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立定跳远教案

发表时间:2023-01-24

立定跳远教案1000字模板。

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立定跳远教案 篇1

一、指导思想

本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,根据水平二学生的身心发展特征,以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

二、教材分析

立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材,主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法,并能熟练的进行跳跃。

三、学情分析

本课的教学对象是三年级的学生,学生已有较好的学习习惯,爱表现自己,活泼好动,课堂气氛较为活跃,身体各机能还未完全发育,体质稍差,运动潜力一般。只有让学生在“玩中学,学中玩”才能贴合学生的身心发展特点。因此,教学过程中设计新颖、搞笑的练习方式和手段,才能激发他们的学习兴趣,提高他们的运动激情。

四、教法与学法

教法:

1、循序渐进法:遵循由浅到深,由易到难的科学原则。

2、讲解示范法:透过精炼的语言使学生构成正确的动作概念,用正确规范的动作示范,更有利于学生模仿。

3、预防与纠正错误法:加强易犯错动作的提示,预防学生构成错误动作,练习过程中及时纠正学生的错误动作。

4、评价法:透过多元化的评价方式,激发学生的运动兴趣。

5、游戏法:透过游戏的形式激发学生的运动兴趣,活跃课堂气氛。

学法指导:本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,透过学生自主去尝试,互相比较,师生讨论,探究、观摩等方式培养学生的思考潜力,观察潜力和实践潜力。面向全体学生,使不同层次的学生从运动中得到锻炼,获得快乐。

五、教学目标

运动参与:透过新颖搞笑的的教学方式,激发学生的运动兴趣,透过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。

运动技能:90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

身体健康:透过学习立定跳远增强体质,发展身体的弹跳力、腿部力量及协调潜力,提高学生的速度素质,灵敏素质。

心理健康:培养学生的团队合作精神及竞争意识,使学生在运动中快乐,快乐中运动,培养学生“强健的体魄,健全的人格”。

社会适应:在教学的组织过程中锻炼学生的组织潜力,创新潜力,在玩游戏及学习武术过程中透过师生的互动,同学间的沟通,学习时的互相帮忙,培养学生的人际交往潜力,为将来适应社会打下基础。

立定跳远教案 篇2

一、教学目标和要求:

1、透过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,构成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、透过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑潜力。

二、教学资料和活动:

1、跳远:(立定跳远)2、游戏《换物接力》

(1)准备部分:

1、整队,报告人数,师生问好,

要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

2、宣布课的资料和要求,安排见习生。

3、准备运动。

(2)基本部份

一、立定跳远:

动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

难点:动作连贯,蹬摆配合。

1、教师讲解示范,提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误,并进行纠正。

6、学生进行比较练习,分组练习。

二、游戏:(换物接力):

游戏方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。

游戏规则:交换物务必放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。

要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。

(3)结束部分

一、集队

二、整理运动:原地踏步

三、小结

四、解散

立定跳远教案 篇3

一、说教材

1、教学内容

《立定跳远》是水平二跳跃动作的重要内容,它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法,主要使学生学会两腿用力蹬地跳起,平稳落地的动作方法,并能熟练地进行跳跃。这部分教学是在学生已掌握了各种方式的跳跃的基础上进行的,使学生身体得到全面的锻炼,身体基本活动能力得到提高,并且培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力,促使学生认识与能力的提高。

2、教学目标

我这一堂课所教对象是四年级的学生,学生已有较好的学习习惯,能自觉的完成老师布置的各项任务,结合本课特点和学生的实际情况,我预设以下教学目标:

(1)通过小兔子学本领的故事情景教学,使学生初步了解立定跳远的技术动作。

(2)了解立定跳远的健身价值,发展弹跳能力和有氧耐力;

(3)通过集体活动,使学生体验群体学习的兴趣。培养集体意识和责任感。

(4)通过情境教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动,大部分的同学能积极主动投入本课时教学活动

3、教学重点与难点:

教学重点:摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。

教学难点:抬腿收腹、屈膝缓冲的方法;

二、说教法

依据本节课的教学目标,为充分发挥学生的主体作用,采用了讲解示范法、情境教学法、情境激励法等,以激发学生的学习兴趣,让学生在活动中创新,在活动中享受,在活动中合作,在活动中健康成长本节课我设计为四个环节:一、情境激趣。二、激励参与。三、发展提高,四、舒缓身心。其目的是为了给体育课堂营造出一种平等互助,自主生动活泼的学习氛围,并使学生的主体作用和教师的主导地位得到最大程度的发挥。

三、说学生:

四年级学生在学习该内容之前已经学习过兔跳,青蛙跳的动作,已经对双跳双落的动作有了初步的概念,为本课的学习打下了一定的基础。该年级的学生具有鲜明的年龄特征:依赖性强,自我约束能力差,好奇心和模仿能力强,但他们的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善,所以难度不宜过大,以免影响学生的健康和练习的积极性。

四、说学法

本节课采用的学法主要有观察法、尝试法、展示法等。让学生在生动活泼、和谐的课堂氛围中,真正体验到体育运动所带来的欢乐。

五、说教学过程

为了很好地完成本课的教学任务,我准备分四个阶段去进行教学:

(一)情境激趣阶段

在这个过程中,我安排了慢跑游戏活动。这些活动的设计,有利于学生从下课时的兴奋状态转化到上课时的注意力集中,不仅有利于学生进入到上课状态,而且把这个部分放在开头,更有利于学生集中注意力,并且能创造情境,为后面的内容作准备。

(二)激励参与阶段

在这个部分中,我安排了动物模仿秀项目。动物模仿秀的目的在于引导学生在学习各种动物的形态到重点模仿青蛙的跳跃练习,激发了学生上课时的参与积极性。

(三)发展提高阶段

这个阶段是本课的重点部分,师讲解示范立定跳远的动作,并编成口诀,便于学生学习。练习时先集体练习,再分组练习,教师发现问题随机指导,给学生充分的自练时间,通过学生先尝试、讨论、然后小组展示,相互评价相互学习,体现“小群体合作学习”意识,来掌握动作要领,培养学生的自学能力、思维能力、合作能力,让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课的重点得解决,难点得以突破。

(四)恢复休息阶段

学生自由放松身体。再进行总结交流:说一说今天你学到了什么?宣布下次课的内容。

立定跳远教案 篇4

活动开始时给孩子们看的图片不够清晰、明确。虽然孩子之前已经欣赏到了许多民族,但还是不太了解的,把太多的民族放在一起,能让孩子观察到的只能是:少数民族的衣服很有趣、帽子很特别。要一下子了解这些民族是很难的。这么多图片一一放在一起没有重点,如能让孩子直观显示一民族特点的真实民族服装,我想孩子们就能有重点的去了解,效果会更好。然后在活动的最后再出示多一点的其它民族的照片让幼儿了解感受他们的服装特点,这样效果可能会比较好。

其次让幼儿画民族服装太难,绘画时有好几名幼儿对我说:王老师,我不会画。所以我可以换个方式让幼儿来画,比如可帮幼儿事先画好衣服,然后让幼儿根据各民族的服装特点进行添画,这样子可能相对简单一点,比较适合我班幼儿。

再次在活动的目标和设计上还要再好好推敲推敲,如何设计出一个符合我班幼儿特点的活动是非常重要的。

说到底还是由于课前的经验准备不够。这包括物质准备与经验准备。经验准备主要是课前与孩子们共同围绕少数民族这一主题来了解一些相关的知识,或是让孩子回家与父母共同寻找相关的书集。在物质上应为孩子准备带有民族特点的真实服装,挂在活动室的周围,这样更能诱发孩子的兴趣,直观*白话文 baihuaall>本文标题:立定跳远的教学设计及教学反思优质6篇文章由作者liutongbao投稿,,如果觉得有帮助欢迎收藏转发!

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立定跳远教案 篇5

一、设计初衷:

根据《标准》的实施建议中指出:“在注意选择适当的教学组织形式的同时,必须高度重视教学方法的改革,”结合小学生生活、心理特点,以情知教学为依据,以“健康第一”为指导思想,以素质教育为目标,通过教师组织引导,创设各种情景和条件,充分发挥学生的主体作用,力求达到身、心、知、智同育。

本课在设计上,坚持从新课程理念出发,注重以学生的发展为本,通过欢快有趣的游戏“小青蛙跳荷叶”的教学活动,全面激发、提高学生学习跳跃的兴趣和能力,也将本课的教学难点有机地落实到每个教学细节中去。整堂课注重学生的体验教育,处处让学生当好学习的主人,教师始终作为学生的引导者,组织者,帮助者,激励者,为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台,用激励性的语言正面引导学生“跳”出乐趣,“跳”出友谊,“跳”出创新,使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。

二、教材、学情分析:

立定跳远是高年级跳跃动作教学的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段,同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展,提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。本节教学内容的立定跳远(水平二)是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升,它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成,将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。因此,根据小学高年级的学生自制力和理解力相对提高,但情绪变化较大,而身心发育快的特点,结合农村学生的学习与生活习惯,本课将通过语言描述、教师示范、

情景创设、音乐渲染等教学手段,诱发学生学习体育的主动性,让学生置身于情景中去体验各种学习内容,在探究和体验中掌握运动技能,从而达到增强学生健康,促进学生全面和谐发展之教学目的。

三、教学目标:

1.通过“立定跳远”学习,让大部分学生能体验,熟悉双脚立定跳远的动作技术,会做出一些双脚立定跳远的简单动作。

2.通过“立定跳远”学习,发展学生灵巧、协调、速度等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。

3.通过“立定跳远”学习,培养学生集体意识和责任感,鼓励学生努力展示自我,培养学生活泼、愉快、主动、积极上进的精神。

教学重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调

教学难点:双脚屈膝缓冲,轻巧落地

四、教学特色:

1、教学过程中体现主体意识和情感意识。

力求教学思路清晰,课堂结构严谨,给学生创造机会,有自主练习的时间与空间,让他们主动参与、主动发展、面向全体、关注差异。

2、教学方法中体现身体练习意识。

力求精讲多练,体现体育课让学生在身体练习的过程中掌握知识技术、技能特点。教学方法灵活多样,符合教材、学生和教师实际,注重课堂效率。

3、场地、器材运用中体现资源意识。

针对农村学校实际,采用“一材多用”充分体现体育器械的多功能性,同时合理布局场地,最大限度体现出场地的功效性。

立定跳远教案 篇6

一、指导思想

在全面推行素质教育的前提下,依据体育与健康标准中水平三的目标,在教学中坚持‘健康第一’的指导思想,激发学生的学习欲望,使之产生运动兴趣,积极主动参与,坚持合理运动,快乐健康至上。

二、教材分析:

本节课的内容节选自水平三的内容,是一节双课题的课,大家都知道:腿部力量的好坏直接影响到学生跳跃能力,而增强下肢力量,可以提高弹跳力,提高人体的灵巧性和身体的协调性。因此,加强学生腿部力量的练习,对于今后学习其他的运动项目有很大的帮助。而前滚翻是技巧中的基本动作,同时也是一种自我保护的方法,前滚翻是其他滚翻的基础,同时为以后技巧联合动作教学服务。

三、学情分析

本班只有32人,年龄悬殊又太大(有16岁的,也有10岁的),思想成熟度、身体素质、遵守纪律等方面各有不同,而且,六年级处于升学阶段,学业压力比较重,但整个班级有教强的竞争性,和比较好的班风,因此在教学中应以注重人文教学,注重不同层面、不同形式的评价方法,以调动学生学习的积极性,激发学生的学习动机为主轴。

四、教学目标:

1、小学六年级体育《立定跳远前滚翻》说课稿:运动参与:通过学习,激发学生的体育运动兴趣、增强学生的自尊和自信心。

2、运动技能:学习立定跳远的动作要领,并能够基本掌握。通过学习使学生知道前滚翻的基本技术动作。锻炼学生的弹跳力、肢体协调性、灵敏性等。

3、情感目标:通过练习、合作,增进同学间的情感交流,建立和谐的人际关系,具有良好的团队合作精神和体育道德精神

五、教学重、难点

重点:提高学生腿部力量、前滚翻的两臂撑点和平衡用力

难点:抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合、前滚翻团身紧密度

六、教学方法:

在体育教学中,教师人文地通过语言描述、动作示范、实物演示,通过音乐的渲染等手段创设课堂的教学情景,小学生们大都会具有很强的好奇心,但自制力和理解力相对差一点,让学生融入丰富的情感体验和亲身试验,鼓励学生大胆尝试、努力表现自己、认识自己,我尝试采用如下教学方法。

1、教法:讲解式教法:立定跳远、前滚翻中,讲解动作要点

示范式教学:立定跳远中、前滚翻中,示范动作

启发式教法:通过讲解、示范,启发学生在练习中有技术突破。

2、学法:

模仿法:模仿老师立定跳远及前滚翻

实践法:通过教师有效的引导和亲身的体验,让学生通过感悟去亲身实践

干部组织法:以小组长为单位进行准备活动

优生示范法:立定跳远、前滚翻的动作示范

创新法:在放松活动中激发学生的花样创新

合作法:在游戏比赛中相互合作相互帮助

竞争法:蛙跳接力及滚动接力中比比看谁的成绩好

七、教学过程:

1、准备部分(8分钟)

流程1:师生互动、宣布内容、师生一起呼号:我健康,我快乐!

流程2:热身活动:(1)小游戏‘贴膏药’(各组长组织在各自的场地上活动、教师巡视指导并适当点评)(2)‘蛇行跑’(教师引导后让领头学生带,教师适当指导)(3)徒手操(5个8拍,由体育委员领、带做操,教师可适当提示)

教学思路:多方创设情景,让全体学生喜欢体育,让每一位学生都能尽早地动起来达到准备活动的效果。

2、基本部分(25分钟)

流程3:教学立定跳远

动作说明:预摆【两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆】、蹬跳【起跳前,两前脚掌向后用力伸蹬,同时,两臂快速地由下向上摆到头上】、腾空【要求大

腿紧贴身体;起跳后,大腿上抬找身体,两臂由前向后摆,紧团身】、落地【脚跟先着地,之后迅速下蹲缓冲,两臂前摆,屈膝落地缓冲】

教学思路:(1)教师讲解、示范后学生分组练习,其余学生围在沙坑左右边观看其他同学的练习边听教师的讲评;(2)练习时,教师应适时给予每个学生讲解指导;(3)优生示范后学生再分组练习,教师要引导、指导学生。

流程4:游戏:蛙跳接力

教学思路:整队后,教师讲解游戏规则、要求及注意事项后开始游戏;教师应及时讲评及游戏后的评价。

流程5:前滚翻

动作说明:手撑、前蹲、低头、团身、前滚、站起

教学思路:(1)用滚动篮球的动作示范,让学生在脑海里形成球体滚动的流畅性(2)利用儿歌:两手前撑垫前蹲,低头团身向前滚,像球滚过稳站起,动作要领牢记心。教师进行讲解、示范、优生示范。(3)学生练习,教师指定个别学生适时共同给同学予保护或帮助,教师还应及时给每位学生的动作进行指导、评讲。(4)优生示范后学生再练习。(5)师生共同参与评价、反思

流程6:游戏:滚动接力(2次)

教师讲解游戏规则、要求及注意事项后开始游戏;师生共同参与评价、奖励

3、结束部分(7分钟)

流程7:放松活动(边听《幸福拍手歌》音乐,边唱,边想象并大胆夸张表演)(师生共同参与活动)

教学思路:自由围成一个准圆圈,让学生尽量在自由活动中,既享受到活动的乐趣,又达到放松活动的目的。

流程8:师生共同分享和交流收获(谈谈完课体会、感受或感想)

流程9:下课常规(小结、评价、评优)

流程10:组织下课、布置收拾器材及课后活动

教学思路:创设以学生为中心,教师为指导者参与者的身份与态度并行动,应侧重于鼓励性评价,注重以人为本进行对学生愉快式、快乐式、健康式的教学为突破口。

八、教学效果预计

预计整堂课的练习密度约为55%,练习密度中等,平均心率120—135次/分。

九、场地及器材

操场、沙坑、沙扒一把、棕垫若干、小红旗四把、篮球若干等

总之,本节课,可侧重于第一小课题---立定跳远。通过学习,能为今后学习跳远、三级跳远以及跳高等运动技能的学习,打下很好的基础。课中应以学生健康第一为指导,以锻炼学生的弹跳能力、肢体协调性、灵敏性及提高柔韧性为主轴。多方创设情景,让全体学生喜欢‘体育’,通过结合游戏、比赛渗透于教学中,并在活动前,说明了规则及要求,让活动得以顺利开展。教学中,创设以学生为中心,教师为指导者、参与者的身份,注重讲练结合,综合多种评价方式和手段,并侧重于鼓励性评价,进行对学生了快乐式、健康式的教学,结合音乐、儿歌等综合学科知识,既符合小学生年龄特征的需要,同时又符合新课标的要求。适时对学生进行品德与体育渗透教育,及时进行安全教育,并作好教学中的保护与帮助,努力为学生创设和谐、民主、自由、安全、快乐、健康的课堂,让全体学生能积极、主动、快乐地动者、学习着。

立定跳远教案 篇7

目标

1、喜欢参加跳跃活动,敢于尝试、有勇敢的精神。

2、跳跃、技能、协调能力得到提高。

3、学习立定跳和掌握立定跳的方法。

4、培养幼儿团结合作的观念。

5、商讨游戏规则,体验合作游戏的快乐。

准备:

场地准备:操场布置

呼啦圈、平衡木、垫子、蘑菇片若干、音乐、热身操

过程:

一、随音乐进入场地、听音乐做热身操

天气变冷了,兔宝宝们,妈妈今天带你们到外面去玩玩,跟妈妈一起动起来吧。

随音乐做热身操。

二:基本部分

1、自由探索:过小沟

看,这里有一条小沟怎么呢?

幼儿自由探索想办法跳过小沟,可分集体,个人和小组

小结:刚刚我们小朋友运用了许多的方法来过小沟,真是非常的了不起,那兔妈妈现在也来教你们一种新的本领。

2、学习双脚立定跳远

小兔子们,刚刚我们用很多的方法来过小沟,现在兔妈妈也来教你们一个新的本领。

(1)教师示范动作:双脚并拢,双脚弯曲,双手握拳放在身后,然后双脚用力蹬地向前跳,同时双臂用力向前上下摆动,最后双脚轻轻落下,脚尖落地,膝盖稍稍弯曲。

(2)、幼儿练习,教师进行指导,提醒幼儿动作要正确、到位

小结:

3、游戏:勇敢的小兔

(1)交代游戏的任务:你们看,这里有三条路可以通到采蘑菇的地方,你们就用刚刚学的新本领从这三条路过去。你们可以选择不同的路

(2)集体、小组练习,教师进行指导。

三、结束活动:小兔回家

(1)、放松运动,兔妈妈带兔宝宝随音乐运动

(2)总结:今天小兔子们都表现的非常棒,学习了新的本领……(巩固立定跳远的正确方法),还帮妈妈到那么远的地方采了这么多蘑菇。孩子们,我们回去吃蘑菇吧!

