实践之中同课堂上学到的知识进行对比领悟，加深对于知识的理解和感悟，同时也能增强学生的执行能力，处理课堂各种情况的能力。因此学校应当在这一块增加课时，给学生更多的实习时间，去完成对于自己学到的知识的验证。对于学生的排课，尽量集中实践课程的时间。学校也应当去主动创建相关的教学情景，增加真实场景的学习和实践，为学生精心选择含有丰富知识和学术信息的案例，让学生去更好的在好的实践环境之中得以更好的提升[5]。
4、给学生更加自由和有趣的学术作业。这不仅能够吸引学生对于作业的认可程度，更主动积极的完成作业，同时也能够潜移默化的应到学生的学习方式，让学生全面自主的发展提升。充分利用学校的网络平台，形成多样式的交流模式，增加学生在学业完成过程中同其他学友之间的交流和讨论，提升学生使用现代媒体技术的能力，帮助学生提升对于现代教育模式的理解。
四、结语
教育对于社会发展的作用亘古以来一直是非常重要的，那么对于教育从事者的培养更加是重中之重，对于高校“教育学”课程教学模式的改革势不可挡。但是改革的内容要慎而又慎，要不断的实践，从实践中总结经验，将实践同理论结合不断的推动教学模式的改进。
参考文献
[1]孙成林,杨甲睿.普通高校体育专业理论课程教学模式改革探索[J].沈阳体育学院学报,2017,(05):88-96.
[2]曾必好,鲍秀梅.高校转型背景下的教师教育课程教学模式改革探索--以“英语学科教育学”课程为例[J].合肥师范学院学报,2017,(05):123-127.
[3]鲍淼芳.高职院校“教育学”课程教学模式改革探索[J].陕西青年职业学院学报,2014,(02):11-13+24.
[4]李娟,王东辉.工学结合模式下的高职学前教育学课程改革探索[J].职业,2014,(02):80-81.
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【摘要】随着时代的发展，反思性教学已成为教师专业成长的重要途径之一。尝试着探索一种较为科学的、动态的反思性教学模式，为教师在反思性教学的实践领域提供可操作性的理论参考，以利于对他们的教学实践进行理性反思，从而不断提高专业水平，尽快从经验型教师转变为反思型教师，从而适应现代社会对教师专业化成长的要求。运用文献研究法、比较研究法等，围绕反思性教学模式的建构，探索了这一模式的理论基础、目标、内容、过程、方法以及评价等，并初步探讨了反思型教师的成长。介绍了反思性教学对教师专业成长的意义，进一步分析了该模式的结构及其内部运行的过程和方法，同时分析了反思性教学模式的实施策略和条件。
【关键词】教师专业成长反思性教学模式反思型教师
20世纪80年代以来，世界各国都在改革传统的教师学习与成长模式，并寻求新的教师专业成长途径，就是在这样的历史背景下，反思性教学开始兴起和发展，并以其独特优势而受到教育界的推崇。反思性教学从本质上区别于经验性教学，它最大限度地追求教学实践的优化和合理化，从根本上要求改进教学实践，不仅有利于促进教师教育理念的进步和对实际教学问题的解决，进而促进自身专业成长，而且有利于推动教育质量和水平的提高。基于此，本文尝试着探索一种较为科学的、动态的反思性教学模式，以利于教师对自己的教学实践进行理性反思，尽快实现从经验型教师到反思型教师的转变，不断提高专业水平，从而适应现代社会对教师专业化成长的要求。
一、反思性教学对教师专业成长的重要意义
(一)对教师专业成长的基本认识
1.教师专业成长的内涵
有关教师专业成长的内涵，目前学者们的理解多种多样。笔者认为，教师的专业成长是教师自身专业素质的不断提升、演进和丰富的过程。
