运动会的日记400字3年级(合集14篇)。

在日常学习、工作和生活中，大家都尝试过写作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么你有了解过作文吗？下面是小编整理的运动会日记400字作文（精选14篇），欢迎阅读与收藏。

运动会的日记400字3年级 篇1

今天是运动会的第一天，我十分兴奋。而且今天不只是运动会，我们班上还来了一位新同学，他叫田源皓。他来的第一天就是运动会，也太幸福了吧！

今天我们班运动员参加了四个项目的比赛，赛场上队员们奋力拼搏，赛场边啦啦队在摇旗呐喊，比赛进行得非常激烈。

上午，我有一个项目，那就是投鱼雷。可是在比赛前我的手腕扭伤了，疼得整个手臂都开始发软了，没有一丝力气，感觉就像那只手不是你的，但痛却在你身上一样。这可怎么办啊？这时，蒋欣宏走过来关心地问：“你没事吧？要不要回教室？”“再等等看吧。”我回答。蒋欣宏又说：“要不还是回去吧，万一越搞越糟怎么办呢？”“但现在已经来不及了，她的手指还能动，就让她坚持一下吧。”刘沅芷有理有据地说，我也点了点头。但为了安全，我选择站到4分的地方投，组长莫尚辰同意了，但大家还是有点担心，就先让我在空地上扔一扔空瓶子练习。

比赛开始了，我有点紧张，轮到我的时候，神奇的事情发生了，我居然投出了一个高分，真是太出人意料了，我开心得跳了起来！

今天的比赛圆满结束了，我明天还要参加其他项目，我一定会加油的！

运动会的日记400字3年级 篇2

4月7日，我校举行了一场别具一番风味的亲子运动会。我十分感谢我的姐姐能从百忙之中抽出时间与我一同参加亲子运动会。jaB88.Com

当天，整个体育场的广播声，呐喊声，震耳欲聋；同学们，家长们，欢声笑语；蓝天上，白云飘，阳光灿烂。那，就是我们凤凰花园城小学的一场别开生面的亲子运动会。

入场仪式开始了，我们五年级的进场仪式是滚着滚铁环走，四年级是踢毽子……还有的家长方阵也还表演。

我班共参加了两个项目：“亲子滚铁环接力”、“布袋跳”，我和姐姐参加了“亲子滚铁环接力”。

首先是“亲子滚铁环接力”比赛，是由我们班15位学生和15位家长来接力。我们只听裁判员吹出了“嘟嘟嘟”几声，我们以迅雷不及掩耳的速度冲向家长那边，有的家长还没走环子就掉了；还有的家长直接拿着铁环跑来了；还有的家长是让铁环自己滚来的……引的周围的人哈哈大笑。

还有一项是“布袋跳’的接力，我和姐姐没参加，但是我们在旁边为他们加油。我喊着加油！加油！加油！……我们终于功夫不负有心人，得了第一名。

这次亲子运动会是我们学校为了庆祝学校10周年搞的，搞的有声有色的，这次亲子运动会不仅有趣还是有意义的一次运动会。

运动会的日记400字3年级 篇3

如果我能改变，我必须改变主意。因为马良有一支神奇的笔，用那支笔画的画可以变成现实，这可以帮助很多人。

如果我变成魔马，我会画一个大房子给卖火柴的小女孩，这样她就不用在暴风雨的冬天出去卖火柴了。以后卖火柴的小姑娘，能过上丰衣足食，幸福美满的生活。每天都可以像我们一样，带着心爱的书包，漂亮的裙子，可爱的小辫子，开开心心的去上学。

如果我变成一匹魔马，我会给世界上所有的盲人送去一双水汪汪的大眼睛，让他们重新看世界的其余部分。为这些盲人解决了心里最难的事；这也给那些担心这些盲人的家庭带来了巨大的惊喜；我更为这些盲人重获自由和幸福而自豪。