带领幼儿收拾场地,分享蘑菇,结束活动。

反思:

立定跳远近的最直接因素就是身体素质,首先考虑的就是提高身体素质,立定跳远需要的是腿部的力量,所以可以多做一些下肢的力量训练,比如蛙跳,深蹲、负重(轻重量)半蹲跳。或者干脆就是没事多跳立定跳。这些都有助于提高腿部力量。腿部力量就是立定跳远的根本,所以力量上去了,立定跳远成绩自然会提高。立定跳远的技术动作要领,跳前两腿分立大概与肩同宽,或者比肩稍宽。半蹲预摆,大腿于小腿之间角度90度左右,起跳时跳出角度和地面大概25度到30度左右,脑中想着稍微往高跳一点,不要于地面太平的就出去了。两条腿蹬起的同时,双臂用力往前上方摆起,以带动身体。快落地时,双腿尽量往前够出,已获得更远的距离。

立定跳远教案 篇8

一、 指导思想:

根据《体育与健康》课程标准,突出“健康第一”的指导思想,以学生的主动为目标,让学生主动参与,使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展。

二、本节课教学设计思路:

立定跳远教学内容,发展学生的协调性和腿部力量,培养学生主体意识,创新能力和团结合作精神,增强学生的节奏感,根据初中学生活泼好动、兴趣性高等特点,设计了课题游戏“接力”,环绕课的内容,设计辅助各种跳跃项目,使学生在做游戏过程中学习,掌握“立定跳远”的动作及“三拍法”的节奏,达到立定跳远好成绩的效果。

学习“三拍法”立定跳远,让学生掌握方法和节奏,培养学生的节奏感,发展学生的协调性和腿部力量。

台阶试验指数是反映人体心血管系统机能状况的重要指数。台阶试验指数值越大,则反映心血管系统的机能水平越高,反之亦然。不过具体情况还要视被测人的身高、体重和肺活量而定。

女生采用高35厘米的台阶(或凳子立定跳远教案)做踏台上下运动。上下台阶(或凳子)的频率是30次/分,节拍器的节律为120次/分。

受试者按节拍器的节律完成试验,被练习者从预备姿势开始,分四步完成动作。第一步被测试者一只脚踏在台阶 ;第二步踏台腿伸直成台上站立;

第三步先踏台的脚下先下地; 第四步还原成预备姿势。

立定跳远教案 篇9

教学目标:

1、通过本节课的教学,使学生能够积极参与到跳远的学习中,提高学生的学习主动性与积极性;

2、通过“跳远”练习,让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术,90%以上学生会做出一些双脚立定跳远的简单动作。

3、通过“跳远”学习,发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。

教学重难点:

重点:

两脚用力蹬地起跳,动作配合协调

难点:

双脚屈膝缓冲,轻巧落地

教学方法:

讲解、示范教学准备:

教学过程:

一、开始热身部分:

1、课堂常规

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。

2)、宣布教学内容。

2、准备部分:

1)、慢跑:

要求:匀速、安静、整齐。

2)、徒手操:扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远动作要领:

两脚左右分开,跟肩同宽,起跳时,脚跟稍提,屈膝半蹲,上体稍前倾,头稍抬,两臂向前摆,同时两脚用力蹬地迅速向前跳出,双脚同时着地,并两腿自然轻巧落地。

课题教法:

立定跳远第课时

1、指导学生散点进行蛙跳练习;

2、请优秀学生进行示范;

3、进行点评。

4、教师简要讲解立定跳远的动作要领,并做示范。

5、引导学生进行练习;

6、请优秀学生进行示范并做点评;

7、教师巡回观察,个别纠正指导。

8、学生再次做练习组织:

2、游戏“跨越障碍接力赛”

方法:起跑-跳远—拿球(弹药)匍匐钻过“跨栏”-过独木桥-运回“弹药”-放到“跨栏下面”-回到起点击掌第二位同学起跑。以此类推,直至全组同学做完,先做完为胜。

教法:

1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:

三、恢复整理部分:

1、放松整理。

课题

2、小结下课。

3、布置课后作业。

四、场地器材

教学反思:

立定跳远第课时

课题立定跳远第课时随笔与反思

教学目标:

1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。 3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。教学重难点:重点:

向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。难点:

动作连贯“蹬摆配合”

教学方法:

讲解、示范教学准备:

教学过程:

一、开始热身部分:

1、课堂常规

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。

2)、宣布教学内容。

2、准备部分:

1)、慢跑:

要求:匀速、安静、整齐。

2)、徒手操:扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

课题

难点:动作连贯‘蹬摆配合教法:

1、教师讲解、示范

立定跳远第课时

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的`练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误并进行纠正。

6、学生进行对比练习,分组练习。

组织:

2、游戏“

方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔

3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。教法:1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:

三、恢复整理部分:

1、放松整理。

2、小结下课。

课题

3、布置课后作业。

四、场地器材

教学反思:

立定跳远第课时

课题

教学目标:

立定跳远第课时随笔与反思

1、通过立定跳远的学习,使学生的下肢力量得到锻炼和发展。 2、培养学生吃苦耐劳、克服困难的拼搏精神教学重难点:重点:

解决在一定高度上的双脚起跳和双脚落地难点:

起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:

讲解、示范教学准备:

教学过程:

一、开始热身部分:

1、课堂常规

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。

2)、宣布教学内容。

2、准备部分:

1)、慢跑:

组织:以小组为单位,散点进行。教法:1)教师讲解;2)以小组为单位,组长带领自选路线带跑; 3)跑动中在学生的不断创新中,改变跑的方式。要求:匀速、一个跟一个不许掉队。

2)、徒手操:肩部运动、扩胸运动、体转运动、踝腕运动。要求:动作舒展,到位,有力度。

课题

二、学习提高部分:

1、短绳速跳练习:

立定跳远第课时随笔与反思组织:体操队形,前后同学隔点站立。教法:

1)教师引导,鼓励;

2)提示学生跳绳时个数的数立定跳远教案法;

3)教师计时,一分钟速跳,看谁先能完成150个;

4)休息1分钟,进行第二组计时测试;

5)挑选出1分钟能够完成130个以上的学生进行演示; 6)两人一组为单位相互进行练习。要求:两脚落地时要轻。

2、立定跳远练习:

组织:以小组为单位,由小组长带领分组进行练习。教法:

1)教师讲解练习时要求;

2)分组进行练习,教师巡视指导,及时发现问题及时纠正。要求:双脚起跳双脚落地。

三、恢复整理部分:1、放松整理。 2、小结下课。 3、布置课后作业。四、场地器材

课题

教学目标:

立定跳远测试第课时随笔与反思

1、通过立定跳远测试,加强学生的考试竞争意识。 2、培养学生勇敢拼搏、克服困难的品质精神。教学重难点:重点:

双脚起跳、双脚落地难点:

起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:

讲解、示范教学准备:皮尺

教学过程:

一、开始热身部分:1、课堂常规

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。 2)、宣布教学内容。 2、准备部分:1)、慢跑:

要求:匀速、安静、整齐。

2)、徒手操(4x8拍):扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远测试:

组织:男生成一路纵队测试,女生以小组形式散点进行。

课题

教法:

1)教师讲解考试要求;

立定跳远测试第课时随笔与反思2)按照花名册顺序男生测试;

3)女生由小组长负责带领练习小绳速跳; 4)男女生互换。

要求:双脚起跳双脚落地。不得打闹。三、恢复整理部分:1、小结下课2、布置课后作业

四、场地器材:

教学反思:

扩展阅读

立定跳远教案1000字(精选8篇)


避免过分追求叙述严谨而影响学生对基本内容的理解,编写一份优秀的教案是上好课的前提。老师的教案要结合本地区的特点,因材施教。好的教案一定要老师独立书写吗?以下由编辑为大家精心整理的“立定跳远教案 ”,欢迎你的品鉴!

立定跳远教案 (篇1)

教学内容:立定跳远

传球游戏

教学目标:1、掌握立定跳远的基本动作要领。

2、锻炼学生跳跃能力。

3、磨炼学生吃苦耐劳的心理品质和团结协作的精神。

教学重点:两脚用力蹬地向前、向上起跳跃起,两脚同时落地。

教学难点:摆臂与蹬地协调用力,轻巧落地。

教学用具:篮球、录音机

教法:讲解法、示范法、纠正错误法。

学法:尝试练习、对比练习、合作练习。

教学过程

一、课的开始(3分)

1、集合整队、清点人数,排好四列横队。

2、师生问好,并宣布本节课内容和要求。

3、安全措施:落实体育课堂常规,上课时告诉学生,不能携带尖锐物品,如小刀、铁钉、钥匙等。加强学生自我保护意识,严格遵守体育课堂纪律,听从指挥,注意安全。

二、准备部分(6分)

1、队列

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

2、队列练习

听口令:立正—稍息—向右看—向前看—向左转—向右转—向后转

3、准备活动

师喊口令带领学生做身体各关节活动:

1头部运动

2肩部运动

3腹背运动

4膝关节活动

5手腕关节活动

三、基本部分

(一)立定跳远(15分)

1、教师讲解立定跳远的动作和方法

(1)三拍法:两脚自然开立,上体稍前顷,两腿屈膝,两臂后举,听到“1”时两臂向上摆起,两腿弹性屈伸一次,数到“2”时,两臂向下,摆置后举,两腿弹性屈伸一次,数到“3”时,两臂用力上摆,前脚掌用力蹬地向上跃起。

(2)动作方法:两脚自然平行分开与肩同宽,上体稍前顷,两脚屈膝,两臂后举。然后向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上方跳起跃出,落地时,小腿前伸,用两脚着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。

(3)立定跳远动作方法歌诀:

一摆二蹲三跳起

快速蹬地展身体

收腹提膝伸小腿

平稳落地跳得远

2、学生尝试练习立定跳远

(1)学生在教师指导下尝试做“三拍法”的摆臂练习。

(2)学生做摆臂向上跳起的练习。

(3)学生在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃练习。

(4)学生观摩练习,比较自己的不足,相互进行合作练习。

(5)老师在学生练习时及时纠正学生的不协调动作。

(二)传球接力游戏(10分)

1、游戏方法:把学生分成人数相等的四路纵队,排头学生每人双手各拿一个篮球,游戏开始,排头学生双手举球头顶向后传球给后一名学生,接球后依次往后传球,最后一名学生接到球后,迅速向前跑去,把球拿到排头学生手中,最先达到的为胜队,最慢者要表演节目,节目自定。

2、游戏规则:

按排列顺序往后传球,传球时必须背对接球者,不准抛接传球,传球失误后,须从失误处拿球再往后传球。

3、教师示范并讲解传球技术。

4、教师指导学生游戏,按规则要求处理动作慢者——表演节目。

5、表演完节目再继续游戏。

四、结束部分(6分)

1、集队,原地踏步。

2、教师带领学生一起听音乐《哇哈哈》,跑跳步放松活动。

3、教师点评本节课。

4、下课。

立定跳远教案 (篇2)

教学内容:

立定跳远

教学任务:

一、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,

在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。

二、通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。

三、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功。

教学重点:

双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。

教学难点:

双脚轻巧落地。

教具准备:

40个垒球、4个筐子、画满荷叶的操场1个、糖果、录音机一台。

教学程序:

一、导入新课

1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

2、学生:原地学习青蛙跳。

3、师:老师这里有一群小青蛙肚子饿了要去找食物吃,青蛙妈妈决定带孩子们到池塘里去抓虫子吃。

4、 师把学生带到画满荷叶的操场。

5、师:在抓虫子时不能掉到水里,掉到水里的青蛙要回到岸边后才能继续跳到池塘去找食物,找到食物的同学要把虫子放到岸边的盒子里后再继续去找食物。等大家抓完了虫子后才能一起分享劳动成果。

6、学生:学生听着音乐学着青蛙的跳跃的样子在荷叶上去找食物。(在找食物时教师用漂亮星星评价那些跳得好的,用太阳鼓励那些需要努力的学生。)

7、师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?

设计意图:一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。

二、学习新知

立定跳远

1、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学们先看看老师做一下示范,同学们再来学习好吗?

2、学生观看教师示范,教师边示范边讲解动作方法。(动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出。落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。)

3、师:刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍,现在请你们想想怎样才能把这个动作做好,立定跳远和青蛙跳有什么区别?

4、学生边讨论边举手回答。

5、现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。

6、学生自由练习。(教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生)

7、分组练习。(小组长评出动作做的最好的)

8、各组优秀者上前表演。(学生评价好与坏的地方)

9、分组跳过河看谁跳的最好,动作跳的最漂亮。(教师巡视指导及时评价奖励)

设计意图:教师进行完整示范后,使学生获得了完整的动作表象,然后分组学习、讨论、练习,使学生的学习成为一种自觉自愿的行动,真正变“要我学”为“我要学”,同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间,学生间相互指导,讨论指正,真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法,促进互助互学,在练习中突破难点,掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。

三、整理放松

1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧!

2、教师和学生一起做放松操。

3、教师小结

4、师生再见

5、整理器材

设计意图:在最后听着轻松的音乐,做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。

立定跳远教案 (篇3)

活动目标:

1、通过游戏,激发顽强的竞争意识。

2、增强腿部的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、复习“立定跳远”,能正确掌握跳跃的动作要领。

活动重难点:

重点:立定跳远的动作要领。

难点:手脚协调,两脚同时用力蹬地,迅速向前上方跳跃。

活动过程:

开始部分:

1、整队,报告人数,师生问好,集合要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

2、热身运动:

a、快、慢跑交替(快跑2组,慢跑2组,变速跑同时,教师要多关注幼儿及时提醒幼儿,避免相互冲撞的现象出现。

b、徒手操:

头部运动4×8、肩部运动4×8、 膝关节运动4×8

跳跃运动4×8、手腕脚踝关节运动4×8

基本部份

1、情景导入:小朋友们你们知道在动物王国中,哪几种动物是跳着走路的吗?我们以前也练习过几种跳跃的本领,展示出来看看能不能比小动物

2、教师示范并讲解:立定跳远

动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,两脚同时用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

3、幼儿进行对比练习,分组练习。

4、游戏:看谁跳的格子多。

要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。教师讲解游戏规则及注意事项,每组每次跳4个人,从起跳线起跳,每人向前连续跳5次,第2次跳跃取最近距离为起跳线,格子数多的为胜。

5、教师活动小结

结束部分

1、集合

2、整理放松运动:原地踏步

3、活动总结

4、解散

立定跳远教案 (篇4)

教学目标:

1、通过本节课的学习,让每一位学生在“玩中学,学中玩”中进行学习,在快乐中掌握立定跳远的技术动作。

2、通过课堂练习和游戏参与,提高学生的腿部力量,发展学生的跳跃能力,发展学生的身体协调性和灵敏性。

3、培养学生坚持不懈、积极进取的意志品质,通过游戏参与培养学生的互帮互助、团结精神。

教学内容:

立定跳远的技术动作,大概分为预摆、起跳、腾空、落地四部分。通过纵跳和立卧撑体会起跳蹬地动作,重点进行预摆和起跳的协调练习,强调一下落地缓冲。

教学过程:

一、课堂常规

1、集合整队

要求:动作迅速,按要求成四排横队

2、师生问好

3安排本节课的内容

以前的课学习过了一些简单的跳跃练习,像单腿跳、纵跳、立卧撑、蛙跳、跳绳等练习,这节课来学习立定跳远。立定跳远也是中招体育达标考试中很重要的一项考核项目,希望同学们认真学习。

4、安排见习生

二、准备部分

1、跳兔子舞

组织:同学们成一列纵队,后面的同学把手搭在前面同学的肩上,沿着场地跟着音乐一起跳兔子舞

要求:跟着节奏跳,队伍不要断开,跳完后迅速站好队

2、徒手操

(1)正压腿

(2)侧压腿

(3)活动膝关节

(4)活动手腕脚踝

三、基本部分

1、课前游戏:小袋鼠搬东西

规则:同学们就是一只只小袋鼠,把小袋鼠们分成四组,每组成员分成两部分,两部分队员相距十米相对站立,一只小袋鼠从起点抱着球跳到对面,并由对面的小袋鼠抱着球跳回来,依次进行,看哪组小袋鼠最先跳完。

要求:在行进过程中必须跳着前进,体会跳跃动作

2、学习立定跳远

(1)教师示范、讲解

动作要领:跳时两腿稍分,膝微屈,身体前倾,然后两臂自然前后预摆,两腿随着屈伸,当两臂从后向前上方做有力摆动时,两脚用前脚掌迅速蹬地,同时两臂稍微弯曲往上摆动,整个人向前上方腾空跳起,跳起后在空中充分展体,在下落前迅速收腹举腿,小腿前伸,两臂自上向下向后摆,落地时脚跟先着地,落地后屈膝缓冲,上体前倾,保持平衡。总结为四部分:预摆、起跳、腾空、落地。

(2)学生练习

组织:分散开,根据老师的示范讲解开始练习,在练习时想着动作的四个部分。老师巡回指导并发现练习中出现的错误。

(3)蹬地练习

经过简单练习后,通过纵跳和立卧撑的练习体会起跳时的蹬地感觉。并针对练习时出现的单脚起跳和蹬地不充分的情况进行纠错指导。

(4)再次练习

老师在学生们练习时进行指导并发现错误动作

(5)预摆起跳的协调性练习

进行预摆起跳的协调性练习,先不考虑跳的距离,可以跳近一点去体会动作的协调性,在动作熟练后再慢慢的增加跳的距离。

(6)再次练习,老师巡回指导

(7)由动作掌握好的同学展示

3、接力跳远比赛

组织:把同学们分成四组,同一起点起跳,第一名同学跳过后站在跳到的位置不动,第二位同学从这一位置起跳,后面的同学依次进行,看这一组最后一位同学跳完之后所到达的位置,看哪组跳的最近,简单的加以惩罚(做十个深蹲)。

四、放松活动

1、侧展运动

2、正压腿

3、抖动腿部

4、按摩腿部肌肉

五、课堂小结

对这节课学生的表现进行简单的总结,对表现好的同学加以表扬,并要求同学们课下加强立定跳远的练习。最后收拾器材,下课。

教学反思:

在这节课上同学们学习了立定跳远的技术动作,在学习的时候把立定跳远动作分解成四个部分:预摆、起跳、腾空、落地,在这四部分中我们着重学习了预摆和起跳。大部分同学已经掌握了立定跳远的技术动作,还有一部分同学出现了单脚起跳、蹬地不充分、预摆起跳不协调、垫步的问题,通过纵跳、立卧撑等练习纠正了这些错误动作。这节课从游戏中观察学习,在游戏比赛中结束,通过游戏使学习这一个动作的枯燥的课上的生动有趣,学生们积极参与。

立定跳远教案 (篇5)

1.问好

各位评委老师好,我是今天的三号考生,今天我说课的题目是《立定跳远》。下面开始我的说课。

2.总结语

为了体现教师为主导,学生为主体的新课改下的教学观,我将从教材分析、教学目标、学情分析、教学教法、教学过程和预计效果六个方面来展开我的说课。

3.教材分析

本节课是以“健康第一”为指导思想,培养学生终身体育的意识;本节课选自人教版体育与健康七年级的立定跳远课。本节课的内容主要是学习立定跳远的基本动作,立定跳远有助于锻炼学生的双脚跳跃能力,使学生们的身体能够得到全面的锻炼,提高学生对于体育的学习兴趣。

4.教学目标

根据以上情况,我将教学目标设计如下:

1.知识与技能目标:通过教师的示范讲解,学生可以自主领会动作技术,掌握正确跳跃的技术要领。这也是本节课的重点

2.过程与方法目标: 通过自主学习和合作探究,逐渐培养学生自主学习能力和合作探究能力。

3.情感态度与价值观目标:培养学生热爱体育活动,强身健体的意识。

5.学情分析

七年级学生正处于青春期,由具体形象思维向抽象逻辑思维过渡。性格特点表现为好奇和好胜心强,所以在课中需要对学生多一些表扬,同学们会更加有学习的兴趣。

06.教学教法

结合学生生理心理特点,我将采用启发教学法,讲解示范法,循序渐进法作为我的教学方法,学生将采用自主学习法和合作探究法等进行学习。

07.教学过程

开始部分

以上所有的准备都是为了一堂好课的呈现,在开始部分我会进行集合整队,报告人数,师生问好,安排见习生,并宣布本节课的任务及要求。

准备部分

接下来准备部分我将采用健身操的方式,让学生上下肢配合并且达到热身的效果,避免在跳跃的过程中受伤。在此过程我会以朋友的身份融入到学生集体中,增进师生间的交往互动,活跃学习氛围。

基本部分

接下来我将采用示范法进行教学,这样学生能够快速地领会立定跳远的动作要领。我会在队伍的前方进行动作展示,这样是为了让学生建立正确的动作表象。然后让学生散开练习来掌握技术动作:第一个动作学生练习预摆起跳,两脚开立,与肩同宽,两臂自然前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低身体重心,身体稍前倾,手尽量向后摆。第二个动作是两脚用力往前蹬地,向前方迅速跳起,跳起腾空后并充分展体。落地时收腹举腿,小腿积极往前伸,并成“蹲踞式”。在学生练习的过程中,我会巡视指导同学们,及时纠正同学们在练习过程中出现的不规范动作,并强调同学们在练习过程中注意安全,这样是为了让学生更快地掌握正确的动作要领。

