远离身体伤害广播稿
发表时间：2025-12-03远离身体伤害广播稿（分享10篇）。
远离身体伤害广播稿 篇1
——“忆”犹未尽
今天是20xx年11月25日，在节目开始之前让我们先看一下历史上的今天发生了些什么：
翻译家巴金生于四川成都。
1926年11月25日，物理学家李政道诞生于上海。
1950年11月25日，毛泽东长子毛岸英在朝鲜战场牺牲。
1958年11月25日，三门峡截流成功。
1990年11月25日我科学家直接发现脱氧核糖核酸新结构。
1998年11月25日，北京市正式宣布申办2008年奥运会
版头：解读历史。一切何必那么沉重；重拾记忆。一切原来如此精彩.忆犹未尽，情在当时，相同的时间，相同的地点，耿丹校园广播与您同在，为您开启那一段意犹未尽的回忆!
才女李清照
编辑： 许多人认识李清照是因为那首著名的《声声慢》。那句“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚。”简直成了她个人的象征，彪炳于文学史，空前绝后，没有任何人敢于企及。于是，她便被当作了愁的化身。当我们穿过历史的尘烟咀嚼她的愁情时，才发现在中国三千年的古代文学史中，特立独行，登峰造极的女性也就只有她一人，而对她的解读又“怎一个愁字了得”。
其实李清照在写这首词前，曾经有过太多太多的欢乐。
李清照出生于南宋时的一个士大夫之家，父亲李格非是济南历下人，进士出身，苏轼的学生，官至提点刑狱、礼部员外郎，母亲是状元王拱宸的孙女。也许是受了父母的影响吧，少年时代的李清照便工诗善词，李清照的幼年，大部分时间是在风景如画，人文荟萃的家乡历城渡过的。大约在她五六岁时，因为父亲李格非作了京官，她便也随父母迁居东京汴梁，所以她是在东京长大的。那时候，北宋统治阶级享乐成风，东京表面上依旧繁荣。李清照作为一个士大夫阶层的大家闺秀，由于封建礼教的禁锢，不可能像男子一样走出家门，接触整个社会。但她毕竟出身于城市，不像乡村地主家里的女子那样闭塞。她不仅可以划着小船，嬉戏于藕花深处，而且也可以跟着家人到东京街头，观赏奇巧的花灯和繁华的街景。这不同寻常的生活经历也给她的性格打上了深深的烙印。
十八岁时，李清照与太学生赵明诚结婚。婚后，她与丈夫情投意合、如胶似漆，“夫妇擅朋友之胜”。赵明诚致力于金石之学，李清照就在旁辅助，夫妻俩对金
石书画进行搜集整理，共同从事学术研究，志趣相投，生活美满。婚后，她把整个身心都放在文学艺术的深造和金石文字的收集研究上。她同赵明诚互相砥砺，进行词的创作，技法日臻成熟。一年重阳节，李清照作了那首著名的《醉花阴》，寄给在外当官的丈夫：“薄雾浓云愁永昼，瑞脑销金兽。佳节又重阳，玉枕纱橱，半夜凉初透。东篱把酒黄昏后，有暗香盈袖。莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”秋闺的寂寞与闺人的惆怅跃然纸上。赵明诚接到后，叹赏不已，又不甘下风，就闭门谢客，废寝忘食，三日三夜，写出五十阙词。他把李清照的这首词也杂入其间，请友人陆德夫品评。陆德夫把玩再三，说：“只三句绝佳。”赵明诚问是哪三句，陆德夫答：“莫道不销魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”赵明诚对妻子更加的佩服了。
公元钦宗父子被俘，高宗南逃。李清照夫妇也随难民流落江南，飘流异地，多年搜集来的金石字画丧失殆尽，给她带来了沉痛的打击和极大的痛苦。赵明诚被任命为建康知府后，在一次城中叛乱时，赵明诚缒[zhuì]城逃跑，使得李清照对其心灰意冷。在第二年逃亡江西途中，行至乌江时她写下了有名的《夏日绝句》：“生当作人杰，死亦为鬼雄。至今思项羽，不肯过江东。”来赞项羽讽明诚，赵明诚自感羞愧，心情郁郁，后来死在上任湖州知事的途中。