如果我变成一匹魔马，我会画很多雨、露、草、木、花、鸟。并把它们送给荒芜的沙漠，这样沙漠就像我们的大姚一样，将变得鸟语花香。

如果我变成一匹魔马，我会画一个非常智能的机器人，交给科学当同伴，让科学家们可以不疲劳地研究科学技术。

如果我变成魔马，我会给在南极工作的叔叔阿姨送一个暖炉，这样他们就不会患重感冒了。

最后，我想画一个幸福祥和的家，让我们每天都能开开心心的上学，开开心心的生活。

运动会的日记400字3年级 篇4

下午，我从桌子上坐起来，我太吃惊了。我发现我们班的门口站着很多家长，当然是要举行亲子运动会，我一见到我的爸爸妈妈，我很高兴，迫不及待的要赶快开亲子运动会，王老师先让我们练了一下坐姿，让后就出去举行亲子运动会了。

我们刚出去，火红的太阳把我们晒得满头大汗，我们先坐到板凳上，第一个项目是“抬花轿”，我们的是第二名，很不错了，到了第二个项目背娃娃，三班的一个叔叔快到终点的时候，那个叔叔不小心摔倒了，那个叔叔和叔叔的`女儿都摔的不轻，主要是那个叔叔摔得重，摔倒了额头，我们安全最重要，比赛也重要，背娃娃这个项目我们得了第一名。

我们班欢呼着，等老师让回教室，我们又像威武的解放军叔叔一样的走回教室。

我喜欢亲子运动会，我还没玩够呢。

运动会的日记400字3年级 篇5

不放弃，坚持不懈，继续努力。

——题记

运动会，在同学们的欢笑声中；在啦啦队的喊声中；在队员们的汗水中……热火朝天地燃起了战火。

记得有一次，班级足球比赛时，我们班在第一轮就遇到了强敌——（一）班。虽然，我们班在足球方面上名列前茅。可是，每次都是以第二名为结束，第一名总是（一）班的。

比赛一开始，我放队长的挑射被挡出后，对方就发动了猛烈地反击，接着，对方球员在禁区外被放倒——对方得到了任意球。紧接着，对方队员以一个圆月弯刀似的弧线踢进球门，把我们打得措手不及。

但是，我却坚信：锲而不舍，金石可镂！骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。

我们继续坚持比赛。虽然，最后我们以一球惜败，但我觉得，值了，因为我们一直在不懈拼搏，坚持到了最后一刻，不像有的人半途而废，没有坚持拼搏的耐心，就算取得了成功也不光荣。

通过这场比赛，不但增强了我们两个班之间的友谊，更让我明白了坚持的重要性！坚持，不放弃，虽败也犹荣！

运动会的日记400字3年级 篇6

周一，我们举行了一场运动会，同学们都很兴奋。

我们搬着凳子，来到操场上观看。

轮到我们班的`王哲启跑了，我们个个都激动地站起来，给他加油。“加油！加油！加油！”同学们用力地喊着。王哲启上气不接下气地走了回来，我们也是叹了一口气，坐了下来。“王哲启得了第二名！”不知谁叫了一声，我们所有的同学都欢呼起来……

下午，运动会还在进行，吴佳椅正在起跑线上等待着。“砰”，吴佳椅奋力地跑着，我们使劲地喊着，有的同学还站到凳子上了呢！

瞧！在平常，我们常常会吵架。但是，紧要关头，我们又是那么团结，互相帮助！

运动会的日记400字3年级 篇7

今天，是我期盼已久的一天，因为要举行运动会！

我们来到了大本营，桌上有各式各样的美食。我爸爸说：“这不是运动会，而是美食节！”哦，忘记说了，我参加的是跳远和接力。接力是上午十点半左右，跳远是下午两点。时间一晃就过去了，转眼间就要开始接力比赛了，我的心提到了嗓子眼儿。

我们到了小操场，每人吃了一颗巧克力，补充能量。我是第二棒，这一次，我和队友们说：“我们一定要使出全身力气！这场比赛不是关于我们个人的，而是为班级争夺荣誉。”队友们都纷纷点头。男生先来比赛，第一名！我想：我必须得努力，要不然前面的努力就白费了！