练习结束后,我会组织全班同学分成两个组来进行“接力比赛”: 比赛立定跳远,在上一位同学的落地点继续立定跳远,看哪一组同学跳得更远。通过游戏比赛,活跃课堂氛围,提高学生对于立定跳远的练习兴趣。

结束部分

最后我会领学生通过音乐来放松,结合拉伸动作缓解肌肉疲劳,恢复体能,学生能够在欢快的气氛中结束课堂学习。然后,我会集合全体学生通过问答的方式对本节课进行总结,这样可以帮助学生更好地掌握立定跳远的动作要领。最后宣布下课,和同学们说再见。

8.结束部分

预期效果是本堂课学生平均心率:120-130次/分,练习密度:40%左右,练习强度中等,教学目标基本完成。

以上就是我的全部说课内容,谢谢各位评委老师。

立定跳远教案 (篇6)

一、说教材

1、教学内容

《立定跳远》是水平二跳跃动作的重要内容,它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量的重要方法,主要使学生学会两腿用力蹬地跳起,脚跟着地、落地平稳的动作方法,并能熟练地进行跳跃。这部分教学是在学生已掌握了各种方式的跳跃,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作的基础上进行的,使学生身体得到全面的锻炼,身体基本活动能力得到提高,并且培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力,促使学生认识与能力的提高。

2、教学目标

我这一堂课所教对象是高一的学生,学生已有较好的学习习惯,能自觉的完成老师布置的各项任务,结合本课特点和学生的实际情况,我预设以下教学目标:

认识目标:熟练掌握双脚立定跳远的技术动作。

技能目标:

1、通过小青蛙学本领的故事情景教学,使95%左右的学生能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。

2、了解立定跳远的健身价值,发展弹跳能力和有氧耐力;培养学生自主学练的方法。

情感目标:

1、通过集体活动,使学生体验群体学习的兴趣。培养集体意识和责任感。

2、通过主题式教学使学生在玩中学、学中练,积极参与教学活动,100%的同学能积极主动投入本课时教学活动。

3、教学重点与难点

本课的重点为:摆臂与蹬地的配合、落地屈膝缓冲。

难点是:抬腿收腹、摆臂与蹬地的配合;

二、说教法

依据本节课的教学目标,为充分发挥学生的主体作用,在教学方法上我尝试运用自主教学策略,目的是让学生在活动中创新,在活动中享受,在活动中合作,在活动中健康成长为了遵循运动技能学掌握的规律性,为了缓解学生长时间用双脚跳的练习,于是在课中我分别安排了模仿人物练习、动物模仿操的练习、小青蛙捉虫子等过程。本节课我设计为三个环节:一、情境激趣。二、激励参与。三、舒缓身心。其目的是为了给体育课堂营造出一种平等互助,自主生动活泼的学习氛围,并使学生的主体作用和教师的主导地位得到最大程度的发挥。

三、说学生:

高一学生在学习该内容之前已经学习过兔跳,青蛙跳的动作,已经对双跳双落的动作有了初步的概念,为本课的学习打下了一定的基础。该年级的学生具有鲜明的年龄特征:依赖性强,自我约束能力差,好奇心和模仿能力强,但他们的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善,所以难度不宜过大,以免影响学生的健康和练习的积极性。

四、说学法

本节课在学法指导中,我从“简明扼要的讲解”、 “标准的示范动作”入手,引导学生通过观察、分析、思考、自练、讨论的学习过程,弄清跳跃在日常生活中的重要作用,通过教学使学生感受到“学会”和“会学”的双重乐趣,收到鱼渔兼得的效果。

五、说教学过程

为了很好地完成本课的教学任务,我准备分三个阶段去进行教学:

(一)、情境激趣阶段

在这个过程中,我安排了热身操和《传递实心球》的活动。这些活动的设计,有利于学生从下课时的兴奋状态转化到上课时的注意力集中,不仅有利于学生进入到上课状态,而且把这个部分放在开头,更有利于学生集中注意力。

(二)、激励参与阶段

这个阶段是本课的重点部分,在这个部分中,我安排了动物模仿操、换物赛跑等项目。动物模仿操的目的在于引导学生在复习各种动物的形态到重点模仿小青蛙的跳跃练习,激发了学生上课时的参与积极性。同时,进一步安排了游戏:小青蛙捉虫子的比赛。在比赛场地的设计上,我特地画了不同路径与不同大小的荷叶,不仅可以让学生根据自己的实际体能情况,选择最适合自己跳跃能力的荷叶,并通过动脑筋,看谁先到达对岸。于是,我组织学生在老师的带领下,在语言的提示下进行各种动物的模仿练习,紧接着在复习完小青蛙跳之后,将学生分成人数相等的四个小组练习小青蛙捉虫子比赛。在比赛过程中,教师注重观察学生的跳跃细节动作,并随时做好学生跳跃动作的指导。这样更有利于帮助学生共同完成本课的比赛活动。同时使本课的重点得解决,难点得以突破。

(三)、舒缓身心阶段

剧烈活动后,做好放松活动是不可忽视的环节,根据运动生理学的特点,我引导学生慢慢将自己的呼吸调整均匀。在音乐的气氛中使身体由紧张的运动状态逐渐过渡到比较安静的状态,使心跳逐渐缓慢下来,呼吸渐渐恢复正常。结束部分的小结,除教师要对本节课进行讲评外,还要求学生个人参与,总结自己的学习体会。最后教师布置好课外练习作业,学生解散。

总之,这节课的设计我力争使整个教学体现以教师为主导,以学生为主体的原则,让学生学得活泼,学得主动,学得积极,学得愉快,身体素质得到了提高,顺利完成教学任务。

立定跳远教案 (篇7)

一、指导思想:

本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念,结合学生生理、心理特点,将运动实践的情境教学贯穿始终,让学生在有趣的情境中,积极主动地学习,使学生乐学、愿学、想学,充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间,培养学生创新精神和实践能力,发展学生个性和特长,重视学生的全面发展,为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教学目标:

1、认知目标:通过教师的讲解示范,使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足,在练习时,加以注意改进。

2、能力目标:通过练习,更好的改进提高立定跳远的动作质量。

3、情感目标:通过讲练结合,让学生们即能用心去理解,又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

三、教材分析:

我选用的是水平三的跳跃这个单元,跳跃是人体的基本活动之一,并且是具有实用意义的体育项目。本单元我分二个课时来完成,简单的各种方式的单双脚跳、双脚跳上、跳下20厘米物体、立定跳远。本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起,向远处跳出,并能双脚落地的'方法。重点是双脚起跳双脚同时落地,难点是上下肢配合协调。六年级立定跳远要求的技术不是太高,因此单元教学安排2课时,通过2课时教学,学生有足够时间掌握其动作方法,发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼,培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。

四、学生情况分析:

由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校六年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差,但学生中乡镇学生占多数,他们生性活泼、好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。紧紧地抓住学生的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中练,以有效达到教学目标。

五、单元目标:

1、运动参与目标:通过教学,让学生乐于参加学练,展示自我,使100%的学生参与到练习中去。

2、心理健康目标:培养学生的学习兴趣,让学生能够积极主动的参与到活动中去。

3、身体健康目标:学会在体育活动中,调控自己的情绪并能与同伴合作学习和讨论,在练习中懂得尊重别人和关心别人。

4、运动技能目标:

95%掌握了立定跳远的动作要领,基本能够用正确的方法进行运动。

六、课时目标:

1、通过本节课的学习,让每个学生在“玩中学,学中玩,玩中创”感受到愉悦,在愉悦中初步掌握双脚蹬地跃起向远处跳出,并能双脚落地的方法。发展学生跳跃能力,培养学生运动兴趣。

2、通过游戏发展学生的上肢力量,培养学生认真、负责的积极态度,团结协作的团队精神。

3、让学生在特定的情境中通过观察、体验、掌握学习的方法,使学生热爱体育运动,并能够乐意接受教师的指导,从而体验成功。

七、教学重点、难点:

重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。

难点:上肢的摆动配合空中展体。

八、教法、学法:

教法:引导法,探究法、指导法、比赛法、评价法等。

学法:让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿,相互学习来完成学、练的目标。

教具准备:接力棒4跟、体操垫4块、画满荷叶的操场。

教学过程:

导入新课:

1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

2、学生:原地学习青蛙跳。

3、师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?学习新知:

(1)立定跳远

1、教师边示范边讲解动作方法。(动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘,落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。)

2、学生反思

3、学生边讨论边举手回答。

4、现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。

5、学生自由练习。

6、分组练习。

7、各组优秀者上前表演。

(2)游戏:身体素质接力赛

1、师:我们刚才学习的立定跳远,它是一个需要身体各部分配合完成的一个动作,老师为了同学们身体技能协调发展我给同学们准备了组合游戏“跑的快”,同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。

2、师:讲解游戏规则及游戏方法。

3、学生分组游戏。(教师巡视指导)4、教师评价鼓励,请获胜队介绍经验。

整理放松:

1、教师和学生一起做放松操。

2、教师小结

3、师生再见

4、 整理器材设计意图:

一节好的体育课最重要的是要注重学生身体全面协调发展,所以在经过较强度下肢运动后,在安排一个促进学生机体全面发展的游戏,不仅使学生得到全面协调发展,还能激发学生学习兴趣。

在最后听着轻松的音乐,做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。

立定跳远教案 (篇8)

一、设计理念

本教学设计以“健康第一”为指导思想,以“学生发展,强身育人”为教育目标,以“小青蛙回家”为主题,以情景发展为主线,以自主学练为主要方式,以主体参与为策略,以身体练习为主要手段,授之以“渔场”,重视学生的主体地位,根据学生的身心特点,给学生一次机会,还您一份惊喜,我参与,我快乐,我自信,我成长,在参与中快乐,在快乐中幸福,在幸福中成长。

二、教材分析

本课主题是立定跳远,该教材是小学一年级跳跃的内容,要求学生通过本课的学习,基本掌握立定跳远。跳跃是人体的基本活动能力之一,并且是具有实用意义的体育项目,深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富多彩,形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢的力量,提高协调灵敏的素质。有利于培养学生不怕困难,克服困难的勇气和决心。于是我在课中安排了儿歌《小青蛙回家》,游戏《跳过小河接力赛》。借助游戏的功能,让学生在乐中学,乐中练。在学练中使技能得以接受,情感得以升华。

三、学生分析

小学一年级的孩子自控能力和约束能力较差,但只要是让他感兴趣的活动(游戏),他们就乐意去学,乐意去练。在玩中学,学中练,才能符合他们的年龄特征和接受能力。

四、教学目标

1.积极活泼地参与体育,并表现出全身性的活动。

2.掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法,以及明白游戏的规则和方法。

3.发展跳跃能力,养成良好的健康习惯。

4.培养学生尊重他人和合作学习的习惯。 教学重点:双脚起跳,双脚落地。教学难点:上下肢协调配合,落地屈膝缓冲。

五、教学流程

第一部分:引起动机

1,儿歌《小青蛙回家》,几只小青蛙——呱,要呀要回家——呱,跳跳——呱呱,跳跳——呱呱。小青蛙回到了家——呱。教师唱第一句,让学生接后面呱,并学青蛙跳一次。

2,学生模仿动物跳——小白兔,老虎,袋鼠跳等。

第二部分:发展活动

1.小青蛙找妈妈:设计情境,几只小青蛙迷路了,怎样回家?

(引起学生思考,跳跃时轻巧落地。教师扮演青蛙妈妈,师生共同参与游戏)。

2.小青蛙学本领。

(1)怎样跳,才能和小青蛙一样跳得高又落地轻?

(2)各小组利用小垫子想办法练习,目标落地轻,落得远。

3.小青蛙初试本领。

(1)请各组做做看,选出最好的个人(青蛙王),带领练习。

(2)各小组相互交流,努力完成目标。

4.小青蛙展示本领。

游戏——跳过小河接力赛。设计陷阱,将小垫子纵放,小青蛙跳跃过“陷阱”,引导学生创造性地过陷阱。

第三部分. 稳定情绪,恢复身心

1、游戏:“巨人”、“高人”、“矮人”。学生成横队面向教师站立,教师说:学生按规定动作做该动作两个八拍。

教师说的动作方法是指:

(1)“巨人”两臂放松上举,两脚原地踏步同时深呼吸。

(2)“高人”上体放松前弯,两臂体前交叉,两脚原地踏步,同时按节奏呼吸。

(3)“矮人”坐在地上两手抖动大、小腿肌肉。通过放松动作,充分消除激烈紧张的运动疲劳,调节心情,身心得以恢复,使学生充分体验到体育的乐趣。

2、教师对各小组进行评价,对优胜组进行表扬,对其他各小组进行指导鼓励。最后学生协助好教师收好器材,师生再见。

立定跳远教学反思简短模板


88教案网精选栏目推选:“立定跳远教学反思”。

想要打造优秀的教学效果,教案是教师在课前必须要准备好的教学文书,一份好的教案,还能激发学生的学习兴趣。怎么将教案写的简洁明了呢?推荐你看看以下的立定跳远教学反思简短,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

立定跳远教学反思简短 篇1

在教学中我发现,初中学生正处于生长发育快速期,在课堂上表现为活泼好动,注意力容易分散,自我控制能力较弱,由于身体发展的因素,力量性不强,可塑性大,好胜心强,勇于克服困难,喜欢对抗运动和参与活动性的游戏。因为我校正在中考来临之际,县教体育局发放了中考体育项目的考试文件,各班对文件都有所学习,对体育中考项中的动作技能与技巧学生们都有所了解。因此,在教学过程中去拓展学生的思维,激发他们在练习和训练中去思考,去发展他们的体能与智力。在体育教学中重视学生的学习兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。为此我力求在教学中贯彻“乐学”的教学思想,让学生在“玩中学,玩中练,玩中指导,游戏中提高”,让学生的主观能动性充分调动起来,从而促进他们的健康成长,培养其终身体育锻炼的意识。然而初三生体育中考在即,可以说时间紧任务重!现就学生在练习中存在的技术问题易范错误动作和纠正方法反思如下:

(一)易范错误动作和纠正方法

错误动作:摆臂与蹬地配合不协调

原 因:动作不熟练、紧张,或摆臂和蹬地在时间上不一致

纠正方法:放松、不用全力的跳。特别注意摆臂与腿蹬伸配合

(二)易范错误动作和纠正方法

错误动作:跳得太低

原 因:

1、蹬地角太小

2、上体太直或摆臂不充分

纠正方法:

1、向下后蹬地(起跳角接近45度)

2、准备时膝稍前移,上体前倾

(三)易范错误动作和纠正方法

错误动作:落地点偏左或右

原 因:两脚用力有大小或摆臂方向不正

纠正方法:两脚用力一致,向正前方摆臂

此外还存在一些不足之处比如:

1、上下肢配合不协调

2、蹬地不充分

3、起跳后向前折小腿

4、落地时前扑等等。

立定跳远教学反思简短 篇2

通过本次课的教学,我得到了很大的启发,很深的体会。游戏教学方法改变了过去以教师为主的被动式教学方法,调动了全体学生的积极性,全体学生的共同参与,也避免了少数学生厌学当观众的现象,利用团队的力量创造良好教学环境,加强学生与学生之间的合作学习能力,学生与学生相互指导,相互帮助,合作学习加深了学生们的友谊,提高了学习效果。学生通过分组比赛,进一步增强了责任感荣誉感以及和组员之间的凝聚力,从学生的练习程度上不难看出,学生对分组教学方法很感兴趣,教学比赛既是素质,技术,战术的较量,也是对学生心理素质的考验,比赛增强了学生的自信心,勇敢性和坚强的毅力,同时又培养了学生的竞争意识和创新能力。因此,分组比赛对提高全体学生的参与能力培养良好的心理素质方面也有着显著的功效。

优点:培养学生对体育活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性是中学阶段体育课的重要目标之一,为达到这个目标,我将其归纳为:“乐中练,动中练,玩中练”。这里的“练”是发展能力的手段,而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。为此我做到了:

l.创设了良好的学习环境学习环境对发展能力、培养兴趣具有重要作用。本课依照课程标准要求,努力改革体育教学方法,尝试运用自主教学的形式,让学生在有趣的情景中从事学习活动。

2、选择有效的教学方法。本课教学对象是七年级学生,具有好动、好玩、好思考等特点。我抓住这一特点,在立定跳远教学时,综合运用练习、思考、探索、讨论、游戏等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。这样不但学会了立定跳远的动作,而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。另外,我用游戏活动贯穿教学的全过程,使体育教学的进行与游戏有机地结合起来,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。

另外这节课也存在着不足之处:这节课中学生没有进行分组练习。在练习立定跳远的过程中,没有突出学生的自主性,没有很好的为学生创设自由的空间和展示的平台。比如我要把所设计的游戏开设为“游戏超市”,就能为学生提供一系列可供选择的练习条件,学生可根据自己的需要和兴趣,自由选择游戏内容。这样做使学生的学习更为主动,并且能够给学生多一点自主的选择,多一点独立的思考,以利于激发学生的学习兴趣和积极性的发挥。在“游戏超市”中,教师以指导者、服务者的身份巡回在学生中间,一旦发现学生需要,就能及时提供帮助。这样就会更好的体现学生在课堂中的主体地位。

通过课堂实践后,让我重新认识了教学的意义,学生应是学习的主人,是课堂上主动求知、主动探索的主体,教师教学的过程要顺应学生学习的过程,教师只能是在学生时行探索学习的过程中遇到困难和出现问题时,时行有效的引导和帮助,力求展现学生在自主探索活动中突出主体,突出个性,并获得积极的,成功的体验,使学生的创新意识和实践能力得到切实的培养。

立定跳远教学反思简短 篇3

以前教授这节课,都采用传统的方法,一组一组的集体练习,集体讲解,再练习,再讲解。同学们的互动少,团结协作也是无从谈起,同学们练习的积极性普遍不高。针对这些,我改变以前的做法,收到了很好的效果。

我的做法是:把学生按人数分成不同的小组,水平高的同学负责,每组间展开合理的竞争,争动做质量,争最后的成绩,具体的练法,老师不过问,只是提供相应的指导。一段时间后,老师负责组织比赛。

这样不但学生的积极性的到了空前的提升,动作的质量和水平也有了很大的进步。同时,小组活动中同学的团结协作精神也有了最大的体现,水平高的同学把自己的经验毫不保留的教给水平差的同学。为了集体的胜利小组的同学互相鼓励,水平差点同学的一点点进步,都迎的同学们的掌声。差生赢的应有的尊重,感受到体育的乐趣,这在以前是想象不到的。

我得到的:

1学生的潜力巨大。

2合作学习的魅力无穷,合作学习学生的水平都会有很大的提升。学生个人所追求的结果不仅有益于他自己,而且也有益于小组的其他成员。合作的努力,使得学生们都投入了一种追求互利的活动过程中,大家拥有一个共同的命运。在合作学习情境中,通过共同制订学习计划,协作互补,共同努力,共同提高,从而达到整体优势。

3上课应给学生更多的自主,给他们宽松的环境,发挥自己的才智。

4差生也应有尊重,往往他们的进步,才是班级的进步。

立定跳远教学反思简短 篇4

在立定跳远的教学中,我搜集了了网上的一些资料,在教学实践中,按照以下四个步骤进行教学,能较快地提高学生立定跳远成绩。

在平时的教学中,我是按这四个步骤进行立定跳远教学的。

一、反复练习起跳前的上下肢协调预摆技术,发展上下肢的协调性及下肢的爆发力。

要求做到两臂以肩关节为轴,前后放松摆动,与下肢配合协调;分别介绍四种预摆方法:直腿摆臂;腿屈伸摆臂;屈腿摆臂;前后展屈体摆臂。学生任选一种适合自己的方法进行练习;教法采用多次重复预摆;负重预摆;小幅度立定跳远;诱导性练习等。