教师首先是潜力无穷、持续发展的个体。美国的伯克认为，“教师专业成长”的这一概念的基本假设是：教师需要持续不断的发展。教师也是一个普通人，是一个发展着的个体,任何教师在心智上还有着无限发展的可能和空间。其次，教师也应被视为“专业人员”，但是这种认识还不是目前教师的实然状态。然而只有如此定位，才能达到激发教师的潜能，提升教育水准的目的。第三，教师要成为学习者、研究者和合作者。布兰克曼(Blackman)认为教师始终都是持续的学习者，这种学习就是“专业成长”；教师也应该是积极的研究者，同时，在师生共同生活的世界中教学相长，学生在教师的发展中成长，教师在学生的成长中发展。
2.教师专业成长的途径分析
现行的教师专业性质的定位是：教师工作是一门正在形成中的专业，但还不是一门成熟的专业。这一定位是我们构建教师专业成长过程中的反思性教学模式的基点。当前，我国教师专业成长活动实际是指是新教师的入职训练和在任教师的培训和进修，这种培训模式往往强调知识的技术性，也就是在教学实践中运用教育学、心理学知识、原理和技术的熟练程度。
应该指出的是，在我国当前现有的教育资源较为匮乏和地区性分布不均衡的条件下，这不失为一条教师专业成长的有效途径，但是问题在于，从本质上说，这种培训模式忽视了中小学教师自身内在的因素，因而很难保障教师专业发展水平。从实际来看，它在一定程度上促进了教师教学技能的提升，以及教学策略的优化，但没有推动教师专业成长获得质的飞跃。具体表现为理论灌输居多，内容、形式与教学实践脱节。
当前的一些中小学教师在职培训主要是对教师进行一些有关教育理论的短期培训，使中小学教师获得最新的教育理念和知识，促使他们的教学观念发生改变，优化教育教学策略，提高教育教学技能。但这些培训对教学实践的指导作用甚微。
在国外，有关教师专业成长模式比较著名的是美国学者瓦利对反思性教学模式构建的观点，瓦利总结了五种反思模式。在实践中，教师应当在这五种反思模式之间建立有机联系，实现有机的互补。问题在于，瓦利的五种反思模式在教师专业成长中，要做到彼此的有机联系，只是一种美好的设想，在具体的实践中缺少有效的指导或者说缺乏操作性。通过对国内外的分析，笔者认为，反思性教学是教师专业成长的有效途径之一，而要展开反思性教学就不能不构建一种可操作的反思性教学模式，促进教师专业成长。
(二)何谓反思性教学
美国的舍恩认为，主宰着美国专业教育的是“技术性教学”的思想，教育实践中过于强调单纯的理论灌输，轻视实践问题解决，忽视对学生解决问题的综合能力的培养。从这种意义上来说,师范院校开设的广泛的学科课程和教育学、心理学、教学法的课程最多只能为学生将来做一名教师作好知识及思想上的准备。由此，传统的教师教育是按照一条“先理论，后实践”的思路来设计的'。这种“先理论，后实践”的思路正是目前教师培训模式的思想基础，于是培养“技术熟练者”成为了教师教育的实质性目标。舍恩的这一批判性的观点，无疑为反思性教学奠定了理论基础。
笔者认为，反思性教学的内涵实际上代表了其优于传统的教师专业成长途径的进步之处。因此，应当这样来认识反思性教学：它是以优化教育理念，解决实际教学问题为目的，以向更合理的教学实践改进为动力的教师全面发展成长的过程。
(三)反思性教学对教师专业成长的意义
教师的专业成长客观上要求教师个人和群体具有强烈的专业成长意识，只有教师对自己的专业成长保持一种自觉的状态，使之成为自觉的行动，并及时调整自己的教学行为和活动方式，才能最终实现理想的专业成长。具体地说，反思性教学对教师专业成长的意义主要有以下几点。
其一，反思性教学有利于促进教师教学实践能力的提高。