到我们女生了，我好紧张啊。到我跑时，我看见小杨老师和同学们卖力地为我加油，我更加快的跑起来……

最后，我们班得了第一名！这次运动会上，我们班总的取得了十七枚金牌、两枚银牌和一枚铜牌的好成绩。想不到金牌里面的十六枚，全是我们接力得来的！真是太厉害了！

运动会的日记400字3年级 篇8

今天，阳光明媚。我校一年一度的春季运动会就要举办了。

吃过早饭，我早早地就来到学校，没过多久班主任顾老师就来到教室，简单地说了一下注意事项，就给班里的运动员发号码牌。

我们来到操场，举行完开幕式之后，就正式开始比赛了。

我们班的运动员有：刘毅、刘艺、刘义等。刘义是我们班的跑步健将，在年级中也不例外。只见她先是匀速跑了一段，还有差不多100米的时候，她突然加速，超过了几个人。15米、10米、5米、1米！她夺得了冠军！啦啦队的队员瞬间沸腾了起来，“耶！耶！耶！刘义夺冠了！刘义夺冠了！”我们喊道。

接下来是刘怡的跳高比赛。他先是身体半蹲姿势，然后再发力起跳，我们都很紧张，希望他能够越过跳杆。他成功地跳了过去，我们开心无比，紧张的心终于落下来了。

其他还有许多精彩的项目也在紧张的进行着，我们班的运动员都发挥了超好的水平。

“用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂”，紧张而快乐的一天结束了，我们班的运动员都取得了不错的成绩。希望下一次的运动会早点到来，我们会取得更辉煌的成绩。

运动会的日记400字3年级 篇9

坐在观众席上的是多数人，冲在竞技场上的是一些人，站到领奖台上的是少数人。

但是，不管是那些人，大家都在以同样积极的心，同样快乐的心去参与。运动场上来回奔波的通讯员,紧张着赛事的记录,宣传的是他人;做后勤服务的同学，跑前跑后，嘘寒问暖，哪怕自己其实也和运动员一样累一样渴。观众席上时不时的传来的呐喊声，加油声，欢呼声，声声入耳。

运动场上，处处充满浓郁的青春气息，洋溢着运动的快乐、班级的团结、心灵的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集体的欢乐，“团结就是胜利”、“友谊万岁”、“拼搏奋斗”的.运动精神在这里已经得到了很好的体现。

一个人的运动是健身，而许多人在一起的健身比赛，那么就是运动会了。荀子云：齐民者强。在运动会中，只有班级实现“齐民”，才能是最后的王者。

感悟：我们都在参与,我们一样快乐。

运动会的日记400字3年级 篇10

今天，我特别激动，因为今天即将迎来一年一度隆重的运动会，我将代表班级参加立定跳远和五十米跑。我在家里天天都用心地练习。

比赛那天我又激动又紧张，生怕给班级拖后腿，我到了检录处，真巧，把我们带进操场的是我的同桌陈禹皓。我们到了起跑的跑道上，我越来越紧张。我和其他同学一样，摆好了起跑姿势，我的心跳得越来越快，快的我似乎都能听见心跳声。比赛开始了，我们班同学在足球场上给我加油，听着他们的加油声，我鼓起了勇气，“砰”地一声，裁判员老师的枪声响了，我用尽全身力气往前冲，但是其他同学跑得实在是太快了，像骏马飞快地跑向终点，我奋力的向前追去，但还是追不上。最后我没能比进决赛。但是我的立定跳远给班级争了两分。