在体育比赛中,身体任何部位的赛前紧张必定会对技术水平的发挥产生不利影响。在这个阶段重点对立定跳远起跳前的预摆进行了教学,强调以放松协调为主,目的就是消除起跳前用力部位的紧张。便于起跳时肌肉的快速发力,以提高运动成绩。

二、加强起跳蹬地技术的教学,发展下肢爆发力量。

要求做到"两快,"即手臂前摆快,制动快;蹬地快。"三直"即髋,膝,踝三关节伸直;起跳时,重心前移,放在前脚掌上,上体前倾,两臂由体后向前上方迅速摆出,迅速蹬地,完成起跳。此时身体已充分伸展开,教法采用向上跳;向前跳;听信号,肌肉急剧收缩一次再迅速放松;抱膝跳;立定跳远等。

起跳蹬地是整个立定跳远技术中最关键的环节。包括起跳角度,用力方向,摆臂路线,上体动作,它的合理运用直接影响到起跳效果。

三、强化腾空技术的练习,发展腹肌及下肢爆发力素质。

要求大腿紧贴身体;起跳后,大腿上抬找身体,两臂由前向上向后摆,后摆到最大限度,团身紧;教法采用屈腿跳;原地双脚跳上80—100cm高的跳箱;跳篮架;立定跳远等。

四、加强落地技术的指导,明确落地技术的重要性,发展下肢爆发力。

要求重心低,小腿前伸;落地技术应在落地前就做好准备。此时应为团身紧,大小腿夹角大于90度,以脚跟先着地之后迅速下蹲缓冲,两臂前摆;教法采用向上轻跳迅速团身在空中全蹲,静止落下;全蹲向前伸小腿,再迅速还原成全蹲;立定跳远踏线。

腾空和落地技术在教学时强调团身紧,重心低,小腿前伸目的就是延长空中身体向前运动的时间,使身体移动距离增大,以提高成绩。

在立定跳远数学过程中,针对初中学生的生理和心理特点,采用以技术性为主的教学方法,着重掌握起跳,落地两个重要环节,并适当发展下肢的爆发力素质,对提高立定跳远成绩能够达到事半功倍的效果。

立定跳远教学反思简短 篇5

设计意图:

重视学生的主体地位,适应学生在学习中协同、竞争的心理需求,提高学习的自信心C、包袱、剪子、锤——————————游戏中有一定的距离,针对基础比较好的学生,方法:两人一组,谁赢谁就向前跳,谁先到达目的地,谁就是最后的赢家。

设计意图:

在一定量的基础上,利用游戏和比赛的形式练习,关注差异与不同需求,确保每一位学生受益(说明学生之间的个别差异,在教学中使用不同的内容就会使每一位学生都有学会的机会)

反思:

教师为了激发学生们兴趣,调动积极性,总是把游戏贯穿于教学中,让所有的学生完一个游戏,对这个游戏感兴趣的同学就积极、主动参与,面对这个不感兴趣的同学只是勉强参与,使得游戏的教学效果并不理想。我在进行游戏教学时大胆采用“游戏超市”教学方式,就是在游戏时给同学们提供一个内容:立定跳远,多种玩法的游戏:

1、鲤鱼跳龙门

2、青蛙跳荷叶

3、包袱、剪子、锤

分别说明游戏规则等,然后让学生根据自己的兴趣、爱好去自主的选择游戏,我也积极参与,并在适当的时候给予恰当的指导。在一定的运动负荷内学生既得到了锻炼,教学效果也较好。设计目的是强调身、心同步发展。不同年龄阶段的学生,在生理和心理上都具有不同的的特征,即使同一年龄阶段的学生,由于其先天的遗传素质,后天的生活环境和所受的教育以及学生本身实际情况的不同,在身心发展的可能性都存在着差异,这就要求教师对学生从实际出发,做到区别对待。对在表现有特殊才能的学生,要提出更高的要求;对于能力表现一般的学生要从他们已有的基础出发,发掘他们身上的积极因素,充分发挥和挖掘学生的个性潜能,促进不同层次的学生都得到最优的发展(技能上的提高或心理上的发展),达到全面提高学生身心素质,更好的提高教学的效果,有效地达成新课程“为每一个学生的发展的理念。

立定跳远教学反思简短 篇6

五月是激情似火的,六月却是收获的。一年级的孩子从20xx年的不知所云到20xx年的有所收获,我的内心是汹涌澎湃的。回顾本学期,我在上立定跳远课时发现,一年级的孩子并不是你想象中的那样“听话”,他们爱玩新鲜有趣味的活动,由于立定跳远上学期已学过,教学内容又枯燥,而我还是按着老办法,先教立定跳远的方法,然后让学生练习,练完以后学生大腿酸痛,走路困难,笑起来小腹疼痛,刚开始时,同学们还能够比较认真地练习,几次下来,学生变“乖”了,有一部分同学开始练习动作变形,边跳边玩,以减少练习后的身体反映程度,我发现后,非常气愤地批评了他们,但从他们的练习情况来看,我知道他们还是不想练。我问自己?也问学生?得到了一些启示,如果多运用游戏与比赛形式进行练习,是不是可以得到好的教学效果。于是,我就让孩子们停下来,说:“我们现在进行一个小比赛好吗?”同学们一听比赛,情绪一下子就调动了起来,连蹦带跳地喊:“好,好。”还有的孩子迫不及待地喊:“进行什么比赛,老师,快点开始呀。”于是我就根据学校场地特点,让学生排成一列横队,以足球场的宽度为距离,比一比,看谁能用最少的次数完成,通过比赛观察,还真没有发现偷懒的学生,效果还真不错。直到下课了,还有的学生围着我,说:“老师,下节课我们还比赛吧。”看着他们灿烂的笑容,我笑了,我也得到了宝贵的经验。[小学教育吧 Www.JiaoBa.Net]

通过上面这个例子的反思,我真正领悟到,同样的一节课,授课的方法不一样,其效果也就不一样。只要老师多动脑,让孩子在游戏中学习、在比赛中学习,那么学生得到的不仅是浓浓的乐趣,而且学到了本领。之后,我开始多与他们进行交流,真正让学生成为自主的学习,让他们不再死气沉沉的被动学习,也就是让孩子在"玩"中乐,在"玩"中学,在"玩"中练,把学习变成一种"享受"。这样既满足了学生的心理,也达到了这节课的目的。希望二年级的他们会更加阳光、自信。同时,我在二年级的教育教学还要求新求变,与时俱进。

立定跳远教案推荐


教案课件是每个老师工作中上课需要准备的东西,撰写教案课件是每位老师都要做的事。准备好了教案课件的前期工作,这样才不致于在实际教学中出现准备不足的情况。网络有没有优质的教案课件以资借鉴呢?下面是小编精心为您整理的“立定跳远教案推荐”,仅供参考,欢迎大家阅读。

教学内容:立定跳远

传球游戏

教学目标:1、掌握立定跳远的基本动作要领。

2、锻炼学生跳跃能力。

3、磨炼学生吃苦耐劳的心理品质和团结协作的精神。

教学重点:两脚用力蹬地向前、向上起跳跃起,两脚同时落地。

教学难点:摆臂与蹬地协调用力,轻巧落地。

教学用具:篮球、录音机

教法:讲解法、示范法、纠正错误法。

学法:尝试练习、对比练习、合作练习。

教学过程

一、课的开始(3分)

1、集合整队、清点人数,排好四列横队。

2、师生问好,并宣布本节课内容和要求。

3、安全措施:落实体育课堂常规,上课时告诉学生,不能携带尖锐物品,如小刀、铁钉、钥匙等。加强学生自我保护意识,严格遵守体育课堂纪律,听从指挥,注意安全。

二、准备部分(6分)

1、队列

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

2、队列练习

听口令:立正—稍息—向右看—向前看—向左转—向右转—向后转

3、准备活动

师喊口令带领学生做身体各关节活动:

1头部运动

2肩部运动

3腹背运动

4膝关节活动

5手腕关节活动

三、基本部分

(一)立定跳远(15分)

1、教师讲解立定跳远的动作和方法

(1)三拍法:两脚自然开立,上体稍前顷,两腿屈膝,两臂后举,听到“1”时两臂向上摆起,两腿弹性屈伸一次,数到“2”时,两臂向下,摆置后举,两腿弹性屈伸一次,数到“3”时,两臂用力上摆,前脚掌用力蹬地向上跃起。

(2)动作方法:两脚自然平行分开与肩同宽,上体稍前顷,两脚屈膝,两臂后举。然后向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上方跳起跃出,落地时,小腿前伸,用两脚着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。

(3)立定跳远动作方法歌诀:

一摆二蹲三跳起

快速蹬地展身体

收腹提膝伸小腿

平稳落地跳得远

2、学生尝试练习立定跳远

(1)学生在教师指导下尝试做“三拍法”的摆臂练习。

(2)学生做摆臂向上跳起的练习。

(3)学生在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃练习。

(4)学生观摩练习,比较自己的不足,相互进行合作练习。

(5)老师在学生练习时及时纠正学生的不协调动作。

(二)传球接力游戏(10分)

1、游戏方法:把学生分成人数相等的四路纵队,排头学生每人双手各拿一个篮球,游戏开始,排头学生双手举球头顶向后传球给后一名学生,接球后依次往后传球,最后一名学生接到球后,迅速向前跑去,把球拿到排头学生手中,最先达到的为胜队,最慢者要表演节目,节目自定。

2、游戏规则:

按排列顺序往后传球,传球时必须背对接球者,不准抛接传球,传球失误后,须从失误处拿球再往后传球。

3、教师示范并讲解传球技术。

4、教师指导学生游戏,按规则要求处理动作慢者——表演节目。

5、表演完节目再继续游戏。

四、结束部分(6分)

1、集队,原地踏步。

2、教师带领学生一起听音乐《哇哈哈》,跑跳步放松活动。

3、教师点评本节课。

4、下课。

关于立定跳远教案合集


下面由编辑给您带来的“关于立定跳远教案”,更多信息请继续关注我们的网站。教案课件是老师不可缺少的课件,又到了写教案课件的时候了。写好教案课件可避免老师漏掉重点内容。

关于立定跳远教案(篇1)

教学目标:

1、通过本节课的教学,使学生能够积极参与到跳远的学习中,提高学生的学习主动性与积极性;

2、通过“跳远”练习,让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术,90%以上学生会做出一些双脚立定跳远的简单动作。

3、通过“跳远”学习,发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。

教学重难点:

重点:

两脚用力蹬地起跳,动作配合协调

难点:

双脚屈膝缓冲,轻巧落地

教学方法:

讲解、示范教学准备:

教学过程:

一、开始热身部分:

1、课堂常规

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。

2)、宣布教学内容。

2、准备部分:

1)、慢跑:

要求:匀速、安静、整齐。

2)、徒手操:扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远动作要领:

两脚左右分开,跟肩同宽,起跳时,脚跟稍提,屈膝半蹲,上体稍前倾,头稍抬,两臂向前摆,同时两脚用力蹬地迅速向前跳出,双脚同时着地,并两腿自然轻巧落地。

课题教法:

立定跳远第课时

1、指导学生散点进行蛙跳练习;

2、请优秀学生进行示范;

3、进行点评。

4、教师简要讲解立定跳远的动作要领,并做示范。

5、引导学生进行练习;

6、请优秀学生进行示范并做点评;

7、教师巡回观察,个别纠正指导。

8、学生再次做练习组织:

2、游戏“跨越障碍接力赛”

方法:起跑-跳远—拿球(弹药)匍匐钻过“跨栏”-过独木桥-运回“弹药”-放到“跨栏下面”-回到起点击掌第二位同学起跑。以此类推,直至全组同学做完,先做完为胜。

教法:

1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:

三、恢复整理部分:

1、放松整理。

课题

2、小结下课。

3、布置课后作业。

四、场地器材

教学反思:

立定跳远第课时

课题立定跳远第课时随笔与反思

教学目标:

1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。 3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。教学重难点:重点:

向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。难点:

动作连贯“蹬摆配合”

教学方法:

讲解、示范教学准备:

教学过程:

一、开始热身部分:

1、课堂常规

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。

2)、宣布教学内容。

2、准备部分:

1)、慢跑:

要求:匀速、安静、整齐。

2)、徒手操:扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

课题

难点:动作连贯‘蹬摆配合教法:

1、教师讲解、示范

立定跳远第课时

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的`练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误并进行纠正。

6、学生进行对比练习,分组练习。

组织:

2、游戏“

方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔

3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。教法:1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:

三、恢复整理部分:

1、放松整理。

2、小结下课。

课题

3、布置课后作业。

四、场地器材

教学反思:

立定跳远第课时

课题

教学目标:

立定跳远第课时随笔与反思

1、通过立定跳远的学习,使学生的下肢力量得到锻炼和发展。 2、培养学生吃苦耐劳、克服困难的拼搏精神教学重难点:重点:

解决在一定高度上的双脚起跳和双脚落地难点:

起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:

讲解、示范教学准备:

教学过程:

一、开始热身部分:

1、课堂常规

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。

2)、宣布教学内容。

2、准备部分:

1)、慢跑:

组织:以小组为单位,散点进行。教法:1)教师讲解;2)以小组为单位,组长带领自选路线带跑; 3)跑动中在学生的不断创新中,改变跑的方式。要求:匀速、一个跟一个不许掉队。

2)、徒手操:肩部运动、扩胸运动、体转运动、踝腕运动。要求:动作舒展,到位,有力度。

课题

二、学习提高部分:

1、短绳速跳练习:

立定跳远第课时随笔与反思组织:体操队形,前后同学隔点站立。教法:

1)教师引导,鼓励;

2)提示学生跳绳时个数的数立定跳远教案法;

3)教师计时,一分钟速跳,看谁先能完成150个;

4)休息1分钟,进行第二组计时测试;

5)挑选出1分钟能够完成130个以上的学生进行演示; 6)两人一组为单位相互进行练习。要求:两脚落地时要轻。

2、立定跳远练习:

组织:以小组为单位,由小组长带领分组进行练习。教法:

1)教师讲解练习时要求;

2)分组进行练习,教师巡视指导,及时发现问题及时纠正。要求:双脚起跳双脚落地。

三、恢复整理部分:1、放松整理。 2、小结下课。 3、布置课后作业。四、场地器材

课题

教学目标:

立定跳远测试第课时随笔与反思

1、通过立定跳远测试,加强学生的考试竞争意识。 2、培养学生勇敢拼搏、克服困难的品质精神。教学重难点:重点:

双脚起跳、双脚落地难点:

起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:

讲解、示范教学准备:皮尺

教学过程:

一、开始热身部分:1、课堂常规

1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。 2)、宣布教学内容。 2、准备部分:1)、慢跑:

要求:匀速、安静、整齐。

2)、徒手操(4x8拍):扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远测试:

组织:男生成一路纵队测试,女生以小组形式散点进行。

课题

教法:

1)教师讲解考试要求;

立定跳远测试第课时随笔与反思2)按照花名册顺序男生测试;

3)女生由小组长负责带领练习小绳速跳; 4)男女生互换。

要求:双脚起跳双脚落地。不得打闹。三、恢复整理部分:1、小结下课2、布置课后作业

四、场地器材:

教学反思:

关于立定跳远教案(篇2)

一、指导思想:

新课程的核心理念是为了每一位学生的发展,因此本节课以“健康第一”为指导思想,以全面推行素质教育为出发点,培养学生对体育活动的兴趣,提高学生的主动、积极参与体育学习的意识和行为。在立定跳远中,教师创造情景,以乐学为主,给学生积极的情感体验,发展学生的思维,使学生能在“学中乐,乐中学”,在玩乐中学到知识,掌握技能,更好地锻炼身体,陶冶情操,使学生的个性得到充分的发挥,达到“快乐体育”的教学目的。

二、教材分析:

根据《体育与健康标准》对初中跳跃项目的要求,立定跳远技术是初中《体育与健康》的主要教学内容,也是本节课的主要教材,要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远动作要领。立定跳远是跳跃动作的重要内容,它是在跳跃的基础上进一步巩固双脚起跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量,以及提高学生协调灵敏素质的重要方法,同时也有利于培养学生不怕挫折,克服困难的自信心和勇气。立定跳远又是体育中考项目之一。因此在初中体育教学中占有重要的地位,对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。立定跳远是由预摆、蹬地起跳、腾空、落地四个环节组成,将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。

三、学情分析:

九年级的学生年龄一般在14-16岁之间,正处在生长发育的第二个黄金时期。这个时期他们的模仿能力、自我控制能力和自主学习能力都有了一定的提高,但是对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。

四、教学目标:

1.认知目标:通过“立定跳远”学习,让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术,会做出一些双脚立定跳远的简单动作。

2.技能目标:通过教师有效的导和学生主动的学,掌握立定跳远的技术动作要领,发展学生下肢力量和弹跳能力。

3.情感目标:培养学生集体意识和责任感,鼓励学生努力展示自我,且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式,建立与培养学生的自信心。

五、教学重难点:

教学重点:双脚起跳、落地的方法,用力向前上方跃起,上下肢的协调配合。

教学难点:上肢的摆动配合空中展体。

六、教法:

根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法、纠正错误法和评价法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

七、学法:

本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作,然后小组讨论悟出动作要领,最后通过“小组协作探究”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与。

八、教学过程:

一)、导入新课(热身准备阶段)

大约用时10分钟。具体步骤为:首先是课堂基本常规(包括师生问好、宣布课的目标任务、检查人数服装等);接着是圆周热身跑。然后是徒手操练习。

二)、师生交流(情绪发展阶段)

大约用时25分钟。具体步骤:

首先提出问题:

1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?学生:原地学习青蛙跳。

2、师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?