专业信念在教师专业素养中处于最高层次，直接影响和制约着教师专业素质结构的其它方面。通过以下案例可说明反思性教学是如何推动教师专业成长的。
向学生道歉
(某初中一年级某老师讲述)
上课铃响后，我发现坐在靠墙位置的同学还在交头接耳，我立刻点名批评了他们。在接下来的课堂学习中，我发现刚才那个被我批评的女同学一直含着眼泪。为了不影响课堂教学，我没有去过问，一直等到下课，我把她叫到我办公室想问情原因。起初，她耷拉着脑袋一声不吭，在我的一再追问下，她才说出原因。其实，上课铃响时，她的同桌还在讲闲话，她是在提醒他，可正巧被我瞧见了，我不分青红皂白给了她一顿批评，所以她感觉挺委屈。我才知道是我错怪了她，连忙向她道歉。可是，之后几天她心里一直有这个阴影，没有露出过笑脸。
都说“眼见为实”，可我亲眼所见，还是错怪了学生，这是深刻的教训。孩子的心是稚嫩而脆弱的，伤害了就很不容易愈合。我们作为教师，每当批评学生之前，一定要先问问自己，事情搞清楚了没有?事实是这样吗?我批评得有理有据吗?千万不能凭主观想象就草率行事。
这个案例告诉我们，课堂教学不是一个封闭的系统，而是一个开放的系统，它有着丰富复杂的特性。案例最后的一系列反问，改变了该教师对课堂教学性质的看法，引发了他的课堂教学观的变化。在教育教学中，类似这样的教学案例不胜枚举，只要教师善于观察、思考和反思，并把观察、思考和反思的结果转化为切实的教育行为，他们的教育信念就会不断得到修正和完善，就越有利于教育教学工作。
教师要通过反思性教学对自己的教学行为表现、教学行为依据和教学结果进行审视和分析，不断优化和改善不良的行为、方法和策略，使教学实践更具合理性，从而提高教学实践能力。在实施新课程的当前，教师必须注重反思性教学，提高自身的反思能力，努力实现由经验型教师向反思型教师的转变。
其二，反思性教学有利于促进教师教学理论素养的提高。
教学理论素养是构成教师专业素质的核心内容。在具体的教学实践中，每位教师都会形成一些对教学问题的理解和认识，而支持这些理解和认识的教学理论主要有两种类型。一类是外显的理论，教师容易意识到，容易报告出来，更容易受到外界新信息而产生变化，但这类知识并不能对教学行为产生直接的影响；另一类是内隐的理论，这类知识在直接对教学行为产生重要影响，但却不容易被教师意识到，而且不容易受新信息的影响而产生变化，而是更多地受文化和习惯的影响。当然，这两种理论知识也并不是截然分开的，外显的理论可以转化为内隐的理论，对教学活动产生积极的影响。由于教师意识不到自己在教学实践活动中究竟采用了什么理论，因而不容易发现自己的教学行为与外显的理论之间的差别，在这种情况下，教师的教学行为自然不会产生改变。教师对教学中自己的活动以及学生的表现进行认真观察和分析，并通过教师之间的相互观摩与讨论，使外显的理论应用到教学中去，在不断的应用过程中，使内隐的的理论得到丰富和发展。
其三，反思性教学有利于促进教师教育研究能力的提高。
新课程赋予了教师工作新的内涵和要求，需要教师成为一名研究者，在实践中研究，在研究中反思，在反思中成长，逐渐成为研究型教师。反思性教学强调通过教师成为研究者，使教师工作获得尊严和生命力，表现出与其他专业如律师、医师相当的学术地位，使教师群体从以往无专业特征的“知识传授者”的角色定位提高到具有一定专业性质的学术层级上来，进而改善自己的社会形象与地位。
二、教师专业成长过程中反思性教学模式探索
(一)反思性教学模式的结构