那是的李清照已人近中年，失去丈夫的痛苦让她一时无力去辨别他人的真心，此时张汝舟出现了，在她最无助的时刻。张汝舟给的甜蜜让无依无靠的李清照顶着世俗之风嫁了过去。可婚后，二人发现自己都受到了欺骗，张汝舟发现李
清照并没有自己预想中的家财万贯，而李清照也发现了张汝舟的虚情假意。之后，李清照发现张汝舟的官职来源于行贿，便状告张汝舟，而在当时的社会环境下，妻子告发丈夫，即使印证丈夫有罪，妻子也要同受牢狱之苦。李清照入狱后，由于家人收买了狱卒，入狱九天便被释放，这段不到百天的婚姻就此结束。
多年的背井离乡的颠沛淋漓，李清照那颗已经残碎的心，又因她的改嫁问题遭到士大夫阶层的污诟渲染，受到了更严重的残害。她无依无靠，呼告无门，贫困忧苦，流徙飘泊，最后这“千古第一才女”就这样寂寞地死在了江南。
远离身体伤害广播稿 篇2
甲：播撒知识阳光，传递校园之声，中学校园之声广播站现在开始播音。老师们、同学们，大家好。今天广播的主题是；学会感恩。
乙：《感恩的心》这首歌你会唱吧，你知道这首歌想告诉我们什么吗？
甲：这首歌曲告诉我们：应该感恩我们所处的大千世界的丰富多彩，绚烂多姿；应该感恩洒在我们身上的每一缕阳光；应该感恩我们的父母和亲朋好友。感谢父母带给我生命，在生活中给予我点点滴滴的关爱与照顾；感谢朋友带给我真挚的友情，在生活中给予我一声声的关心和鼓励，感谢生活让我们得以享受这样的温馨；还应该感恩生活带来的挫折与磨难，感恩生活让挫折磨练我们的意志，让苦难锤炼我们的品质。
乙：是啊，人永远需要感恩——感恩失败让我们吸取教训；感恩挫折让我们领悟；感恩父母让我们体会天伦之乐：感恩老师使我们茁壮成长：感恩朋友让我们分享友谊与快乐：感恩社会让我们沐浴阳光!感恩必将产生责任，没有使命感和责任感的人肯定没有真正产生过感恩之心。
甲：“谁言寸草心，报得三春晖”，“滴水之恩，涌泉相报”，这些经典诗句集中反映了人们的感恩情怀。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去孝敬父母。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去尊敬师长。拥有一颗感恩的心，我们才懂得去关心，帮助他人，
拥有一颗感恩的心，我们就会勤奋学习，珍爱自己。拥有一颗感恩的心，我们就能学会包容，赢得真爱，赢得友谊。拥有一颗感恩的心，我们就会拥有快乐，拥有幸福。我们就会明白事理更快地长大，我们就能够拥有一个美好未来。
乙：同学们，“感恩”是一种生活态度，是一种品德，是每个人应有的基本道德准则，是做人的起码修养。我们要在感恩中活着，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩，感恩一切善待帮助自己的人。
甲：最要感谢的是父母，感恩父母的哺育之恩。每个同学都希望把生日过得热热闹闹，为自己挣足面子。但是生日仅仅为自己过的吗？出生那天，出生那些日子谁最辛苦？谁最劳累？所以希望同学们能牢记哺育之恩。将生日那天当作对父母的感恩之日。
乙：感激父母是我们最起码的要求，是做人的道德底线，没有人怀疑，父母的爱是最博大、最无私的，他们把所有的真爱、所有的情感都灌注给了儿女，而丝毫不顾及自身的辛劳和艰辛。知道父母给我们每笔钱背后的艰辛；树立责任意识，自立意识，克服奢侈、攀比、享乐等毛病；懂得爱父母，感激父母，孝敬父母。
甲：感恩同学。是谁为我们带来了清洁明亮的学习环境？是谁把我们教室变得一尘不染？这些离不开值日同学的认真值日。试想如果没有人值日的话，教室会变得怎么样？所以我们要感恩值日的同学为我们带来了清洁明亮的学习环境。而不将纸屑到处乱扔，不将杂物到处堆放，将垃圾扔进垃圾桶······就是对值日同学的感恩。