在这样的情境中,尽快地吸引学生的注意力进入上课状态。

(1)立定跳远

1、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候让学生遇到放置的棉垫而发挥自己的跳,跳完后问学生想不想学习真正的立定跳远?从而激发学生的求学欲望。

2、教师边示范边讲解动作方法。(动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘,落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。)

3、现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。

4、让学生自由组合,5--6人为一小组,由小组长负责.带领组员进行立定跳远和练习,教师到每组实行检查。

5、分组练习。(小组长评出动作做的最好的)

6、由学生推荐或者自荐选4男4女进行立定跳远比赛,评定男女名次。

7、各组优秀者上前表演。(学生评价好与坏的地方)

8、分组跳过河看谁跳的最好,动作跳的最漂亮。(教师巡视指导及时评价奖励)

三)、巩固提高

游戏:叫号起跳

规则:学生分男女各两队共四队体操队形站立,教师叫“1”时,一队纵跳一次;叫“2”时,二队纵跳一次;叫“3”时,三队纵跳一次;叫“4”时,四队纵跳一次;叫“5”时,一和二队纵跳一次;叫“6”时,二和四队纵跳一次;叫“7”时,全体纵跳一次。反应不及时者或错误者罚高抬腿10个。

要求:遵守游戏规则

四)、反馈矫正(整理放松阶段)

大约用时4—5分钟。具体步骤为:

1、整理放松活动;

2、教师小结;

3、整理器材,安排值日生收回器材;

4、师生再见。

九、场地器材:

田径场地、小垫子若干块、白灰。

十、预计课的效果

预计教学目标基本实现,90%以上的学生能掌握立定跳远的技术要领;40%的学生能熟练的掌握,并能优美的完成动作。

关于立定跳远教案(篇3)

根据《体育新课程标准》和本次说课比赛给出的命题,我确定立定跳远作为本课的教学内容。它是〈体育新课程标准〉中水平一一年级第一学期跳跃单元第四课次。我选择该内容的目的是让学生学习并掌握立定跳远的技术动作并通过经常性的对该动作的练习,提高学生的体质健康水平,体现〈〈新课标〉〉中坚持“健康第一”的指导思想。

一年级学生在学习该内容之前已经学习过兔跳,青蛙跳的动作,已经对双跳双落的动作有了初步的概念,为本课的学习打下了一定的基础。该年级的学生具有鲜明的年龄特征:依赖性强,自我约束能力差,好奇心和模仿能力强,但他们的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善,所以难度不宜过大,以免影响学生的健康和练习的积极性。

通过对学生情况的具体分析,结合本课教材的特点,联系班级学生的实际情况,我制定了以下3点作为本课的学习目标:

1、理解正确的立定跳远的动作与远度的关系2、进一步提高双跳双落的.技术动作,发展学生的下肢力量和弹跳力3、培养学生自主探索,小组合作的精神。本课的教学重点是进一步提高学生双跳双落的能力,难点是落地轻巧。

为了突出重点和难点,运用情景教学法以“小青蛙春游”为主题,以“游、听、视、想、练”为主线,采用唱游法如热身运动中的自编操,学生通过自我复习、自我尝试、合作探究、互帮互学这四个环节的学习达到学会动作,然后再来想一想、动一动、练一练、赛一赛进一步巩固动作,突破本课的重难点问题。充分体现“教师为主导,学生为主体”的现代教学理念。

关于立定跳远教案(篇4)

一、指导思想:

本单元教学设计树立“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念,结合学生生理、心理特点,将运动实践的情境教学贯穿始终,让学生在有趣的情境中,积极主动地学习,使学生乐学、愿学、想学,充分调动学生的学习积极性。创设自主、合作、探究学习的空间,培养学生创新精神和实践能力,发展学生个性和特长,重视学生的全面发展,为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。

二、教学目标

1、认知目标:通过教师的讲解示范,使学生领会技术动作。在思想上认识到自身不足,在练习时,加以注意改进。

2、能力目标:通过练习,更好的改进提高立定跳远的动作质量。

3、情感目标:通过讲练结合,让学生们即能用心去理解,又能通过锻炼去提高。从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。

三、教材分析:

我选用的是水平三的跳跃这个单元,跳跃是人体的基本活动之一,并且是具有实用意义的体育项目,深受青少年的喜爱。本单元我分三个课时来完成,简单的各种方式的单双脚跳、双脚跳上、跳下20厘米物体、立定跳远。这些学习内容可以培养学生跳跃的正确姿势,发展学生跳跃能力。因为部分八年级学生身体协调能力差,还没有足够的力量在瞬间完成蹬地跃起后展腹、展髋、身体充分伸展,然后收腹举腿向前跃出这样复杂的动作过程。因此,本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起,向远处跳出,并能双脚落地的方法。重点是双脚起跳双脚同时落地,难点是上下肢配合协调。八年级立定跳远要求的技术不是太高,因此单元教学安排3课时,通过3课时教学,学生有足够时间掌握其动作方法,发展跳跃能力。使学生身体得到全面的锻炼,培养学生的体育意识、兴趣、习惯和能力。

四、学生情况分析:

由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校八年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差,学习注意力也不是很集中,所以在学习时教学内容一定要合理安排。他们生性活泼、好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此,在立定跳远的单元教学中,每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境,紧紧地抓住学生的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中练,以有效达到教学目标。

五、教学重点、难点:

重点:双脚起跳,用力向前上方跃起,上下肢协调配合。

难点:上肢的摆动配合空中展体。

六、教具准备:

接力棒4跟、体操垫4块、画满荷叶的操场1个。

七、教学过程:

一、导入新课

1、师:同学们你们见过青蛙跳吗?他们是怎样跳的呀?你们原地学学好吗?

2、学生:原地学习青蛙跳。

3、师:今天我们要学习的立定跳远跟我们刚才青蛙跳的姿势很相似,这时候我们就一起来学习立定跳远好吗?

设计意图:

一个生动学习情景的营造,可以引起学生的新鲜感和亲和感,使他们情不自禁的注入自己的热情,主动参与学习活动,在轻松愉快的环境中达到事半功倍的教学效果。此活动还让学生达到了热身的效果,充分调动了孩子们的学习体育兴趣,为下一步学习新知奠定了良好的基础。

二、学习新知

1立定跳远

(1)、师:刚才同学们学青蛙跳都学得不错,这时候我们就一起来学习这节课要学习的内容立定跳远好吗?立定跳远和青蛙跳动作方法是差不多的,同学们先看看老师做一下示范,同学们再来学习好吗?

(2)、教师边示范边讲解动作方法。(动作方法:两脚自然平行分开,上体稍前倾,两脚屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚蹬地,迅速向前上跳起出,跳出后身体在空中保持展体动作尽量向前飘,落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,屈膝缓冲,保持身体平衡。)

(3)、师:刚才老师把立定跳远的动作完整的做了一遍,现在请你们想想怎样才能把这个动作做好,立定跳远和青蛙跳有什么区别?

(4)、学生边讨论边举手回答。

(5)现在就请同学们自己来学一学,看谁学得快。

(6)、学生自由练习。(教师巡视指导及时用手势评价奖励优、中、差生)

(7)、分组练习。(小组长评出动作做的最好的)

(8)、各组优秀者上前表演。(学生评价好与坏的地方)

(9)、分组跳过河看谁跳的最好,动作跳的最漂亮。(教师巡视指导及时评价奖励)

设计意图:

教师进行完整示范后,使学生获得了完整的动作表象,然后分组学习、讨论、练习,使学生的学习成为一种自觉自愿的行动,真正变“要我学”为“我要学”,同时又使学生获得自学、自练、互学、互练的学习方法。整个课堂充分给予学生自主学习的时间和空间,学生间相互指导,讨论指正,真正发挥了“小团体”与个人相结合的学习方法,促进互助互学,在练习中突破难点,掌握动作。并且通过及时的评价使学生最大限度的发挥水平,让每个孩子都体验到成功的乐趣。

2游戏:身体素质接力赛

(1)、师:我们刚才学习的立定跳远,它是一个需要身体各部分配合完成的一个动作,老师为了同学们身体技能协调发展我给同学们准备了组合游戏“跑的快”,同学们先认真听老师讲完游戏方法和规则再去做游戏。

(2)、师:讲解游戏规则及游戏方法。

(3)、学生分组游戏。(教师巡视指导)

(4)、教师评价鼓励,请获胜队介绍经验。

设计意图:

一节好的体育课最重要的是要注重学生身体全面协调发展,所以在经过较强度下肢运动后,在安排一个促进学生机体全面发展的游戏,不仅使学生得到全面协调发展,还能激发学生学习兴趣。

三、整理放松

1、师:可爱的孩子们经过强烈的体育运动后一定很累吧,那就请你们听着音乐跟我一起做放松操吧!

2、教师和学生一起做放松操。

3、教师小结

4、师生再见

5、整理器材

设计意图:

在最后听着轻松的音乐,做着放松操让学生在经过较强度体育活动后身体各部分得到放松,消除疲劳以最佳的状态进入下堂课的学习。

关于立定跳远教案(篇5)

立定跳远教案立 定 跳 远

教学目标:

1、学生熟练掌握立定跳远的技术动作。

2、学生能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。

3、发展学生弹跳、灵敏等能力。

教学重点:双脚起跳,双脚落地。

教学难点:摆臂与蹬地的配合。

学习内容:立定跳远

教学课时:四课时

第一课时

一、开始部分

1、师生相互问好。

2、学生报数,检查服装及运动鞋并记录着装情况。(队形:三列横队)

3、教师处理问题学生。

二、准备部分。

1、活动腕关节、踝关节。

2、活动膝关节。

3、小游戏:

(1)单脚跳、双脚跳。(要求:轻起轻落、脚底下像弹簧。)

(2)反应练习。(要求:反应速度快。)

(3)拔萝卜。(要求:两人互相配合,注意动作协调性。)

(4)看谁的丝带举的高。(要求:按照教师示范的动作举起丝带。)

三、基本部分:

1、教师导入,并作示范动作:

两脚自然平行开立,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚用力蹬地,迅速向前上跳出。落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,即刻屈膝缓冲,保持身体平衡。

2、学生练习立定跳远基本动作:

(1)、学生练习立定跳远的基本动作。

教法:学生练习,教师和其他同学观察,及时给予评价。

要求:能用正确的立定跳远姿势做好跳远准备。

(2)、学生自主练习立定跳远。

教法:教师发现动作不标准的同学进行指导。

(3)、动作标准的学生和动作不标准的学生自由组合互相帮助。

(4)、教师总结。

3、游戏:掷轻物立定跳远。

游戏规则:将丝带绑成一个球状,向前掷出,随后用立定跳远的方式捡起轻物。

四、结束:

作结束总结

第二课时

一、开始部分

1、师生相互问好。

2、整队,清点人数。

二、准备部分。

1、常规队列练习。

2、热身活动:

活动腕关节、踝关节、活动膝关节。

3、小游戏:

(1)单脚跳、双脚跳。(要求:轻起轻落、脚底下像弹簧。)

(2)反应练习。(要求:反应速度快。)

(3)拔萝卜。(要求:两人互相配合,注意动作协调性。)

(4)看谁的丝带举的高。(要求:按照教师示范的动作举起丝带。)

三、基本部分:

1、教师导入,讲解上节课大家存在的问题:

2、学生复习立定跳远基本动作:

3、学生自主练习立定跳远。

4、教师发现动作不标准的同学进行指导。

5、学生分组练习

四、学生自由活动

五、结束:

课堂总结

第三课时

一、开始部分

1、师生相互问好。

2、整队,清点人数。

二、准备部分。

1、常规队列练习。

2、热身活动:

活动腕关节、踝关节、活动膝关节。

3、小游戏:

(1)单脚跳、双脚跳。(要求:轻起轻落、脚底下像弹簧。)

立定跳远教案

(2)反应练习。

(3)贴膏药。

三、基本部分:

1、教师导入,讲解上节课大家存在的问题:

2、学生复习立定跳远基本动作:

3、学生自主练习立定跳远。

4、教师发现动作不标准的同学进行指导。

5、学生分组练习

四、学生自由活动

五、结束:

课堂总结

第四课时

一、开始部分

1、师生相互问好。

2、整队,清点人数。

二、准备部分。

1、常规队列练习。

2、热身活动:

活动腕关节、踝关节、活动膝关节。

3、小游戏:

(1)单脚跳、双脚跳。(要求:轻起轻落、脚底下像弹簧。)

(2)反应练习。

(3)双脚跳比赛。

三、基本部分:

1、教师导入,讲解上节课大家存在的问题:

2、学生复习立定跳远基本动作:

3、学生自主练习立定跳远。

4、教师发现动作不标准的同学进行指导。

5、学生分组练习

四、学生自由活动

五、结束:

课堂总结

关于立定跳远教案(篇6)

一、说教材

本课主题是池塘里的游戏(原教材是立定跳远),该教材是二年级跳跃内容,要求学生通过本课的学习基本掌握立定跳远。跳跃是人体的基本活动能力之一,并且是具有实用意义的体育项目,深受少年儿童的喜爱。跳跃教材内容丰富,形式多样,生动活泼而富有童趣,能有效地提高学生的跳跃能力,增强下肢力量,提高协调灵敏素质,有利用培养学生不怕挫折,克服困难的自信心和勇气。于是在课中我分别安排了抢占荷叶、自由玩荷叶、连续跳荷叶、互挤出叶、拼奥运五环等教学,借助短绳的功能,利用情景教学围绕池塘里的荷叶设置一系列的游戏,让学生在乐中学、乐中练、在学练中使技能得以接受、使情感得以升华。

二、学情分析

二年级的孩子自我控制和约束能力较差,但只要是让他们感兴趣的活动(游戏),他们就乐意去做,乐意去学,去锻炼。只有让孩子在“玩中学,学中玩”才能符合他们的年龄待征和接受能力。

根据以上我对教材分析和学生实际情况特制定以下教学目标与教学重点、难点:

三、教学目标

1、认知目标:了解正确立定跳远对连续跳荷叶的作用,以及明白各种游戏的方法

2、技能目标:掌握正确的立定跳远动作,双脚同时蹬地同时落地,特别是落地动作的掌握对下次跳跃时的作用

3、情感目标:不怕脏累、积极进取,互相合作的精神

教学重难点:

重点设计为:蹬地有力,落地轻巧;

难点则是:身体协调有力。

四、说教学方法

1、教法:

根据本课内容枯燥的特点,我首先采用了情景教学法和情绪激励法进行教学,以激发学生的学习兴趣,使学生积极主动地去学习。另外,还采用了示范法,以准确优美的动作示范激发学生“我要学习”的情感,以及采用讲解法和练习法,通过教师的讲解和学生的练习,使学生更快更好地掌握动作要领。

(1)、讲解示范法;通过精练适度的语言讲解,使学生获得正确的动作概念;以优美的示范,利于学生模仿正确技术。

(2)、纠正错误法;由于学生间的个体差异,完成练习的情况各有不同,通过纠正获得正确动作的,提高学习的信心。

(3)、评价法:通过评价发现问题,解决问题,进一步激发学生的学习兴趣。

2、学法:

古人说:给一个人一条鱼,只能勉强满足他的一顿饭的需求,但是教给他一套捕鱼的方法,那就永远都能满足他一辈子的需求了。 本课在学法上主要采用了尝试学习法、对比学习法和小组合作学习法。首先让学生尝试想象跳跃动作,然后小组讨论悟出动作要领、最后通过“小组协作”和“个人练习”相结合的学习方法,最终解决问题。从而促进学生主动积极地参与

五、说教学过程

依据小学牛的身心特点,本课结构采用“收心热身—育心强体、增智促技——稳定情绪、恢复心身。

1、收心热身、愉悦心身,(10分钟)

通过教师的语言,将学生带入“郊游”的情景,学生们装扮成(小青蛙)进行游戏{抢占荷n门来活跃课堂气氛,集中学生的注意力,紧接着自由玩荷叶(短绳),通过短绳练习能使有关肌肉、关节、韧带得到充分的活动。

2、育心强体、增智促技,(25分钟)

这个阶段是本课的重点部分,在这个部分中,我安排了连续跳荷叶、利用“荷叶”导入青蛙妈妈带领孩子们学本领,将学生们带入连续跳荷叶的练习中,连续跳荷叶要求:A必须采用两脚同时跳同时落地,脚后跟先着地,然后滚动到前脚掌,再继续蹬地发力B如果没有跳上荷叶,应该重新再跳,(可以模仿青蛙游泳的动作回头重新跳)C集体比赛,团结合作,遵守游戏规则。

师讲解示范怎样连续跳荷叶的动作,分组练习,教师发现问题随机指导,给学生充分的自练时间,“白思”时间。组织集体连续跳荷叶的比赛。

通过学生先尝试、讨论、然后小组展示,相互评价相互学习,体现“小群体合作学习”意识,来掌握动作要领,培养学生的白学能力、思维能力、合作能力,让学生感受个体在集体中的价值。同时使本课的重点得解决,难点得以突破。

又通过游戏“互挤出叶”。创设一个学生喜欢的情境,让学生自由 组合队伍进行游戏,把学生学习兴趣进一步推向高潮。

方法和要求:A3人一组,2人比赛—个当裁判,五局三胜制,输者下场当裁判,胜者继续留在荷叶上B裁判要清楚自己的工作,做到公平公正C两人背对背,两手胸前交叉(不允许用手推或突然闪让)D选手只要一脚出了圈就判失败一次。

3、稳定情绪,恢复心身(5分钟)

奥运会知识:你们知道2008奥运会在什么地方举办吗?

学生利用手中的短绳拼奥运五环

目的:为了消除激烈紧张运动的疲劳,通过放松(拼奥运五环)动作调节心情、身体得到恢复,让学生充分体验到体育课的乐趣。

教师对各小组进行评价,对优胜小组发给小红旗奖励,对拼错的小组进行指导。最后教师布置好课外练习作业,学生解散。

六、教学特色

本课围绕《池塘里的游戏》为题,以情景贯穿课的始终,在课堂教学中创造—种自然、宽松、愉快,良好的适应自我能力得到发挥提高的气氛,在教师与学生、学生与学生平等相处氛围中,建立—种真诚、信任和友好融洽的人际关系。在教学中根据学生、心理特点,运用“掌握学习”教学模式、通过小组合作学习的形式,培养学生的合作意识,同时既重视群体教学,又注意学生个体化帮助,最大限度调动每一个学生的学习积极性和主动性,充分发挥师生在学习过程中的主导作用,真正体现教学的平等,让每个学生享受体育成功的快乐。

七、教学效果

1、运动技能:学生基本掌握连续跳荷叶动作和游戏方法、规则。

2、运动量密度:约全课35%—40%、基本35%、心率130次/分左右、强度。

立定跳远教案(5篇)


经过多次修订小编为您整理了这篇精选的“立定跳远教案 ”。老师每一堂课都需要一份完整教学课件,写教案课件是每个老师每天都在从事的事情。教案是日常教学管理和督导的重要依据。让我们都努力变得更加优秀吧!

立定跳远教案 【篇1】

本课贯彻“健康第一”的指导思想,以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体,教师为主导”的教学原则,根据水平三学生的身心发展特征,以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的快乐。

立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习,是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材,主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法,并能熟练的进行跳跃。

本课的教学对象是五年级的学生,学生已有较好的学习习惯,爱表现自己,活泼好动,课堂气氛较为活跃,身体各机能还未完全发育,体质稍差,运动能力一般。只有让学生在“玩中学,学中玩”才能符合学生的身心发展特点。因此,教学过程中设计新颖、有趣的练习方式和手段,才能激发他们的学习兴趣,提高他们的运动激情。

2,讲解示范法:通过精炼的语言使学生形成正确的动作概念,用正确规范的动作示范,更有利于学生模仿。

3,预防与纠正错误法:加强易犯错动作的提示,预防学生形成错误动作,练习过程中及时纠正学生的错误动作。

4,评价法:通过多元化的评价方式,激发学生的运动兴趣。5,游戏法:通过游戏的形式激发学生的运动兴趣,活跃课堂气氛。

学法指导:本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法,发挥学生的主体地位,活跃课堂气氛,通过学生自主去尝试,互相对比,师生讨论,探究、观摩等方式培养学生的思考能力,观察能力和实践能力。面向全体学生,使不同层次的学生从运动中得到锻炼,获得快乐。

运动参与:通过新颖有趣的的教学方式,激发学生的运动兴趣,通过游戏引导学生以饱满的激情投入到体育课堂。

运动技能:90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

身体健康:通过学习立定跳远增强体质,发展身体的弹跳力、腿部力量及协调能力,提高学生的速度素质,灵敏素质。

心理健康:培养学生的团队合作精神及竞争意识,使学生在运动中快乐,快乐中运动,培养学生“强健的体魄,健全的人格”。

社会适应:在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力,创新能力,在玩游戏及学习武术过程中通过师生的互动,同学间的沟通,学习时的互相帮助,培养学生的人际交往能力,为将来适应社会打下基础。