在反思性教学中，教师可以通过对自己教学经验的反思，来增进其对教学现实的理解，提高自己的教学水平和培养自己的职业能力。关于反思性教学实践的操作模式，比较著名的有埃拜(J.W.Edlby)模式和拉博斯凯(V.K.Laboskey)模式，埃拜指出，反思性教学应由反思性计划、反思性教学、反思性评价三个环节构成，其中，反思性计划是起点。拉博斯凯认为，反思性教学由动力环节(包括内部的和外部的)、行动环节(包括情景、过程、态度和内容)和结果环节(包括新的理解力和解决实践问题)。
反思性教学模式的结构应当是由这样的四个步骤或者阶段组成：
动机阶段：包括内部动机和外部动机两个方面。教师职业内部动机来自教师个人和群体在教学实践中的感悟，其中包含着教师对教学现状的不满和改进教学实践的要求，这是反思性教学的心理因素，也是根本因素。另一方面，适应教学实践发展的要求则构成了反思性教学的外部动机。
计划阶段：教师个人和群体的反思动机及这一动机在适当条件下的强化，推动教师形成反思性教学的计划酝酿。在计划酝酿过程中，教师个人和群体基于研究的需要，收集资料，整理分析资料，并对教学实践加以不断的反思，作出合乎规律性和目的性的判断，这一判断导致了计划的制定，并创设必要的条件，思考计划如何执行。
行动阶段：即反思性教学计划的执行阶段。在行动中，行动涉及到具体的反思内容、反思的情景、条件和反思的过程，也就是反思的具体步骤、环节，教学反思行为发生的内外环境因素，教学的动态变化过程和需要注意的事项，同时涉及到教师个人和集体态度、情感和价值观的变化，也就是对教师教学观念的更新、优化和对学生作为一个活生生的“人”的态度和情感变化，以及教师本身职业理想、价值目标的确立和达成能力的培养和形成。
评价阶段：对教学反思行为的评价，标准只有两个：一是对现实教育问题的解决，二是教师自身教育理念的优化。
为了对反思性教学模式有更为清晰、明确的理解和运用，教师在教学中需要扮演一个双重的角色：一个角色是舞台上的演员，另一个角色是台下观众或者评论者。这种双重角色使教师能够发现他们潜意识中存在的东西，对自己的个体教学行为能够获得一种置身局外的、全新的认识，发现新的更好的促进行为变化的方法，了解怎样进行教学反思。
(二)反思性教学模式的运行过程
关于反思性教学的运行过程，笔者认为，源于教师个人和群体在教学实践过程中的深刻体悟，以及对教学实践的强烈不满，即教师职业内部动机的强化，这是反思性教学的心理因素，也是根本因素。另外，适应教学实践发展的要求构成了反思性教学的外部动机。这两种动机促使教师努力改进自己的教育教学实践，推动教师形成反思性教学的计划和行动。在计划酝酿阶段，教师个人和集体因为有改变教学实践的强烈动机，产生了对教学实践的反思，并进一步促成反思性教学实践计划的制定，在此一过程中，需要收集资料，整理分析资料，并作出合乎规律性和目的性的判断，这一判断导致了计划的诞生，并创设必要的条件，思考计划如何执行；在行动阶段，行动涉及到内容、情景和过程，也就是行动的具体步骤、环节和细节，教学行为发生的内外环境条件，教学的动态变化过程和需要注意的事项，同时涉及到教师个人和集体态度、情感和价值观的变化，也就是对教师教学观念的更新、优化和对学生作为一个活生生的“人”的态度和情感变化，以及教师本身职业理想、价值目标的确立和达成能力的培养和形成。这也许是教师专业成长过程中不得不发生的事情，也是教师专业成长的目的和根本要求；对行动的评价，应当考虑的，一是对现实教育问题的解决，二是教师本身的教育理念的优化。在评价过程中，教师会遇到新的具体经验，发现新问题，从而又进入一个新的阶段，开始新的循环。
(三)反思性教学模式的实施方法
反思性教学有许多可行的形式和手段，教师可根据自己的教学条件采取不同的方法。笔者认为最为有效的方法是写作教学日志，听课和观摩，个案研究。
其一、写作教学日志