乙：感恩老师。是谁把无知的我们领进宽敞的教室？是谁把调皮的我们教育成能体贴帮助他
人的人？是谁的培育使我们成熟懂事？是谁的保护让我们健康成长？是谁竭力为大家创造安静的学习环境？是谁认真为大家奉献一堂堂生动的课？是谁那么信任大家，经常找大家谈心，不让任何一个同学掉队？
甲：感恩老师，我们就要认真上好每一节课，精心做好每一次作业，每一天都遵守好纪律，尊敬每一位老师，这些都是对老师最好的感恩行为。
乙：同学们，我们要感恩的人真的很多很多，大家都在自己的心中默默的想一想吧!相信，每个同学都拥有一颗感恩的心。拥有一颗感恩的心，我们就会提醒自己把握幸福。我们就会拥有快乐，拥有幸福。我们就会明白事理、更快的长大，
甲：同学们，让我们一起来学会感恩吧!我们常怀感恩之心，自然对他人，对生活，对环境就会少一分挑剔，多一分欣赏，我们的校园也会因此变得更加文明，友善与和谐。 甲：小小广播，心系你我他。今天的播音到此结束，感谢大家的收听。再见！
远离身体伤害广播稿 篇3
1、“预备”口令一响，我连忙抓紧绳子，身子微微向后一靠，前脚用力蹬着。随着叫喊声、运动员个个咬着牙，绷着脸，双手死死抓紧身子，脸蛋儿涨得通红。老师也在旁边为我们加油、打气。拔河队员们齐心协力地拔呀、拔呀，只见绳子垂下的“手榴弹”慢慢地向我们移过来、移过来，终于，过了河界。我们班女同学高兴得个个一蹦三尺高，都喜笑颜开。
2、我们班的健儿们双手紧紧握着绳子，拼命往后拉，脸绷得紧紧的，二班的胖子们也不是盖的，丝毫没有示弱的迹象，那根红丝带始终在中间线上方颤动，“初二4班加油!加油！加油！！”拉拉队很一致的吼着，在僵持20秒钟以后，我们班以一面倒的优势先赢一局。“哈！再赢一局咱们就胜啦！”同学们兴奋的叫喊着。
3、裁判员吹响了结束的哨子。我们终于胜利了！！拔河的同学们如释重负的松了口气，露出欣慰喜悦的笑容；同学们尖叫着（尽管声音已经沙哑了）紧紧拥抱在一起，跳着，跑着，脸红红的，溢满了兴奋和激动。我明白，这次能赢靠的不只是力量，在胜利背后，是一个集体团结、协作、具有超强凝聚力的心。
4、选手们听到比赛开始了，都充满力量，准备应战。第一场是由五（1）班对五（2）班，看来他们两个班都十分有信心会取得最后的胜利噢！开始了，只见杨老师说：“各就各位，预备……起。”双方展开了激烈的战斗。瞧，只见他们个个都像红鸡蛋一样。经过激烈的斗争，五（2）班赢了。描写比赛场面精选片段
5、拔河规则为3局2胜，现在场上比分是1：1平局，关键的最后一局开始了！运动员们精神抖擞，一个个像小牛犊似的双手拚命的用力拿着赛绳，谁也不让谁。只见我三2班的运动员个个双脚钉子似地钉在地上，一起往后拖，三1班的运动员也个个好样的，哈下腰屏住气，竭尽全力拽。我们班打头阵的是身体魁梧的张友凌同学，他脑袋上直冒热气，黑黑的脸上不停地淌汗，可是他咬着牙、瞪着眼，两脚死死地蹬着地面，像用钢铁烧铸地一般，憋足了劲，使劲地往后拖，赛绳中间的红绸子一会儿拖向左、一会儿拖向右，急坏了两边的拉拉队，加油！加油！的叫喊声在操场上空回响，当红绸居中的一霎那，我班运动员齐心协力猛地用力依托，终于赛绳被我们拉过了赛标区。我们班赢了，我们班赢了，我们拥抱在一起高呼胜利，赛场上一片欢腾！
远离身体伤害广播稿 篇4
伴随着春节的临近，在火车站、客运站、机场等反乡的旅客越来越多，而每年这个时候，也是“盗、抢、骗”等侵财犯罪多发的时期。等车、上车、下车、过安检……你都有可能被小偷盯上！也许几秒钟的疏忽，辛苦一年的收获就成了不法分子的“红包”。知己知彼，百战不殆！要想不被偷，提高警惕之外，不妨先来听听小偷们都是如何下手的吧！
假期出游，小心扒手