2、技能目标:90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

3、情感目标: 培养学生活泼愉快、积极向上的精神及与同伴友好相处、团结合作、共同进步的合作意识。

1、提高学生的纪律性。

2、检查学生人数。

3、使学生明白本节课的上课内容及流程。

4、增强学生的安全意识。

1、集合队伍,检查人数。

2、师生问好。

5、强调安全注意事项。

1、体育委员集合队伍。

2、学生报数,体委统计人数。

3、学生认真听本节课的上课内容及注意事项。

1、集合队伍,检查人数。

2、师生问好。

1、激发学生的运动兴趣,使学生享受运动带来的快乐。

2、充分活动学生各关节及韧带。

3、改善学生的身体柔韧性。

4、通过游戏为本节课的教材内容做铺垫。

2、单双圈接力游戏:①、小组单双跳跳单双圈接力比赛;②、小组单脚跳跳单双圈接力比赛。

3、按老师的游戏规则玩游戏。

4、学会团结合作学习。

1、提高学生的模仿能力。

2、掌握立定跳远动作技术。

3、提高学生的弹跳能力,发展学生的腿部力量。

4、增强学生身体协调能力。

5、培养学生与友伴团结互助的学习能力。

1、形成动作概念:①教师讲解示范动作;②学生原地模仿立定跳远练习

2、向上跳练习:①动作分解向上跳练习;②完整动作向上跳练习。③集体跳“人浪”练习

3、立定跳远练习:①分组展示,②个人展示③集体跳“人浪”展示。

1、认真听老师讲解动作要领。

2、认真完成老师布置的练习任务。

2、讲解示范动作。

3、强调动作要领,及练习要求。

4、提示易受伤的练习及安全策施。

1、抖动各肌肉群,使绷紧的肌肉达到放松。

2、通过拉伸练习,使学生的各韧带得到拉伸,达到放松各肌肉群的效果。

1、抖动小腿及大腿的肌肉群。

2、身心放松。

3、心情愉悦的进入放松状态。

1、放松方法及要求。

2、组织练习队形。

3、示范放松动作。

4、引导学生身心放松。

3、小结本课。

3、增进师生感情。

1、讲解较难掌握的动作,并布置课后加强练习。

2、表扬鼓励学生。

3、师生道别。

1、安静的排队。

2、认真听老师讲解。

2、多元化的评价学生。

3、纠正错误动作,示范正确动作。

立定跳远教案 【篇2】

本课坚持“健康第一”的体育教育指导思想。

从教育学基础的角度出发,学生的生长发育与体育锻炼密切联系,本课力求把两者有机地结合起来,促进学生身体的良好发育。

体育活动能使人产生成功感和愉快的体验,对于个人的自信、自尊有很好的促进作用,本课着重体验、享受,从而对学生良好个性的形成产生积极的影响。

二、教材背景分析:

跳跃是人体基本活动能力之一,出现在小学的各个年级。

主要作用是促进学生下肢肌肉、关节、韧带的发展;增强学生的.弹跳力、灵敏、协调等身体素质;培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的优秀品质。

其中,立定跳远动作在一、二年级作为重点教材学习,三年级开始作为达标项目出现,着重通过多种跳跃方式,发展力量素质和跳跃能力。

目前,学生们都已在平时的学习和生活中,积累了单双脚跳、单双脚连续跳的基本能力。步入小学,立定跳远作为一项正式的基本运动进入孩子们的生活,跃跃欲试的表情溢于言表。

一年级教学,只是初步教会学生立定跳远―――双脚蹬地跃起,向远方跳出,并能双脚落地的简单技术,更高的要求在二年级会有进一步的出现。

此项教材共安排4次课,本课为第2次课。

三、学情分析:

一(2)班共有学生44人,女生14人,男生30人。通过两周的入学教育,该班学生纪律较好,注意力集中时间相对较长,全班整体性比较好。

通过两周的课上练习及观察,全班学生柔韧素质、力量素质普遍较差,这就在一定程度上影响了立定跳远技能的学习。在以后的每节课中,要多加练习,为学习好此项内容打好基础。

精力很不易集中;

协调摆臂和双脚用力蹬地起跳,轻巧落地的动作感觉;

2、发展学生下肢的肌肉、关节韧带能力;提高学生的弹跳力、灵敏、协调等身体素质;

3、带领学生积极体验无穷的运动乐趣,勇敢面对挑战的乐观态度以及浓厚的安全意识。

一年级采用在学习当天是否能实际做出动作来进行评价,四课次后进行总评。例如:

(1)本课次采用情景式教学,情景贴切,语言易懂,充分调动了孩子的积极性;

(2)教学步骤循序渐进,教学安全时刻谨记,真正遵循孩子生理、心理特点;

(3)环节要求明确,设计意图合理;

立定跳远教案 【篇3】

根据〖体育与健康课程标准对初中跳跃项目的要求,立定跳远技术属于水平段四(初中阶段)的要求范围,它即是初中〖体育与健康课程的主要教学内容,又是初升高体育中考的必考项目。掌握立定跳远技术,不但能发展弹跳能力、提高身体的灵敏性和协调性,还能有效地提高学生的腿部力量,同时它也是学习和掌握其它跳跃运动项目的基础。本次课的理论和技术动作,在整个教材中起着承上启下的作用。为此,我特地安排了模仿跳和游戏等教学环节,让学生在乐中学、在乐中练、在学练中提高技能,让情感得以升华。

本次课的教学对象是八年级学生,每班40人左右。由于现阶段的孩子正处于青春发育期,从生理上看,身体骨骼、肌肉、韧带、关节都处在快速增长时期;从心理上看,这一阶段学生的思维敏捷、模仿能力强,体能恢复快,有多半爱争强好胜,求知欲强,因此正是开展体育锻炼、争强体育意识的黄金阶段。虽然学生在小学的田径教学中已经学习了跳跃知识,具备了一定的跳跃能力,但学生的体能水平有很大的差异。从学生平时的课外锻炼中就可以看到,很多学生由于身体不协调,有劲却使不上;还有些学生由于采用不正确的立定跳远技术动作,导致下肢过早落地,或摔倒受伤。因此合理地利用学生的生理和心理特点设计有效的教学方法和手段,是上好课的前提和基础。

1、认知目标:通过本节课的教学,使学生能够积极参与到跳跃的学习中,领悟立定跳远的动作要领,提高学生的学习主动性与积极性。

2、技能目标:通过练习,让学生基本掌握立定跳远的动作技术,增强学生的跳跃能力、灵敏、速度、协调性和力量等素质,促进学生下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展。

3、情感目标:发展思维的敏捷性和有序性,积极和同伴相互探讨交流,表达成功的心理体验,培养学生勇敢、果断和勇于克服困难的意志品质,并体验到运动带来的快乐。

课堂常规:

3、宣布本课内容,提出本课要求。

5、 教法:讲解法 。明确本课任务,确立学习目标;认真听教师提问并积极思考。

课堂常规是为了达到教学目的,为建立良好的师生氛围奠定基础。

A、内容: 1、趣味跑600米、 蛇形和“8”字形跑。 2、模仿跳 。3、徒手操 8拍×4: ①压肩、 ②侧拉 、③跳跃 。④弓步压腿。 4、游戏: 《抱团》。

B、教师: 1、教师组织学生慢跑热身。 2、语言引导学生模仿各种小动物跳跃的姿态。 3、带领学生做徒手操练习。 4、讲解游戏内容规则要求及奖惩。4.采用的教法: 讲解法、示范法、游戏法 。

C、要求:1、学生在教师的带领下慢跑。 2、学生自由模仿各种动物跳跃的动作。 3、听教师口令做操。 4、学生认真听游戏规则,积极做游戏。

1、慢跑及徒手操是为了增加肌肉的弹性。

2、集中注意力游戏使学生更好地融入课堂中来。

3、激发学生兴趣、培养团队协作意识,让学生在快乐的氛围中得到充分的热身。

1、欢呼雀跃做原地摆臂蹬地跳起动作,跳起后空中高举双手发出欢呼声.

2、两人一组,一人屈膝下蹲时另一人两手扶腰部向上用力托起。

2、小组讨论,结合亲身体验,得出立定跳远技术动作完整概念,建立正确本体感觉。

3、立定跳远完整练习: 要领:两臂用力摆,起跳用力蹬,大腿胸前收,小腿朝前伸,落地要缓冲,一摆二蹲三跳起。

4、素质练习30米蛙跳接力: 听到讯号后,学生迅速由起点开始蛙跳到达指定标志物后迅速跑回与下一位同学击掌,第二位同学继续,以此类推先到者为胜。

B、课堂要求:

1、教师讲解示范练习要领(一摆、二蹲、三跳起欢呼)。

2、教师作辅助练习的示范动作。要求分组练习,及时纠正学生错误,协助学生练习.

3、教师提出问题与要求,安排各小组有序的到指定地点进行讨论,并得出结论,教师加以总结概括,给学生确立正确的技术概念。

4、做立定跳远的完整示范。组织学生练习,要求各组推荐优秀学生进行示范。

5、组织学生进行素质练习,说明游戏规则,提出要求和奖惩方法,评价学生的优缺点。

C、 教法:提问法、讨论法、目标设置法、讲解示范法、游戏法。

1、根据要求认真练习尽情欢呼。

2、学生倾听内容讲解, 认真观察教师示范,在各小组的带领下积极练习,并根据自己的能力,自设目标,选择不同的练习伙伴和练习难度场地并进行自评。

3、学生结合讲解示范及自身的理解、分组交流探讨,模仿动作,得出结论,并积极阐述立定跳远的技术要点。

4、仔细观察教师示范, 并按要求,听信号集体练习,各小组推荐优生进行示范。

5、各小组组长积极组织本组队员按要求进行比赛。

1、通过各种的辅助练习,解决本课的重、难点问题及落地的稳定性,从而使学生学会锻炼下肢爆发力和全身协调性方法。

2、通过小组讨论,给学生充分的空间,让每一位学生都开动脑筋,积极参与,充分体现学生的主体地位,同时也培养学生善于思考,快速组织语言敢于大胆阐述的能力。

3、完整练习是为了让学生体会立定跳远的完整技术及跳远的角度,同时通过优秀生示范使学生学会欣赏与评价。

4、在游戏环节,给学生空间,锻炼各组组长的组织能力,培养学生团结协作的意识,创造一个和谐的学习氛围,让学生能够边活动边思考。

1、双人放松练习三组,在音乐的伴奏下做拉伸练习。

2、小结。

3、师生问好、再见。

本课的教学秉承“健康第一”的教育思想,以《体育与健康课程标准》为依据,结合学生的实际,利用模仿小动物跳的练习,调动学生学习的积极性,充分发挥教师的主导作用和学生的主体地位,使学生在挑战中学习,在练习中提高,教学中采用多种激励的教学手段,调动学生的主观能动性,使学生在学习的过程中相互探讨,仔细观察,通过挑战获得成功的体验,让学生在学习中逐步树立自信,在探讨和观察中逐渐获得真理,在挑战中逐步提高运动技能。

(一)、本课尚有不足之处,就是在做两人一组收腿屈膝跳的时候,一味的追求学生的高度,而忽视了学生所对应的队友是否能够支撑住同伴的体重及瞬间爆发的力量,因此在操作的过程中就发现,有的'小组的孩子不能相互配合,更谈不上高度啦,发现这一问题后,我快速的将各小组集起来,将问题抛给了学生,并让各小组自己思考应怎样才能做到合理搭配,孩子们很棒,有的小组就很快的将学生按身高、体重、能力等方面进行了划分,还有的小组改变了我固定的模式,将2人一组的练习变为3或4人,并且很有安全防范的意识,这大大地出乎了我的意料,我也因此在自己授课经验上又一次的得以充实,同时学生也逐渐地掌握了本课的技术动作,为后面内容的顺利进行奠定了基础。

(二)、通过本节课的历练,我感觉受益匪浅,明白了要善于运用多种富有情趣的手段和方法去教学生,才能激发学生的学习动机,唤起求知欲,激起进取欲,逐步实现由“要我学”向“我要学”的转变。还应不断激发学生的求知欲望,给学生更多的思考空间和表现机会,真正让学生拥有主动权。同时设置一些探索性问题,留给学生充分思考的余地;解决问题的途径要多样化,有利于培养学生的探索意识,创新意识,让所有学生都能够积极参与,相互帮助,主动学习;把课堂的大部分时间让给学生去实践,使学生人人动脑、动手、敢问、敢说,培养学生独立思考,敢于创新的习惯。我想这才应该是现代教育的需要,才能达到终身教育、养成终身锻炼的体育目的。

总之,通过本次课的历练,我感觉在教学理念和教学技巧上有了很大的受益和提高,感觉现在急需充电、补充能量、摄取营养、相互交流,不断地完善自己,活到老学到老,功到自然成!

立定跳远教案 【篇4】

《小学立定跳远》教学设计   一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想,依据现代教育理念,结合体育教学的特点,在课堂教学中,以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性;培养学生的参与意识,合作意识和实践能力,发展学生自制力和坚韧性,有利于发展学生自我表现和群体意识。 二、教材分析 在《体育与健康》水平二的教学内容中,立定跳远是在一至三年级跳跃基础上,安排了一些培养跳跃正确姿势,增强下肢力量,发展跳跃能力的游戏性跳跃内容。将游戏寓于教学,增加学生兴趣。 三、设计思路: 1.以爱为基础,关注学生的个性。对小学生来说,兴趣是他们的第一需要,本课通过创设情境来吸引学生,容纳感学生主动参与到学习中探究、去发现和解决问题,从而获得一定的知识与技能。   2.以爱为基础,关注学生的情感体验。针对不同的学生,采用分层次教法,小组合作探讨,使每个学生都能找到认同感、归属感、体会成功的喜悦,走向成功   3.突出“以人为本”的教学理念,激发学生热爱大自然的情感,培养学生的环保意识。             体  育  课  课  时  计  划 四年级  男(女)第1  次课 时间11月25日 任课教师 郭斌强   教材内容:     学习立定跳远的预摆和蹬地技术 游戏:猜拳进步   教学目标:       1.  了解本课的练习方法,明确立定跳远的技术原理及作用,认识立定跳远的目的是全面发展身体素质、增进健康。 2.  通过本课的学习,使85%以上的.学生正确掌握立定跳远预摆和蹬地技术的练习方法。 3.培养学生竞争意识,增强自主意识、终生体育意识,集体荣誉感。 课的 部分 时 间   教学内容 组织教法 练习次数及时 间               准       备       部       分                                         基       本       部       分                                                                           结   束   部   分                             8~10     分     钟                                             28~ 30       分       钟                                                                                 3~5分钟 一、课堂常规: 1、指定集合地点 2、听取体育委员汇报人数 3、师生问好 4、宣布本课内容及要求 5、检查服饰、安排见习生       二、准备部分: 1 跳兔子舞   2游戏:传球接力   方法:分组进行比赛,分 成四路纵队进行比赛,各 排,排头的同学拿球,比 赛开始第一位同学两手 拿球 球由胯下经提前至 后摆,第二位同学接球做 同样动作传给下一位同 学依此类推     一、立定跳远   动作方法: 一摆二蹲三跳起, 快速蹬地展身体, 收腹提膝伸小腿,平稳落地跳的远. 重点:双脚有力蹬地向前、向上跃起,双脚同时落地 难点:上下肢协调配合,落地轻巧。   立定跳远游戏练习:“猜拳行令” 1.教师讲解游戏方法及规则:游   戏过程中采用立定跳远的方法   2组2名同学共同前进,相遇点   猜拳胜者继续立定跳远前进,   败方的下一名学以同样的方法   前进,方法同前。直到有一名   同学跳到对方端线,则本队为   胜利。一局比赛结束。 3.  组织比赛 看哪一组时间最快且动作完成   最好为胜利,采用3局2胜制                               一、集合放松。   二、课堂小结。   三、宣布下次课内容。   四、收拾器材。   五、师生再见。 集合整队:   四列横队:               要求:迅速整齐 精神饱满         四列横队体操队列:               要求:动作舒展大方 充分伸展身体各个关节       教学步骤:   1.  教师讲解游戏规则   2.  教师示范游戏动作   3.  学生认真学习               要求:学生必须是双脚起跳,双落地     1.  教师讲解示范预摆和蹬地的技术动作 2.  学生跟着老师做 3.  学生练习4.  教师巡回指导,纠正动作         * * * * * * * * * * * * *   * * * * * * * * * * * * * △   * * * * * * * * * * * * *   * * * * * * * * * * * * *   要求:学生动作的正确性   动作要舒张           学生分成二组比赛,明确游戏的方法、规则。 要求以立定跳远方法前进,相遇时2人间隔一定距离或左右错开避免2人相撞;                     要求: 动作规范 相互配合 注意安全         要求:放松充分,认真听讲评。                     2   ∫ 3 次                               6 ∫ 10次 2 ∫ 4 次                 场地 与器材 录音机一台 操场  排球4个     课  后    小  结    

立定跳远教案 【篇5】

活动目标

1、学习立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

2.增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

教学重点、难点

活动重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。

活动难点:落地缓冲后的身体平衡。

活动准备

电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐[由范文网网友投稿]

活动过程

一、准备活动:激趣热身(预计用时5')

课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐,游戏:大小风吹;高人矮人。

“中一班的小朋友,今日黄教师和你们一齐来看一段视频,但有个要求,认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

游戏“大风吹,小风吹”:幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情景,根据自我的想像,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)

游戏高人矮人:围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)

二、基本部分:自主练习(预计用时21')

课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定点跳伞。

1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解:

步骤:

⑴、预备—腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,可弹动一次。

⑵、起跳———腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前跳出。

⑶、落地—屈腿全蹲。

用形象1—2—3、立—定—跳—远数、字代表动作技术分解步骤。

2、“今日黄教师和中一班的小朋友一齐来玩你们平时做操的瓶子,大家尝试用刚才学过的本领去进行练习。”

巡回引导幼儿摆放不一样位置的瓶子进行练习,重点引导由(近—远)调节摆放及幼儿两脚用力蹬地起跳及动作连贯性。(鼓励胆小幼儿能跳出第一步)

3、巩固练习:定点跳伞

从30CM高的台阶往下跳到定点的圆圈中,跳到圆圈的幼儿进行奖品奖励,鼓励胆小幼儿。

重点引导幼儿落地缓冲后的屈腿全蹲。

三、结束部分:(预计用时4')

音乐放松游戏:木头人(不许动时规定幼儿做立定跳远预备、落地动作;)。

教学反思

1、本节课的体育教学以游戏为主要教学手段,经过创设情境,在生动、活泼、趣味的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”,等活动,收到了良好的教学效果。

2、教学过程中,教师能够照顾到幼儿的身心发展规律和心理需求,经过小组合作、探究的'方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程,提高了幼儿自主学习本事,对幼儿合作意识和创新意识的培养有重要意义。

3、教学过程中也存在缺憾,如在探索跳瓶子、定点跳伞的环节中,教师的引导不够。本事强的幼儿一下就能跳过,而本事弱一点的幼儿,经过连续的练习跳跃也能跳过,这是幼儿大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导,说明应变本事不够。

关于立定跳远教案7篇


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以下是88教案网编辑为大家精心准备的关于立定跳远教案。教案课件是我们老师的部分工作,因此教案课件可能就需要每天都去写。只有将教案课件写好,才能让学生快速地理解各知识点。欢迎大家与身边的朋友分享吧!

关于立定跳远教案 篇1

一、教学目标和要求

1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。

二、教学内容和活动

1、跳远:(立定跳远)

2、游戏《换物接力》

(1)准备部分:

1、整队,报告人数,师生问好。

要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求,安排见习生。

3、准备运动。

(2)基本部分

一、立定跳远

动作要领:

两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

难点:动作连贯,蹬摆配合。

1、教师讲解示范,提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误,并进行纠正。

6、学生进行对比练习,分组练习。

 二、游戏:(换物接力)

游戏方法

在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。

游戏规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。

要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。

三、结束部分

1、集队;

2、整理运动:原地踏步;

3、小结;

4、解散。

关于立定跳远教案 篇2

幼儿园游戏:中班体健活动教案-立定跳远

活动设计背景

近期观察中班幼儿在晨间操跳瓶子体能练习的环节中,有小部分幼儿动作不够规范,而立定跳远也是中班体育教学的重点内容。本次课通过先学习立定跳远后再学习双脚连续向前跳,使幼儿后续体能练习中能很好完成技术动作。

活动目标

1.学习立定跳远技术,掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

2.增强幼儿的弹跳力以及灵敏、协调身体素质的发展。

教学重点、难点

活动重点:两脚用力蹬地起跳,动作配合协调。

活动难点:落地缓冲后的身体平衡。

活动准备

电脑多点数控播放录象片段、塑胶操场、营养快线小瓶子人手2个、音乐

活动过程

一、准备活动:激趣热身(预计用时5')

课流程:课前观看立定跳远技术要领视频片段→播放音乐,游戏:大小风吹;高人矮人。

“中一班的小朋友,今天黄老师和你们一起来看一段视频,但有个要求,认真看片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

游戏“大风吹,小风吹”:幼儿想像大风、小风、龙卷风中的情景,根据自己的想像,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,幼儿跟随练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)

游戏高人矮人:围大圆圈,教师于圆圈中,当教师是高人(站立)时,幼儿反之是下蹲。(反复几次)

二、基本部分:自主练习(预计用时21')

课流程:讲解、示范→探索跳瓶子→向下跳:定点跳伞。

1、“谁告诉我刚才在片段里哥哥姐姐们都做了那些动作?”