教学日志是教师个人的记录文件。因此，它既可以是描述性的，也可以是思考型的。它主要记录教师在教学和研究过程中所发现的问题、个人的困惑、个人的认识、对问题的解释和看法等。
教师在一节课或阶段性工作之后，用教学日志的形式记下自己对课堂教学过程中的感受和体会，作为反思的基础。教师或者独自展开反思，或者与自己的同事展开讨论，围绕大家所关心的问题，一起分析原因，提出解决办法，以及在下次教学中应注意的方面和采取的措施，这种讨论很容易使教师从其同事那里得到许多启迪和经验。日志使教师经常地反思教学经历，教师也可以把日志作为自己教学案例的一个发展史的记录，以反馈教学的成功与不足。蹩脚的日志通常有两类：一类是记流水帐，一类是一般性经验总结。
通过记日志，教师对自己的教学行为进行反思，并使反思成为一种习惯，为行动研究打下良好的基础。因此，每位教师都应养成写教学日志的习惯，作为反思的手段，时常归纳、总结，往往可获得对自己教学实践比较全面的认识。久而久之，一定能成为一名对教学充满热情、有自己教学特色和风格的优秀教师。
其二、听课与观摩
互动和交流是教师互相学习、互相促进、共同发展的重要途径。听课主要是以相互听课为主的形式，观察和分析同事的教学活动。教师可以教研室为单位，相互听课，相互学习，观察教师是否合理安排教学过程，如：课堂管理、教学方法、学生反映、师生关系等，如何处理课堂教学中的问题，确保教学活动顺利进行。听课能使教师彼此切磋，集思广益，互相借鉴，共同进步。这与传统的听课形式有根本的不同，它不是教学的检查、评估，而是通过听课这一形式，教师相互观摩教学，同时记下所观察到的情景，发现的问题等，然后彼此客观地交换意见，提出改进措施，以达到共同提高、共同发展的目的。
课堂观摩是教师进行反思性教学研究的一个重要内容。根据课堂观摩情况，教师对所存在的问题进行分析、研究，设计改进方案，并再次回到课堂，直到取得相应的结论。课堂观摩能够促进教师自我反思，调整教学思路，提高教师专业素质，促进教学质量的提高。教师应保持开放心态，解放思想，积极参与校内外的交流活动，以求发展。
其三、个案研究
教学个案是对教学实践的描述，它以讲故事的方式展示教师与学生的行动、思维、感受。个案不仅仅是讲故事，在特定的个案里还包含抽象的理论和原则。个案研究有助于发展和培养教师们对不同观点和理论进行权衡的能力，有助于他们从多重角度看待某一问题。个案研究首先要使教师们熟悉有关概念，然后从所提供的个案中进行概念和结论的研究，同时使教师们寻求与概念和结论相关的问题，并使之与他们的直接教学经验相联系，就先前阶段的问题和所提出的解决办法进行深思和讨论，最后运用有关的概念和理论进行论证，鼓励教师们为个案寻求可能选择的结论。
(四)反思性教学模式的实施策略和条件
在教学实践当中，反思性教学的策略有两种：一是内省，一是交流。内省和交流都是教师对改进教学实践的内部动机作用的结果，内省源于教师的道德感和责任心，反思自己的教学行为，要求有所改变，有所提升；交流则诉诸于集体的力量和智慧的交融和碰撞，共同解决教育教学实践中遇到的各种问题。
但是，无论是内省还是交流，反思性教学得以实施的前提性条件都要求教师必须有较高的职业道德修养水平，而教师的职业道德源于对学生发展的责任感。对于职业道德修养水平不高的教师而言，即使教学效果不好，受到各方面的压力，也往往把责任归之于学生的基础和接受能力差，归之于家长素质不高和不配合，归之于社会、社区的环境不理想，而不愿意自觉地反思自己的教育思想和教育行为的缺失。因此，对于他们来说，唤醒他们的职业道德的良知比什么都重要。另一方面的问题是，有的教师所任班级学生的成绩不错，而实际上，他们的共同特点就是对学生的严厉苛刻以及居高临下的权威地位，以牺牲学生休息时间和文体娱乐为代价，通过大量的练习强化记忆以应对考试，“好”的成绩完全是用时间磨出来的。当这些教师陶醉于学生成绩并把它看做是专业水平标志的时候，是否应该反思他们为学生的身心健康发展所做的事情，离“以人为本”、“以学生为本”的教育宗旨又有多远。