我觉得我努力了，就是最快乐的。

运动会的日记400字3年级 篇11

一年一度的秋季运动会终于盼来了，我参加的负重项目得了“第—”———倒数第一。下面我就讲讲这一次难忘的经历。

范学桐跑第一棒，刚一接过球，“砰”的一声球掉在地上，他表情紧张，我们都为他加油，他仍然跑下了第一棒；第七棒车思洋也掉球了；张明远又掉球了。大家的心都提到嗓子眼里了。到我了，我不断在心里告诫自己：稳住稳住，终于顺利跑下来了。等陈子旭最后一个跑回终点，我的眼里早已含满泪水，我们输了！！从来没有这么受挫郁闷的慌———唉！！

负重是个讲究配合的.运动项目。传球要配合，手拿球跑要配合，同学间要配合，可大家多次掉球，开局就不力呀，看来我们的准备不充分，练习不到家呀。

其实做任何事情，如果想成功，都得每天练习，日积月累，付出努力；同时，遇事还不能慌张，要从容镇定，不断提升自己的心理素质，这样才能有备而来，百战百胜。

希望下次运动会，我们的倒数第一能变成正数第一。我相信我们一定行的！！

运动会的日记400字3年级 篇12

星期五，在我们的热切期盼下，终于迎来了一年一度的运动会。

我们兴奋地来到了操场，真热闹呀！我听到广播里喊道，请男子女子60米运动员做好准备，在五号楼下集合，我心想：这下可完了，我忘了穿运动鞋，我要跑60米的比赛。

我忐忑不安地来到了五号楼楼下，看到了同学们准备跑步的姿势时，心里更是七上八下了，随着哨声响起，我知道——比赛开始了。

我拼了命的往前跑呀跑，跑呀跑，可结果总是不让人满意，我不争气地跑了最后一名。

也许是因为太紧张的原因吧，也可能是因为没有穿运动鞋。总之，我的脸上仿佛被人打了一巴掌一样，火辣辣的，心里也不怎么好受。

不过我们班的陈亦馨拿到女子组第一名，把我们班的局面给扭转回来了，为我们班争了一口气，争了一份光。

明年的运动会，我一定会吸取教训，再也不会犯不穿运动鞋的错误了！

运动会的日记400字3年级 篇13

学校运动会结束，区运动会结束。这是这学期里最重要的体育大事。也是这学期体育老师们工作的重心。干的也算充实。

校运会是学校成立以来第二届。有了第一次的经验。第二届开得比较成功。总结一下，就是把集体项目按年级分散开来进行。第二点是裁判员一定要培训好做到位。第三点，前期工作一定要做好做细。例如：成绩记录表一定要印够数量。

为备战区运会，体育老师们经过一个半月的辛勤工作，尤其是男体育老师们的付出更多。早上带队训练，下午第三节课训练，学生们无论在各项身体素质和各个运动项目成绩上都有了大幅度的提高。这也是我们区第二小学第一次以区直小学的身份参加的第一届运动会。不负众望，在区运动会上我们滨城区二小的成绩取得了开门红——全区第四名。体育老师们的'付出得到了好的回报。也是滨城区二小的骄傲。希望我们在下一年的区运会上再创佳绩！

运动会的日记400字3年级 篇14

风和日丽，秋高气爽，我们迎来一年一度的运动会。

运动场上，是我们运动员们发现自我、挑战自我、战胜自我的机会。在长达400米的跑道上我们蓄势待发，一听到枪声我们就证明要开始挑战自我了，当我们冲破终点红线听到成绩的时候，我们就已经战胜自我。

下午到了，我们跑4*100米接力赛的`时候，我很激动，我们班参赛的男生有高家尧、王延铭、李明宸和我。我们先去检录处点名，比赛马上开始，我们在跑道等待着发令枪声。只听“嘭”的一声枪响，比赛开始了，高家尧第一棒迅速地冲出起点，第二棒王延铭，一转眼的功夫，他就跑到我面前，把接力棒递给了我，我接到了交接棒后，就像离弦的箭一样飞奔向，第四棒是李明宸，李明宸接到交接棒后，也拼命地向终点奔去……

虽然最终我们取得了第二名，但我们依然很高兴，因为运动会的精神就是贵在参与嘛！