“障眼法”小偷事先在公交站点寻找目标、利用乘客上下公交车的时机，伺机扒窃乘客的手机及衣袋、背包中的财物。小偷常常利用报纸、雨伞、塑料袋等挡住乘客的视线，或怀抱小孩作掩护。
在公交车靠站时，扒手挤在人群中往车门挤，但眼睛却四处张望，手到处乱摸。 “挤碰试探探法”站立贴靠实施扒窃
小偷跟随目标并紧跟左右，在实施扒窃前，小偷都会对乘客放有财物的口袋、背包及手机套，进行试探性的摸、碰、挤等，一旦乘客发觉并停止作案；如果乘客警惕性较差，小偷就会大胆扒窃。
“割窃法”在座位上用刀片割窃
此类作案手法多发生在时间较长的交通工具上。一般情况下，小偷坐在乘客座位侧面或后面，趁乘客打瞌睡和不注意时，使用锋利的刀片割开乘客衣袋或背包，伸手掏乘客衣袋里的财物和手机。
“传赃法”结伙扒窃得手后传赃
这种手法通常是一人扒窃，得手后迅速将财物转移给同伙。警方提醒：如若在公交车上发现财物被窃，乘客应立即请司乘人员关闭车门，以防犯罪分子逃离现场，并立即向警方报案。另外，记得要让手机处于响铃开机状态，一旦手机被窃，可立即借用他人手机拨打自己的手机。
“挡门板”“夹门缝”“分段式”结伙扒窃分散乘客注意力
“挡门板”多发生在上下车的过程中，一人用身体挡住车门，同伙则在后面扒窃乘客财物。 采用“夹门缝”进行扒窃的团伙一般有3至5人，发现目标后，几名小偷将乘客包围起来，用身体将乘客挤到人群空隙中，由最便于下手的小偷实施盗窃。
“分段式”多发生在车辆行驶过程中，一般由一人拉开乘客背包的拉链，但并不实施扒窃；如果乘客没有发觉，同伙就会在已被拉开拉链的背包中行窃，并将赃物传给另一同伙。 反扒提示一
1． 在乘坐交通工具时，应避免携带贵重物品，手提袋内不要放置贵重物品。不要因为携带
的东西多就放松警惕，一定要将贵重物品及钱包放在自己看得到的地方。
2． 携包时必须将皮包拉链拉上，并尽可能将拉链面紧贴身体，提包、背包尽量放在胸前，
以防失窃。
3． 不要争先恐后拥挤在车门口，上下车时切勿拥挤，防止扒窃分子乘机作案，更不要在车
厢内嬉笑打闹，注意力分散时易遭扒被窃。
反扒提示二
1. 在候车时，尽量注意身边可疑人的手部动作。上车时，钱包、皮夹不要放在裤子后部口
袋和外套口袋内。
2. 携带数量较多现金出行时，最好不要在他人前暴露，以免引起扒手注意尾随作案。
3. 对故意碰撞你的人或两三个紧贴你的人要加倍小心，防止失窃。
反扒提示三
1. 发现失窃不要惊慌，应一面注意身边乘客，一面拨打110报警，等待民警到场处置。报
案后，仔细回忆被扒窃前后发生的情况，周围可疑人员等，为警方破案提供帮助。
带包过安检机小心！已有不少人被盗！
人过去了，包没了！要知道，在过安检机时，往往会有小偷假装乘客尾随其身后，然后趁旅客而不注意将未进入安检机里的行李偷走。提醒各位：在进站过安检时，务必确保行李已经进入安检带里面再离开。
买张火车票……手机和钱包转眼被偷了
大学生小徐在买火车票时，顺手将手机和钱包放在购票台上，等取完票后一看，全被小偷顺手牵羊偷走了，而这样粗心大意的旅客不在少数。警方提醒：①将包放在视线之内，最好放在正前方。②预留好进站和上车的时间，以免急急忙忙，防范松懈；③买票时关严挎包，保管好贵重物品。
再困，别在公共场所睡大觉！
很多旅客会在候车大厅或者火车上睡觉，但往往小偷就会在这时对你下手。警方提示：一人出行尽量不要在候车室或列车上睡觉。若需要睡觉，可将放有贵重物品的包锁好，放在身边或用链条固定在某个靠近自己的物体上。多人出行，可轮流睡觉，至少留一人照看行李。 有人对你过分热情，小心了！
有些不法分子采取攀老乡、聊家常等套近乎的方式，实施诈骗或抢劫。因此旅客出行乘车时，对过分热情的陌生人要提高警惕，不要轻易泄露个人及家庭成员信息，更不要随便吸食陌生人赠与的香烟、饮料和食品，以免让不法分子有可乘之机。
好心借手机，却眼睁睁看它被带走…..