幼儿示范(围大圈示范幼儿站于圆圈中)→教师示范、讲解:

步骤:

关于立定跳远教案 篇3

根据《体育新课程标准》和本次说课比赛给出的命题,我确定立定跳远作为本课的教学内容。它是〈体育新课程标准〉中水平一一年级第一学期跳跃单元第四课次。我选择该内容的目的是让学生学习并掌握立定跳远的技术动作并通过经常性的对该动作的练习,提高学生的体质健康水平,体现〈〈新课标〉〉中坚持“健康第一”的指导思想。

一年级学生在学习该内容之前已经学习过兔跳,青蛙跳的动作,已经对双跳双落的动作有了初步的概念,为本课的学习打下了一定的基础。该年级的学生具有鲜明的年龄特征:依赖性强,自我约束能力差,好奇心和模仿能力强,但他们的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能还没有完善,所以难度不宜过大,以免影响学生的健康和练习的积极性。

通过对学生情况的具体分析,结合本课教材的特点,联系班级学生的实际情况,我制定了以下3点作为本课的学习目标:

1、理解正确的立定跳远的动作与远度的关系2、进一步提高双跳双落的.技术动作,发展学生的下肢力量和弹跳力3、培养学生自主探索,小组合作的精神。本课的教学重点是进一步提高学生双跳双落的能力,难点是落地轻巧。

为了突出重点和难点,运用情景教学法以“小青蛙春游”为主题,以“游、听、视、想、练”为主线,采用唱游法如热身运动中的自编操,学生通过自我复习、自我尝试、合作探究、互帮互学这四个环节的学习达到学会动作,然后再来想一想、动一动、练一练、赛一赛进一步巩固动作,突破本课的重难点问题。充分体现“教师为主导,学生为主体”的现代教学理念。

关于立定跳远教案 篇4

立定跳远教案立 定 跳 远

教学目标:

1、学生熟练掌握立定跳远的技术动作。

2、学生能够做出双脚起跳、双脚落地的技术动作。

3、发展学生弹跳、灵敏等能力。

教学重点:双脚起跳,双脚落地。

教学难点:摆臂与蹬地的配合。

学习内容:立定跳远

教学课时:四课时

第一课时

一、开始部分

1、师生相互问好。

2、学生报数,检查服装及运动鞋并记录着装情况。(队形:三列横队)

3、教师处理问题学生。

二、准备部分。

1、活动腕关节、踝关节。

2、活动膝关节。

3、小游戏:

(1)单脚跳、双脚跳。(要求:轻起轻落、脚底下像弹簧。)

(2)反应练习。(要求:反应速度快。)

(3)拔萝卜。(要求:两人互相配合,注意动作协调性。)

(4)看谁的丝带举的高。(要求:按照教师示范的动作举起丝带。)

三、基本部分:

1、教师导入,并作示范动作:

两脚自然平行开立,上体稍前倾,两腿屈膝,两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起,同时两脚用力蹬地,迅速向前上跳出。落地时,小腿前伸,用两脚跟着地,即刻屈膝缓冲,保持身体平衡。

2、学生练习立定跳远基本动作:

(1)、学生练习立定跳远的基本动作。

教法:学生练习,教师和其他同学观察,及时给予评价。

要求:能用正确的立定跳远姿势做好跳远准备。

(2)、学生自主练习立定跳远。

教法:教师发现动作不标准的同学进行指导。

(3)、动作标准的学生和动作不标准的学生自由组合互相帮助。

(4)、教师总结。

3、游戏:掷轻物立定跳远。

游戏规则:将丝带绑成一个球状,向前掷出,随后用立定跳远的方式捡起轻物。

四、结束:

作结束总结

第二课时

一、开始部分

1、师生相互问好。

2、整队,清点人数。

二、准备部分。

1、常规队列练习。

2、热身活动:

活动腕关节、踝关节、活动膝关节。

3、小游戏:

(1)单脚跳、双脚跳。(要求:轻起轻落、脚底下像弹簧。)

(2)反应练习。(要求:反应速度快。)

(3)拔萝卜。(要求:两人互相配合,注意动作协调性。)

(4)看谁的丝带举的高。(要求:按照教师示范的动作举起丝带。)

三、基本部分:

1、教师导入,讲解上节课大家存在的问题:

2、学生复习立定跳远基本动作:

3、学生自主练习立定跳远。

4、教师发现动作不标准的同学进行指导。

5、学生分组练习

四、学生自由活动

五、结束:

课堂总结

第三课时

一、开始部分

1、师生相互问好。

2、整队,清点人数。

二、准备部分。

1、常规队列练习。

2、热身活动:

活动腕关节、踝关节、活动膝关节。

3、小游戏:

(1)单脚跳、双脚跳。(要求:轻起轻落、脚底下像弹簧。)

立定跳远教案

(2)反应练习。

(3)贴膏药。

三、基本部分:

1、教师导入,讲解上节课大家存在的问题:

2、学生复习立定跳远基本动作:

3、学生自主练习立定跳远。

4、教师发现动作不标准的同学进行指导。

5、学生分组练习

四、学生自由活动

五、结束:

课堂总结

第四课时

一、开始部分

1、师生相互问好。

2、整队,清点人数。

二、准备部分。

1、常规队列练习。

2、热身活动:

活动腕关节、踝关节、活动膝关节。

3、小游戏:

(1)单脚跳、双脚跳。(要求:轻起轻落、脚底下像弹簧。)

(2)反应练习。

(3)双脚跳比赛。

三、基本部分:

1、教师导入,讲解上节课大家存在的问题:

2、学生复习立定跳远基本动作:

3、学生自主练习立定跳远。

4、教师发现动作不标准的同学进行指导。

5、学生分组练习

四、学生自由活动

五、结束:

课堂总结

关于立定跳远教案 篇5

一、 本次课构思

作为新时期初中体育教育工作者,必须抓住国家大力发展学校体育与工作的契机,转变教学观念,树立“健康第一、终身锻炼、一切为了学生”的新理念,把素质教育落实到实处。每次课都能充分发挥学生主观能动性,激发学生学习兴趣,让“乐中学”贯穿始末。

1、学情分析

a、所授班级是初中九年级毕业班,学生要面临初中体育与健康学业水平统测,所以要加强学生的认识,强化学生各项运动技能、技术的巩固与提高。

b、九年级学生对初中体育各项运动技术已基本掌握,技能方面因个体身体素质条件或认识等因素的影响参差不齐,在教学过程中要因材施教分层次教学,提高学生对初中体育与健康学业水平测试的认识,同时重点强化提高各项运动机能。

c、好表现是此阶段学生的特点,激发优秀生助人为乐的品质,帮助后进生共同提高共同成长,形成互帮互助的良好环境。

d、“拉帮结伙”是此时期学生的喜好,要通过各种形式的团队活动、比赛等,正确引导学生形成团结协作积极向上的团队。

2、教材分析

(1)、教学内容:

(a)排球双手“自传自垫”练习

(b)立定跳远技能提高

(2)、初中阶段,排球双手“自传自垫”和立定跳远是体育学业水平测试的项目。

(a)排球双手“自传自垫”主要偏重技术,技术的掌握依靠正确的动作和反复的练习。

(b)立定跳远偏重技能,技能的提高主要靠相关身体机能的提高。

3、教学目标:体育教学目标分为认知、技能技术和情感三个领域。

(1)、认知目标:让学生充分认识到掌握排球双手“自传自垫”和立定跳远技能技术的重要性和必要性。

(2)、技能技术目标:能达到初中体育与健康水平测试优秀的标准(排球20秒双手自传自垫10次,立定跳远:男生238cm,女生191cm)

(3)、情感目标:让学生在“学、练”过程中能充分感受体会到帮助他人、团结合作的快乐,积极参与、勇于创新、战胜困难的喜悦。

4、重点难点:

a、通过不同练习方法结合游戏、比赛等激发学生学习积极性提高参与度。

b、通过教师讲解示范动作技术关键环节、学生互帮互助等方法,让学生直观理解掌握排球双手“自传自垫”和立定跳远各项技术动作。

C、挖掘能提高排球双手“自传自垫”和立定跳远相关身体机能的练习手段和方法、合理安排练习次数与密度来激发提高排球双手“自传自垫”、立定跳远的运动能力。

2、 本次课结构

热身------启发------观察------实践------合作学习------改进提高

------兴趣练习------调整放松

3、 本次课教师组织方法

1、集队队伍、宣布本次课内容、安排见习生;

2、热身:讲解示范,喊口令:

3、排球双手“自传自垫”练习:讲解示范、纠正学生错误动作、激励学生:

4、立定跳远相关身体素质练习:讲解示范、纠正学生错误动作、组织调动队伍、激励学生;

5、比赛:巡视观察,组织决赛、激励学生;

6、放松:让学生按队形躺下;

7、集队布置作业:本次课,布置作业;

4、 本次课学生活动(45分钟)

?1、集队队伍(3分钟);体育委员,全体学生。

2、热身(5分钟):按教师要求认真做排球操。

3、排球“自传自垫”练习(10分钟):

(1)熟悉排球球性练习:

a、两人互抛球:两球同时抛;

b、三人互抛球:轮转三球同时抛;

c、四人互抛球:两两对角四球同时抛;

(2)排球双手垫球练习:1、2垫球高度不超过头顶,3垫球高度超过头顶50公分依次循环进行。

(3)排球双手传球练习:1、2传球高度不超过手15公分,3传球高度超过手顶50公分依次循环进行。

4、立定跳远相关身体素质练习(12分钟):小组每轮结束后冲刺30米

(1) 双腿跳一级台阶(分组轮换4x3):重点是摆臂;

(2)抱腿跳(全体一起3x5):大腿前抬尽力向身体躯干靠拢,身体正直,两臂由后向前上方摆至眼前然后下放抱膝;

(3)双腿跳多级台阶(分组轮换4x3):重点低头团身抱膝落地;

5、立定跳远比赛(10分钟):

(1)看谁是小组跳的最远的:分组分男女进行;

(2)看哪个小组是立定跳远全班第一(男女成绩相加):小组男女第一参与;

?6、放松(3分钟):头枕排球闭眼冥想;

7、集队(2分钟)

5、 场地器材

排球人手一个,立定跳远场地4块,足球场一块。

6、 课后反思

关于立定跳远教案 篇6

活动开始时给孩子们看的图片不够清晰、明确。虽然孩子之前已经欣赏到了许多民族,但还是不太了解的,把太多的民族放在一起,能让孩子观察到的只能是:少数民族的衣服很有趣、帽子很特别。要一下子了解这些民族是很难的。这么多图片一一放在一起没有重点,如能让孩子直观显示一民族特点的真实民族服装,我想孩子们就能有重点的去了解,效果会更好。然后在活动的最后再出示多一点的其它民族的照片让幼儿了解感受他们的服装特点,这样效果可能会比较好。

其次让幼儿画民族服装太难,绘画时有好几名幼儿对我说:王老师,我不会画。所以我可以换个方式让幼儿来画,比如可帮幼儿事先画好衣服,然后让幼儿根据各民族的服装特点进行添画,这样子可能相对简单一点,比较适合我班幼儿。

再次在活动的目标和设计上还要再好好推敲推敲,如何设计出一个符合我班幼儿特点的活动是非常重要的。

说到底还是由于课前的经验准备不够。这包括物质准备与经验准备。经验准备主要是课前与孩子们共同围绕少数民族这一主题来了解一些相关的知识,或是让孩子回家与父母共同寻找相关的书集。在物质上应为孩子准备带有民族特点的真实服装,挂在活动室的周围,这样更能诱发孩子的兴趣,直观*白话文 baihuaall>本文标题:立定跳远的教学设计及教学反思优质6篇文章由作者liutongbao投稿,,如果觉得有帮助欢迎收藏转发!

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关于立定跳远教案 篇7

根据《体育与健康课程标准》对初中跳跃项目的要求,立定跳远技术应属于水平段四的要求范围(初中阶段),它是初中《体育与健康》的主要教学内容,也是初中体育会考的必考项目。

本节课主要是在学习双脚跳跃的基础上学习的,又是为初中体育会考打下基础,另外,学习立定跳远,还能有效发展速度、协调、力量等身体素质,改善神经系统、心血管系统的功能,培养学生不畏困难、勇敢直前的精神,并具有健身性、竞争性、娱乐性的锻炼价值。所以在初中《体育与健康》教学中占有重要的地位。

本节课主要教学内容为立定跳远,我准备配合辅助教材跳台阶共同完成,把二者安排在一起是因为:

一是根据学生身体全面发展的基本原则,发展腿部力量的下肢练习,

二是根据合理安排生理负荷和心理负荷的原则,结合人体适应性的基本规律,使学生的身体机能科学合理的发展。另外,在整节课的设计上,我把课的内容全部游戏化、比赛化,这样既体现了“健康第一”的指导思想,又激发了不同层次学生参与体育锻炼的兴趣,为终身体育奠定了基础。

学生情况分析:由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差,学习注意力也不是很集中,所以在学习时教学内容一定要合理按排。但学生中城镇学生占多数,他们生性活泼、好动,模仿力、好奇心强,学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。

想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去,就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。因此,在立定跳远的单元教学中,每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境,紧紧地抓住学生的心理,使他们积极主动地投入到课堂教学中来,在玩中学,在情境中练,以有效达到教学目标。

1、认知目标:通过本次课的学习使大多数学生初步掌握立定跳远的技术动作

2、技能目标:发展学生的跳跃能力、协调性、灵敏性,提高学生下肢力量和立定跳远水平。

3、情感目标:培养学生吃苦耐劳精神和终生体育意识,增强集体荣誉感。

三、教学重点、难点:依据教材的知识体系及动作技能形成的基本规律,可确定本节课的教学重难点为快速有力的起跳和腾空后的展髋,确定的'依据主要有两个方面:

一是快速有力的起跳是决定立定跳远成绩的关键,因此定为本节课的重点,我将通过激烈游戏中快速重复的起跳练习来解决;

二是由于学生体质较弱,做到空中展髋动作有些难度,因此定为本节课的难点,我将通过游戏中逐渐增加小垫子的高度和远度来解决。

因此,本节课我主要采用以下几种教法:

1、游戏、比赛参与法:将教学内容全部融合于游戏中,提高学生的学习兴趣。

2、启发尝试教学法:依据“实践----认知----在实践”的规律,在讲解前,先使学生主动探索,启发学生创新练习,理解知识、自我完善,同时也体现了“先学后教”的基本原则。

3、示范法:利用学生模仿能力强的特点,在本节课中让学生多看动作优美标准的示范,激发学生的学习兴趣

4、指导、纠正错误法:在学生的练习过程中,通过应用全体与个别指导、纠正错误相结合的方法,引导学生学习规范动作。

5、表扬法:利用学生的好胜心理,多鼓励多表扬,发现闪光点,提高学生的主动性。

1、水平段分组合作法:学生依据自身的素质和技术能力的自我评定进行分组,组内互助学习,其目的是通过自选难度,自由分组,真正做到因材施教,保证了学生学习的兴趣和真实的需要。

2、大胆尝试练习法:在教师或同伴的指导下大胆尝试做跨越障碍练习。

其目的是:通过大胆的尝试增强学生的勇气,建立自信心,并在不断的尝试过程中找出最佳的方法。

动作要点:预摆:两脚左右开立,与肩同宽,两臂前后摆动,前摆时,两腿伸直,后摆时,屈膝降低重心,上体稍前倾,手尽量往后摆。

要点:上下肢动作协调配合,体稍前倾。起跳腾空:两脚快速用力蹬地,同时两臂稍曲由后往前上方摆动,向前上方跳起腾空,并充分展体。

要点:蹬地快速有力,腿蹬和手摆要协调,空中展体要充分,强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。落地缓冲:收腹举腿,小腿往前伸,同时双臂用力往后摆动,并屈膝落地缓冲。

要点:小腿前伸的时机把握好,曲腿前伸臂后摆,落地后往前不往后。易范错误动作和纠正方法预摆不协调。

解决办法:反复做前摆直腿后摆屈膝的动作,由慢到快。腾空过高或过低。

解决办法:利用一定高度或一定远度的标志线来纠正这类错误效果很好。收腿过慢或不充分。

解决办法:反复做收腹跳的练习,注意,是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠,击掌动作要及时。落地不稳,双腿落地区域有较大的差异。

解。

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教师是教育实践活动的主体,教师每天上课前的准备工作,教案必不可少。教案的取材内容要合理,切合课程宗旨。是否对自己编写的教案还是不满意呢?我们的我们特意搜集并整理了小熊生日教案,欢迎分享给你的朋友!

小熊生日教案 篇1

活动目标:

1、感知4以内的数量,能手口一致地点数数量4的实物。

2、能认真观察、寻找事物中有关4的数量

3、能大胆的表达自己的见解,体验数学活动的快乐

活动准备:

1、PPT课件《小熊的生日宴会》

2、礼物盒图片,苹果、香蕉、糖果等图片。

3、操作材料:每人一张图画纸,(简笔画图案:服饰)

活动过程:

一、导入:出示PPT课件,引出主题数量——4

1。教师:你看到了什么?这是谁呀?(小熊)我们来看看小熊发生了什么故事?(过生日))小熊几岁生日呢,你怎么知道的。有几根蜡烛?我们一起来数一数(手举起来)1、2、3、4,4支蜡烛。

二、进一步感知数量4,引导幼儿寻找数量为4的物品。

1。教师:(小老鼠、小牛、小兔子、小猪)好多小动物们都想参加小熊的生日宴会。可是呢,小熊对大家提出了个要求,我们来听一听小熊是怎么说的:“谁准备了数量为4的礼物,谁就能来参加我的生日宴会。”

要求:

1。寻找小老鼠旁边的数量4。

2。寻找小牛身上的数量4。

3。寻找小兔子身上的数量4。

教师:那我们来看看谁能去参加小熊的生日宴会?看看它们都准备了哪些礼物?

三、出示图片。引导幼儿观察数量4。

1、教师:瞧,小老鼠准备了什么?(4朵鲜花),小奶牛准备了什么?(4个气球),,小兔子后面有4个蘑菇,所以他们都能去参加小熊的生日宴会。咦,小猪身上怎么什么都没有呀?可是它也很想去。怎么办?

四、观看图片:为小猪准备数量为4的礼物。

1、教师:小猪想了一个好办法,可以给小熊送礼物,猪妈妈帮小猪准备了很多个礼物,糖果,香蕉,苹果等。请小朋友按小熊的要求,帮小猪挑选合适(数量为4)的礼物,你们觉得哪个礼物合适?(手口一致的数,糖果、香蕉、苹果等的个数。)

教师:小猪很高兴的带着礼物去参加生日会,谢谢小朋友们的帮忙。

2、出示材料,请个别幼儿操作:送礼物。

教师:老师也想去参加小熊的生日宴会,我也准备了很多礼物,想送给小熊,你们也来帮我挑一挑吧。将数量为4的礼物贴在礼物盒下。

五、参加小熊的生日聚会,进行装扮服饰;

1、教师:小熊看到自己的好朋友们都来了,非常高兴,你们想不想参加小熊的生日宴会?老师为你们准备了漂亮的服装,可这些衣服上都是空空的,我给小朋友们准备了贴在衣服裤子上的小花图案。你们还记得小熊的要求吗?要贴几个才能参加生日宴会呀?老师也有几个要求:请你们操作轻轻,说话轻轻。

爱惜我们的操作材料,耐心完成。

当老师的音乐响起时,轻轻地把材料放在桌上,快速坐好。做得到吗?请小朋友一起来装饰衣服吧!

六、结束。

1、播放图片,评价总结。

教师:来看看小朋友装饰的衣服漂不漂亮,我请小朋友来说说,这些衣服裤子装饰得漂亮吗?你给衣服装饰了什么?请你数一数有几个?(个别幼儿)。请下面的小朋友起立,转身给后面的客人老师看看,我们能不能去参加小熊的生日宴会呀?