当教师由于责任感的缺失而导致教学行为不当时，学生受到的影响往往是内隐的、深层的，对其今后的发展势必产生长期消极作用，甚至影响其一生的发展走向和进程。没有教师自我反思意识的增强，就缺少了教师走向专业成熟的内在动力和条件，反思性教学也就无从谈起了。同时，教师还要有较强的教育理论、心理学理论和专业理论修养，并具有开放的心态和执着的精神。
三、反思性教学模式促进反思型教师的成长
(一)反思型教师的实质
反思型教师代表了教师专业成长前进的方向，他们在教学过程、教学行为、教学实践、角色定位等方面表现出了不同于经验型教师的特点，是教师专业成长中的进步。反思型教师强调教材与师生间的对话，由学生主动去建构知识；而经验型教师只关心与教材的对话，认为教学过程是知识和信息的单向传输过程。在教学方法上，反思型教师在监控自己的教学行为时，进行理性推理；对教育教学理论和实践持怀疑态度。经验型教师依赖于机械模仿和经验习惯，顺从权威而又依赖已有经验。在教学实践上，前者把教学看成一门艺术，强调因材施教，因情(境)施教，后者把复杂的教学过程简化成一种技术性的控制过程。
(二)反思型教师的教育途径
反思型教师的教育途径要在宏观的层面上实现，而不仅仅是局限在微观领域的操作。教师可以在教学中通过以下途径实现专业成长。
其一、教学研究
反思使教师在整个教育教学活动中充分体现双重角色：既是教育者，又是研究者。教师在认真从事教学活动的同时还应把自己看成是研究者，对自己的教学行为做出分析和评价，对于出现的问题给予注意，对经验加以总结，使之形成理性的认识。自觉的教学研究是教师自我成长的必经之路。
作为教师，有了教学科研的自觉性之后，还应掌握一些研究方法。比如，对问题的分析研究、课题论证、课题申报、资料的收集整理、研究方法的选用以及研究成果的提取与展示等等，都需要采用合适的方法，才能事半功倍。
其二、行动研究
行动研究是近年来国外发展起来的一种新的研究方法。所谓行动研究，即教师自身采取措施改进教学行为的行动过程，其中贯穿着自我质疑、自我解惑。行动研究不同于一般意义的教学改革实验研究，规模比实验研究小，它主要瞄准具体的某个教学环节、步骤、方法，通过搜集教学素材，发现其中的问题，然后开展研究。教师可独立思考，或与其他教师进行讨论，也可参考有关理论、模式以及与学生座谈，提出设想，制定出计划；然后在教学实践中试验计划以确定其有效性。教师对这一系列研究过程、方法及有效性进行归纳总结并写出行动研究报告。行动研究又不同于一般的教学经验总结，而是与教师自身的长远发展紧密相连的自我教学研究。
其三、终身学习
反思与不断学习是教师专业成长的重要保证，反思性教学建立在教师的职业发展能力基础上。职业发展能力的形成，一部分来自于反思，一部分来自于教育研究的理论与实践。因此，加强教育科学理论的学习是反思的必要基础。反思性教学模式的实施要求教师具有反思性教学能力，形成职业发展能力，而这一能力必须也只有通过理论学习和教学实践来培养。教师要根据自己的兴趣、专长，需要精选几部重要理论著作，反复研读。专家学者的文章、相关教学研究的期刊也能帮助教师开拓视野，接触最新的理论观点和思想，促进教师批判性思维习惯的形成。教师也需要结合实践深入思考，培养问题意识，将教学现场所存在的实际问题纳入科研课题之列，解决实际问题。因此，坚持自学是教师终身学习以获得不断发展的重要途径。