一种是向旅客借手机拨打电话后，趁其不备直接将手机偷走。另一种是不法分子将“空行李”作为“抵押”，让借出手机的旅客帮忙照看，然后带着手机一去不返。受害者多为学生，不法分子往往会先“搭讪”，趁其放松警惕时再作案。
远离身体伤害广播稿 篇5
此文献给校运会，以及一切热爱运动，竞技的人们。
轰轰烈烈地投身于运动会中，无论是竭尽全力地冲刺，还是声嘶力竭地呐喊，无论感到欣慰、满足、成就感，或是自豪、钦佩、崇拜，都是一种体能的释放，一种心灵的洗礼。
人生仿佛巨大的竞技场，随着四季更替，伴随日升日落，在生活点滴，在危急时刻，或风和日丽，或暴雨倾盆，为成长，为立业，为欢乐，为伤悲，为自己，为他人……每个人都面向不同的对象，以不同的心态拼搏着，周而复始，循环不止。
或许，有意无意之间，你已陷入一场惊心动魄的争夺之中，即使天崩地裂，日月无光，你毫无怨言，永往直前。既然心中已锁定目标，就抛却一切，以智慧、体魄为羽翼，以坚韧、刚强为动力，扶摇直上，挣脱束缚，跨越障碍，在终点处先拔头筹，在磨砺中超越自我。
远离身体伤害广播稿 篇6
红领巾广播站第三期广播稿20xx年10月18日
（甲乙）：亲爱的老师！同学们 ！大家好！
（甲）：当灿烂午后的阳光温暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织成七彩的花环。
（合）：红领巾广播又和大家见面了！
我是主持人：徐高翔 我是主持人：毛骏宇
（甲）：首先我们来为大家报道两则新闻：
“副科也闪光”
十月十一日中午三年级（4）班开展了副科模范课，花小雪老师为我们展示了一堂精彩的美术课。本节课教学目标明确，充分体现了“以学生发展为本”的教育思想，知识与能力、过程与方法、情感态度与价值观三个维度目标全面、明确、恰当。所选内容以及整个设计过程符合新《纲要》精神，符合三年级的年龄特征和认知水平，而且活动过程紧紧围绕着目标，环环相扣。
（乙）：
（甲）：现在是美文欣赏时间：
我的理想
作者：四（4）班 朱成畅
每个人都有自己的理想，当然我也不例外。
也许我现在不完全明白什么是考古。但爸爸说，考古就是发现历史，了解历史。
我就是这么怀着好奇，怀着渴望的心情去看了好多有关考古的电视节目。越看越觉得很不过瘾。
加油！再加油！努力！再努力！将来的理想就会离我越来越近！同学们，我们一起吧！（ 乙）： 的确，每个人都有
理想，但要让这美好的理想变成现实，关键还要看自己。在失败中振作，在振作中奋发，在奋发中取胜，这才是我们要的精神。
高大和渺小
作者：六（2）班 毛骏宇
到菜市场以后，我和妈妈来到一个水果摊前，趁妈妈和卖水果的人讨价还价之机，我就东看看，西瞧瞧。
“梨多少钱一斤？”
“3块一斤，很甜”
“哼，我尝尝！”
中年妇女吃完了梨，把嘴角擦了擦说：“你这梨不甜，不买了！”这时小女孩却说：“甜！甜！梨子好吃，妈妈骗人！”妇女的脸顿时就变了，“啪”一个巴掌打在女孩的脸上，女孩“哇”
地一声哭了，那个妇女的手又伸向了女孩的脸，农村的姑娘忙上前拦住了她，从筐子里拿出几个梨塞给了小女孩，然后看也没看那中年妇女，收拾家伙就到另一个空地去卖梨了。 （甲）：读完我们同学写的作文，总是有种意犹未尽的感觉，下面进入“校园故事会”，看看今天给大家带来了一篇怎样的故事呢！
山鹰与狐狸
山鹰与狐狸互相结为好友，为了彼此的友谊更加巩固，他们决定住在一起。
有一天，狐狸出来觅食，鹰也正好断了食，它便飞进灌木丛中，把幼小的狐狸抢走，与小鹰饱餐一顿。狐狸回来后，知道这事是鹰做的，它为儿女的死悲痛，而最令它悲痛的是一时无法报仇，由于她是走兽，只能在地上跑，不能去追逐会飞的鸟。
不久，鹰的背信弃义的罪行也受到了惩罚。有一次，一些人在野外杀羊祭神，鹰飞下去，从祭坛上抓起了带着火的羊肉，带回了自己的巢里。这时候一阵狂风吹了过来，巢里的干枯树枝马上燃起了猛烈的火焰。那些小鹰就都被烧死了，并从树上掉了下来。
（乙）：接下来的时间到了我们的“知识百宝箱”环节
我们知道森林是绿色的金子，一片森林就是一座绿色的宝库。可以说我们的生产生活一时一刻也离不开森林。可是一颗小小的火种可能会酿成一场森林火灾，损失惨重。
1、不玩火，安全用电，远离电源电线等电器设备。2、不随身携带火柴、打火机等火种，不携带危险物品和易燃易爆物品。