2、播放音乐《我们大家跳起来》结束活动。

教师:听,宴会就要开始了,我们一起跟着音乐跳起来吧,一起去参加宴会吧。

小熊生日教案 篇2

活动目标:

1、感知4以内的数量,能手口一致地点数数量4的实物。

2、能认真观察、寻找事物中有关 4 的数量。

3、能大胆的表达自己的见解,体验数学活动的快乐。

活动准备:

PPT《小熊的生日宴会》

操作材料:

每人一个礼物盒图片,苹果、花、气球大图片。每人一件参加生日会服装,配饰(纽扣,口袋,小花若干)

活动过程:

一、导入:讲述故事,引出主题数量——4师:教师出示课件,你看到了什么?蛋糕,原来今天有人过生日呀,是谁呢,一起来看看。小熊几岁生日呢,你怎么知道的。

2、数蜡烛,(我们一起来数一数)(手举起来) 1、2、3、4,4支蜡烛

二、一起帮助小动物寻找数量为4个的物品,进一步感知数量4师:(小兔子、小老鼠、小牛、小猪)好多小动物们都想参加小熊的生日宴会,小熊对大家提出了个要求,我们来听一听小熊是怎么说的。

1、寻找小牛身上的数量4师:发现小牛手上有4个气球

2、寻找小老鼠身上的数量4师:发现小老鼠手上有4朵鲜花

3、寻找隐含在小兔子的数量4,蝴蝶结上有4个蓝色的小圆点小结:这些小动物身上都有数量

4、瞧,小牛手上有4个气球,小老鼠手上有4朵鲜花,小兔子身上有4个蓝圆点。所以他们都能去参加小熊的生日宴会。

三、帮助小猪准备数量为4的礼物

1、为小猪解决困难师:你们看小猪它也很想去,可是它身上没有数量4,怎么办呢?

2、师:猪妈妈帮小猪想了一个好办法,可以给小熊送礼物,猪妈妈帮小猪准备了3个礼物,苹果,香蕉,西红柿自己来数一数找礼物,按小熊的要求,挑选数量为4的礼物,将手中的礼物盒贴在数量为4的礼物下(苹果2个,花3朵,气球4个)

3、与幼儿一起手口一致的数,苹果,花,气球的个数、检查幼儿有没有将礼物盒贴对,并纠正。

师:小猪很高兴的带着礼物去参加生日会,谢谢小朋友们的帮忙

四、参加小熊的生日聚会,进行装扮师: 小熊看到自己的好朋友们都来了,非常高兴,你们想不想参加小熊的生日宴会?老师为你们准备了漂亮的服装,可这些衣服上都是空空的,我为女孩子准备了贴在裙子上的小花图案,为男孩准备了贴在马甲上的纽扣或者口袋,你们还记得小熊的要求吗?要贴几个才能参加生日宴会呀?我们一起来装饰衣服吧!

五、结束:参加小熊的生日宴会

1、让我来看看你们打扮的漂不漂亮,我请小朋友来介绍一下,你给自己装扮了什么,请你数一数有几个。起立,转身给后面的爸爸妈妈看看,我们能不能去参加小熊生日聚会呢?

2、听,宴会就要开始了,我们一起跟着音乐跳起来,去参加宴会吧。

活动反思:

我们班孩子在刚开始,感知图形的颜色时候,他们还是区分的比较好的,可是在接下来感知形状的活动中,有许多小朋友把形状和颜色混在一起了,所以通过本活动目的是在于复习认识圆形、三角形、长方形等各种图形。在活动中我让幼儿在“猜一猜、找一找、做一做、拼一拼”的几个环节中,引导他们发现并知道生活中也有很多东西也是各种各样形状图形的。活动一开始,我先拿出一些饼干,请幼幼儿们说说他们分别是什么形状的,并从从桌上拿一个和我不一样的图形,然后问幼儿:“你们拿的是什么形状?”幼儿们逐一回答出了圆形、三角形和正方形的名称。接着,我再问幼儿:“你见过什么东西是圆形(三角形、正方形)的?”部分幼儿回答得较积极,说出了一些圆形、三角形与正方形的物体。接着,我又请幼儿拿着自己选择图形的饼干分别在土司上来打扮,看看能拼出什么东西?大部分幼儿能很好的拼出各种不一样的东西,比如:笑脸、脸谱等等。接着我请个别幼儿在拼,三角形拼成了一个正方形,这时,我看到有个小朋友把两个小三角形拼成了一个大三角形,我就请他上来拼给大家看,许多孩子也纷纷拼摆了起来。接着,最后,我让孩子们随意的拼拼摆摆,有个别孩子拼出了一间房子。

小熊生日教案 篇3

内容要求:

在听听、看看、猜猜的过程中,尝试从常见动物的明显特征中说出动物名称,并体验大家一起过生日的快乐。

活动准备:

1、开展动物主题,对动物有前期经验。

2、知道小兔的明显特征。

3、环境和材料创设:ppt课件,礼物盒

指导要点:

一、过生日引起幼儿兴趣。

1、情景导入

t:小朋友是怎么过生日的?

t:你们看今天谁过生日啊?(出示长毛绒小熊)

t:今天我们就和小熊一起吹蜡烛、吃蛋糕、过生日,你们说好不好?

2、情景激化(等朋友)

t:还有一些动物朋友听说小熊过生日也想来给他庆祝。

t:那么还有谁会来呢?

t:今天到底谁来,我们一起来看看。

二、听听、看看、比比、说说

1、听一听、谁来了?(根据动物的声音猜小动物)

t:第一位动物客人来了,听听它是谁?

(播放动物叫声——牛)

t:小朋友的耳朵真灵,仔细听小动物的声音就知道是谁来了。

儿歌:第一位客人是小牛,哞哞哞,哞哞哞。

2、看一看、谁来了?

t:第二位客人又来了,看看它是谁?

(出现刺猬的背)

t:小朋友看的真仔细,看一看,想一想就猜出来了。

儿歌:第二位客人是刺猬,尖尖的刺身上背。

3、比一比、谁来了?

t:又来客人了,这是第几位客人?(第三、第四)

t:这次它们是谁?

(同时出现两个特征明显的动物——小鸡、小鸭)

t:这是哪2个动物呢?(发现嘴巴尖,嘴巴扁)

儿歌:第三位客人是尖尖嘴巴的小鸡,第四位是扁扁嘴巴的小鸭。

4.再比一比,谁来了?

t:还来了2位客人看看会是谁呢?

(同时出现细细尾巴和大大尾巴)

儿歌:松鼠尾巴大又大,真暖活,猴子尾巴细细长长又弯弯。

4、t小结

t:原来我们看小动物的时候又要看听、又要看、又要比。

5、渗透数数

t:来了这么多的客人,我们一起来数数有几个好朋友?

(同时用儿歌提炼小动物的明显特征)

(适当的礼貌教育,及与课件的互动,逐一与小动物打招呼问候)

三、过生日体验游戏乐趣。

t:客人都到齐了,我们一起和小熊过生日吧。

活动延伸:师生共唱生日歌。

小熊生日教案 篇4

活动目标:

1、通过观察寻找"3",初步感知3的意义。

2、培养幼儿对数字的认识能力。

3、让幼儿体验数学活动的乐趣。

活动准备:

PPT、小汽车、动物玩偶、串链、水果玩具、蛋糕等。

活动过程:

一、情景导入:小熊过生日(价值分析:初步理解3的`含义。)

1、小熊过几岁生日?(3根蜡烛)小结:原来3根蜡烛代表3岁,我们可以用数字3来表示。

过渡:小熊想邀请一些和数字3有关系的好朋友参加它的生日派对。

二、看看说说:感知数字"3"(价值分析:在看看说说中感知3的含义。)

1、出示小鸟图片。小鸟能参加小熊的生日派对吗?小鸟和3有什么关系呢?

小结:3只小鸟可以用数字3来表示,所以3只小鸟可以参加生日派对。

2、出示螃蟹图片。螃蟹可以来参加小熊的生日派对吗?为什么?

小结:螃蟹吐了3个泡泡,可以用数字3来表示,所以螃蟹也能参加生日派对。

3、出示小狗图片。小狗也想来参加小熊的生日派对,它能来吗?它身上哪些是和3有关系的?

小结:小狗身上有3个圆点,它的圈上还有3朵花,都可以用数字3来表示,所以小狗也能参加生日派对。

4、除了这些好朋友,小熊还想邀请一些和3有关的动物朋友参加生日派对,我们一起想一想,还有哪些动物和3有关系。

小结:原来有那么多动物都和3有关系,小熊可高兴了。

三、找找说说:和"3"有关的礼物(价值分析:在找找说说中进一步巩固感知3的含义。)

1、小熊也想邀请你们参加它的生日派对,请你们为小熊准备一份礼物,但是这件礼物要和数字3有关系。

2、你送给小熊的礼物是什么?这件礼物哪里和3有关系?

3、我们把礼物送给小熊,祝它生日快乐。

课后反思:

我们班孩子在刚开始,感知图形的颜色时候,他们还是区分的比较好的,可是在接下来感知形状的活动中,有许多小朋友把形状和颜色混在一起了,所以通过本活动目的是在于复习认识圆形、三角形、长方形等各种图形。

在活动中我让幼儿在“猜一猜、找一找、做一做、拼一拼”的几个环节中,引导他们发现并知道生活中也有很多东西也是各种各样形状图形的。

活动一开始,我先拿出一些饼干,请幼幼儿们说说他们分别是什么形状的,并从从桌上拿一个和我不一样的图形,然后问幼儿:“你们拿的是什么形状?”幼儿们逐一回答出了圆形、三角形和正方形的名称。

接着,我再问幼儿:“你见过什么东西是圆形(三角形、正方形)的?”部分幼儿回答得较积极,说出了一些圆形、三角形与正方形的物体。

接着,我又请幼儿拿着自己选择图形的饼干分别在土司上来打扮,看看能拼出什么东西?

大部分幼儿能很好的拼出各种不一样的东西,比如:笑脸、脸谱等等。接着我请个别幼儿在拼,三角形拼成了一个正方形,这时,我看到有个小朋友把两个小三角形拼成了一个大三角形,我就请他上来拼给大家看,许多孩子也纷纷拼摆了起来。

接着,最后,我让孩子们随意的拼拼摆摆,有个别孩子拼出了一间房子。

由于我班现在是小班孩子,所以在能力、水平上存在着很大的差异,本这次活动,帮助幼儿复习了图形的认识也让我了解了班小班幼儿所存在的差异,更激发了幼儿拼图形的兴趣,整节活动幼儿们基本上都能跟着教师的指令拿取图形和拼拼图形。

从活动中幼儿的表现,我也感到虽然活动中一直在让孩子们拿取图形并进行操作,但对于小班孩子来说,可能游戏化的情境更能激发他们的兴趣和注意力,因为在活动中有小部分的幼儿有些思想开小差的现象,这些幼其实都是一些能力水平相对较弱一些的孩子。

所以,我觉得,对于图形的认识,我们还可以在区域活动中提供一些操作的材料,这样,既可以方便老师的个别指导,也可以让一些能力水平较弱的幼儿有练习的机会,让他们在反复操作中获得提高与认识。

小熊生日教案 篇5

活动目标:

1、运用角色游戏活动,帮助幼儿建立初步的角色意识,丰富幼儿的生活经验。

2、复习区分圆形、三角形和正方形的外形特征,尝试描述图形的二维特征。

3、启发幼儿用礼貌用语,进行简单的交往,积累美好的情感体验。

重点:在游戏活动中积累生活经验,并愿意描述。

难点:区分物体图形、颜色的二维特征。

活动准备:

1、小熊两个;小鸭、小兔、小猫挂饰若干;各种形状的礼物若干。

2、供幼儿操作的圆形、三角形和正方形的、大小、颜色不同的饼干若干,贴有圆形、三角形和正方形标记的盘子各一。

活动过程:

一、引起兴趣:

1、今天,我们来做个游戏扮小动物,你愿意扮谁就选一个挂饰挂在身上。

2、幼儿带上挂饰,你扮谁呀?(我是小兔、我是小鸭)

3、告诉大家一个好消息,今天是小熊小黑。

4、怎么去呢?买些什么礼物呢?

5、每位选一件礼物,你选的是什么?告诉你的好朋友。

6、出发小熊家到了。(敲门进入)

二、送礼物:

1、告诉小熊自己送的是什么礼物,并祝小熊生日快乐。

2、按小动物分组把礼物送给小熊。

3、请个别幼儿把礼物按图形分类。

三、小熊请客人吃饼干:

1、小黑和小白准备了点心给你们吃,(出示两盆饼干)小黑准备的是奶油饼干,小白准备的是葱油饼干。

2、小黑请每位吃一块饼干,与你的好朋友比一比,饼干有什么不一样?让幼儿描述自己拿的是什么颜色、什么图形的饼干?

3、小白请大家动脑筋:

(1)请小鸭吃红的三角形饼干;

(2)请小兔吃黄的圆形饼干;

(3)请小猫吃绿的正方形饼干。

四、结束部分:

1、我也准备了一份礼物(出示生日蛋糕),引导幼儿一起唱生日快乐歌。

2、时间不早了,我们该回家了,等到明年再来给小黑、小白过生日。

小熊生日教案 篇6

活动目标:

1、通过观察寻找"3",初步感知3的意义。

活动准备:

ppT、小汽车、动物玩偶、串链、水果玩具、蛋糕等。

活动过程:

一、情景导入:小熊过生日(价值分析:初步理解3的含义。)

1、小熊过几岁生日?(3根蜡烛)小结:原来3根蜡烛代表3岁,我们可以用数字3来表示。

过渡:小熊想邀请一些和数字3有关系的好朋友参加它的生日派对。

二、看看说说:感知数字"3"(价值分析:在看看说说中感知3的含义。)

1、出示小鸟图片。小鸟能参加小熊的生日派对吗?小鸟和3有什么关系呢?

小结:3只小鸟可以用数字3来表示,所以3只小鸟可以参加生日派对。

2、出示螃蟹图片。螃蟹可以来参加小熊的生日派对吗?为什么?

小结:螃蟹吐了3个泡泡,可以用数字3来表示,所以螃蟹也能参加生日派对。

3、出示小狗图片。小狗也想来参加小熊的生日派对,它能来吗?它身上哪些是和3有关系的?

小结:小狗身上有3个圆点,它的圈上还有3朵花,都可以用数字3来表示,所以小狗也能参加生日派对。

4、除了这些好朋友,小熊还想邀请一些和3有关的动物朋友参加生日派对,我们一起想一想,还有哪些动物和3有关系。

小结:原来有那么多动物都和3有关系,小熊可高兴了。

三、找找说说:和"3"有关的礼物(价值分析:在找找说说中进一步巩固感知3的含义。)

1、小熊也想邀请你们参加它的生日派对,请你们为小熊准备一份礼物,但是这件礼物要和数字3有关系。

2、你送给小熊的礼物是什么?这件礼物哪里和3有关系?

3、我们把礼物送给小熊,祝它生日快乐。

小熊生日教案 篇7

教学目标:

1、喜欢表演,愿意学说重复的短句,发准“柿子”、“狗”、“蛋糕”、“橘子”、“果”、等字音。说短句:“甜甜的**我爱吃”

2、丰富幼儿对常见水果的认识

3、知道收到别人的礼物要表示感谢。

教学准备:

1、猫、狗、兔、熊、猴、老鼠的头饰。

2、梨、苹果、橘子、香蕉、狮子等水果蛋糕一个。

3、小熊的家,“汽车”录音机,录音带。

教学过程:

1、一名幼儿扮演小熊,老师扮演小司机,其他幼儿分别扮演小猫、小狗、小兔、小猴、小老鼠。

2、以小熊过生日,请好朋友到家里去做客的游戏情景,引出活动,激发幼儿活动的兴趣(小熊道白)

3、教师(司机)说:“今天小熊过生日,要请好朋友到家里做客,我开车帮小熊把好朋友接到家里去,引导幼儿分别说短句:“我是**”及“我送小熊甜甜的**”

4、教师开车请小动物上车,一起来到小熊叫,互相问好,小动物分别送礼物,学说重复短句:“送你甜甜的**,祝你生日快乐”小熊说短句:“甜甜的**我爱吃,谢谢你,”“不客气”等礼貌用语。

5、与小熊共同唱“生日快乐”歌曲,共同分享生日蛋糕,小熊分给小动物每人一块蛋糕说:“请你吃甜甜的蛋糕”小动物说:“甜甜的蛋糕,我爱吃,谢谢你”小动物可把蛋糕送给客人吃,重复说短句。

在游戏过程中,教师要重点指导幼儿的发音,鼓励幼儿大胆地表演,说学短句。对个别幼儿的错误发音要及时纠正,对当时纠正不过来的个别发音,教师不要强化,使孩子失去信心,要多给予鼓励,日常活动时,或个别活动时再进行纠正,激发孩子学习兴趣,增强信心,使他有成功感。

小熊生日教案 篇8

教材分析:

小班孩子的美术技巧还不是很熟练,但是对于各种各样的颜色很感兴趣,尤其是当自己的手沾染上好看的颜料时他们会特别兴奋。

学情分析:

本次拓印活动,不仅让孩子们在拓印玩色的游戏中进一步了解了蚕宝宝的外形特征,也让孩子们感受到自己身体的神奇性,从而更加喜欢自己的身体,同时还进一步激发了孩子们参与美术创造活动的积极性。

教学目标:

1、能用树叶蘸上颜料并进行拓印。

2、能用超轻黏土进行制作蚕宝宝。

3、感受绘画的趣味性,体会创作的快乐。

4、激发幼儿感受不同的艺术美,体验作画的乐趣。

教学重难点:

重点:能用树叶蘸上颜料并进行拓印。

难点:能用超轻黏土进行制作蚕宝宝。

教学准备:

教具准备:PPT课件、教师范画、黑色卡纸、绿色、黄色颜料、白色彩泥、黑色记号笔。

学具准备:树叶、黑色卡纸、绿色、黄色颜料、白色彩泥、黑色记号笔。

教学过程:

一、调动对蚕宝宝已有的生活经验。

1、教师PPT出示蚕宝宝图片,提问:今天老师带来可爱的蚕宝宝来班级做客,谁来说说蚕宝宝长什么样?

2、教师小结:蚕宝宝白白的、长长的、身体有环节像小火车,有许多小脚。

二、通过图片重点观察蚕宝宝。

1、欣赏蚕宝宝吃桑叶的图片(出示PPT图片),提问:蚕宝宝在桑叶上经常发生一些有趣的事,你们猜猜它们都在干嘛?

2、教师小结:有的蚕宝宝抬起头来寻找哪里的桑叶更好吃,有的在睡觉,有的埋着头吃桑叶,还有的和好朋友在玩耍。

3、学习揉搓的技能,表现蚕宝宝的不同造型。

三、激发幼儿主动创作的兴趣。

1、引导语:蚕宝宝们可真可爱!我们先用叶子印画的方法给蚕宝宝准备了好桑叶,你们想不想请这些蚕宝宝客人过来玩?

小班美术教案《可爱的蚕宝宝》含PPT课件

五、作品欣赏

1、谁来分享一下,你的蚕宝宝们在桑叶上发生什么有趣的事情?

2、今天每位小朋友表现都很棒,蚕宝宝们玩得非常开心!让我们也来学学蚕宝宝的爬行动作,一起到外面吃树叶吧!

教学反思:

孩子们学习积极性高。但在开始作画时,相当一部分孩子不敢下笔,在老师的鼓励和引领后才纷纷动笔画。分析原因,平时锻炼机会不足,缺乏自信心所致,大家认为,活动时间太长,在这次活动中,教师的活动程序清晰有序,过程生动、有趣,方法得当。富于启发性、探究性,更重要的是教师的教态、语言、语气始终充满感染力,深深吸引着孩子们情绪愉快地积极、主动参与到活动中,因此,整个活动过程气氛活跃,效果理想。

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