四、结论
随着时代的发展，反思性教学已成为教师专业成长的重要途径之一。反思性教学既是一个促进教师专业水平提高的过程，又是促进自我变化的一种有效工具，它不仅会对教师个体和群体的学习经验产生深远的影响，而且会改变教师职业的生活态度和价值观念。反思性教学的过程是这样的一个过程，教师首先探讨世界变化的观点并以一种新的不同的方式来解释新的世界，进一步探讨态度信仰上的变化和新意义上的变化，然后探讨自身教学行为的变化。上述变化会深刻地影响他们的职业观点，影响其团队观念以及具体的教学行为。
从经验型教师转变为反思型教师是新时期对教师的要求，要满足这一发展要求，结合教学实践，建构一种可操作的反思性教学模式，将教师的反思纳入这一动态的模式中，不仅是有效的而且是必要的。
我国著名心理学家林崇德曾提出“优秀教师=教学过程+反思”的成长公式。这一公式清楚地指明了教师专业成长的过程和方法。而教师的反思型人格的形成和发展在反思性教学的过程中也具有重要意义。杜威在1932年就提出了人格性因素在教师“反省性教学”中的作用。有的教师不能进行好的反思性教学，不是他们没有先进的教学理念和思想，而是他们自身的人格出了问题。因此，反思不是制度化的或者技术性的，也不是具体的条条框框，我们必须按照人格发展的原理和特点来进行反思型教师教育。关注教师反思性人格的发展拓展了我们的反思型教师教育途径：反思型教师教育不单单是从教师专业成长的视角来进行的，也主要从教师人格发展的视角来进行的。
总之，反思性教学在教学实践中的应用，无疑会有力地促进教师素质的提高，促进教师的自我成长。
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本学期，本人继续担任高一（4）（5）（6）的英语教学工作。在这个学期中，本人积极配合学校及年级段的工作，与各科任老师互相配合，统一教学法进度，合理安排时间，顺利完成了本期的教学任务。现将这个学期的工作总结如下：
一、按照教学常规认真开展教学工作
备课：
认真钻研教材和教师教学用书，弄清楚教材的基本思想、基本概念，了解教材的结构，重点与难点，掌握知识的逻辑。积极配合新课改，并结合学生实际情况，经过高一英语组集体备课后，制作适合本校学生水平的学练案。
上课：
1、在新课改之初，很多学生由于习惯于传统的灌输式教学，对新课改的上课方式非常不习惯。对于这个现象，我耐心培养学生的自主学习能力，渐渐地，学生开始习惯于这种学习方式。
2、教师不仅是传授学生知识，而且其上课状态也会影响学生的学习状态。每天我都保持饱满的精神，认真做好组织教学，尽可能保证上课内容丰富，充实，教态自然，讲课生动，难易适中照顾全部，并且充分调动学生的学习积极性和主观能动性，让学生多动手，多动口、，多动脑，以营造活跃的课堂气氛。
考试：本学期根据学校的要求进行了多次阶段性的考试。每次考试，都能做到考试前帮助学生进行有系统的复习，考试后进行学科总结，及时查漏补缺，从中改正教学方法，也让学生调整学习方法，争取更大的进步。
作业和辅导：针对学生英语基础薄弱的特点，在作业的布置方面以夯实基础为主，重点放在单词拼写、选词填空、阅读理解等，让学生能在作业中找到学习英语的成就感；批改作业时多用赞美式、鼓励性的语言予以评价。对学生的辅导方面，做到有耐心，有方法，因材施教。