防止火灾。希望我们全体少先队员共同努力，做护林防火的小小宣传员，为绿化家乡贡献自己的一份力量。假如我们在日常生活中果真遇到火灾时，又该如何做到保护自己呢？遇见这些紧急情况我们不要慌张，在情绪上要镇定，因为越是慌张，对事情的处理其实越不利。接下来，我们就给同学们讲讲遇见紧急情况如何处理。隔壁邻居家着火了，烟雾很浓。而且有蔓延的趋势。这个时候，你应该怎么办？应该打119火警电话。讲清楚自己的地点，附近有什么标志性建筑，在什么路附近。在消防车还没有到来之前：首先，要注意自己的安全，如果火势蔓延了，千万不要只顾着财物，可以拿湿毛巾捂嘴巴，千万不要坐电梯，也不要轻易跳楼等。如果火势不大，要学会一起用消防设施灭火。但是一定要注意自身安全。用电时候不小心触电了。怎么办？如果还和电器接触，千万不能拿手去碰，要拿干的木头挑。然后立刻打120急救电话。
远离身体伤害广播稿 篇7
节目开场白：
主持人：大家好，欢迎收听今天的节目！今天我们将为大家分享一些关于防止运动伤害的知识和技巧，帮助大家在运动时保持身体健康。请大家收听我们为你们准备的防运动伤害的广播稿！
正文：
主持人：运动是保持身体健康的重要方式之一，不正确的运动姿势或不合理的训练方式可能会导致运动伤害的发生。那么，我们应该如何预防运动伤害呢？
第一节：热身的重要性
主持人：热身是预防运动伤害的重要环节。热身可以逐渐增加身体的温度，促进血液循环，提高肌肉和关节的灵活性。进行热身运动时，可以选择慢跑、跳绳或简单的伸展动作，这些可以有效地准备身体，让其适应即将进行的高强度运动。
第二节：缓慢逐渐增加运动强度
主持人：在进行运动时，比较常见的错误是突然增加运动强度。这可能会导致肌肉过度拉伸，关节过度压力，从而引发各类运动伤害。为了避免这种情况的发生，建议大家缓慢逐渐增加运动强度。不论是跑步、举重还是其他高强度运动，都应该先从较低的强度开始，然后逐渐增加，给身体充分适应的时间。
第三节：正确运动装备的选择
主持人：正确的运动装备也是预防运动伤害的关键。一双合适的运动鞋能够提供足够的支撑和缓冲，减少对关节和韧带的冲击。在进行一些高强度运动时，运动护具也是必不可少的。比如，踢足球需要佩戴护脚板，打篮球需要戴上护臂等等。
第四节：正确的姿势和动作
主持人：正确的运动姿势和动作也能降低运动伤害的风险。不论是举重、游泳还是跑步，我们都应该注意正确的姿势。正确的姿势可以最大限度地发挥肌肉的力量，减少对关节的压力。动作的正确性也很重要。例如，跑步时提膝盖、挥动手臂、落地柔软，这些都能减少关节的撞击和压力。
第五节：适当的休息和恢复
主持人：适当的休息和恢复同样不可忽视。过度训练会导致肌肉劳损，容易引发运动伤害。因此，在运动后应给予肌肉足够的休息时间，避免连续高强度的训练。按摩和拉伸也是促进肌肉恢复的有效方法。
结尾：
主持人：今天我们为大家分享了一些防止运动伤害的知识和技巧，希望能对大家在运动中保持身体健康有所帮助。记住，正确的热身、缓慢增加运动强度、选择合适的运动装备、保持正确的姿势和动作、适时休息与恢复，这些都是预防运动伤害的重要措施。希望大家都能享受运动的乐趣，远离运动伤害！谢谢收听！
（参考译文为机器翻译，仅供参考）
远离身体伤害广播稿 篇8
主持人：大家好, 欢迎收听本期节目！今天将谈论一个与每个人都密切相关的话题——如何防止运动伤害。随着人们对健康和体育运动的重视，运动伤害也愈发普遍。那么，让一起来学习一些防止运动伤害的方法吧！
音乐过渡
主持人：运动前的热身是预防运动伤害的重要一环。热身会提高身体温度，增加血液循环, 从而增强肌肉弹性和关节灵活性，预防肌肉拉伤和关节受伤的风险。热身运动可以包括慢跑、伸展运动以及一些简单的力量练习。
音乐过渡
主持人：在进行剧烈运动之前，选对适合自己的运动装备同样重要。穿着舒适、透气的衣物和合适的鞋子能为提供更好的运动体验，并且可以减少因穿着不当而引起的摩擦、压力和扭伤的风险。运动时佩戴适当的护具，如护膝、护踝，可以有效保护关节和肌肉。
音乐过渡
主持人：在运动过程中适当休息也是防止运动伤害的关键。尤其是对于长时间的高强度运动来说，很容易让身体疲劳，做出不稳定的动作，导致意外发生。所以大家一定要合理安排运动时间，如果感到疲劳或者不适，立即停下来休息一会。
音乐过渡
主持人：运动的正确姿势也非常重要。不正确的姿势可能会导致不必要的压力和扭伤。所以，在运动中一定要学习正确的技巧和姿势，找到适合自己的方式进行运动，切忌鲁莽行事。
音乐过渡
主持人：恢复和休息同样重要。运动后，身体需要时间来恢复并修复受伤的组织。充足的睡眠和适当的营养摄入能帮助加速康复。定期进行按摩和伸展运动，也有助于舒缓肌肉和关节的紧张状态。
音乐过渡
主持人：防止运动伤害是每个人在参与体育锻炼时都必须要重视的问题。通过热身运动、选择合适的装备、合理安排运动时间、正确的姿势以及恢复和休息，能够大大减少运动伤害带来的风险。希望通过今天的节目，大家能够了解并掌握这些方法，为健康的运动生活增添一份安全与快乐！
音乐起
主持人：感谢大家收听本期节目！下期再见！祝大家健康、平安！再见！
音乐慢慢结束
远离身体伤害广播稿 篇9
乙：展开想象的翅膀，放飞美丽的梦想
甲：今天是四月二十三日星期四，红领巾小广播又如期和大家见面了!我是王
乙：我是王
甲：冷暖在天地，关怀送身边
乙：关注天气预报，享受幸福人生,《温馨气象站》现在为您播送天气预报
甲：我县明天星期五，阴转小雨、18—13℃，微风;星期六，阴转小雨、20—12℃、微风;星期天，阴、22—13℃、微风;
乙：红领巾小广播提醒同学们要关注天气变化，注意增减衣服，以防感冒，同时加强体育锻炼，注意补充营养，保证充足的睡眠和休息，以增强抵抗力。
甲：小故事大智慧，小广播大人生
乙：分享我们的欢乐，描绘我们的未来。让我们一起走进无限的《开心溜溜球》，今天给你带来的主题是——世界读书日。王思懿同学，你知道4月23日是什么重大的节日吗?
甲：嗯?我还真不知道!
乙：那让我来告诉你吧!4月23日是“世界读书日”。“世界读书日”的全称是“世界图书与版权日”,又译“世界图书日”,最初的创意来自于国际出版商协会。1972年,联合国教科文组织向全世界发出了“走向阅读社会”的召唤,要求社会成员人人读书,使图书成为生活的必需品,读书成为每个人日常生活不可或缺的一部分。1995年,国际出版商协会在第二xx届全球大会上提出“世界图书日”的设想,并由西班牙政府将方案提交联合国教科文组织。后来,俄罗斯认为,“世界图书日”还应当增加版权的概念。于是,1995年10月25日——11月16日召开的联合国教科文组织第二十八次大会通过决议,正式确定每年4月23日为“世界图书与版权日”。这一天也是作家塞万提斯和英国著名作家莎士比亚的辞世纪念日。
甲：谢谢你给我们带来了这么好的知识。我认为，一个人的生命是有限的，怎样才能让有限的生命过得充实富有、多姿多彩?怎样才能让有限的生命飘溢着浓郁的清香，闪耀出无限的光辉?怎样才能提高生命的质量，让生命增值呢?那就是读书，读书给了我们知识，读书给了我们乐趣，读书更给了我们力量。本期红领巾广播的主题是《我读书，我快乐》。
乙：我读书!读书让我知道了什么是酸?什么是甜?什么是苦?什么是辣?读书让我知道了怎么为人处事?读书给我的最大东西是：知识。它丰富了我的大脑，增长了我的见识。你能说读书不快乐吗?
甲：每一个人，也许都会有类似的梦，渴望走在不同的风景里，游遍祖国大江南北，可现实是：我们只能在教室里读书写字。那就让我们的心启程吧，在一本又一本的书里，从一个地方走向另一个地方。人生的积淀，可行万里路，亦可读万卷书。
乙：我们无法丈量自己生命的长度，但我们可以拓展自己生命的宽度，一本让人受益的好书，也许就是一次生命的拓展。书，让世界简单的人变得丰富;书，让世界喧嚣的人返璞归真。在匆匆的旅途中，在沉沉的行囊里，在紫檀木的小几上.别忘了，留一个位置，给自己最爱的那本书!下面请听诗朗诵《我读书，我快乐》。
甲：书，是什么?它是人类精神的粮食，是人类进步的阶梯。
乙：书，是什么?它是黄河母亲，哺育着千千万万个孩子。
甲：书，是什么?它是人类灵魂的钥匙，开启着智慧之门。
乙：书，是什么?它是蓝湛湛的天空，让我们这些小鸟自由飞翔。
甲：书，是什么?它是神秘的太空，等待我们去探索、发现。
合：因为我读书，所以我快乐!
乙：在这里，红领巾广播站倡议同学们努力做到：
读好自己手中的书。许多同学有很多好书，那我们要做的是每天确保一定的时间进行阅读。古人曾说过：“三日不读书，面目可憎，言语无味。”读书能使人充实。大家都应该行动起来，利用好每一分种的读书时间。
分享大家喜爱的书。我们各班每个同学可都带上了好书，成立了图书角，相互交换着看,分享大家喜爱的书。
甲：珍爱每一本书。不论是自己的书、同学的书、还是图书角的书，我们都应该爱惜，爱书的人才是会读书的人。我们要做到拿放书本轻轻，翻看书籍小心，归还书本要及时。
乙：同学们，让我们爱读书吧!拥有书，我们就拥有了整个世界，拥有书，我们就拥有了美好的明天!