听课：听课是提高自身教学能力的一个好方法，尤其是对一个新老师来说，只有虚心向同行学习教学方法，吸取他们先进的教学手段，博采众长，才能更快的提高自己的英语教学水平。本学期，我积极参与学校和教研组组织的各种听课、评课活动，听课的主要对象是英语组老师的课，同时也听其他老师的课。听课时，我认真做听课笔记，听完课后，通过比较自己和其他老师上课的不同，积极反思自身教学中的不足，然后将他们很多优点和长处应用到自己的.课堂教学当中去，取得了较好的效果。
二、不断学习提高自身素养
为加强自身的业务水平，本人积极对各种教育理论进行学习，给自己充电，以便在工作中以坚实的理论作为指导，更好地进行教育教学；努力提高英语专业水平，以适应当前教育的形式。此外，我还利用业余时间认真学习电脑知识，上网查找资料，为教学服务等等。
经过一学年的教学工作，我学到了很多的专业知识，也在实践中积累了一些教学经验。但是，这只是一个开始。要成为一名优秀的教师，我还有很长的路要走。在今后的工作中，我会更加努力学习提升自己的专业素，并在实践中不断总结经验。
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这学期我继续在高一（4）、（5）、（6）做英语老师。这学期我积极配合学校和年级的工作，配合各科老师，统一教学方法的进度，合理安排时间，顺利完成了这一期的教学任务。这学期的工作总结如下：
一、认真按照教学常规开展教学工作。
备课：认真研读教材和教师教材，明确教材的基本思路和概念，了解教材的结构、重点和难点，掌握知识的逻辑。积极配合新课改，结合学生实际情况，经过高一英语小组集体备课，制定适合我校学生的学习实践计划。
班级：
1、在新课改之初，很多学生习惯了传统的灌输式教学，所以不太适应新课改。对于这种现象，我耐心地培养学生的自主学习能力，渐渐地，学生开始习惯这种学习方法。
2、教师不仅向学生传授知识，还影响他们的`学习状态。每天保持饱满的精神状态，做好组织教学工作，尽量保证课堂内容丰富、充实、自然、生动、易于兼顾，充分调动学生的学习积极性和主观能动性，让学生用更多的手、词、脑，营造活跃的课堂气氛。
考试：这学期根据学校的要求，有很多阶段性的考试。每一次考试都可以帮助学生在考前系统复习，考后总结学科，及时查漏补缺，纠正教学方法，让学生调整学习方法取得更大进步。
作业与指导：根据学生英语基础薄弱的特点，作业的布置以扎实的基础为主，以单词拼写、填空、阅读理解为主，让学生在作业中找到学习英语的成就感；批改作业时，要用表扬和鼓励来评价。在辅导学生方面，要有耐心，有条理，因材施教。
听课：听课是提高自己教学能力的好方法，尤其是对于一个新老师来说，只有虚心向同龄人学习教学方法，吸收他们先进的教学方法，向别人学习，才能更快地提高自己的英语教学水平。这学期，我积极参加学校和教研室组织的各种讲座和评估活动。讲课的主要对象是英语老师的课，我也听其他老师的课。讲课的时候，我认真记笔记。听完讲座后，我通过与其他老师的比较，积极反思自己教学中的不足，然后将他们的许多优势和长处应用到我的课堂教学中，取得了良好的效果。
二、不断学习提高自身素质。
为了强化自己的专业水平，我积极学习各种教育理论，自己充电，以便在工作中能在扎实的理论指导下更好地进行教育教学；为了适应当前的教育形式，应该努力提高英语专业学生的水平。此外，我还利用业余时间认真学习计算机知识，在网上搜索信息，为教学服务等等。
经过一年的教学工作，我学到了很多专业知识，在实践中积累了一些教学经验。然而，这只是开始。要成为一名优秀的老师，我还有很长的路要走。在以后的工作中，我会更加努力的学习，提高自己的专业素养，在实践中不断总结经验。
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