甲：老师们，同学们，又要依依不舍地和大家说再见了，愿我们的节目能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐;能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。
乙：愿我们的节目永远带着灿烂的笑脸陪伴你的每一天!我们下周同一时间不见不散。
甲:不见不散。
远离身体伤害广播稿 篇10
《文明出行，文明旅游》广播稿
第三周
主持班级：四年级1、2班
时间： 9月26日
甲：亲爱的同学们
乙：亲爱的老师们
合：大家下午好！
甲：来到了星期五，红领巾广播又和大家见面了。我是主持人-----
乙：我是主持人-----
丙：我是主持人-----
丁：我是主持人-----
甲：今天红领巾广播的题目是《文明出行，文明旅游》。
乙： 今天是9月26日，十月一的小长假马上就要到来了，一定会有许多同学跟着爸爸妈妈外出去旅游，在赏景娱乐的同时，我们也要争取做一名文明的小旅客，你能给大家一些建议吗？
丙：奥！好的！我们首先说说如何过马路吧。当有红绿灯时，我们要遵守红灯停绿灯行的交通规则。当横过没有红绿灯的道路时，要选择人行横道。在这个地带，机动车的行驶速度一般都要减慢，驾驶员也比较注意行人的动态。在没划有人行横道的地方横过道路，要特别注意避让来往的车辆。要先看左右两边是否有来车，没有来车才走入车行道；横过道路不走人行横道，随便乱穿，或者在汽车已经靠近时急匆匆过道路，都是十分危险的举动。
丁：你说的太好了！我们出游首先要注意交通的安全呀，那还有那些需要注意的呢？
丙：其次是乘坐公共车辆时我们应该遵守公共秩序，讲究社会公德。候车时，应依次排队，站在道路边或站台上等候，不应拥挤在车行道上，更不准站在道路中间拦车。上车时，应等汽车靠站停稳，先让车上的乘客下完车，再按次序上车，不能争先恐后。车辆行驶时，要拉住扶手，头、手不能伸出车窗外，以免被来往车辆碰擦。下车时，要依次而行，不要硬推硬挤。下车后，应马上走上人行道。
甲：遵守公共秩序，是我们每个公民应尽的任务呀！那到了旅游景点我们应具体做到哪些呢？
乙：在景区及周边，我们一要维护环境卫生。不随地吐痰和口香糖，不乱扔废弃物。二要遵守公共秩序。公共场合轻声交谈不喧闹，排队遵守秩序，不并行挡道。三要保护生态环境。不踩踏绿地，不摘折花木和果实，不追捉、投打、乱喂动物。四要保护文物古迹。不在文物古迹上涂刻，不攀爬触摸文物，拍照摄像遵守规定。五要爱惜公共设施。不污损客房用品，不损坏公用设施，不贪占小便宜，节约用水用电，用餐不浪费。六要尊重别人权利。不强行和外宾合影，不对着别人打喷嚏，不长期占用公共设施，尊重服务人员的劳动，尊重各民族宗教习俗。旅游不仅仅是舒心畅意的游玩，同时也是一个展示美好修养的过程。
丙：确实是这样！文明出行是一种品质，文明旅游是一种修养，文明是一种被大家广泛推崇的优良行为。
乙：听了你的介绍，大家出行时一定严格守纪，个个都是文明的小学生了。
丁： 是呀！ 让我们都做文明出行，文明旅游的小卫士吧，文明出游，让心灵与美景呼应，让每位游客都成为亮丽风景的花絮，使您和他人在享受大自然馈赠的同时，能得到最大限度的心灵抚慰和精神享受。
丙：下面请欣赏诗朗诵：《手拉手，为文明歌唱》让我们手拉手，一起为文明歌唱，唱文明给心灵吹来清风，唱文明给青春增加活力，唱文明给生活留下意义；让我们手拉手，一起为礼仪歌唱，唱礼仪为语言抹上蜜糖，唱礼仪为行为保驾护航，唱礼仪为前进插上翅膀；让我们手拉手，一起为文明歌唱，唱心中规划的瑰丽蓝图，唱梦中向往的美好前程，唱诗中营造的深刻意境;让我们手拉手，一起为文明歌唱，唱文明的大潮流奔涌激荡，唱文明的道路一天天宽广，让我们把文明礼貌永记心间。齐：亲爱的同学们，祝大家出行愉快！
丁：下面播报常规检查结果。
齐：今天的广播到此结束。
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